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1.
运动技能对运动员赛场发挥及优异表现具有决定性作用,在运动训练和体育教学实践中也是核心要素.虽然长期以来对运动技能有多种不同的分类方式,但所有运动技能大体上可以分为开放式和封闭式运动技能.基于此,本文主要论述三个问题:(1)解释开放式和封闭式运动技能各自的特征;(2)论述开放式和封闭式运动技能的训练要点;(3)根据两种不同技能分类,介绍心理准备的方法,使运动员在比赛中取得最佳成绩.开放式运动技能要求运动员必须根据外界刺激做出快速决断,快速反应时间至关重要.运动员的动作应集中于结果而不是过程,因此,运动员可以自由选择任何形式的技能来完成特定任务.另外,开放式运动技能还应有很大的创造性和准确性.与此相反,封闭式运动技能允许运动员有相对充足的决策或判断时间,竞争环境稳定、可预测,且规则和评判运动技能的标准也是预定的.更为重要的是,封闭式运动技能强调技能的完美表现.开放式和封闭式运动技能的执行是通过两个不同的神经肌肉系统:闭环神经控制系统和开环神经控制系统.依据动作技能的不同特征和控制系统,在训练中应具有针对性.开放式运动技能应培养运动员快速决策能力,使运动员在执行运动技能时采取尽可能快的行动,同时,还应对技能的准确性进行重点训练.在科学的训练过程中,应使运动员拥有最大限度的技能贮备以应对竞赛中的不同状况.需要指出的是,开放式运动技能的训练或学习应强调结果而不是过程.封闭式运动技能的训练应强调在规则和技能标准的范畴内最大限度保证动作技能完成的准确性,在此基础之上进行重复训练,追求技能的完美表现.训练中还应重点对运动员的注意力进行强化.开放式运动技能的心理准备要点包括认知竞赛动态性的本质、了解敌我双方的优劣势、与队友在比赛中有效沟通、实施有效的激励策略、建立运动员自信.封闭式运动技能的心理准备要点包括动作执行之前进行充分的决策、认知运动技能的生物力学特征、根据运动技能的难易准确有效控制发力程度、运动技能表现应确保具有高度的一致性和准确性、充分重视运动技能之间的衔接和转换、高度集中注意力进而有效排除运动技能执行过程中的干扰因素. 相似文献
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研究不同水平篮球运动员运动决策准确性和速度的差异,分析篮球运动员运动决策过程中眼动特征的差异.实验设计为3(运动水平)×2(性别)×2(场景图片)的混合设计.用多因素方差分析对实验结果进行统计,得出以下结论:不同水平的篮球运动员在注视不同难度的场景图片时,眼动指标和决策速度和准确性都存在显著差异;不同水平的运动员对信息的获得方式、信息加工速度和信息加工效率方面存在显著差异;不同水平篮球运动员运动决策差异的实质是:专项运动知识-专项认知能力-手眼动作联动三者整合的差异. 相似文献
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残疾大学生运动员心理技能特征研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以30名残疾大学生运动员和30名健全人大学生运动员为调查对象,采用ACSI-28问卷对心理技能进行了测试,比较了残疾大学生运动员和健全人大学生运动员在心理技能上的差异,不同性别的残疾大学生运动员在心理技能上的差异,以及不同运动水平的残疾大学生运动员的心理技能差异.结果显示,不同性别的残疾大学生运动员在接受教练指导的能力上存在显著性差异;不同运动等级的残疾大学生运动员在承受压力和集中注意上存在显著性差异;残疾大学生运动员与健全人大学生运动员在承受压力、自信心和成就动机、目标设置和集中注意上均存在显著性差异. 相似文献
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运动中的知觉——关于技能表现的认知观点 总被引：1，自引：0，他引：1
反应时、视觉敏度、深度知觉等运动技能的"硬件"成分,不能完全解释优秀运动员的卓越能力和最佳表现,他们和一般人的差异更多更鲜明地表现在认知成份的因素上(即软件),如对比赛信息的回忆、知觉预测、信号检测及复杂决策等能力.对以上4种能力所进行的各项研究,得出了较为一致的结论:运动员的技术水平与这4种能力反映出的信息加工过程关系密切;带有运动专项特点的研究方法能使我们更好地评估高水平运动员的认知过程. 相似文献
5.
摘要：运用《运动员心理技能量表》和《运动员失败应对量表》对中国散打国家队的散打运动员进行调查研究,探索运动心理技能和失败应对的交互关系。尤其是对优秀女子散打运动员心理技能的研究,为完善散打运动员的心理选材和心理技能训练提供提供理论依据。主要得出了以下几个方面的结论：1）我国优秀散打运动员心理技能表现出高自信心-高焦虑控制的特征,不同年龄阶段的优秀散打运动员心理技能之间并没有显著差异,不同运动等级散打运动员在心理准备维度有显著性差异,不同参赛级别散打运动员在集中注意维度有显著性差异、不同训练年限的散打运动员在焦虑控制维度有显著性差异。2)优秀散打运动员的运动心理技能发展水平与竞技能力显著相关。心理准备、注意力、焦虑控制的发展水平可以作为预测比赛成绩的参考指标。3）我国不同运动等级、年龄阶段、训练年限、参赛级别的优秀散打运动员在选择失败应对策略上相比较并无显著性差异。 相似文献
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以运动员的心理技能特征为切入点,运用心理技能量表对我国职业女子篮球运动员进行测试,对当前我国女子篮球运动员的心理技能做出诊断,探讨我国职业女子篮球运动员心理技能的特征,比较其不同年龄、不同训练年限、不同场上位置的心理技能的差异,并对职业队员心理技能水平进行聚类分析。 相似文献
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大学生网球运动员心理技能研究 总被引：5，自引：0，他引：5
刘世军 《北京体育大学学报》2005,28(6):764-765
通过对大学生网球运动员的问卷调查,发现男女大学生网球运动员在心理技能上存在差异,表现在集中注意能力方面,训练年限不同的大学生网球运动员在心理技能上也存在差异,也表现在集中注意能力方面.研究还发现,运动等级越高的大学生网球运动员在心理技能各指标上的得分也就越高,在自信心和成就动机方面存在显著性差异. 相似文献
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技能表现类项群运动员流畅心理状态结构特征的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
研究采用已翻译和检验的运动员<流畅状态量表>对83名技能表现类项群运动员进行了调查,结果发现在流畅心理状态的9个特征中,精确的反馈、挑战-技能平衡、清晰的目标、高度控制感和注意力集中是五个主要特征;运动等级是技能表现类项群运动员流畅心理状态差异的影响因素;技能表现类项群运动员流畅心理状态总体达到中上水平,流畅心理状态优秀型运动员占总人数的60.2%,良好型运动员占总人数的39.8%. 相似文献
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技能主导型格斗类项群是我国竞技运动的优势项目。在技能主导型格斗类项群训练体系中,运动员体能特征的研究越来越受到人们的关注。采用文献资料法、因素比较法和专家访谈法,以格斗类项群中摔跤、拳击、柔道和散手运动员的体能特点为研究对象,初步探讨了格斗类项群运动员体能训练与其身体形态、机体机能和运动素质3者之间的内在联系,以期完善该运动项群的体能训练体系。 相似文献
10.
运动员比赛应对方式获得途径探析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用开放式问卷调查法和文献资料法,对运动员比赛应对方式获得途径进行了调查与分析.结果表明:运动员比赛应对方式获得具有多元化特征,主要源自7条路径,其中最具影响力的是以往的比赛经验、他人的做法、教练员的指导;影响力较小的是心理训练和个体的自我学习与总结.研究结论对于帮助运动员获得有效应对方式,学习新行为技能提供了理论依据和实践支持. 相似文献
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影响武术套路运动员比赛情绪的心理训练 总被引：9，自引：0，他引：9
刘宝玉 《北京体育大学学报》2006,29(1):58-59,66
自九运会以后,全国各运动队对武术优秀运动员心理训练在理论研究和实际应用方面都有了很大的发展.其重点是武术运动员心理训练与自我调整过程以及运动员的思维特点与训练水平的提高.从比赛过程看,运动员的情绪变化是有鲜明特点的,武术套路运动员的赛场情绪也会直接影响到比赛成绩.为此,提出武术套路运动员赛前心理训练.培养良好的心理素质,使运动员在比赛中能保持最佳的心理状态,发挥出最好的技术水平,从而取得最好成绩. 相似文献
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拉伸练习对提高我国优秀赛艇运动员柔韧素质和专项运动成绩的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张秀云 《北京体育大学学报》2008,31(7)
赛艇项目是一个体能类、技术性强的周期性动作的长距离竞速项目。在赛艇运动员的竞技能力表现当中,体能有着重要的作用。目前国内多数赛艇教练员在对运动员进行体能训练时只看重力量、耐力、速度三种素质,而忽视了如柔韧、协调、灵敏、平衡、稳定等重要素质的发展,制约了我国赛艇运动员放松、流畅、大幅度技术特征的形成与完善。研究以赛艇项目优秀运动员柔韧素质为主要研究对象,分析了相关拉伸练习训练方法及理论,归纳并提出了关于通过拉伸练习提高赛艇运动员柔韧素质的训练方法和手段,并应用于我国优秀赛艇运动员的运动训练实践。研究认为,目前我国赛艇教练员和运动员对拉伸练习重视不够,运动员柔韧素质普遍较差,对拉伸练习不适应;拉伸练习是发展柔韧素质的基本方法,可以促进赛艇运动员运动成绩的提高。 相似文献
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跳高运动员自我监控能力与运动成绩的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
为了考察跳高运动员自我监控能力与运动成绩的关系,采用了自编运动员自我监控能力调查表,对38名男女跳高运动员进行了调查,结果发现:男子跳高运动员的自我监控能力与运动成绩密切相关.其中计划准备性、方法性、反馈性与运动成绩呈显著正相关.运动员的自我监控能力总体上表现出随运动水平的升高而增强的趋势.性别是影响跳高运动员的自我监控能力的一个因素,女运动员比男运动员的自我监控能力强.具有明显外倾倾向的跳高运动员比其他运动员的自我监控能力强,且差异显著;适应性好的运动员在方法性和补救总结性维度上具有优势. 相似文献
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谈田径运动员比赛的心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
周强 《山西师大体育学院学报》1995,(1)
田径运动是以个人为主的运动项目,竞争性很强,比赛紧张激烈,稍有失误,就会对比赛产生很大影响。竞争中,有些运动员心理失常,技术动作变型,失误犯规等,主要是心理训练欠缺造成的。本文旨在比赛时,使运动员整个身心处于最佳状态,学会应付各种各样的心理干扰,必须进行心理训练和心理调节,使之成为运动员训练的重要组成部分。 相似文献
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背越式跳高运动员所需要的心理技能探析 总被引：6，自引：0，他引：6
本通过查阅大量的献资料并结合运动训练实践，对有关背越式跳高心理训练方面的论述进行分析综合，总结出背越式跳高运动员所需要的六种心理技能。以期在背越式跳高运动训练实践中有效的指导运动员进行心理训练。 相似文献
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林祖明 《北京体育大学学报》2004,27(11):1558-1559
运用文献资料、访问调查和逻辑分析等方法,针对我国高原训练基地的实际情况,就我国高原训练基地的战略意义、现在女子田径耐力项目的竞技水平、地理环境、运动员的生理机能、选材和人才群体、高原训练成果等方面进行了调查研究,提出了充分利用我国高原训练基地优势,进一步提高我国女子田径耐力项目竞技水平的理论依据. 相似文献
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陈思伟 《北京体育大学学报》2009,(4)
从运动员收入来源和竞技水平的角度上看,古希腊竞技职业化由来已久。至迟自公元前6世纪起,职业运动员就活跃于竞技舞台,公元前5世纪职业化已成为一种普遍现象。对城邦而言,竞技职业化有利于强化希腊人的民族认同感,有利于传播希腊文明;对运动员而言,它能保障现役运动员在聘请教练、置办设备、旅行居住、招待祭祀、建造塑像等方面的正常开支,并为将来进一步发展提供良好平台。古典作家的批判一方面源于他们根深蒂固的贵族意识,另一方面与社会环境变化相关;现代作家的批判与顾拜旦对业余体育大力提倡及当时运动水平有关。 相似文献
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十运会女子100米栏冠军刘静的竞技状态调控 总被引：1，自引：0，他引：1
竞技运动训练的目的就是使运动员在重大比赛中创造佳绩,而使运动员比赛时的身体机能、比赛能力、技术水平达到最佳竞技状态是达到这一目的的关键所在.通过对十运会女子100米栏冠军刘静赛前竞技状况调控的分析讨论,揭示了高水平运动员竞技状态调控的一般规律. 相似文献
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从运动学角度对我国优秀竞技健美操运动员成套动作完成的基本动作中弹动技术质量进行研究,通过定量分析,对许多有价值的运动学参数达到准确的定性分析,从而鉴别其优劣与找到存在的问题,改进与提高运动员的动作质量。 相似文献
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400m栏是人体极限运动项目之一,全程的速度分配、各栏间速度的发挥和利用程度,以及各栏间及全程的节奏在训练和比赛中显得十分重要。应用运动生物力学分析方法,在比赛条件下拍摄优秀运动员跨栏技术特征进行分析认为：我国优秀运动员孟岩全程技术动作还不是很稳定,主要表现在栏上时间不稳,栏间用时相差较大,后期步频下降较大;栏上动作起跨角过大,起跨距离小,造成身体重心过高,起伏波动大,影响了速度的发挥。同时摆动腿小腿伸展不够,动作不够舒展。建议调整栏间步节奏,同时延长起跨距离。 相似文献