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1.
张俊杰 《河北体育学院学报》2019,33(6):73-77
目的：探讨相同负荷强度的臀推和前蹲练习对20 m冲刺速度、纵跳摸高、立定跳远的影响。方法：对招募的25名北京体育大学田径专项男性大学生进行负重半蹲1RM测试，符合1RM/体重＞2标准的作为最终的受试者。以臀推和前蹲的1RM测试成绩的90%为练习负荷强度，分别测定90%1RM臀推和前蹲练习前后20 m冲刺、纵跳摸高、立定跳远成绩。结果：①90%1RM臀推练习后20 m冲刺成绩，以及0—10 m、0—20 m的分段速度显著高于练习前（P＜005）；②90%1RM前蹲练习后纵跳摸高成绩显著高于90%1RM臀推练习后的成绩（P＜005）；③90%1RM臀推练习与90%1RM前蹲练习对立定跳远成绩的影响没有显著性差异（P＞005）。结论：90%1RM臀推练习能够显著提高速度、爆发力成绩；90%1RM前蹲练习对纵跳摸高的影响更为显著；两种练习对立定跳远的影响无明显差异。 相似文献
2.
系统评价加压训练对受试者肌肉形态和功能的影响,为不同人群选择加压训练提供参考。方法:以"加压训练""血流限制训练""阻血训练""KAATSU""KAATSU Training""Blood Flow Restriction Training""Occlusion Training"等为检索词在中国知网、万方医学、读秀、Web of Science、Pub Med、Elsevier等中英文数据库中检索相关文献,并辅以文献追踪的方式,获取所有有关加压训练的随机对照实验,评估文献质量并从文献中提取反映加压训练效果的有关数据。筛选后共纳入研究文献47篇(中文7篇,外文40篇),其中高质量文献40篇,低质量文献7篇,使用Revman5.3软件对纳入文献进行Meta分析。结果:1)加压训练能够显著增加受试健康人群的上臂围度及上臂横截面积、大腿围度、大腿横截面积、股四头肌横截面积(P<0.05);加压训练对受试运动员的上臂围度、大腿围度及康复患者的大腿围度的增加作用明显(P<0.05)。2)加压训练对受试健康人群的屈肘1RM力量、卧推1RM力量、膝关节屈曲(伸展)等速力矩、膝伸1RM力量等指标的增加效果显著(P<0.05);对受试运动员屈肘1RM力量、卧推1RM力量、膝关节屈曲(伸展)等速力矩、深蹲力量有明显的增加作用(P<0.05);对受试康复患者的膝关节屈曲(伸展)等速力矩及膝伸1RM力量增加作用明显(P<0.05)。结论:加压训练具有降低受试运动损伤发生概率,改善受试者肌肉形态及功能的作用,并可作为传统抗阻训练的补充手段适用于康复患者恢复肌肉适能、健康人群增强肌力、运动员提高运动成绩等多个方面。建议:加压训练应根据受试对象的个体特征,合理设置加压强度、训练强度及训练周期,以保障其运动过程中的安全,并达到预期效果。 相似文献
3.
郭成根 《河北体育学院学报》2019,33(5):90-96
目的：比较常规卧推练习（TBP）与快速离心速度下卧推练习（FBP）时的动力学参数及sEMG变化特点，为选择适宜的卧推负荷和卧推方式提供依据。方法：以12名大学生作为受试者分别进行40%、60%、80%1RM的TBP和FBP练习，测量其推起时的速度、功率和力值等动力学参数，及相关肌肉向心阶段的IEMG和RMS变化情况。结果：①在相同的各级负荷上FBP较TBP可产生更大的功率输出和峰值力量，40%—60%1RM范围内FBP比TBP有更大的动作速度。②相同负荷上TBP与FBP比较主动肌IEMG不存在显著性差异（P＞005）；胸大肌RMS在40% 1RM负荷时存在非常显著性差异（P＜001），在60%1RM负荷时存在显著性差异（P＜005）；肱二头肌IEMG在80%1RM负荷时存在非常显著性差异（P＜001），RMS在80%1RM负荷时存在显著性差异（P＜005）。结论：FBP可以有效提高峰值功率和最大力量，中小负荷时比TBP有更大的动作速度；中小负荷时，FBP比TBP有利于胸大肌更好地储存与释放弹性势能，提高肌肉的工作效率；大负荷时FBP拮抗肌收缩加强，要注意拮抗肌与主动肌的协同练习。 相似文献
4.
王冬月 《首都体育学院学报》2013,25(4)
通过文献资料、专家访谈、实地测试、数据统计等方法对我国优秀花样游泳运动员体能水平进行诊断和评价分析.得出结论:1)从体能结构出发确定反映花样游泳运动员体能的初选指标体系,经专家筛选出身体形态指标7项,身体机能指标2项和运动素质指标9项.2)优秀花样游泳运动员的身体形态指标简易评价模型表明:花样游泳项目要求运动员应具有身材高挑、上肢较长、手掌面积宽大的特点;体型上应为肩部较宽、骨盆较窄,同时要体现出“倒锥”体形的流线型体征,但对运动员的身体成分和皮下脂肪含量要求不高.3)在专项体能指标权重系数及排序上依次为3RM颈前下拉(0.123)、核心腹桥8级(0.122)、3RM半蹲(0.118)、800 m自泳(0.116)、30 s双摇(0.115)、转肩(0.11)、30 s单芭蕾(0.107)、30 s两头起(0.094)、右手握力(0.086).4)对我国优秀花样游泳运动员专项体能水平进行态势诊断和差距诊断.目标挑战模型差距大小排序依次为3RM颈前下拉、腹桥8级、3RM半蹲、800m自泳、30 s双摇、转肩、30 s单芭蕾、30 s两头起、右手握力.研究表明:在今后我国花样游泳运动员专项体能的发展问题上,应加强重视和提高肩背力量和核心稳定能力. 相似文献
5.
摘要：以12名专业男子举重运动员为受试者，全面分析了不同相对重量抓举练习的功率输出特点，以期为爆发力训练中抓举练习的重量选择提供科学的依据。方法：受试者在运动捕捉系统下站在测力台上以随机的顺序进行30%-90%1RM重量的抓举练习。然后，计算出人与杠铃所构成整体以及杠铃自身在各个相对重量上的功率、力等指标，再利用重复测量方差分析进行数据统计。结果：整体与杠铃的最大功率分别出现在70%1RM和90%1RM；整体与杠铃的最大速度分别出现40%1RM与30%1RM；两者的最大力值均出现在90%1RM；相对重量对整体力的生成速率无显著影响；杠铃力的生成速率的最大值出现在90%1RM。结论：相对重量对抓举时整体与杠铃的功率变化具有不同的影响。训练实践中应根据运动项目的特征来选择适宜的负重。注重对外界做功的运动员在爆发力训练中其抓举的适宜重量应为≥80%1RM。而注重对自身做功的运动员在爆发力训练中其抓举的适宜重量约为70%1RM，但从力的角度来考虑，其训练中还应包含更大负重的抓举练习。 相似文献
6.
在体疗康复和力量训练中常用10RM(Repetition Maximum)。为能更快、更方便地找出10RM所需的重量,以北京体院46名(男24名,女24名)教师和学生为受试者,进行了负重屈肘和直臂外展的等张力量测试。运用逐步回归分析的方法,建立了二元回归方程及扩展方程。为康复训练和力量练习提供了一个简易、快速的确定锻炼强度的方法。 相似文献
7.
王焱源 《广州体育学院学报》2019,(3):112-117
研究旨在探讨一次不同抗阻训练方案对外周血CD4＋和CD8＋T淋巴细胞亚群迁移和凋亡的影响。通过实验法15名无训练经历的健康青年男性分别进行一次以促进肌肉肥大（H-RT组，方案：70%1RM，10RM，3组，组间间歇1.5 min）和以改善肌肉耐力（E-RT组，方案：60%1RM，15RM，3组，组间间歇1 min）为目的的抗阻训练方案。并于训练前、训练后即刻、训练后2 h和24 h利用流式细胞仪测定表面标志物CX3CR1和annexin V表达量检测CD4＋、CD8＋T淋巴细胞亚群迁移和凋亡（用阳性表达率表示）。得出以下数据：（1）CD4＋T细胞在H-RT组运动后即刻和运动后24 h，annexin V和CX3CR1阳性表达率显著性升高（P<0.05）。E-RT组annexin V阳性表达率在运动后即刻降低（P<0.05），24 h显著性升高（P<0.05）；CX3CR1阳性表达率仅在运动后即刻升高（P<0.05）。（2）CD8＋T细胞在H-RT组和E-RT组运动后即刻和运动后24 h，annexin V和CX3CR1阳性表达率均显著性升高（P<0.05）。通过对以上数据的分析，研究得出以下结论：CD4＋T淋巴细胞亚群对于急性抗阻训练的免疫反应存在运动方案依赖性。 相似文献
8.
利用＂三轴加速度传感器＂对运动员不同负荷下的卧推训练进行数据采集,分析得知：不同人爆发力水平不同,不同人在相同负荷下的爆发力也不同;同一人在不同负荷下的爆发力不同,且都存在极值点;同一人在保证卧推质量的前提下,在相同负荷中完成的五次卧推中所表现出来的爆发力基本相同;同一人的爆发力水平具有固定性和阶段性;速度对爆发力起关键作用;活体肌肉的力速关系符合希尔方程规律,但实验中最大爆发力值的负荷在1RM的41%-45%之间,对应的速度和力量约为50%-53%最大速度和52%-55%最大力量。并提出相关建议。 相似文献
9.
嵌入式Linux系统中字符设备驱动程序的设计与实现 总被引：1，自引：0，他引：1
孙俊琳 《烟台职业学院学报》2008,14(2)
字符设备驱动程序是Linux系统最基本、最常用的驱动程序结构.以AT911RM9200的硬件平台上的实时时钟设备DS1302驱动开发为例,详细分析了Linux 2.6下字符设备驱动程序的构建过程,并在所设计的驱动程序的基础上,编写了一个简单的测试程序,实现了对该字符设备的读写操作. 相似文献
10.
采用封闭和半封闭式实验方法，比较研究了动作速度定量控制与RM，常规训练方法，以及动作速度定量控制两种主要方法（控速增量、控量增速）之间对重量—速度曲线影响的差异。研究结果表明：1）曲线水平增长方面：动作速度定量控制组大于RM组；控速增量、控量增速、常规训练3组之间基本相同。动作速度定量控制两种主要方式，当一个训练阶段内不重新调整重量负荷时，控速增量组大于控量增速组。相反，中期调整重量负荷时，控量增速组大于控速增量组。2）曲线偏移角度方面：控量增速Q角上升，而控速增量、RM，常规训练3组均呈下降趋势，其下降的幅度因控速而减缓。 相似文献
11.
基于SOCKET编程接口的局域网即时通信系统的开发实现 总被引：1，自引：0，他引：1
Socket是TCP/IP协议的编程接口,即利用Socket提供的一组API就可以编程实现TCP/IP协议,而TCP/IP协议已成为Internet通信协议的标准,掌握SOCKET编程原理是网络应用程序设计人员的基本功。本文主要介绍用delphi语言及socket设计即时通讯系统的开发过程和方法。 相似文献
12.
单片机对TCP／IP通讯的实现 总被引：1，自引：0，他引：1
郁峰 《苏州市职业大学学报》2009,20(1):44-47
阐述基于FreeScale系列单片机实现传输控制协议／网间协议（TCP／IP）的四种典型方法,并探讨各自的特点及适合的应用方向．重点论述基于硬协议栈实现TCP／IP通讯的方式,并描述其软件和硬件的具体设计方案． 相似文献
13.
在分析并行编程环境PVM语义和曙光机群系统特点的基础上,作出了一些完全不同于TCPIP版本的PVM3.3. 11的设计决定,在曙光2000机群系统上定制了优化的PVM并行编程环境DPVM。测试表明,DPVM不仅与标准PVM的语义兼容,而且性能有很大的提高。 相似文献
14.
局域网IP地址的盗用及防范 总被引：1，自引：0，他引：1
本文对局域网IP地址盗用的原理和方法进行有针对性的分析,进而提出根据TCP/IP协议栈模型的层次结构,在不同的层次采用不同的方法来防止IP地址盗用的防范技术,达到制止非法盗用IP地址的目的,维护网络的正常运行。 相似文献
15.
DHCP服务是TCP/IP网络的标准服务之一,目前大多数的网络服务器操作系统都提供DHCP服务。在此将对WindowsServer2003DHCP服务的授权和DHCP服务中继进行讨论。 相似文献
16.
李晶 《包头职业技术学院学报》2014,(4):23-26
数据包校验与网关技术是计算机监控系统中的关键技术。各种常用的数据包校验算法是研究的重点,包括异或校验、累加和校验、循环冗余校验、以及TCP/IP中常用的累加和求补校验,随后给出了各自的应用实例。接着介绍了数据接收技术,提出了一个解决数据不连续问题的处理方案。最后,介绍了关于协议转换的网关技术。在综合应用以上技术的基础上,提出了一个远程处理模型。 相似文献
17.
研究基于W eb的车削加工过程仿真与优化的实现方法,开发出基于TCP/IP的Browser/Server架构的车削加工过程仿真与优化系统,建立车削加工过程的切削力模型和优化模型,使用户通过IE浏览器输入不同的加工参数即可浏览到同一页面上车削加工过程的几何仿真和相应的切削力曲线及应采用的优化切削参数. 相似文献
18.
基于嵌入式TCP／IP系统的智能家居实现 总被引：1，自引：0，他引：1
徐敏 《安徽职业技术学院学报》2008,7(4):20-23
基于嵌入式TCP／IP技术的成熟以及单片机控制技术的发展,将两种技术相结合,构成行之有效的LIN总线布局,实现网络式控制家居中的单个电器及能够控制的设备,进而实现智能家居。 相似文献
19.
谭方勇 《苏州市职业大学学报》2007,18(3):92-94
在计算机网络课程的网络协议教学中应用IRIS协议分析软件,剖析网络通信的整个过程以及TCP/IP网络协议在整个过程中所起的作用,使枯燥的理论教学变成生动的实例解析,从而让学生更加容易掌握网络协议在计算机网络通信过程中的重要角色。 相似文献
20.
在高速大规模Ad Hoc网络环境下,提出一种基于用户模式的OLSR协议软件的整体架构方案,方案定义软件的实现方案及软件框架.软件框架的设计借鉴TCP/IP协议栈的分层设计思想,解决移植性问题.算法重新设计节点之间的管理关系结构,并通过使用静态路由和OLSR路由相结合的方式,提高在高速大规模Ad Hoc网络中数据传输的性能. 相似文献