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1.
以无锡市青少年女子曲棍球队的14名女运动员为研究对象,对2012年训练准备期进行了跟踪监测,应用血液指标和尿常规指标分析评定准备期训练计划和运动负荷安排的科学性,为科学训练提供参考。结果表明,大运动负荷引起运动员出现尿蛋白;运动员的血红蛋白(Hb)浓度的标准差呈逐渐上升的趋势。而平均值稍有下降,未超过10%;WBC超出正常范围,但呈逐渐下降趋势。说明大部分运动员的机体对训练负荷已经适应,曲棍球运动员准备期运动负荷安排较为科学,但运动员身体机能的差异性是在今后制定训练负荷时应考虑的重要因素之一。  相似文献   
2.
本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对江苏省职业技术学校学生参与课外体育活动的现状与影响因素进行了初步的探讨,并在此基础上提出了相应的对策。  相似文献   
3.
越野滑雪运动员的身体素质训练及技术运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
将越野滑雪传统技术中的两步交替与现代技术中的蹬冰步后蹬时动作进行生物力学因素的比较,从动作的结构特点、力学特征、解剖学特点中找出两种技术的本质区别。从而探索其中规律,寻求解决方法。  相似文献   
4.
越野滑雪陆地训练中经常会发生下肢运动性损伤.训练实践证明,基于中医经络理论的"马步站桩"法有助于下肢疲劳性骨折、膑骨损伤、韧带拉伤等运动性伤害的预防与治疗."马步站桩"法同时可以提高腿部力量和心肺功能.  相似文献   
5.
体育教师行为失范不仅影响到祖国未来一代的健康成长,还制约着整个学校体育教育事业的建设与发展。文章以苏州市城区中小学体育教师行为失范现状为研究对象,运用文献法、调查法、观察法、数理统计法以及逻辑分析法等研究方法对其进行调查分析,并对导致这一现象的原因进行了归纳,提出了控制对策。  相似文献   
6.
健美操是当前高校开设的体育选项课中深受大学生欢迎和喜爱的课程之一,面对体育教学理念的不断更新,教学形式、教学手段的不断改革,如何充分发挥健美操教学所蕴藏的丰富内含,提高教学的质量是当今健美操教学的热点和难点。本文通过对高校健美操选项课教学现状的研究和分析,并结合在健美操选项课教学中所做的有益尝试,提出在教学中以基础训练为主线,培养学生的健美意识,以理论联系实际的方法,切实提高学生参加终身体育活动的能力。  相似文献   
7.
在学校体育中,学生喜欢体育但不喜欢上体育课的现象屡见不鲜,究其原因在于部分体育教育工作者教学观念陈旧、教学模式传统化、教学方法格式化、教学手段僵化,使体育与学校体育之间无法实现有效对接,甚至出现背离趋势。通过对传统体育教学的剖析,结合素质教育的理念,探讨现代学校体育实现素质教育的有效途径与方法。  相似文献   
8.
运用文献资料检索、访谈、问卷调查、分析和统计等方法,对苏州市传统体育项目资源开展现状进行了调查,结果表明苏州市社区的民间传统体育项目内容丰富但比较混杂,开展情况不容乐观,体育活动经费投入不足且部分项目正濒临失传或已消亡。从多个方面提出了对民间传统体育项目资源进行保护与发展的对策建议。  相似文献   
9.
文章采用问卷调查法、专家访谈法等方法对苏州市中学"阳光体育运动"的开展状况进行分析。研究表明:多数学校都能实施"阳光体育运动",也开展了大课间活动和课外体育活动,但大部分学校仍无法达到保证学生每天锻炼一小时的要求;苏州市中学大课间活动主要采用统一做操和统一跑步形式,活动形式单一,致使学生容易产生厌烦情绪,大课间活动的开展受制于场地器材的短缺和师资力量的不足等。苏州市中学课外体育活动主要以学生自主活动为主,活动内容较大课间活动丰富,但缺乏较规范的制度,有待进一步加强。  相似文献   
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