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相似文献
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1.
短道速滑项目特有的比赛心理应激特点决定了从事该专项的优秀运动员必须具备良好的心理技能。针对我国少年短道速滑运动员心理技能培养及训练的不足,通过对文献资料的分析、推理、归纳,阐述了优秀少年短道速滑运动员所应具备的心理能力及其培养方法,旨在为培养优秀的少年短道速滑后备人才提供理论依据。  相似文献   

2.
采用问卷调查法和数理统计法,从优秀运动员年龄结构与参赛关系出发,对我国44名优秀短道速滑运动员的年龄结构、训练年限和参赛效果进行对比研究,旨在探索我国短道速滑项目竞技工作中存在的不足,为我国短道速滑项目成绩提升提供建议和参考。结果表明:优秀短道速滑运动员年龄特征与训练年限对运动员成绩存在显著性影响;运动成绩的变化存在明显的年龄特征,优秀运动员在最佳竞技状态,取得金牌数与运动员年龄呈正相关;全能运动员可以取得更好的成绩,运动能力在不同专项之间的交叉性高达75%。  相似文献   

3.
体能是运动员在训练中身体形态结构特征、机体机能水平和专项身体素质方面所具有的潜在能力,以及与外界环境结合所表现出来的综合运动能力。其中身体素质是体能最重要的外在表现形式,在运动时表现为力量、速度、耐力等。通过对我国优秀短道速滑运动员比赛时主要活动指标进行统计和分析,初步探讨运动员比赛时一些体能特征,力求总结先进的训练方法,找到实际训练中对体能训练的错误理解及体能训练中应改变的错误思想,为今后设计速滑队体能训练方案提供理论参考。  相似文献   

4.
运动训练科学化是当前提高运动成绩的重要途径,运动员的心理训练更是训练科学化的一个重要环节。加强运动员的心理训练,注重心理素质的培养,作好大赛前的心理准备,是建立和保持心理优势的有效途径。本文旨在探索中国短道速滑运动员在心理方面进行训练的必要性,分析心理训练的规律特点,探索心理训练的意义,对如何进行心理训练的方法以及进行心理训练时应注意的几个问题进行归纳。  相似文献   

5.
为营造真实比赛的压力和干扰情境,采用虚拟现实技术,开发针对短道速滑项目的模拟训练系统。首先采用视频分析法和专家访谈法提取压力和干扰场景,然后构建模拟训练模块,并确定评价指标和通过标准,最后完成模拟训练系统的开发。运动员在模拟训练系统中可选择6种不同模块进行抗压力、抗干扰训练,在达到相关通过标准后,完成一次训练,并结合心理调节指导语,提升抗压力、抗干扰的能力。测试结果表明,模拟训练系统具有较强的沉浸感和真实感,可以有效诱发压力状态。本研究设计的基于VR技术的短道速滑模拟训练系统,帮助运动员在模拟训练中感受到压力和干扰,并形成比赛心理应对策略,制定相应的训练方案。  相似文献   

6.
针灸梅花刺治疗短道速滑运动员跟腱慢性损伤的疗效观察   总被引:1,自引:0,他引:1  
短道速滑项目是我国冬季运动中的优势项目,但短道速滑运动员跟腱慢性损伤发病率高,影响运动成绩的提高,采用以针灸梅花刺为主,配合按摩并辅以运动疗法的综合性治疗方法,治疗74例短道速滑运动员的跟腱慢性损伤,治愈率81%,有效率100%。这种综合性的治疗方法对跟腱慢性损伤的恢复可起到理想的效果,为跟腱慢性损伤的治疗提供了一套有效的治疗方案,同时训练前后的功能练习是预防跟腱损伤的有效手段。  相似文献   

7.
对参加第8届全国冬季运动会短道速滑决赛的63名(男29,女34)成人优秀运动员进行了身体形态测量与统计分析,经反复对比、验证、修改后,制定出我国成人优秀短道运动员的身体形态模式。  相似文献   

8.
以散打运动项目特征为切入点,在对陕西省散打队进行访谈、调查的基础上,运用心理测量方法、数理统计法对优秀散打运动员专项心理能力的构成因素及心理训练效果进行分析探讨.结暴表明,构成散打运动员专项心理能力的指标是认知能力、注意能力、自我控制能力.根据该指标,结合散打技、战术特点的心理训练能有效地促进散打运动员认知能力、注意能力、自我控制能力的提高.  相似文献   

9.
目前篮球运动竞争日益激烈,运动员更加注重运用心理素质来在高水平的比赛中获胜,因此探讨篮球运动员的,心理素质与专项成绩的关系是非常重要的课题。本文对我国少年甲组男篮运动员的,心理素质进行研究,用统计方法RSR法进行科学评定,为,心理选材提供一种简捷、有效的方法。  相似文献   

10.
通过文献资料、测量、数理分析和逻辑分析等方法,对我国少年男排运动员专项身体素质现状及其与比赛成绩的相关性进行了统计学分析。研究表明,少年男排运动员专项身体素质对比赛影响程度较高,且各队之间差异较大,由此提出在训练过程中应以提高身体素质为重点,加强弹跳力、灵敏性和快速移动能力的训练。  相似文献   

11.
根据青少年业余中跑运动员所需要的素质特点,进行了加强力量素质的实验性训练研究。结果表明,加强力量训练可提高青少年业余中跑运动员专项成绩增长的效率;中距离跑青少年运动员的力量训练应在重点发展速度性力量的同时注意专项能力的均衡发展。  相似文献   

12.
花样滑冰是一项竞争非常激烈的表现难美类竞技体育项目,运动员只有具备良好的心理调控能力才能在比赛中取得优异的竞赛成绩。通过专家访谈、问卷调查等研究方法,研究并最终确定花样滑冰运动员专项心理特征有五个主因子,即:认知水平、表象能力、注意能力、情绪控制和自信心水平。针对各专项心理特征,结合运动实践提出相应的心理调控方法,以提高花样滑冰运动员的心理调控能力,使其发挥出最佳的竞技水平。  相似文献   

13.
对新疆2010-2011年度青少年速度滑冰比赛进行研究,并与全国青少年锦标赛进行对比,找出二者的差距,指出制约新疆地区速度滑冰运动发展的因素,并对该地区速度滑冰项目提出了加强技术创新、加强教练员的队伍建设和加强科学化训练水平等建议。  相似文献   

14.
影响我国青少年田径运动员成长因素的研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
为探索青少年田径运动员成长的影响因素,运用文献法、问卷法、数理统计分析等方法进行研究。结果表明,影响青少年运动员成长的因素分为内在动力因子、科学化训练因子、运动员心理能力因子、运动员专项能力因子、物质保障因子等5个因子。  相似文献   

15.
我国马术盛装舞步骑手心理品质测评研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用心理学问卷、软件与仪器对20名(男13人,女7人)盛装舞步马术骑手的速度知觉、注意综合品质、状态焦虑一特质焦虑、智力、神经类型、人格特质等心理品质进行了测试、结果使我们初步认识了盛装舞步项目马术运动员的主要心理特征,发现并分析了这些心理特征在性别、运动等级、专项年限等变量上所表现出的差异。  相似文献   

16.
探究短道运动员在不同训练阶段、不同负荷下的生化指标变化与机能状态情况。发现在不同训练阶段,短道运动员的晨血红蛋白明显随训练负荷量变化而变化;血尿素蛋各阶段虽有变化但不显著;无氧阈速滑需较长时间的训练才能有明显的提高;不同训练方式的血乳酸特点有明显差异。  相似文献   

17.
采用文献资料、问卷调查和实验等研究方法,以形体艺术课程为例,就合作学习对学生身心健康的影响进行研究。结果表明:合作学习对学生的身体素质这一维度因子的影响甚微,合作学习有利于优化同伴关系、提高学生的学习兴趣;有利于提高学生解决问题的能力和自我效能感;有助于提升大学生的心理健康水平。  相似文献   

18.
基于体育课增强学生体能素质的特殊地位和作用,旨在探索通过调整体育课程的项目内容,改进教学训练方法,有针对性地提高在校大学生的脑力和心力素质,调理心智健康状态,增强应对各种刺激或挑战的承受能力,为顺利完成学业打下坚实的生物学基础。研究系统分析了大学生脑力和心力素质的主要特点;尝试性地提出了体育课的部分项目内容按其功能进行分类的新方法;并从教学时数、教学方法以及教学效能评估方面,就如何加强脑力和心力素质(尤其是中枢神经抑制力)培养进行了深入讨论。  相似文献   

19.
花样滑冰跳跃动作起跳与落地运动生物力学研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用艾立尔系统和三维DLT方法,对世界花样滑冰大奖赛上我国运动员及世界选手的跳跃动作进行了定点三维测试,比较分析他们在完成跳跃动作的起跳和落地相关参数,结果发现我国女运动员起跳时水平速度与国外优秀选手还有差距,起跳应积极蹬伸,形成好的小摆臂,早收手臂.  相似文献   

20.
对参加山东省第12届省运会女子足球比赛的50名优秀青少年运动员进行的13项专项心理能力指标的测试,和对优秀女子足球运动员的专项心理能力进行的综合研究。确定了优秀女子足球运动员专项心理能力的内容,制定了优秀女子足球运动员专项心理能力综合发展水平和发展均衡程度的等级评价标准。  相似文献   

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