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91.
<正> 当今排球运动重要标志是运动员身材高大、弹跳好、身体素质和基本技术全面,其主要特点之一就是网上争夺日益加剧。为了更好地挖掘进攻的潜力,突破强有力的拦网,不仅从前排的激烈争夺,而且发展到后排纵深的对抗,从而大大地加强进攻的力量,极大地丰富了进攻战术。美国男排为何能夺取“四连冠”,除了独特的“摆动进攻法”和与众不同的接发球站位法外,还与美国队拦网占优势是有密切相关的。道格拉斯·比尔认为:“这一技术过去是,现在仍然是美国男排的强点”。1988年奥运会美国男排与苏联队争夺金牌的比赛再次证实这一点,美国队拦网得分大大地超过苏联队,据前三局统计数据表明,美国队依靠拦网就得一局球左右。拦网这项技术从1981年中国女排首次夺冠到1986年成为世界女排坛第一支 相似文献
92.
跳高运动员的训练应从以下身体训练的三个一般要素中得以发展: 一般身体训练——发展心血管的一般耐久力,良好的全面力量和灵活性。专门身体训练——发展爆发力、速度、专项耐力以及灵活性。技术训练——发展跳高的动作型式。如果规定把以上各个要素固定地分配到身体训练计划中,这就会显得很莽撞,因为跳高运动员之间的差异不可能使以上各个要素固定地分配到身体训练计划中。但在跳高运动员参加赛季的早期阶段通常都重视一般身体训练;随着跳高运动员身材的增高,逐渐过渡到专门身体训练和技术训练。训练可分为四个段,每段的实际训练时间长短可由个人期望力求成为一名跳高运动员的点时间来决定。这个特殊的时间表假定 相似文献
93.
排球比赛需要一种发展柔韧性、肌肉力量和爆发力,以及灵活性等素质的身体训练方法,这里介绍一下内容广泛的排球身体训练计划。在排球比赛的某一活动中需要涉及人体大部分部位。因此,身体训练应该着重于肩带肌群、手臂、躯干、髋与腿部等的训练。其中包括比赛淡季、比赛季前与比赛季训练的内容广泛的计划,将会产生最佳效果。(见附表) 一、比赛淡季:比赛淡季训练计划应当是发展主要肌群的力量、主要肌群和关 相似文献
94.
95.
<正>"十二五"的开局之年是体育事业充满希望之年。"广泛开展全民健身运动,提升广大群众特别是青少年的体育健身意识和健康水平"写入了国家国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要;"加强体育,牢固树立健康第一的思 相似文献
96.
新时期我国体育学博士研究生教育审视 总被引：21，自引：2，他引：19
运用文献资料调研、调查、数理统计和逻辑分析等方法，回顾我国体育学博士研究生教育的发展历程，并从研究方向、课程设置、学位论文及学制与培养方式等方面深入剖析目前我国体育学博士研究生教育的特征。结果表明，我国体育学博士研究生的培养已初具规模，进入了快速发展时期，形成了具有不同特点的体育学博士研究生培养体系；二级学科研究方向的设置各具特色，建立了较为完善的课程体系，选修课程呈现出多样性，课程学分体现差异性；学位论文研究过程逐渐程序化和规范化，采取论文开题、中期检查、隐名评审和预答辩等方式对博士论文进行质量监控；导师制、外聘制、联合培养等是博士生培养的主要方式，充分利用优质教育资源，从而保证体育学博士生教育的培养质量。 相似文献
97.
以改革开放以来6届全国体育科学大会为视角,对6届大会录取的体育社会科学论文进行统计分析,审视我国体育社会科学发展的历程,总结了不同阶段发展的主要特征,揭示了当前我国体育社会科学发展中存在的主要问题,同时展望了未来的发展趋势。 相似文献
98.
科技全球化背景下我国体育科技发展面临的挑战、机遇及对策 总被引：3，自引：0，他引：3
在科技全球化背景下,体育科技全球化是必然的趋势。这一趋势对我国体育科技整体能 力、基础条件和体制提出了挑战,同时也给我国体育科技实现赶超的目的带来了机遇。我们应抓 住机遇,采取如下对策尽快提升实力:1)增强获取全球体育科技知识能力;2)加强国际体育科技 交流与合作;3)熟悉国际体育科技规则,主动参与规则制定;4)面向世界与体育实践,改革体育 科技体制;5)整合体育科技资源,发挥优势,重点突破;6)重视高、新技术在体育领域中的应用研 究;7)加强体育科技教育,提高全员科技素养;8)多渠道加大投入力度,改善基础条件。 相似文献
99.
兰球运动是一项由具有高度发展的个人技术所组成的集体项目。因为对兰球运动产生的兴趣增加了,所以当今的兰球运动员在全年中无论在体力上还是在精神方面都必须属于最佳竞技状态。在比赛季前期间,一个球队可有2—6周的时阀为第一阶段比赛做好准备。一旦比赛季前时间结束,练习的时间就要大大地减少,并且所有的训练时间都要用来为第二阶段比赛做准备。许多运动员把这作为不发展自己技术的借口。这是一种不能自圆其说的 相似文献
100.
采用“先疲劳”原理的目的就是克服几乎所有杠铃练习中都存在的一种缺点。这一原理可能比正常情况能更有效地训练任何肌肉的结构。在有两块或更多肌群参与工作的杠铃练习里,当力量最薄弱的肌肉再也不能够完成工作时,就会出现肌肉疲劳现象。而这种情况下,参与相同练习的较大肌群只受到很小的刺激。解决薄弱环节的问题例如,采用杠铃半蹲练习时,当腰部肌肉达到短暂的疲劳时,就不得不停止练习,而这种情况通常是出现在大腿前部用力肌肉充分发挥效能之前。但是,如果采用使大腿前部肌肉群先疲 相似文献