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1.
短跑运动员的起跑技术及其训练研究 总被引：1，自引：0，他引：1
李亮 《吉林体育学院学报》2009,25(3):52-53
通过文献资料法和调查法对长春市几所体育院校的田径教师和练习短跑的学生进行初步调查,针对调查的结果,并根据短跑技术的特点和运动员的不同训练水平,提出在日常的训练中应该采用专项身体训练、起跑训练、技术训练、力量训练和心理训练等相互融合的方法,注重提高运动员的全面能力和素质,提高运动员的成绩,以此推动短跑技术的发展。 相似文献
2.
王沈军 《吉林体育学院学报》1997,(3)
通过柔道训练的实验结果分析,指出柔道训练的先素质、技术训练,后战术训练的弊病,提出根据此项目的特点应相对的先战术训练,后技术、素质训练。并论述了这种训练顺序的优点和对提高运动成绩的作用。同时,阐明了战术、技术、素质的关系是互相依赖,互相促进的。 相似文献
3.
军体操专项身体素质训练是部队官兵身体训练的重要组成部分。由于身体训练又是进行技术、心理、智力、形体等各项训练的前提和基础,因此进行专项身体素质训练的效果如何,直接关系到军体操运动技术的掌握,进而影响运动成绩的提高。对专项身体训练效果进行诊断和监控,实施科学的训练手段和方法,是取得显效果,提高运动成绩的重要保证。 相似文献
4.
田径速度力量性项群运动员身体素质与技术训练结构特征的研究 总被引：3，自引：1，他引：2
运用文献资料法、特征解析法、访谈法和数理统计等研究方法,对田径速度力量性项群运动员的身体素质与技术训练结构特征进行研究.研究揭示,田径速度力量性项群运动员的身体素质训练更加重视训练效应的整体性,而且在整个训练计划的设计和实施过程中都非常重视负荷量、负荷强度和间歇时间的搭配与调整.在一次训练课的结构组合方面更加重视将技术训练与身体训练结合起来,而在身体素质和技术训练内容的选择方面则更加侧重专项化.尤其是在技术训练的控制方面表现出高度的可控性、心理指向性和实效性,而在身体素质与技术的组合训练控制方面则突出表现为高强度性. 相似文献
5.
摘要：基于多传感器训练信息融合分析技术是当前科学化训练的前沿技术。多传感器训练监控可以避免单一传感器监控训练的局限性,获取更多的训练信息,提高训练监控的准确度。本研究综合应用系统分析法、多源信息融合法等研究方法,研制了一套可以采集皮划艇训练视频信息、桨频信息、成绩信息和个人机能信息的皮划艇训练集成分析系统,并利用系统进行了皮划艇训练多源信息融合方法、策略和应用的研究。该系统在国家皮划艇队进行了初步应用,结果表明,基于多传感器的皮划艇信息融合分析技术对于解决皮划艇训练信息的协同利用,提高训练效果评估等难题具有现实的意义,该技术有助于皮划艇训练信息资源的共享和充分利用,提高皮划艇训练监控水平。 相似文献
6.
对少年短跑运动员速度训练的探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
现代短跑技术训练要重视最高速度发挥和保持技术的训练与速度节奏控制技术的训练.少年短跑技术训练以提高跑的技术动作的协调性和规范性,以及改进和完善短跑的分段技术和整体技术为重点.少年短跑运动员技术训练的要求树立科学的短跑技术的整体现和系统观,建立正确的短跑技术概念.提出了不同年龄阶段速度素质训练的侧重点和手段,以及少年短跑运动员力量训练的方法与手段. 相似文献
7.
王军 《天水师范学院学报》2012,32(2):84-87
在篮球技术教学与训练中,如何及时调整训练理念,使师生在教学和训练中能有效地提升训练水平和技术水平显得尤为重要.以普通高校为例,运用文献资料法、调查分析法,结合教学与训练的实践,对篮球技术与教学训练中训练理念的问题进行了审视,通过对问题的剖析,从六个方面提出了对篮球技术教学与训练中训练理念提升的途径. 相似文献
8.
《吉林省教育学院学报》2016,(2):171-176
本文运用现场调研、录像分析以及专家访谈等方法,重点从技术和体能两个方面对国家网球队训练中的相关问题进行了一些思考。研究认为,技术上需加强对网球运动员各种"组合链"技术转变能力的培养,应从技术的衔接和串编能力来进行训练;力量训练应处理好核心力量与传统力量训练的比例关系,重视关节养护性力量训练;灵敏、协调与技术动作存在极大的关联,主张在扩大灵敏协调性训练比例的同时,还应注重极限强度下的技巧性训练;另外,针对网球项目的有氧与无氧比例问题,应实现有氧训练的基础性训练作用,突出无氧训练的高强度性(即体现"两极化"模式),合理搭配两者的比例关系。 相似文献
9.
在运动训练实践的心得及总结的基础上,结合文献资料研究的方法,对篮球运动员身体素质训练技术化的优势和实施特点进行了分析与讨论。结果表明:身体素质训练技术化的构思对素质与技术的同步协调发展,加强完成专项技术所需要的体能储备和掌握、完善技术有着极大的综合训练优势;技术结构、供能特点和身体活动的方式是篮球运动员素质训练的技术化设计中应着重考虑的因素。 相似文献
10.
篮球意识与训练内容因素的相关研究 总被引：3，自引：1，他引：2
篮球意识的重要性早被篮球训练界所重視.本文运用调查法和模糊数学的方法,对篮球意识与训练内容因素的相关程度进行了初步研究,认为比赛、观察能力的训练、战术知识和战术训练、与发展篮球意识的相关程度最大,技术训练和对抗训练与发展篮球意识的相关程度较大.因此,应把技术训练、对抗训练、战术训练、观察能力训练、比赛、战术知识水平作为发展篮球意识的主要内容,尤其是要注重观察能力的训练. 相似文献
11.
张秉孝 《北京体育大学学报》1987,(4)
链球运动员的技术训练,在训练中占有十分重要的地位.本研究在反复实线的基础上,把现代掷链球技术归纳成五个要点,作为衡量完成技术动作质量的标准.从训练对象的原有水平和实际情况出发,分别对链球初学者、有一定水平和水平较高的链球运动员的技术训练,应该如何进行,怎样掌握,从专项技术训练理论和训练方法两个方面进行了论述. 相似文献
12.
我国竞技游泳训练几个问题的调查研究 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面的问题进行调查研究.结果表明:技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节,这一情况实质上反映了我们认识落后;我国对训练平衡问题重视不够,导致训练结构欠合理,影响训练的整体效果;目前我国游泳训练监控比较薄弱,应着重改革训练体制和机制,提高训练监控的科学化程度;能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式,应从提高运动员体能水平,遵循运动员身体机能变化规律,科学地选择和运用两种模式,提高训练效果. 相似文献
13.
如何重视青少年篮球运动员的防守训练 总被引：1，自引：0，他引：1
姚惠芳 《南京体育学院学报(社会科学版)》1994,(2)
本文从增加防守训练的时间，抓好个人防守技术训练，重视防守技术薄弱环节的训练等诸多方面提出了重视和加强青少年篮球运动员防守训练的要求、方法和手段。 相似文献
14.
卢宇刚 《广州体育学院学报》2000,20(3):112-115
为进一步探讨短跑途中跑技术训练的理论与实践,通过实验方法对我院２０名短跑运动员的途中跑下肢摆动技术进行训练实验,训练实验表明：有针对性的造反下肢摆动伸髋和着地技术训练,能有效的改进途中跑技术,提高训练效果和运动成绩。 相似文献
15.
丛明滋 《吉林体育学院学报》2007,23(3):42-43
在运动训练实践中的基础上,结合文献资料研究的方法,对篮球运动员身体素质训练技术化的优势和实施特点进行了分析与讨论.结果表明:身体素质训练技术化的构思对素质与技术的同步协调发展,加强完成专项技术所需的体能储备和掌握,完善技术有着极大的综合训练优势;技术结构、功能特点和身体活动的方式,是篮球运动员素质训练的技术化设计中应着重考虑的因素. 相似文献
16.
17.
概括了放松训练的国内外研究现状，探讨了放松训练的一些主要技术(如渐进性放松、自生训练、表象放松、生物反馈放松以及其它的一些放松训练技术)和效果，并对放松训练研究的未来提出了展望。 相似文献
18.
足球运动员身体素质训练技术化的探索 总被引：4，自引：0，他引：4
秦志辉 《北京体育大学学报》2002,25(3):409-410
在运动训练实践的心得及总结的基础上,结合文献资料研究的方法,对足球运动员身体素质训练技术化的优势和实施特点进行了分析与讨论.结果表明:身体素质训练技术化的构思对素质与技术的同步协调发展,加强完成专项技术所需要的体能储备和掌握、完善技术有着极大的综合训练优势;技术结构、供能特点和身体活动的方式是足球运动员素质训练的技术化设计中应着重考虑的因素. 相似文献
19.
田虹 《成都体育学院学报》2013,39(1):78-80
现代篮球运动对技术动作节奏的掌控要求越来越高,节奏训练已成为技术训练中必不可少的重要组成部分。文章主要分析了技术动作节奏的内涵和表现形式,阐明了青少年篮球运动员技术动作节奏训练的内容和要求,以期对青少年篮球运动员的训练起到帮助。 相似文献
20.
青少年篮球技术训练过程的有效控制研究 总被引：2，自引：0，他引：2
青少年篮球技术训练是我国篮球的基石,其好坏直接影响我国的整体篮球水平。把控制论运用到篮球技术训练过程中,通过对控制流程、控制因素、技术训练的过程控制措施的研究,以促进青少年篮球技术训练的科学化。 相似文献