间断递增负荷条件下肌肉活动的力-电关系   总被引：1，自引：0，他引：1  

宋超  王健  方红光 《体育科学》2006,26(3):50-52

目的：探讨非疲劳状态下肱二头肌在静态间断性递增负荷下sEMG信号的线性扣非线性指标变化规律；方法：记录19名被试肱二头肌在10％、20％、40％、60％、80％MVC负荷水平下sEMG信号，分析线性时、频指标AEMG、MPF、MF和非线性指标C（N）、DET％的变化规律；研究结果：在负荷水平从10％上升到80％MVC过程中，线性分析指标AEMG、MPF和MF均呈单调递增性改变。非线性分析指标DET％呈单调递减性改变，C（N）基本保持稳定；结论：以上sEMG信号变化的原因可能与递增负荷运动过程中Ⅱ型肌纤维募集比例和数量的增加有关。  相似文献   

规律运动对绝经早期骨量减少患者骨密度和最大摄氧量影响的随机对照实验研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

张健  李雷 《辽宁体育科技》2009,31(3):34-35,41

目的：探讨规律运动对绝经早期骨量减少患者骨密度（BMD）的影响，以期制定针对这一特殊人群的特异运动处方。方法：按照随机对照实验设计（RCT），将符合标准的受试者随机分成实验组（n=29）和对照组（n=26）。实验组进行为期6个月的健骨运动处方干预。双光子X射线扫描法（DEXA））测定腰椎和髋部密度；递增负荷实验测定VO2max。结果：6个月后，与对照组比较，实验组各指标的变化率均存在显著性差异（VO2max实验组＋11．34％vs对照组＋1．22％，p〈0．05；腰椎BMD：实验组＋1．13％vs对照组-0．52，p〈0．01；髋部BMD：实验组-0．13％vs对照组-1．11％，p〈0．05）。结论：本研究所制定的健骨运动处方安全有效，可提高VO2max和腰椎BMD并延缓髋部BMD下降，对于绝经后骨量减少的防治具有积极作用。  相似文献   

中老年女性健身锻炼适宜强度的研究   总被引：9，自引：0，他引：9  

安楠  王松涛  王安利  王正珍 《体育科学》2005,25(8):62-66,74

目的：通过观察不同锻炼强度对中老年女性各项机能指标的影响，探讨中老年女性健身的适宜强度。方法：受试者以心脏功能能力（FC）的30％～45％、46％～60％、61％～75％作为运动强度随机分组，进行每周3次、每次达到靶心率（THR）30min的健走运动，测定身体形态及体成份、心功能等指标进行锻炼前后对照。结果：中老年女性进行小强度（30％～45％FC）健走锻炼可以有效改善体成份，降低体脂含量及体脂百分比，降低血脂，同时降低安静时收缩压；进行中等强度（46％～60％FC）健走锻炼，可以有效地改善心肺功能；进行高强度（61％～75％FC）健走锻炼，可以显著地增强心功能储备。结论：以减肥、改善身体形态为主要目的的健身运动应选择小强度：30％～45％FC（2．05～3．08METs）；以降血压、降血脂为主要目的的健身运动应选择中、小强度：30％～60％FC（2．05～4．17METs）；以增强心脏功能为主要目的的健身运动应选择中等强度：46％～60％FC（3．12～4，17METs）；对于有一定锻炼基础、无心脑血管疾病、体质较好的中老年女性，可在专业人士的指导下选择高强度61％～75％FC（4．17～5．13METs）做为进一步锻炼强度。  相似文献   

高校散打运动员赛前训练尿10项值的变化分析   总被引：1，自引：0，他引：1  

王伯余  杨□旋 《搏击·武术科学》2009,6(8):52-53

文章通过观察高校散打运动员赛前训练尿10项值的变化，对运动员机能状况、恢复能力进行监测和评估，同时对10名散打运动员进行赛前10天测试晨尿、散打专项训练及体能训练运动后新鲜尿液测定。采用英国Bayer公司生产的半自动化尿十项分析仪及其配套试纸按其说明进行检测。结果显示：受试运动员阳性反应指标高低依次为，尿蛋白79．1％（晨尿72．0％、运动后85．0％）、尿潜血30．0％（晨尿12．0％、运动后45．0％）、尿酮体5．5％（晨尿2．0％、运动后8．0％）和胆红素5．5％（晨尿6．0％、运动后5．0％）；尿比重〉1．030超过1／3。表明高校散打运动员赛前尿10项指标反应具有范围广、程度高的特点。  相似文献   

少体校运动员营养配膳的初步研究     

林娜  许榕仙  谢炳林 《福建体育科技》1995,(2)

本文对福州市少体校２５名运动员进行为期５６天的营养配膳研究，结果表明：营养配膳后，儿少运动员各种营养素摄入量均满足ＲＤＡ要求，膳食结构合理，三大营养素供能比例合理热能供给充足，优质蛋白与蛋白质摄入量６０％；血红蛋白值平均升高９．１７ｇ／Ｌ，（Ｐ＜０．０５）。贫血率从配膳前４８％降到１０％（Ｐ＜０．０５），血生化指标Ｆｅ，ＴＰ，ＧＬＤ，ＢＵＮ，Ｔｃｈ在配膳后均有显著性增加（Ｐ＜０，０５）；运动成绩测定表明，实验组与对照组４００ｍ自由泳成绩的实验前后差值比较有显著性差别（Ｐ＜０．０１）。  相似文献   

日本体力测定项目的发展变化   总被引：18，自引：0，他引：18  

贾志勇 《中国学校体育》2001,(6):64-64

日本运动员在1964年东京奥运会上没有取得满意的成绩，人们普遍认为是因为日本人的体力水平低，因此建立了体力测定制度，促使人们去锻炼，以提高体力水平。 首先在全国实行的是10—29岁的体力测定，具体的测定指标如下：50米跑、急行跳远＊、手球掷远（10-11岁为垒球掷远）、斜身引体＊、绕竿跑 （１０—１１岁）＊、单杠连续翻上（10—11岁）＊、耐力跑（1500米、1000米）（l2岁以上）、反复横跨、纵跳＊、背肌力＊、握力、俯卧抬上体＊、立位体前屈＊、台阶实验＊。 1967年实行了30—59岁的测定：反复横跨、纵跳＊、握力、绕竿跑＊、快走…  相似文献   

HiHiLo与LoHi两种低氧训练效果的比较研究   总被引：6，自引：1，他引：5  

刘海平  胡扬  田野  胡荣 《体育科学》2006,26(4):58-61,75

研究目的：比较“高住-高练-低训”（HiHiLo）和“低住-高练”（LoHi）两种低氧训练的效果，为确定低氧训练方案提供理论与实验依据。研究对象和方法：研究对象为13名国家队女子中长跑运动员和12名少体校男子中长跑运动员。HiHiLo组每晚居住于14．7％O2低氧环境10h，白天除照常训练外，每周进行3次低氧运动。LoHi组居住于常氧环境，其他与HiHiLo组相同。测定低氧训练前及实验期间每周血象指标（RBC、Hct、Hb）和低氧训练前后最大耗氧量（VO2max）、无氧闽强度（AT）。实验结果：4周低氧训练，优秀长跑运动员和业余长跑运动员在HiHiLo期间的RBC、HCt、Hb明显增高（P〈0．05），在第3、4周出现高峰值，LoHi组变化不明显，或在大强度训练中下降。优秀长跑运动员低氧训练后HiHiLo组VO2max、AT分别提高了9％和13％，而LoHi组只增加了6％和10％。因此，HiHiLo低氧训练效果优于LoHi。  相似文献   

HiHiLo对优秀男子中跑运动员有氧运动能力的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

包大鹏  胡扬  曹振水  聂晶 《体育科学》2007,27(4):55-58

通过对8名优秀中跑运动员27天HiHiLo训练前、后与运动能力相关指标进行分析，观察其变化规律，以期为该方法在速耐型运动员中的应用提供理论和实验依据。方法：8名男性受试者每天在低氧环境中（14．2％～14．8％O2）暴露大于10h，每周低氧环境下（15．4％02）以90％VO2max强度进行功率自行车训练3次，每次5min，共4组，组间间隔2min，同时每天完成常氧环境下的专项训练课。测定27天训练前、后的VO2max和训练前、训练1周后、训练2周后、训练3周后、停训后第5天的血象指标。结果：训练后VO2max显著增加达13．65％（P〈0．05）；RBC、HCT在第2周开始出现显著性下降（P〈0．05），第3周继续出现非常显著性降低（P〈0．01），随后开始回升，至低氧暴露结束第5天时与训练前无显著性差异；Hb在1周后出现显著性上升（P〈0．05），而后下降，在第3周出现非常显著性差异（P〈0．01），随后又上升，低氧暴露结束后第5天显著性升高（P〈0．05）。结论：HiHi-Lo训练方法可以增加优秀中跑运动员的VO2max和Hb含量，从而有助于提高有氧能力。  相似文献   

竞技健美操赛前模拟比赛心率变化分析     

刘雪兴  黄文英  席毅林  肖娜 《安徽体育科技》2009,30(4):50-52

以心率指标来反映竞技健美操的运动强度。对参加2008年全国锦标赛的运动员进行赛前模拟比赛的心率测试。结果显示：最大心率百分比都在80％以上。运动中的心率变化跟专业级别没有差异性（P〉0．05），跟年龄有显著的差异性（P〈0．05）。因此在训练中，训练的方式跟专业级别以及年龄相联系，并可运用心率指标进行监控。  相似文献   

广东女子曲棍球队三次重大比赛前运动员机能状态的比较研究     

肖梅 《辽宁体育科技》2009,31(5):25-26,29

跟踪观察与测定广东女子曲棍球运动员备战全国冠军赛、第10届全国运动会预赛和决赛前训练期间血红蛋白（Hb）、尿素氮（BUN）、血清肌酸激酶（CK）和血清睾酮（T）指标的变化情况，结果表明：Hb、BUN、CK、T四项指标的综合使用，可有效全面地反映女子曲棍球队运动员赛前机能水平。  相似文献   

中国成年人体质测验方法组成与国际常用标准的比较   总被引：1，自引：0，他引：1  

张亚琪 《体育科技文献通报》2006,14(1):70-70

1．中国成年人体质测定标准的由来及方法组成：1995年6月20日国务院颁布了《全民健身计划纲要》。《纲要》规定在我国实施体质监测制度，制定了体质测定标准，定期公布《全国成人体质测定标准》，以便建立科学的监测系统，对我国公民健身实施宏观的调控。中国成年人体质测定按年龄分为甲、乙两组，甲组为40岁以下，乙组为41岁以上；按性别分男、女两大组，共包含15小组。测定指标规定有两套：第1套甲组有6项，为身高标准体重、肺活量、握力、坐位体前屈、纵跳、俯卧撑（男）或仰卧起坐（女）；第1套乙组有6项，为身高标准体重、肺活景、握力、坐位体前屈，手反应时、闭眼单足站立。  相似文献   

浓缩乳清蛋白粉对体育专业篮球运动员血液学指标的影响     

卓杰先  余学好 《体育学刊》2007,14(9):64-66

观察浓缩乳清蛋白粉对体育专业篮球运动员血液学指标的影响。受试对象为某高校体育专业男篮运动员16名，随机分为对照组和营养组，分别于试验前和3个月后采用功率自行车完成20min定量负荷运动，运动后即刻静脉抽血，肝素抗疑，测定血红蛋白（HB）、红细胞计数（Rat）、红细胞压积（HCT）和红细胞平均体积（MCV）等血液学指标。结果：服用浓缩乳清蛋白粉后，营养组HB、RBC、HCT明显高于对照组（P〈0．05）。营养组MCV显著低于对照组（P〈0．05）。这表明大强度训练服用浓缩乳清蛋白粉能引起人体HB、RBC、HCT等的改变，MCV基本不变，可提高运动能力，具有抗疲劳作用。  相似文献   

少年运动员恒定负荷条件下血浆血管紧张素Ⅱ和心钠素的变化及相互关系   总被引：1，自引：0，他引：1  

李严冰  左玉峰  王丽 《山东体育科技》1999,(2)

为探讨运动条件下血浆血管紧张素Ⅱ、心钠素的变化及相互关系,作者采用放射免疫法对３０名少年运动员在１００Ｗ恒定负荷运动条件下的血浆血糖紧张素Ⅱ、心钠素含量进行了动态测定。结果表明：血浆血管紧张素Ⅱ、心钠素的含量在运动１５分钟时较安静状态分别上升２２％（Ｐ＜０．０１）和１０％（Ｐ＞０．０５）;运动３０分钟后即刻较安静时分别上升５６％（Ｐ＜０．００１）和１６％（Ｐ＜０．００１）。与对照组相比,血浆血管紧张素在各观察指标呈显著差异。结合有关心功能指标提示：中等强度的耐力运动可使心血管组织合成释放血浆血管紧张素Ⅱ,心钠素显著增加。  相似文献   

以色列调查研究发现吸烟能影响智商     

《体育健康知识画刊》2010,(3):89-89

在美国《国际瘾药杂志》以色列研究团队发表一篇论文研究显示，吸烟者平均智商（IQ）低千不吸烟者．日均吸烟越多，智商越低。研究人员介绍，作为研究对象的20211名新兵均无严重生理健康问题。28％每天吸烟1支以上，大约3％自称曾经吸烟，68％从束吸烟。结果显示，不吸烟者平均智商为大约101，伍前开始吸烟的男性平均智商为94，  相似文献   

不同锻炼水平女生骨密度和身体成分的相关研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

吴秀琴  徐鑫镁  刘丽霞 《福建体育科技》2009,28(5):45-47

目的：探讨不同锻炼水平女大学生骨密度（BMD）和身体成分的相关关系。方法：利用骨密度仪和人体成分分析仪对体育学院的女大学生28名（规律锻炼组），非体育学院同年级的29名（对照组）进行跟踪测定骨密度和身体成分。结果：规律锻炼组骨密度T值、体重、肌肉和瘦体重（FFM）高于对照组（P〈0．05），脂肪百分比（fat％）、腰臀比（WHR）低于对照组（P〈0．05）；骨密度T值与肌肉、FFM呈显著性正相关；与fat％呈显著性负相关。逐步回归分析表明，对女大学生骨密度T值有影响的因素为肌肉和fat％。结论：规律锻炼提高女大学生骨密度水平主要是通过运动增加肌肉水平来实现的；而体脂在体重中的比重增加会降低骨密度。  相似文献   

大鼠多级负荷跑台运动性贫血模型的建立          下载免费PDF全文

金丽  田野  赵杰修  曹建民 《武汉体育学院学报》2006,40(11):58-61

目的：通过多级负荷力竭跑台运动的预实验建立运动性贫血的模型。方法：用sysmexF-820血细胞分析仪对所有实验大鼠进行断尾取血一次测定血红蛋白（Hb）、红细胞数目（RBC）和红细胞比积（Hot）。结果：10周多级负荷力竭跑台运动后，运动组的Hb较对照组降低12．4％，有高度显著性差异（P〈0．01）；运动组RBC和Hot均分别低于对照组2．7％和2．9％，无统计学意义。结论：10周多级负荷力竭跑台运动可导致运动组大鼠Hb较对照组高度显著性下降（P〈0．01），说明此运动性贫血模型是成功的，但耗时太长，跑台的利用率很不经济。  相似文献   

参归补血精对少年游泳运动员运动能力影响的初步研究   总被引：7，自引：0，他引：7  

李世成  张爱萍  傅建强 《体育学刊》1997,(4)

通过对12名少年游泳运动员服用中药补剂“参归补血精”前后血生化指标及运动能力的测定与分析，发现运动员服用该中药补剂后血色素（Hb）、红细胞计数（Bbc）显著增加，血清促红细胞生成素（MPO）、睾酮（C）水平明显提高，而且其运动成绩均不同程度的得到提高。  相似文献   

慢性阻塞性肺病传统康复运动处方的制定     

郭科跃 《体育科技文献通报》2008,16(8):78-80

目的：制定传统中医康复锻炼的规范化运动处方。方法：选择第一秒用力呼气容积（FEVI）／用力肺活最（FVC）〈70％．且30％〈FEVI占预计值的百分比（FEVI％）〈80％的慢性阻塞性肺病（COPD）稳定期患者90例（最后完成的有85例），按入组先后随机分为对照组、传统中医锻炼组（中医组）和传统中医锻炼运动处方组（处方组），后2组进行为期8周的运动训练。处方组训练内容为按规范化运动处方要求制定的中医养生呼吸操。治疗前、后进行运动能力、呼吸困难评定。结果：锻炼后6min步行距离（6MWD）中医组从（337．68±59．18）m增加至（386．14±76．71）m．处方组从（348．00±55．94）m增加至（425．17±53．22）m，Borg计分中医组从（3．14±1．94）分降至（2．32±1．25）分，处方组从（3．45±1．84）分降至（1．72±0．70）分，差异均有统计学意义（P≤0．001）。且处方组的变化较中医组更为明显。结论：中医养生锻炼运动处方简单易行，能改善缓解期COPD患者的运动能力，减轻呼吸困难程度，且较传统中医康复锻炼方法更有效，具有可行性。  相似文献   

高强度间歇训练与中强度持续训练对中国超重或肥胖人群干预效果比较的Meta分析     

高思垚  吕万刚 《武汉体育学院学报》2019,53(2):66-73

目的：利用Meta分析的方法比较高强度间歇训练（High-Intensity Interval Training，HⅡT）与中强度持续训练（Moderate-Intensity Continuous Training，MICT）对中国超重或肥胖人群干预作用的有效性。方法：在中英文电子数据库中检索2017年12月之前所有相关的临床随机对照研究文献，并对参考文献进行相关文献的补充检索，利用Review Manager 5.3软件合并效应量。结果：研究共纳入13篇研究，HⅡT组和MICT组分别纳入214例和208例成年超重或肥胖患者。结果显示：HⅡT降低超重或肥胖患者体脂百分数[WMD=-1.23（95%CI=-2.31，-0.15），I²=68%]及提高最大摄氧量（VO_2max）[WMD=1.02（95%CI=0.14，1.90），I²=0%]的能力优于MICT；而HⅡT和MICT对体重、BMI（Body mass index）、瘦体重（LBM，Lean Body Mass）、腰围、臀围及腰臀比（Waist-to-Hip Ratio，WHR）的改变无显著差异。结论：平均10.5周（3次/周以上）的最大摄氧量（VO_2max）为85％~95％的高强度间歇训练（HⅡT）处方治疗降低中国超重或肥胖患者体脂量的能力优于中强度持续训练（MICT），但对其他体测指标方面两种运动没有差异。  相似文献   

摔跤运动对人体血液某些生化指标的影响     

罗军 《少年体育训练》2008,(3):53-54

本文通过对常州市体育运动学校摔跤运动员进行比赛和训练后血乳酸测试（13人）、血清睾酮测试（25人），以血清睾酮、血乳酸测定为研究方法进行研究，以期理解其变化规律，为这两项指标在该项目训练中的应用提供理论依据。  相似文献