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目的:通过一段时间的快乐足球训练,利用血压、心率和体重等指标的实验前后对比,来探讨快乐足球对中年男性健身、健心的作用.方法:查阅相关文献资料,对皖北地区中年男性足球爱好者进行访谈和12周的快乐足球训练实验,将实验前后受试者身体成分的测试结果进行比较分析.结果:1.中年男性足球爱好者对快乐足球有着自己的看法和理解.2.快... 相似文献
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球类运动干预对大学生心理健康影响的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
针对我国高校大学生的心理健康现状,以球类选修课作为平台,在适宜运动量的基础上,实施"组合式"教学方法,对实验结果以身心症状自评量表(SCL-90)、运动量等级量表(PARS-3)进行量化和相关分析。结果证明:球类运动能够促进大学生的心理因子产生积极变化,其中躯体化、敌对和抑郁因子在干预前后有显著性差异,从而证明球类运动对大学生心理健康具有良好的促进作用。 相似文献
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本文以高校足球代表队为研究对象,以表象训练原理为理论依据,通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和实验法等研究方法,在实验数据和比赛技术统计对比的基础上,证明在高校高水平足球队赛前准备期中,表象训练对运动员焦虑水平的调节,增强团队凝聚力,具有不可替代的作用,是比赛中发挥良好技、战术水平,取得胜利的关键因素之一. 相似文献
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目的:探讨有氧运动对高蛋氨酸饲料饮食大鼠血浆同型半胱氨酸(Hcy)及血脂水平的影响.方法:雄性健康Wistar大鼠分为高蛋氨酸组(M)、有氧运动组(T组)和正常对照组(C组)饲养和运动训练8周,8周末检测血浆相应指标.结论:高蛋氨酸饲料饮食可诱导大鼠高半胱氨酸血症(HH)的形成及血脂代谢异常,适宜的有氧运动可以延缓饮食性HH的形成,改善血脂水平, 有效预防动脉粥样硬化(AS)的发生. 相似文献
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