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相似文献
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1.
以我国12名优秀女子长跑运动员为研究对象,应用BTE多功能肌力测试系统,对我国优秀长跑运动员核心稳定性进行综合评价。在对测试结果分析的基础上,制定有针对性的训练手段与方法,为我国优秀女子长跑运动员核心稳定性的提高提供帮助。  相似文献   

2.
采用文献资料法、数理统计法,对国内(2009年中华人民共和国第十一届运动会田径比赛女子5 000m决赛跑前8名运动员)和国外(2009年柏林世界田径锦标赛女子5 000m跑前8名运动员)2组优秀中长跑运动员5 000m跑比赛进行分析,以400m为分段的分段成绩进行比较,为了便于进行深层次的分析,根据中长跑项目自身的规律以及研究对象的5 000m跑400m分段成绩曲线图的总体特征,将5 000m跑全程分为3个阶段进行分析:起始段为从起跑后800m;途中跑段国内外运动员均为3~11分段(800~4 400m);冲刺段国内外运动员均为12~13分段(最后600m)。找出我国运动员与世界优秀运动员存在的差距,建议我国运动员在中长跑项目上发展耐力水平的同时,应充分认识到项目的特点,重视对速度能力的提高,培养运动员在较高跑速下维持相对稳定速度的能力。同时为今后我国的女子中长跑训练提供一定的参考。  相似文献   

3.
以辽宁女子优秀中长跑运动员王军霞等先进脚着地技术为例,针对我国中长跑运动员患胫骨疲劳性骨膜炎频数多,直接影响运动训练与成绩提高的状况,探讨产生的原因与有效解决方法。主要结论:(1)我国传统的中长跑“前脚着地技术”是引起胫骨疲劳性骨膜炎主要原因。(2)“滚动式”脚着地技术对提高运动成绩和预防胫骨疲劳性骨膜炎起到重要作用,但掌握“滚动式”脚着地技术的学生极少,急需推广应用。  相似文献   

4.
通过中长跑优秀运动员指纹特征的分析,论述了指纹特征是选拔中长跑运动员的一个重要条件.  相似文献   

5.
采用文献资料法、个别访谈法、问卷调查法、数理统计法,对我国优秀女子100米栏运动员运动成绩的年龄特征及其训练学成因进行研究,分析我国优秀女子100米栏运动员分别达运动健将、国际健将、创个人最好成绩的年龄,并与世界优秀选手相比较,找出二者存在的差异,并对差异原因进行训练学方面的探讨,对我国在该项目的理论研究和训练实践上均具有指导意义.  相似文献   

6.
女子长跑运动员焦虑自我注意力与跑的经济性关系   总被引:1,自引:1,他引:0  
对广东省 2 0名优秀女子长跑运动员用运动竞赛焦虑测试和焦虑特征量表测出运动员的焦虑指标 ,用自我意识修正量表测出运动员自我注意力指标 ,运用氧的消耗来确定跑的经济性 ,来比较女子长跑运动员在比赛中焦虑、自我注意力与跑的经济性的关系。通过分析比较 ,发现焦虑与跑的经济性没有明显关系 ,但是运动员自我注意力与跑的经济性显著相关 ,说明习惯于集中自我注意力的运动员也是跑的最经济的运动员  相似文献   

7.
体能在三级跳远运动员的竞技能力构成中具有主导与核心的作用,与运动员各机体形态结构、系统器官的技能水平、物质储备、代谢水平等均有密切的关系.通过对中外优秀女子三级跳远运动员的体能结构特征进行比较研究得出:我国优秀女子三级跳远运动员的形态结构符合三级跳远运动项目的要求;优秀女子三级跳远运动员的机能特征表现为白肌纤维含量和ATP-CP含量比较高;我国优秀女子三级跳远运动员的速度能力和专项素质与专项技术的结合能力比较差.  相似文献   

8.
尽管跑的经济性是与长跑成绩相关的一个重要的生理特点,但是很少有人了解到一些心理因素与跑的经济性的潜在的关系。本文通过对广东省20名优秀女子长跑运动员的焦虑、自我注意力和跑的经济性研究,用运动竞赛焦虑测试和焦虑特征量表测出运动员的焦虑指标,运用氧的消耗来确定跑的经济性,通过分析比较,发现焦虑与跑的经济性没有明显关系(SCATr=-0.18 TAI r=-0.17),但是,运动员的自我注意力却与跑的经济性显著相关(r=0.80p<0.05),说明习惯于集中自我注意力的运动员也是跑的最经济的运动员。  相似文献   

9.
采用文献资料、数理统计和比较分析的方法,对中外优秀女子七项全能运动员的成绩特征进行分析研究,试图找出我国女子七项全能项目落后的原因。结果显示:我国女子七项全能与世界水平相比,整体还比较落后,各单项的发展不平衡,跳跃、耐力和轻器械的投掷项目差距明显;中外优秀运动员各单项平均得分率的变化趋势大体相同,反映了七项全能单项组合的一般规律;国外优秀运动员各项目发展的均衡性和持续大强度比赛的能力优于我国运动员。  相似文献   

10.
优化我国女子中长跑运动员专项运动成绩指标的聚类分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法、数理统计法,对我国高水平女子中长跑运动员、普通高校试办高水平运动队学生运动员的身体素质、专项能力与运动成绩回归分析,从定量的角度,揭示不同身体素质、专项能力对运动成绩影响程度,其权重指标比依次为专项能力,速度力量,最大力量;研究结果反映,在高水平女子中长跑运动员训练中,大力发展运动员的专项能力,对提高专项运动成绩非常重要。  相似文献   

11.
为了寻求和探索优秀中长跑运动员冬训期间身体机能评定的方法,对10名优秀中长跑运动员冬训过程中的血尿素氮(BUN)指标进行了检测和分析。结果发现,血尿素氮(BUN)是反映中长跑运动员运动负荷的敏感指标;优秀中长跑运动员血尿素氮(BUN)的基础值为5.84±0.75mmol/L。  相似文献   

12.
竞走是运动员与地面保持接触、连续向前迈进的过程.没有(人眼)可见的腾空,前腿从触地瞬间至垂直部位应该伸直(即膝关节不得弯曲).竞走属于技术、耐力性项目,对技术要求有严格的限定.只有掌握规范合理的技术动作和要领,才能在今后的训练中,牢固正确的把握竞走技术;要想在大赛中取得好成绩,提高专项能力的同时,必须要在训练中狠抓竞走技术训练,否则运动能力再好,竞走技术不规范,赛场上就会遭到判罚.本文通过三维摄像对参加"好运北京"国际竞走挑战赛女子20km竞走比赛前6名的运动员竞走技术进行拍摄和影像解析,对具体参数进行运动学分析,进一步明确我国女子竞走项目在竞走技术上存在的主要问题,以便于教练员对技术的整体现状有具体了解,力争在奥运会上取得优异成绩.研究表明,前6名运动员的步长、步频、足触地角度及支撑腿各阶段的膝角合理,单步腾空时间在模糊腾空时限.但是6名运动员的髋关节运动幅度不太理想,需要在以后的训练中着重加强针对性练习.  相似文献   

13.
通过多因素:改变海拔高度的高原训练、营养补剂、运动强度和运动负荷的变化,探讨提高中长跑耐力的训练模式。结果发现:高原刺激能显著提高运动员的血色素水平,补血的铁剂适当使用可以维持运动员在训练期的高血色素水平;高海拔渐进复合的持续耐力训练,先提高训练量,再提高训练强度,可以有效提高运动员耐力水平。  相似文献   

14.
对优秀男子中跑运动员冬训期组合训练效果的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
传统的男子中跑冬训以量为主,忽视组合训练,影响到运动员成绩的发挥,使得我国男子中长跑水平不但落后于世界水平,而且与亚洲水平也有一定差距.因此,探讨运动员(尤其是优秀运动员)的更科学有效的训练方法,是目前男子中跑训练面临的一大任务.以浙江、上海田径队6名优秀男子中跑运动员(健将或接近健将)为研究对象,观察不同年度冬训前后队员完成相同负荷BLA(血乳酸)、即刻HR(心率)指标的差异以及组合训练冬训前后队员VO2max(最大摄氧量)、乳酸阈功率的变化情况,研究冬训进行专项能力组合训练的可行性及功效,以便为广大教练员更科学有效地进行男子中跑训练提供借鉴和参考.  相似文献   

15.
目的:了解高原地区中长跑运动员心率变异性特征。方法:云南师范大学男子中长跑运动员12名,设为实验组,普通大学生12名,设为对照组。对两组安静状态下10 min短时心率变异性进行时域、频域及非线性分析。结果:实验组时域各项指标平均RR、RMSSD、pNN50、SDNN/HR均显著高于对照组(P0.05,P0.01)。频域各指标中HFn.u.显著高于对照组(P0.05),而LFn.u.显著低于对照组(P0.05),最终LF/HF比值极显著低于对照组(P0.01)。结论:和高原地区普通大学生相比,中长跑运动员具有较高的心率变异性和较大的自主神经调节能力,且与平原地区相应人群无明显差异。  相似文献   

16.
运用文献资料法、数理统计法,对世界优秀百米运动员的比赛安排进行了分析与研究,为我国田径竞赛运动员的比赛安排、科学训练提供参考。研究表明世界优秀竞赛百米运动员的比赛安排呈现曲线变化。世界田径竞赛百米运动员必须具备各项目所应具备的爆发力好、速度强的基本素质。  相似文献   

17.
我国优秀女子赛艇运动员体能特征模式的构建方法探蹊   总被引:6,自引:1,他引:5  
通过综合运用分层逐步回归分析法、因子分析法和灰色关联法探讨中国女子赛艇队运动员体能特征模式构成指标 ,以综合评价法验证了其有效性 ,在理论上阐明了构建优秀运动员体能特征模式的科学程序和方法。旨为体能项目建模提供依据。  相似文献   

18.
对我国场地自行车女子500m计时赛现状及发展对策的研究   总被引:8,自引:2,他引:6  
对场地自行车女子500m计时赛我国选手与世界优秀选手的情报资料和近年来一些重大比赛的实战情况进行了对比分析,探讨我国500m计时赛成绩水平与世界优秀选手的差距,为该项目的发展、决策提供依据。  相似文献   

19.
女子皮艇500 m速度结构的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
女子皮艇是我国皮划艇项目中的相对优势项目。如何针对我国女子皮艇运动员的速度结构目前存在的问题,以国外一流选手的特点为参照进行速度结构的研究分析,建立适合我国运动员的速度结构模型。研究采用文献资料法、录像分析法、比赛观察法、调查法、数理统计法对我国女子皮艇速度结构进行了剖析。研究认为,目前我国女子皮艇选手存在快速力量或爆发力量不足,造成启航速度不够;途中划习惯用高桨频来缩短与对手差距,却忽视了一桨效果,造成体力不支;有氧耐力差;划桨动作不经济;不懂得比赛过程中的战术安排等问题。研究同时提出了相应的改进策略。  相似文献   

20.
运用文献资料法、调查法、测试法和数理统计法,对我国60名优秀中跑运动员的专项素质进行综合分析,揭示了我国优秀中跑运动员成绩提高的专项素质结构特征。为科学地控制专项素质训练,有效地促进中跑运动员专项素质提高和选择专项素质的训练方法与手段提供参考。  相似文献   

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