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1.
鲁娟 《广州体育学院学报》2014,(4):55-58
运动素质是可以相互转移的,各个运动项目需要的身体素质不尽相同,但他们之间都是可以相互转移的。通过描述了多个运动项目之间的身体素质之间的关系和转移,主要介绍了竞技健美操与体育舞蹈之间素质的转移,说明,每个项目需要的身体素质不同,运动员都要朝着正迁移的方向来进行训练。 相似文献
2.
针对目前我国运动训练过程中存在过多强调运动员身体素质、技战术修养、心理素质、智能素质的发展,而轻视人文素质培养的现象,通过对可持续发展和人文素质的概念界定基础上,论述人文素质对运动训练的可持续发展的积极作用,提出了运动训练过程中人文素质培养的途径,为我国运动训练的科学化提供参考依据. 相似文献
3.
刘汉坤 《广州体育学院学报》2002,22(3):101-104
以体育教学、运动训练及田径专项理论为依据，在实践探索的基础上，形成了田径专业课“素质——技术”教学模式。运动等组对比法对该教学模式进行了教学实验，研究结果表明：在其它条件相同的情况下，运用该教学模式所取得的教学效果明显优于传统教学，实验组的专项素质、技评成绩、运动成绩各项指标均优于对照组。该教学模式反映了运动技术、专项素质、运动成绩三之间的内在联系，符合运动技术的形成与发展规律，实现了教学过程与训练过程的有机结合，具有理论上的合理性和实践上的可操作性。 相似文献
4.
灵敏素质是一项复杂的运动素质,也是运动员必备的运动素质之一;但与其他运动素质相比,国内灵敏素质相关理论研究略显不足。通过采用文献资料与逻辑分析的方法对灵敏素质相关文献进行梳理,试图理清灵敏素质的定义、分类与结构特点、测评方法和训练学要点,为后续研究与训练实践提供理论参考;通过分析得出:"快""变"是灵敏素质的本质属性;灵敏性是指处在特定运动场景中的肢体感受刺激,并根据需要迅速改变方向或变换动作的能力;灵敏素质可分为一般灵敏(变换动作和改变方向)和反应灵敏2类;测评时应从预判决策、变换动作、改变方向3个方面及"快""变"2个维度进行评价。对灵敏素质的训练学要点进行总结,为灵敏素质训练的科学性提供理论依据。 相似文献
5.
负重半蹲力量素质与弹跳高度相互关系的定量分析 总被引：2，自引：0，他引：2
运用三维测力台系统和红外光点运动分析系统同步测试的方式,定量分析运动员杠铃负重半蹲力量素质各参数指标与负荷重量之间的相互关系;定量分析运动员半蹲力量素质各参数指标最大值与其弹跳高度的相互关系。为运动员力量素质训练内容的定向化、定量化提供科学的理论依据。 相似文献
6.
倪菊萍 《长春教育学院学报》2008,24(4)
本文运用文献资料、逻辑推理、综合归纳等方法对短跑运动做出分析与探讨,发现短跑运动的专项力量训练必须加强对力量素质属性和训练原则的深刻理解,注重全身各个环节肌肉力量同步均衡发展,理解关键部位环节肌肉力量素质的发展和相关肌肉对称的关系,重视短跑运动的专项力量训练过程中专项技术观念. 相似文献
7.
运动素质、训练活动和竞技能力发展中的基本关系、递进要求与总体趋势 总被引：8，自引：1，他引：7
邓运龙 《南京体育学院学报(社会科学版)》2008,22(4)
运动素质、训练活动和竞技能力的发展是运动训练重要的基本问题。从唯物辩证法的视角,运用辩证唯物主义的基本原理,采用文献资料和逻辑思维等方法,对其基本关系、递进要求与总体趋势进行了较为系统的分析研究。提出了运动素质、训练活动和竞技能力中一般与专项的基本关系,不同项目、不同实力、不同阶段训练内容比例、负荷程度与主要要求以及螺旋式上升、波浪式推进的总体趋势。 相似文献
8.
王沈军 《吉林体育学院学报》1997,(3)
通过柔道训练的实验结果分析,指出柔道训练的先素质、技术训练,后战术训练的弊病,提出根据此项目的特点应相对的先战术训练,后技术、素质训练。并论述了这种训练顺序的优点和对提高运动成绩的作用。同时,阐明了战术、技术、素质的关系是互相依赖,互相促进的。 相似文献
9.
浅探高校足球运动员的体能训练 总被引：6，自引：0，他引：6
戴东 《首都体育学院学报》2002,14(1):41-43
在阐述体能训练与身体训练的区别的基础上，提出高校足球运动员体能训练的基本要求和基本内容。足球运动员体能训练基本内容主要有力量素质训练、速度素质训练、运动耐力训练及心理机能训练。 相似文献
10.
探索跆拳道有氧训练方式对男女童有氧适能的影响.将10-13岁男、女童各60名随机分为2组:分为实验组和对照组,每组男、女童各30名,实验组进行以中低等强度有氧训练为主的运动素质与跆拳道专项技能相结合的训练,进行为20周,每周2次,每次60min,对照组在试验期间不参加任何系统体育活动,实验前后测试男女童肺活量指标及台阶指数.研究显示运动素质训练与跆拳道专项技能学习相结合的有氧训练能够大幅度提高男、女童的肺活量及台阶指数,性别之间并无显著差异,这种训练方式对增强呼吸及心血管系统机能具有更明显的效果.其训练为提高儿童的有氧适能,促进儿童身体健康发展提供有效方法与手段. 相似文献
11.
我国拳击奥运集训队员运动素质训练监测指标的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
通过分析中国国家拳击集训队20名队员的身体素质测试指标,认为:50 m跑、30 s连续蹲起、400 m跑、15 s左旋、30 s仰卧起坐、3 000 m跑、1 min击打沙袋可以作为拳击运动素质中的7类主要因子的代表性检测项目.另外,600 m跑、立定跳远、1 min跳绳、30 s俯卧撑可以作为辅助性检测项目,以便更全面地确定运动素质的训练项目和评定发展水平;所制定的拳击运动员运动素质发展模式,可以为拳击运动员的素质训练过程不断提供科学制定训练目标的定量依据.同时,所采用的数理统计方法能够促使训练结果的定量评定工作得以定量实施.从而有助于科学地控制拳击运动素质的训练过程. 相似文献
12.
《吉林省教育学院学报》2017,(3):169-171
在人体综合性的运动素质中,其中最重要的一项就是人体的协调能力,人体协调能力的强弱决定着一个人运动素质的高低,通过培养人体的协调素质来提高身体的协调性,可以提高人体体能、人体技能及人的心理能力,以便达到更好的训练目的和效果。目前,可以通过对人体运动各个方面的分析来提高人体的协调性,通过分析制定出提升运动人员身体协调性合理、科学的训练方案。 相似文献
13.
力量素质是人体运动时的首要素质 ,也是发展其他素质的基础。在警察院校的体能教学训练中 ,它直接关系着学生的体质和运动能力。本文就影响力量素质练习效果的因素以及发展力量素质的原则、方法进行粗浅的探讨 相似文献
14.
1.选题意义和研究目的运动训练的主要目的之一是为了提高运动成绩,在运动训练过程中,影响运动成绩的因素是多方面的,它包括技术、心理,身体素质、训练计划的安排等。要有效地进行运动训练,就要了解运动训练中主项成绩与各种因素之间的关系。 相似文献
15.
技能主导型格斗类项群是我国竞技运动的优势项目。在技能主导型格斗类项群训练体系中,运动员体能特征的研究越来越受到人们的关注。采用文献资料法、因素比较法和专家访谈法,以格斗类项群中摔跤、拳击、柔道和散手运动员的体能特点为研究对象,初步探讨了格斗类项群运动员体能训练与其身体形态、机体机能和运动素质3者之间的内在联系,以期完善该运动项群的体能训练体系。 相似文献
16.
采用文献资料、问卷调查与数理统计等方法,对教练员关于业余排球运动专项灵敏素质训练进行了调查研究,对所收集数据进行分析和验证,构建业余排球运动员专项灵敏素质多级训练框架、层次结构模型。 相似文献
17.
对我国优秀女子铅球运动员身体训练水平与专项运动成绩关系的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
运用文献资料法、调查法和数理统计法 ,对 2 6名健将级以上标准的我国优秀女子铅球运动员的 1 0项身体素质指标进行了综合分析 ,找出了影响运动成绩的三类主要素质指标 ,得出了主要身体指标与专项运动成绩之间的定量关系并制定出我国优秀女子铅球运动员身体训练水平与专项运动成绩的评定方法和评定标准 相似文献
18.
解正伟 《北京体育大学学报》2017,40(9):112-117+145
摘要：试图从竞技运动表现的整体属性和系统功能出发，运用文献资料法、专家访谈法，阐释竞技运动专项的核心及其训练理念。研究结论：竞技运动专项的核心应是主导和决定竞技水平的专项核心能力；基于项群理论分析各亚类项群的专项核心能力；以田径项目为例，论述分析专项核心能力的方法，指出短跑是以专项素质、神经反应和动作的经济性为核心，竞走和中长跑是以专项素质、技术经济性和心肺系统能力为核心，跳跃项目以专项素质、技术协调和适时爆发能力为核心，投掷项目以运动链的优化整合与蓄势爆发能力为核心；提出从竞技需要出发，密切结合专项特征，紧抓专项运动链的系统功能区域，优化选择训练方法和手段，合理安排训练负荷，将专项素质能力与专项技术、神经系统、心智调控综合发展的训练理念，以期能为竞技训练提供参考。 相似文献
19.
目的:观察身体功能训练对女子排球运动员的FMS测试和运动素质的效果影响。方法:选取北京交通大学和北京航空航天大学两支高水平女子排球运动员各10名为研究对象,随机选取一队作为实验组,另一队为对照组。在实验组运动员训练中增加为期12周的身体功能训练计划,前后对两队运动员进行FMS测试和运动素质评估。结果:与对照组相比,实验组女排运动员的FMS测试得分、专项运动素质得到显著性提高,专项技术动作得到进一步的完善,身体的协调性、稳定性和主观感觉显著增强。结论:实验证明了身体功能训练对女子排球运动员的有效性和合理性,为我国女排进一步科学化的体能训练提供参考依据。 相似文献
20.
从高中体育考生短跑训练的特点、学生的基础和素质状况入手,从运动生理学、运动解剖学进行分析,并依据考生的个体差异及地域特点,对高中体育考生的短跑训练提出了具有针对性的训练方法、手段。 相似文献