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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 234 毫秒
1.
1968年第19届奥运会上,美国跳高运动员福斯伯里采用背越式技术越过2.24米的横杆获得了金牌,从此这种与俯卧式技术完全不同的新颖跳高技术逐渐被世界各国跳高运动员采用,特别是青少年运动员更喜欢它。我国大概从1971年起才开始在青少年运动员中采用这种技术。十几年来的实践证明,背越式跳高技术是一种比较先进的技术。目前男子跳高世界纪录2.39米是我国年轻的运动员朱建华用背越式跳高技术创造的;女子跳高世界纪录  相似文献   

2.
提高背越式跳高快速技术能力的训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着背越式跳高的飞速发展,人们正把“快”字作为冲刺世界纪录的突破口,跳高运动已进入速度时代,“快速技术”已成为背越式跳高必然的发展趋势。章通过查阅资料及训练经验,总结得出在教学训练中应明确建立“快速训练”的主导思想,注重专项速度训练.抓快速助跑,快速起跳及二的最佳结合。  相似文献   

3.
我国男、女跳高都曾达到过世界先进水平,多方面原因造成我国近10多年来跳高运动水平的滑坡,其中运动损伤是一个不可忽视的主要原因.以参加2009年全国田径大奖系列赛(嘉兴站)男、女子跳高比赛的18名跳高运动员为研究对象,调查我国优秀背越式跳高运动员运动损伤并进行统计分析,以探讨优秀背越式跳高运动员的损伤原因,为科学训练、预...  相似文献   

4.
采用文献资料法、专家访谈法,对背越式跳高技术中专项体能的训练进行分析与研究。结果表明:背越式跳高技术中专项体能练习符合项目特点,可以作为提高背越式跳高技术的练习手段,对背越式跳高技术有良性的影响价值;背越式跳高技术练习中专项体能手段可以使练习者深刻认识项目特点,更有目的地进行训练和学习。  相似文献   

5.
1引言1.1问题的由来背越式跳高的完整技术由助跑、起跳、过杆(腾空过杆)、落坑(落地)四个部分组成[。1、2]由于以下原因,本文提出“背越式跳高的划船式起跳技术理论”。1)关于起跳。目前的背越式跳高的“起跳”技术动作是以传统的“缓冲-后蹬”理论为基础的[。1、2、5]但是在短  相似文献   

6.
背越式跳高是目前最先进的跳高技术。在多年的训练安排上要以“速度为中心”进行训练,在少年时期首先形成“速度型”技术风格;在青年时期逐步形成“速度幅度型”技术风格;在成年时期逐步完善“速度幅度型”技术。  相似文献   

7.
背越式跳高起跳技术教学存在的问题   总被引:2,自引:0,他引:2  
根据多年的背越式跳高技术教学经验,对目前背越式跳高的起跳技术教学中存在的问题进行了总结;依据背越式跳高需要弧线助跑的要求和原理,对目前教学中存在的问题进行了剖析. 结果表明:目前在背越式跳高技术中教科书对起跳技术的解释和说明不够详细和深入,导致师生对起跳技术的理解不够,造成教学水平低,错误动作多等情况.  相似文献   

8.
根据信息论的原理,着重探讨同步信息、快速信息、滞后信息在背越式跳高教学中的具体运用,力求使学生掌握背越式跳高的技术与技能,为背越式跳高教法的革新探索新的途径,为广大教师进行背越式跳高教学训练提供参考。  相似文献   

9.
通过对罗马尼亚跳高运动员马蒂的过杆技术分析,阐述“抱膝滚翻”的过杆技术在背越式跳高中运用的可行性,为背越式跳高在技术上突破提供理论依据。  相似文献   

10.
背越式跳高起跳技术特征及专项力量训练原则   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文对背越式跳高起跳技术特征和专项力量特征进行分析,提出了起跳专项力量训练的练习原则和方法。指出:背越式跳高是“双动力”起跳;起跳专项力量特征表现在起跳的结构特征、肌肉工作特征和技术特征;起跳专项力量训练过程是将起跳技术环节化,环节技术力量化,环节力量专项化,专项力量整合化,整合力量速度化,速度力量技术化。  相似文献   

11.
在多年的教学,训练实践中,我利用“活动架”跳桌做为跳高技术教学的主要辅助器材在俯卧式,背越式跳高教学及训练中取得了显著成绩.下面是练习的内容以及各项练习的作用.  相似文献   

12.
采用技术动作录像拍摄与分析等研究方法,对江苏省青少年男子背越式跳高运动员起跳摆动技术分别从摆动方式、摆动速度、摆动幅度以及腿、臂摆动配合等方面进行运动学分析,旨在为我国青少年背越式跳高运动员起跳摆动技术的训练提供参考.  相似文献   

13.
起跳训练是背越式跳高训练的基础,而起跳腿的爆发力训练则是起跳训练的重点。必须充分利用助跑、起跳等来实现运动员速度、力量与技术的有效配合,打造出最快的起跳速度、最佳的垂直腾起高度,只有这样才能真正提高背越式跳高起跳腿爆发力训练的质量。阐述背越式跳高起跳的特点,分析起跳腿爆发力训练的科学依据,提出起跳腿爆发力训练的科学方法和手段。  相似文献   

14.
对背越式跳高起跳技术实质和起跳垂直速度获得途径进行分析,提出了背越式跳高是"双动力"起跳,起跳"速度-幅度"五种不同组合形式构成了起跳垂直速度的获得途径.背越式跳高"速度-幅度"训练思路是以速度为中心,在不同训练时期,在保证助跑起跳速度不断增长的前提下,不断加大起跳幅度,使起跳速度、幅度与个人技术特点有机结合,表现出最佳的起跳效果和个人技术风格.  相似文献   

15.
该书是在收集整理大量国内外跳高文献资料的基础上,系统总结了我国多年教学、训练工作的经验,对跳高运动的科学选材,背越式跳高技术、教学与训练的理论和实践进行了大胆探索,详细论述了我国跳高运动三次浪潮,五次创造世界纪录的史实,介绍了近年来飞速发展中的跳高运动最新研究成果,提  相似文献   

16.
背越式跳高是目前最流行的跳高姿势。但是,由于其放脚和起跳时给运动员踝部带来的负荷要比其他几种姿势大得多,运动损伤给系统训练带来的困难是众所周知的。因而,在背越式跳高训练中如何预防踝部损伤,运动损伤后的恢复训练,已成为很有必要研究的课题。在多年的训练中,根据个人的经验设计了一组练习应用于训练,取得了积极的效果。  相似文献   

17.
在背跃式跳高项目中最容易受伤的是起跳脚踝关节内侧副韧带,为了避免损伤,保障运动员的全面系统学习和训练,本文根据背越式跳高技术的解剖学与生物力学特点进行分析,对在背越式跳高项目中踝关节损伤的预防与容易出现的运动损伤康复治疗进行分析和研究。  相似文献   

18.
以“教学促发展”的教育理论为基本的理论依据,以背越式跳高技术教学为例,对运用教学思想指导技术教学实践进行了探索性研究,研究成果表明用“教学促发展”教学思想指导背越式跳高技术教学是可行的,并建立了相应的学生综合成绩的考核评分方法。  相似文献   

19.
对背越式跳高中摆动腿的重要作用提出了较独特的观点,并以近阶段我国优秀男子跳高运动员为研究对象,分析了影响摆动动作的各技术环节,旨在为进一步认识背越式跳高提供一定参考。  相似文献   

20.
通过认知训练方法调动学生积极思维,体脑并用,用正确的程序性知识指导练习,以期达到提高背越式跳高技术教学效果之目的。实验证明:认知训练应用于背越式跳高技术教学中,是能够促进学生对动作的认知和掌握的。  相似文献   

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