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11.
体育运动项目繁多,分类各异,自新中国建国以来,我国体育事业蓬勃发展,开展的体育项目不断增加,截止到1999年底我国正式开展的体育项目有 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2016,(1)
在高职院校中,一些教师十分重视短跑运动员的发展,但是在高职院校中最主要的任务还是学习,所以在高职院校中,对短跑运动员进行训练的过程中还要保证短跑运动员的学业,在高职院校中不仅要将体育搞好,还要学生的学习达到一定的水平。所以说在高职院校中对短跑运动员的运动量以及运动强度应该要很好的进行把握。在本篇文章中,主要就高职院校中对短跑运动员进行大量运动量训练法以及高强度的训练法进行分析,从而提出一套能够适合运动员发展的训练模式。 相似文献
14.
15.
16.
体育运动对人体免疫功能的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
孙治平 《淮南师范学院学报》2002,4(3):43-44
运动对免疫功能的影响受许多因素的制约。人体的非特异性免疫、细胞、体液免疫及神经内分泌的调节,运动的强度、频率及项目的选择对免疫反应也有十分重要的作用。适度、有计划的体育锻炼对人体免疫会产生良好的影响。 相似文献
17.
"一年之计在于春",春天是青少年学生长身体、学知识的黄金季节。然而,"金无足赤",春季也有一些不尽如人意的地方需要我们在体育课教学中加以防范。 相似文献
18.
本文在理论分析、资料归纳的基础上, 通过实验方法对武术长拳类项目少儿运动员赛前准备活动模式进行了研究, 研究结果表明, 长拳类项目的赛前准备活动的监控指标为: 时间持续30 m in,体温应升高1.5℃,心率区间应在130~195 次/m in,其平均心率应为HR= 150~160次/m in, 并结合实践结果及实验经验, 制定出了武术长拳类项目少儿运动员赛前准备活动的内容、量、强度的模式。 相似文献
19.
衰老自由基学说和运动对抗自由基损伤的作用 总被引:2,自引:0,他引:2
从自由基的产生、清除以及对机体的损害作用几方面概述了衰老的自由基学说.并说明运动对机体自由基的产生和清除随运动方式、运动强度、运动时间的不同而产生相反的效应,指出长期的有氧运动可以抑制自由基的产生并提高机体的抗氧化能力,对延缓衰老有着不可忽视的作用. 相似文献
20.
运动与氨代谢关系的研究进展 总被引:1,自引:0,他引:1
运动中机体氨代谢增强。氨的主要来源:短时间高强度运动为骨骼肌的嘌呤核苷酸循环,长时间力竭性运动主要与骨骼肌大量摄取支链氨基酸有关。运动强度递增及长时间力竭运动,骨骼肌产氨增多。短时间力竭运动血氨与血乳酸的浓度呈正相关。运动性疲劳的产生亦与运动后高血氨水平密切相关。因此,血氨可以用作评定运动负荷的强度和量度、运动员机体的机能状态、疲劳程度及运动训练程度的有效指标。 相似文献