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相似文献
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1.
本文是一例因适应不良而引起的一般心理问题的心理咨询案例报告。根据来访者的情况,采用合理情绪疗法,经过六次咨询,取得了良好的咨询效果。  相似文献   

2.
本文是一例由于术后恢复不理想并伴有焦虑引发的严重心理问题的咨询案例报告。通过实施合理情绪疗法,咨询师帮助求助者打消了不合理信念,重新形成合理信念,让求助者焦虑抑郁情绪大大减轻,饮食睡眠状况得到改善,拟定目标基本实现,求助者的人格和心理更加健全、健康。  相似文献   

3.
本文对一例因进入大学两月以来睡眠质量下降,学习兴趣下降而引起情绪困扰的求助者进行咨询。咨询师通过收集一般资料,有针对性地做心理测验,与求助者商定了阶段性的咨询目标。咨询师主要使用合理情绪疗法,支持求助者面对现实,分析不合理信念,帮助他认清问题的原因。通过五次咨询,咨询师协助求助者逐步改变不合理信念,学习新的合理的思维方式,求助者情绪困扰明显缓解。  相似文献   

4.
合理情绪疗法认为个体的情绪和行为反应是由个体对刺激事件的认知决定的,文章以实际工作中遇到的人际冲突的案例为依据,详细讨论了合理情绪疗法在大学生人际冲突中的应用,这个案例使我们得到如下启示:1.人与人之间的矛盾往往是由于我们内心中的不合理信念造成的;2.我们可以采用直接询问他人的方法来审视和评估自己的不合理信念;3.发生矛盾时,我们要学会从他人的立场来思考问题,设身处地地为他人着想。  相似文献   

5.
本案例来访者因价值观缺失导致心理问题,主要表现为生活迷茫、情绪低落,不知道自己想要什么。咨询师采用认知行为疗法帮助其缓解情绪,提高对自我的认知,重新整合自我认同,重构人生的价值和意义,取得了较好的咨询效果。  相似文献   

6.
人际交往障碍是比较常见的一种心理问题。通过对一位人际交往障碍求助者的会谈,发现她存在新生适应不良和人际交往障碍,运用行为疗法和合理情绪疗法,进行放松训练和人际关系训练,通过为期近一个月的咨询和两个月的自我调整,在回访过程中发现求助者的人际关系问题和适应不良状况有所改善。  相似文献   

7.
专业调剂导致适应不良是大学新生常见的心理问题。本文是一篇心理咨询案例报告,求助者因服从调剂进入所在专业,在入校后不久出现适应不良等焦虑情绪,经评估诊断为一般心理问题。咨询师通过合理情绪疗法结合放松训练和适当职业指导,改善了求助者的认知偏差,帮助其重新适应了专业学习和大学生活。  相似文献   

8.
认知行为治疗大学生睡眠障碍的分析报告   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用理性情绪疗法、睡眠控制训练和放松训练对一大学生失眠患(男性,21岁)进行治疗。通过一个疗程(半年,每周一次)的咨询治疗,效果显,患不但在认知层面上矫正了不良的睡眠理念,而且睡眠行为发生了根本的改变,恢复了正常的睡眠状态,相伴随的负性情绪基本消失。随访观察显示患睡眠情况正常,情绪平稳,疗效巩固。因此,对于药物治疗无效或效果欠佳的失眠,认知行为治疗不失为一种有效治愈失眠的方法。  相似文献   

9.
合理情绪疗法是20世纪50年代由美国临床心理学家艾利斯(Ellis)创立的,该疗法是以理性分析和逻辑思辨的途径来改变求助者的不合理观念,从而帮助求助者减轻或消除情绪困扰和行为问题的一种心理治疗方法.合理情绪疗法在学校思想政治教育中运用的原则与方法多种多样,以适应当前党和国家进一步加强我国学校思想政治教育工作的需要.  相似文献   

10.
近年来,关于抑郁的治疗理论与实证研究较多,而针对处于阈下抑郁的大学生预防与训练的研究却是一个比较新的领域,相关的实证研究却较少。因此本研究将较少关注的阈下抑郁高职新生群体作为干预的对象,通过设计针对性的团体心理辅导活动,引导团体成员学会运用积极、合理的思维和信念应对日常生活中的负性生活事件,丰富成员的社会支持资源,培养和提高高职大学新生的自信、自尊水平,以缓解、改善高职新生抑郁情绪、提高其生活质量,尽快适应大学生活。  相似文献   

11.
体育的价值迁移一直受到体育学界的关注,本研究试图从心理学视角探讨这一课题.研究假设:运动归因训练能产生积极的"信念",而此"信念"有助于理想归因的形成,并可以迁移到学业领域中.经过为期17周的实验研究,发现运动训练在此研究中并没自动呈现出良好归因转向的价值,但结合运动情境进行归因训练,有助于学生形成稳固的认知图式,并可迁移到学业情境中去.  相似文献   

12.
求助者李某,初三学生,两周前因模拟考试发挥不好、成绩不佳,而导致考试焦虑,表现为情绪紧张不安、失眠、尿频,能正常上学,但学习效率有所下降。诊断为一般心理问题。运用合理情绪疗法帮助其改变不合理认知,调整情绪,改善行为。同时运用社会支持系统,对其母亲也进行了合理情绪治疗。经过4周治疗,求助者改变了对考试的不合理认知,克服了焦虑情绪和失眠、尿频症状,恢复了健康的心态。  相似文献   

13.
思维和语言有着密切的关系。英汉两种不同的思维模式也决定了其语篇构建的不同特征。通过大学英语作文的案例分析,可以发现英汉思维的几大差异分别对语篇的篇章结构、句式类型和句法结构等产生了重要的影响。在外语教学中,教师要强化学生对英汉思维差异的认知,并在此基础上通过强化语言输入等方式,形成相应的英语思维能力、篇章意识和语篇图式,进而从根本上提升学生的跨文化交际能力。  相似文献   

14.
高级射手比赛发挥的心理研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过系统化心、技结合训练建立心、技协调统一的合理动作程序;通过加重心理负荷训练使之与比赛衔接;受训者中有效、明显有效者占73%。通过系统心理咨询确立射手止确比赛心理定向,形成积极比赛态度,其中,用“心理控制点”理论论证了射手比赛正确心理定向的含义,用“态度及态度学习、合理情绪疗法”等心理学原理进行认知矫正,受咨询者中效果显著的占61.9%。设计并按科学程序编制具有专项特点的赛前心理状态量表,使心理训练和咨询更具有针对性。上述心理工作的系统实施,促进射手在国际大赛中正常发挥。  相似文献   

15.
本文是对一例大学生网络成瘾问题进行咨询的记录及分析报告,结合求助者的相关资料和SCL-90测验、Young的网络成瘾测验的结果,从临床资料显示求助者问题的时间强度与严重程度方面,判断该男生属于游戏娱乐成瘾和网络交际成瘾两种网络成瘾类型。依据以焦点解决短期疗法(SFBT)为主体、认知行为疗法为辅的心理整合疗法对求助者进行了矫治,据咨询前后的心理测试的结果比较证明了本咨询的有效性。  相似文献   

16.
情绪如何影响人的认知加工过程和执行控制能力成为心理学研究所关注的一个重要问题,以运动认知过程为切入点,结合不同情绪状态(积极情绪和消极情绪),综述运动员的执行控制能力的特点。结论显示:积极情绪对运动员执行控制能力有促进作用,消极情绪则起负面作用,但影响程度有限;不同情绪状态对运动员认知加工进程各部分的影响及影响程度将是今后研究的热点。  相似文献   

17.
高校图书馆馆务拖沓是一种"集行为、认知和情绪于一体的复杂现象",是一种习惯,这种习惯可以被描述为"该做的事(刺激)和不应该的延迟行为(反应)之间的稳定联接",缘自于馆员心理及外在压力等多个方面,预防和干预也要从内在心理和外在工作环境、工作待遇两方面进行,如改变不合理的认知,减缓馆员焦虑,设置合理的工作目标和激励任务完成的成功感等。  相似文献   

18.
传统教学使学生的思维活力、创造活力等受压抑,而新课程教学把活动贯穿于课堂教学的始终,真正落实“以学生为本”的教学理念,以激活学生人性的各种潜能,调动他们最积极的学习情绪,从而最大限度地实现情感价值、认知、能力等诸多教学目标。  相似文献   

19.
正念干预(MBI)作为治疗物质滥用与成瘾是在行为疗法和认知行为疗法而后兴起的第三大治疗方法,其重点在于改变认知、情绪和行为过程。MBI专注于"培养对包含同样认知的意识体验的经验和意识的非判断意识,情绪和行为自我调节过程"。本文回顾国内外关于正念干预治疗物质滥用和物质成瘾疗效的证据及以往相关的研究分析,总结正念干预的影响机制。  相似文献   

20.
《普通高中地理课程标准》(2017)基于地理学科特点凝炼出四大核心素养.区域认知作为核心素养之一,是人们运用空间—区域的观点认识地理环境的思维方式和能力.基于此,本文从心理学、地理学和高中地理课程标准三个维度对区域认知概念、过程、特点进行多角度分析解读,提出区域认知素养的培养应从培养区域视角、运用方法认识区域、评价区域决策三个方面开展研究.  相似文献   

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