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相似文献
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1.
随着社会职场对女大学生形体礼仪的日益关注,高校对女大学生形体礼仪培养也日益重视起来.厘清女大学生形体礼仪培养内容,构建具有典型性和可操作性的形体礼仪模拟课程及其训练模式,旨在为女大学生形体礼仪培养提供参考.  相似文献   

2.
浅谈形体训练的手段与方法   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文简要介绍了形体训练的实质与意义 ,并以人体科学为基础的形体动作训练 ,来改善学生形体动作的原始状态 ,增强学生形体的可塑性与表现力 ,为良好站姿、坐姿、走姿的培养在身体素质方面打下基础  相似文献   

3.
形体训练课程建设与实践研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过问卷调查法、座谈法、文献资料法、数理统计法等方法对哈尔滨理工大学2004级和2005级女大学生2000人进行了研究,建立了女子形体教学的课程体系,重点着眼于形体训练的教学特点、教学内容、形体教学的实践及形体训练教学实践反馈等方面进行了勾画与论述。我们认为形体训练课程体系的建立能够完成形体训练课程的基本目标,又能满足大学生身体发展所需,对大学生终身体育意识的构建具有现实意义。  相似文献   

4.
为了推动专项技术教学的发展,通过文献资料法、观察法、问卷调查法等研究方法,对三操的形体训练进行区别分析。得出三操的形体训练在培养其专项意识上有所不同:竞技体操形体训练重在体育意识(即脚尖、膝盖)和简单舞蹈能力的培养;健美操的形体训练重在动作表现力、力度、弹性方面的培养;艺术体操形体训练重在自然韵律性、音乐感受力及柔韧性方面的培养。建议专业体育院校,对三操的形体训练加以区别,再用于专项教学,以此推动专项教学技术的发展。  相似文献   

5.
本文从高校女生开展形体训练课程的重要性着手,形体训练对学生生理及心理两方面的影响做简要分析,结合目前高校开展形体训练课的现状对女生形体训练课程的必要性进行研究。  相似文献   

6.
为了探讨形体训练对女大学生身体形态与素质的影响,对50名女大学生参加形体训练专修前后的身体形态和五项身体素质水平进行对比研究。结果表明:经过一学年形体训练,胸围变化不大,腰围、臀围明显变化;身体素质有不同程度的改善,有氧运动能力和腰腹肌力量、弹跳力均有不同程度的提高。形体训练可改善女大学生的形态和素质。  相似文献   

7.
形体训练主要通过体型练习和体态练习达到形体美的目的,其主要内容是人体运动系统的灵活性、控制力和形体表现力等基本素质训练。在教学过程中,反复的基本功训练往往会使学生产生厌倦心理。教师只有以学生为主体,大胆创新,不断改进教学方法,提高教学艺术,才能激发学生的学习热情。  相似文献   

8.
为了以新颖实用的教学形式改善学生形体、形态,增进体质健康,本文采用文献资料法收集、整理和分析了核心力量训练在体育教学中的资料。发现核心力量训练在形体训练中对改善学生的胸部、腰部和臀部、动态动作美和气质均有积极的影响和促进作用。  相似文献   

9.
形体课教学过程是对学生进行动态美的行为艺术培养过程,也是美的教育过程.大学形体课教学有利于女大学生生长发育、塑造优美形体、培养优雅气质、心理健康发展,从青春美转向成熟美.形体课教学有利于促进女大学生身心和谐,强化终身体育锻炼意识,加强自身艺术修养,以达到自然、和谐、健康的成熟美.  相似文献   

10.
对高师女生进行形体美训练的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
形体训练符合女生生理、心理特点,不仅能提高形体美感,增强女大学生自信心,也是高师女生应有的基本素质,文章通过分析,提出了提高形体美训练效果的有效途径与训练原则。  相似文献   

11.
基本体操是一般发展身体能力的体操 ,它的目的是锻炼身体 ,增进健康 ,培养正确的身体姿势 ,发展身体素质 ,提高机体的工作能力 ,促进身体的全面发展。通过对北京体育师范学院体育系 99级 2 2 4名学生的调查和分析 ,就基本体操教学中如何进行基本姿态的训练进行了探讨 ,为以后的基本体操教学提供了参考依据。  相似文献   

12.
中国青少年学生体质调查报告显示,当前的青少年特别是大学生的体质在逐年下降,健康状态也令人担忧,并且对体育运动的兴趣也相对比较低。针对这种状况,运用文献检索法、专家访谈法、逻辑分析法等科研方法,寻求优化教学方案,采用多种教学内容、手段、方法和形式,用以激发学生参加体育活动的兴趣,培养大学生自主探究的终身体育意识,以提高学生体质,进而促进社会体育的发展,强民强国。  相似文献   

13.
高职院校开设体育舞蹈选修课的作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过查阅文献资料和问卷调查发现,体育舞蹈正以其独特的风格和魅力深受广大青年学生的喜爱.体育舞蹈对场地器材要求条件不高,动作富有美感,在高职院校开设体育舞蹈选修课,不仅起到了增强高职学生体质的目的,同时对提高艺术修养、完善个性心理,培养他们终身体育锻炼的习惯和能力,提高他们的参与性和主体性等方面起到积极的作用.  相似文献   

14.
我国优秀少年女篮集训队员形态、机能和素质特征分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
对全国优秀少年女篮集训队 3 5名运动员进行了身体形态、无氧代谢能力和身体素质的测试 ,结果表明与世界先进水平比较 ,她们在体重和高大锋线队员的人数上都存在差距 ;指距 /身高指数和体脂百分比等指标不甚理想 ;3 0s无氧功测试反映的无氧代谢能力较好 ;大部分身体素质都没有达标。提示应注意高大锋线队员的选拔培养 ,根据篮球运动的供能特点 ,调整饮食营养结构和训练手段保持合理的体脂百分比和进一步提高代谢能力 ,在身体素质发展的敏感期间 ,加大各项素质的训练力度 ,全面提高身体素质。  相似文献   

15.
对重庆女大学生自我体育锻炼的影响因素从家庭、社会、学校、自身特点等几个方面进行了分析,对提高女大学生自我体育锻炼方法做了阐述。  相似文献   

16.
体育锻炼可以促进人体身心的健康发展,提高各器官系统的机能,全面发展身体素质,提高人的基本活动能力和适应能力。通过体育锻炼可以达到增强体质的目的。  相似文献   

17.
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对福建省大学生体质健康与体育锻炼情况进行调查分析,结果显示:大学生体质健康状况与体育锻炼之间关系密切,建议进一步深化高校体育教学改革,健进大学生积极参加体育锻炼,以增强大学生体质。  相似文献   

18.
青海高原少数民族大学生体质状况的调查研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
以青海高原汉族、藏族、回族、土族、撤拉族、蒙古族大学生作为研究对象,对他们的体质状况进行了测试和分析.结果表明:各民族大学生的身体形态、身体机能和身体素质有显著性差异.差异的形成与他们的饮食结构、生活环境和生活习惯有密切关系.建议:重视和强化对青海高校各民族大学生体质状况的研究工作,加强体质和健康知识的传授和培养,促使他们形成良好的饮食习惯和体育锻炼习惯.  相似文献   

19.
足球运动员体能水平构成因素分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对足球运动员体能水平构成因素的分析及比赛中体能表现的研究 ,设计出符合足球运动规律的体能训练方法 ,为足球运动员选材和训练监控提供依据  相似文献   

20.
信息化战争对军人体能提出了新的要求,我军体能训练必须跟上信息化战争步伐,着眼于信息化战争的需要,使体能训练与信息化战争与战场紧密结合。必须针对信息化战争军人体能构成因素,从科学的体能训练理念入手,在各部(分)队建立健全军人体能训练体系,从宏观指导和微观训练上扎扎实实地推动我军体能训练向着科学化、规范化和实战化方向发展,全面提升信息化战争中官兵体能水平。  相似文献   

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