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31.
杨阳 《大观周刊》2006,(26):56-56
水至清则无鱼,但只有至清的水才能冲出好茶;神秘未必是魅力的源泉——人如是,茶亦如是。真切地看着翠如青竹的南方嘉木终究在沸水中修成正果,一切透明若此,得养生,得静心,夫复何求?[编者按]  相似文献   
32.
民国老人吴稚晖生活上很不讲究,但是却以八十八岁的高龄,成为当时有名的寿星佬。这主要得益于他迥异于人的养生经。一、不做官。他是最早的同盟会员,思想激进,文笔犀利,深受孙中山的信任,曾多次委他以高官  相似文献   
33.
正云南盘龙云海药业有限公司是云南盘龙云海药业集团股份有限公司下属的药品生产企业,创建于1995年,主要以生产中药及天然药物制剂为主。公司以振兴中医药文化为己任,秉承"健康人类"的企业宗旨,致力于人类健康事业,开创和发展了"排毒养生理论",在此指导下的排毒养颜胶囊被认定为"云南省名牌产品",排毒养颜片为"云南省重点新产品"。公司坚持以人为本,推行"学校、部队、家庭"的管理模式,构建和谐企业文化氛围,培育了一批优秀的专业技术人才,  相似文献   
34.
晨起后、入睡前,在一天的两头,你分别做了什么事,将会影响到你的健康。有关专家提醒说,冬天最好遵循以下“早晚”原则,有助于你把身体调养到最佳状态,特别对慢性病缠身的老年人来说,尤其要如此。  相似文献   
35.
正形意拳是内外兼修、德艺并重、富有民族特色的传统拳术,它在中国武术史上占有重要地位,有着非常深厚的文化价值。笔者认为具体包含以下五个方面。现抛砖引玉:一、祛病延年的健身养生价值形意拳对人体各个部位有很好的锻炼作用。通过练浑元桩、三体式等桩功,逐步领会内外六合的要领,以意识为主导,把人体各部分调整至最佳状态,能使弱者变强,强者更壮。五形拳是形意母拳,它以金木水火土为名,以五行生克说  相似文献   
36.
健康值多少     
《武当》2014,(2):19-19
救护车一响,一年猪白养;住上一次院,三年活白干;十年努力奔小康,一场大病全泡汤!  相似文献   
37.
摘要:慢性疾病成为新世纪重要的致死风险因素,而身体活动不足成为引发慢性疾病的重要原因。2007年,由ACSM(American College of Sports Medicine)、AMA(American Medical Association)发起“运动是良医”的全球行动至今已有39个国家加入。主要采用文献资料法,梳理古典医学文化时期中“运动是良医”思想的源起。研究发现,早在公元前的古希腊、古代罗马、古代印度以及古代中国古典医学文化时期的医学典籍中就出现了“运动是良医”的思想和实践,Herodicus、Hippocrates、Galen、Susruta、华佗等对这一思想的发展做出了重要的贡献。虽然东西方医学与锻炼的结合具有同源异流、动静相宜等差异,但对于锻炼对疾病的预防和治疗的价值认识是一致的。甚至于早在古典医学文化时期就开始了身体锻炼与肥胖、糖尿病等疾病治疗的实践,并从自然、人体、锻炼、饮食等因素对疾病和健康有了整体的认识。文艺复兴后,由于医学技术的高速发展,“体”“医”开始分道扬镳,今天,体医结合重新受到医学和体育领域的重视,通过文献分析使我们对“运动是良医”这一古老的思想有更加深刻的认识。  相似文献   
38.
马王堆"导引术"源自汉墓出土的帛画《导引图》中的图式,是迄今为止我国流传最广的一套用来保健与治疗疾病的养生功法;舞蹈作为一种人体动作的艺术,远古时代已被运用为导引养生手段.从梳理马王堆"导引术"与舞蹈养生同源、同功的渊源关系出发,运用中医哲学思想的"整体观念"理论,通过研究其形与神俱、精气神、经络说的养生观点,揭示了基于两者保健预防、祛病治疗、心理调剂的中医养生的实践价值.  相似文献   
39.
二月话养生     
《师道》2011,(2):63-63
《黄帝内经》称:"春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生。"意思是说春天的3个月,是自然界万物复苏,各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律,晚睡早起,起床后要全身放松。在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。春季分为3个时期6个节气,立春、雨水为早春,惊蛰、春分为仲春,清明、谷雨为晚春。  相似文献   
40.
在中国几千年的历史发展中,运动养生文化能滋生繁衍、常青不衰,有其自身的存在价值.着重探讨中国传统运动养生文化对现代社会社区体育锻炼的影响,是为了更好地继承与弘扬中国传统运动文化,继而为社区居民体质的提高和体育锻炼发展,提供宝贵的运动养生资源.讨论在城镇化进程加快的过程中,社区居民单一的生活和休闲方式,还有社区体育锻炼缺乏等方面,运用运动养生进行体育锻炼能有效增强社区居民的体质健康和丰富居民的生活方式.  相似文献   
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