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71.
未来中学体育教师的知识结构   总被引:15,自引:1,他引:14  
未来中学体育教师合理的知识结构应包括普通基础知识、体育学科专业知识和体育专业教育知识等3类6个方面的60门知识构成。第一类知识是结构的基础,是形成教师教学能力和学习另两类知识的基础知识;第二类知识是结构的核心,制约体育教师教学、训练、科研、保健和社会活动等能力;第三类知识是结构的支架,对教师能力起决定的作用。  相似文献   
72.
中年女科教人员健美操和全面身体锻炼运动处方的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本研究采用全面身体锻炼(强度:71%HRmax,内容:耐力、力量、柔韧和平衡能力)和有氧健身操(强度:67%HRmax,)运动处方,指导22位中年女科教人员进行了8周锻炼(3次/N,45分/次),并测定比较其锻炼前后体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)、肺活量指数、安静时心率和血压及中国成人体质测定规定的8项指标。研究结果表明:经8周锻。  相似文献   
73.
运动人体科学网络课程的设计   总被引:18,自引:2,他引:16  
全球信息网络化为教育改革带来了新途径,并促进了网络远程教育的迅速发展。网络课程教学以其优越的开放性、交互性、共享性、协作性和自主性,已成为教育改革的趋势和方向。运动人体科学是体育教育的重要基础课程,建设该学科的网络课程是提高教学水平和适应教育发展的重要手段,也是学科建设的重要部分。研究以《人体生理学》网络课程的设计为例,简述网络课程设计的主要环节,为运动人体科学和其他学科的网络课程建设提供参考。  相似文献   
74.
硒,硒缺乏和运动   总被引:3,自引:0,他引:3  
硒是人体必须的微量元素,近年来,硒的生化作用的研究已为国内外的学者关注。而硒缺乏和运动对人体的影响在运动医学界取得的成就也日益引起人们的关注,这也为运动界、营养学界提供了新参考。  相似文献   
75.
大学生健身运动处方的应用研究   总被引:18,自引:1,他引:17  
制定以篮球、健美操、全面发展等为主要内容的九套健身运动处方,在大学课外活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用健身运动处方进行课外体育锻炼指导的可行性。结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改鲁大学生心血管功能,增进健康。对学生的饮食、睡眠及情绪有良好的调节作用。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。  相似文献   
76.
力量练习历史久远,古希腊的健美雕塑就是佐证之一,摔跤勇士梅隆,当年用举牛仔直至成牛的方法锻炼力量,是“渐进超负荷原则”的古老朴素的雏形。然而把负重力量训练纳入科学化的轨道,乃是本世纪以来的事。现今,负重力量训练已成为运动训练中广泛采用的重要训练内容。介绍一生有关力量训练科学化的因素,或许对提高训练效率,加强训练的针对性会有所禅益。  相似文献   
77.
神经衰弱在中老年知识分子中较为多见。有些教师由于长期脑力紧张活动。用脑过度,平时又不爱运动。休息不足,导致神经过程兴奋与抑制功能失调而忠神经衰弱。治疗神经衰弱,必要的药物与合理的休息是需要的,但是进行科学的体育锻炼,则是辅助治疗神经衰弱的一帖良好的药方。  相似文献   
78.
通过调查分析了参加“97首届全国体育教育专业大学生基本功大赛”参赛队员和领队教练对大赛的认识和反馈 ,并结合国内外文献资料的研究 ,阐述了当前体育教育集“健身、教育、娱乐”于一体 ,培养目标多样化 ,体育人才多面手的发展趋势 ,根据我国高等体育教育专业的现状 ,探讨了培养文武双全 ,德才兼备 ,合格体育师资的意义与对策  相似文献   
79.
学校体育科学研究的若干思考   总被引:16,自引:2,他引:14  
“向科学要成绩,向科学要健康”已成为新世纪学校体育改革的重要理念,当前学校体育的改革与发展给学校体育科学研究提出了更高要求,也提供了广阔的舞台,回顾了近年学校体育科学研究的状况,对当前学校体育科学研究的特点及发展进行了分析讨论,为进一步繁荣学校体育科学研究提供参考。  相似文献   
80.
通过对8名体育学院男生分别在无、有赛场噪声暴露下进行定量负荷踏车运动后心率、反应时、运动时、握力、肌肉用力感以及睾酮/皮质醇等指标的测定,探讨赛场噪声对机体疲劳的影响。结果发现赛场噪声不仅加剧大强度运动时心血管的反应,而且诱发及加剧中枢神经机能下降,引起内分泌激素调节失调,从而加快疲劳的产生。  相似文献   
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