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相似文献
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1.
南拳入门     
(4)四种拳法组合练习从马步抱拳开始。①右腿挺膝伸直,左腿不动成左弓步。同时,左拳向左后下摆成左侧平举,拳心朝下,右拳直臂由下向前、向右上抛起,拳眼朝后;目视前方。②右脚向前上步,脚尖外展,上体右转,两腿屈膝交叉。同时,右拳由上向下、向右后下摆,左拳由后向上、向前、向右下抄挂,目视左拳。③接上动,左脚  相似文献   

2.
探戈的[基本舞步]下面介绍的基本舞步主要指男士(女士相反)。(下文的节奏用快—Q,慢—S 来表示)S、左足向左后侧退步,屈滕成后弓步,重心在左足。S、右足前进一小步,成前弓步,重心在右足,左足跟提起,足尖触地。Q、左足向左前侧进步。Q、右足向左前侧进步。S、左足向左前侧进步,重心在左足。舞步提示:①完成弓步时,男女伴斜侧相对。②前弓步,前  相似文献   

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第三段(三九)甲:弓步左上扎枪。乙:退步左上挂刀。甲:身体直立向左转180°,左脚微向前迈成左弓步;同时滑把持枪再向乙左侧头部扎枪。目视乙头。乙:身体左转,左脚迅速后退一步成前后开立步,重心偏于左脚;同时两臂用双刀向左侧微向后挥刀挂拨枪,刃朝前,尖朝上,身体微向同侧拧转,目视枪。(图40) (四○)甲:弓步右上扎枪。乙:退步右上挂刀。甲:两脚先后微向前迈进,两手持枪向乙右侧头上扎枪,目视乙头。乙:重心左移,身体右转,右脚向右后退  相似文献   

4.
中学武术教材少年拳第二套,是以小学少年拳第一套为基础组成的套路动作,难度和强度都比第一套有所提高,并且选编了少量的擒拿动作。少年拳第二套共有十二个动作,其套路的动作包括:基本手型有拳、掌、勾;基本步形有弓步、马步、仆步、并步;基本技法有砸拳、冲拳、横拳、撩拳缠腕、搂手、推掌、劈掌、亮掌、弹踢、  相似文献   

5.
五、髋部运动作用:增强髋部灵活性和肌力的弹性第一节:前、后、左、右、挺、跨预备姿势:两脚自然立 1—:左脚向左伸出脚尖点地,同时左胯向上挺出,左臂稍伸肘向左侧摆,右腿稍屈膝。右臂自然摆动。如图(1) 2—:重心向右移挺右胯,同时左腿稍屈膝(提踵)、臂稍左自然后摆、右臂稍屈肘自然——前摆、如  相似文献   

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运用文献资料法对近年来国内外击剑弓步动作生物力学方面的相关研究进行了综合分析,探讨击剑运动员双侧下肢三关节生物力学表现对弓步速度的影响,明确击剑弓步动作的生物力学研究现状,为今后相关方面的研究提供借鉴和参考。  相似文献   

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《北史》卷83《王褒传》:“梁元帝嗣位,褒有旧,召拜吏部尚书、右仆射,仍迁左丞,兼参掌。”此句扦格难通。张森楷《南北史校勘记》云:“左丞位卑,非仆射所得迁。且‘兼参掌’三字文谊亦未足,此文盖有脱误。”中华书局点校本《校勘记》引张氏校语,按云:“《周书》‘右仆射’作‘左仆射’,无‘仍迁左丞兼参掌’七字。《通志》卷176《王褒传》‘参掌’下有‘制诰’二字。疑《北史》原文当作‘召拜吏部尚书、右仆射,仍迁左,兼参掌制诰’,‘丞’是衍文,又脱‘制诰’二字。”  相似文献   

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屈体后滚翻技术要领 1.上体前屈,两腿伸直,臀部后坐。 2.两手靠近大腿中部手先触地。 3.臀触垫后,上体迅速后倒。 4.收腹,举腿,翻臀同时双手放至耳侧(掌心向上,指尖向后)。 5.背,肩,头触垫后,双手迅速用力推垫,经屈体立撑成站立。单肩后滚翻成单膝跪撑平衡技术要领 1.收腹举腿翻臀; 2.臀至垂直部位后,左(右)腿上伸,  相似文献   

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(二) 原地转法1、向右(左)转口令:向右(左)——转! 要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚靠拢右(左)脚。转时两腿挺直,上体保持立正姿势。2、半面向右(左)转口令:半面向右(左)——转! 要领:按向右(左)转的动作要领向右(左)转45度。  相似文献   

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结合调频连续波(FMCW)技术的机载前视阵列合成孔径雷达(SAR) 既能够获取飞机前下方区域图像,又具有FMCW体制雷达体积小、重量轻的优势,易于安装在直升机等轻小型平台. 根据FMCW体制下前视阵列SAR的几何模型分析其回波信号模型以及其由载机运动引起的多普勒频移,研究相应的补偿方案,给出一种基于FMCW的前视阵列SAR的改进频率变标(FS)算法. 通过仿真验证了算法的有效性.  相似文献   

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通过对我省30名高个与30名对照组皮纹样本常规研究表明。高身材的皮纹具有较明显特征。主要是尺箕出现率高于斗形纹,掌褶左、右手正常型出现率高而左手叉贯手出现率则相反。此点可供儿少时期运动员身高选材参考。  相似文献   

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通过运用生物力学原理与方法,以中国跆拳道国家队4名主力队员为研究对象,对跆拳道连接速度最快的双飞踢技术进行运动学特征的研究,综合文献资料法和数理统计法,对部分数据进行分析。结果显示:准备阶段应采用灵活的步法来调整进攻姿势避免肌肉僵硬,以确保进攻动作的质量。起跳时加大上肢摆动速度以保证获得较大扭转力,左腿摆动幅度不易过大,右脚不能蹬转,左腿到达最高点后,带动右腿离地。左膝关节保持一定角度外展下压,落地后迅速支撑,依靠右髋内旋产生横向鞭打力,同侧手臂伸直下压于体侧,异侧手臂屈肘制动于胸前保持上体前压。攻击完成时,上肢前压加速髋部的伸展,右脚直接下落,缩短重心平移距离。在揭示各环节技术特点及运动学规律的同时,丰富和完善了跆拳道动作连接技术理论,为科学指导运动训练提供理论依据。  相似文献   

13.
通过握力和表面肌电检测骨骼肌力量练习前后以及振动放松后的变化,评价振动放松促进骨骼肌运动性疲劳恢复的即时效果。8名健康男性青年进行上肢腕关节反复屈伸至无法继续完成动作,造成前臂运动性疲劳直至力竭。振动组采用Power Plate振动训练器进行放松,对照组自然恢复。振动放松方法为频率30 Hz,振幅2 mm,持续放松3 min,力量练习前后及振动放松后测试握力和掌长肌表面肌电,分析比较肌肉力量和表面肌电积分值(iEMG)、平均功率频率(MPF)和中值频率(MF)等变化。结果显示,力量练习后握力均明显下降(P0.01),同时掌长肌表面肌电iEMG出现明显升高(P0.01),MF和MPF出现明显下降(P0.05)。即时振动放松可以使得握力显著恢复(P0.01),掌长肌表面肌电iEMG显著性减小(P0.01),MF,MPF亦有所恢复,但组间无显著性差异(P0.05)。因此,本研究得出结论,采用连续3 min,频率为30 Hz,振幅为2 mm的即时振动放松可以使骨骼肌在发生运动性疲劳后电生理特性和力量得到明显恢复,有效缓解骨骼肌运动性疲劳,使骨骼肌力量恢复。  相似文献   

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变齿厚蜗杆是普通蜗杆的一种变形,由于左、左两部分的导程不相等,齿厚逐渐变小或变大,利用挂轮增大或减少导程的大小以形成不同齿厚的方法,根据其左、右侧导程Lf和Lr分别计算挂轮的齿数,调整机床分别进行加工,其它操作与普通蜗杆的车削方法基本相同。  相似文献   

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本刊主要设高职教育探索、五邑侨乡文化、文学艺术、历史与哲学、经济与法律、技术开发与运用、语言教学、自然科学研究等栏目,现将稿件标引体例与来稿处理规则说明如下,敬请作者投稿时知照,并积极配合。一、标引体例(一)作者署名及工作单位:作者姓名置于篇名下方,标明其工作单位全称、所在省、城市名及邮政编码,加圆括号置于作者署名下方。  相似文献   

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根据人体解剖学、运动生物力学的原理,结合体育专业学生铅球课的教学,对推铅球最后用力中左腿工作的动力学特征进行分析。  相似文献   

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运用文献资料法、对照实验法、数理统计法、归纳分析等研究方法,对在弯道交叉步右腿交叉左腿时增加一个低头向右下看左脚的条件限制的作用进行分析,结论是强化左肩向右摆动动作,加大左肩向右摆动幅度,能够加大交叉阶段左腿向圆心倾斜的程度,有效地纠正交叉后的左脚用脚尖向后蹬地的错误动作,帮助学生更快地掌握弯道交叉步滑行时身体向圆心倾斜的方法和左脚向右侧蹬地技术。  相似文献   

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将闭区间上连续函数的最值的求法推广为开区间、半开区间(包括无穷区间)即任意区间的连续函数最值的判定和求法。其方法就是把函数的驻点(又称稳定点)、不可导的点、闭端点的函数值中的最大(最小)值与左开端点的右极限值或右开端点的左极限值比较,达到最大(最小),就是函数的最大(最小)值;否则函数就没有最大(最小)值。  相似文献   

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针对目前学术界出现的"伸直"派和"未完全伸直"派两大观点,作者对我国优秀男女标枪运动员在最后用力时相标枪出手瞬间肘关节所呈现的角度变化以及手腕控枪动作特点进行深入的剖析。得出:(1)在标枪出手瞬间,手腕握枪的形态是掌心向上、引枪臂呈微曲(未完全伸直)状况;(2)从运动力学的角度讲,直臂引枪能增加最后用力时的工作距离,具有一定的合理性,但是从手臂做鞭打动作时的生物学和技术形态学角度来看,它既不符合肌肉用力的生物学特点,也不符合技术形态学特点。  相似文献   

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