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1.
根据江苏传统的民间健身项目海安花鼓和莲湘,以"健康第一"和"终身体育"为指导思想,依据"托罗普斯运动",根据创新性和科学性的创编原则,创编出全民健身新项目健身花鼓和健身莲湘,并提出了具体的推广措施. 相似文献
2.
唐智明 《南京体育学院学报(社会科学版)》2011,(4):46-47,61
结合＂全民健身＂和＂农民体育健身工程＂,以民俗传统体育项目的开发与研究为切入点,选择具有浓烈地域性传统文化特征的海安花鼓为研究对象,对海安花鼓的历史渊源、地域民俗文化背景、大众体育健身价值等进行研究,以期为我国民俗传统文化的传承和全民健身项目的开发提供借鉴。 相似文献
3.
王永明 《山西师大体育学院学报》2001,16(3):40-41,57
通过采用文献资料的分析对比,对健身锻炼与运动训练的概念、发展、目的、内容、形式、运动负荷以及价值表现等方面进行探讨,从而使广大群众对这两类不同性质的体育概念有较为清晰的认识,并自觉按照各自的客观规律办事,促进全民健身的广泛开展. 相似文献
4.
采用专家走访、问卷调查、实地调研和文献资料收集等方法对长期锻炼人群健身效果评价指标进行研究.研究结果:建立了力量健身类的评价指标10项,有氧健身类的评价指标3项,塑形健身类的评价指标6项,减脂健身类评价指标5项.心肺功能、身体成分和肌肉力量在四类健身项目的评价指标中权重最大,具有重要地位. 相似文献
5.
杨明 《北京体育大学学报》2009,32(2)
探讨景区内中老年健身的特征.研究发现:景区内中老年人健身持续时间和周健身次数较高,主要是散步、慢跑、太极木兰类和舞蹈四种形式;景区内健身团体组织对中老年人的健身起着至关重要的组织作用;恶劣气候、体质影响、家务工作繁忙、缺乏指导、经济因素、场地器械等是影响健身的主要因素.建议加强政府行政上的管理和扶持,加强社会体育指导员和体育骨干的培训,加大宣传中老年人健身的科学方法.景区管理部门需改善中老年人健身场所. 相似文献
6.
健身俱乐部会员体育健身需求的动态分析 总被引：3，自引：0，他引：3
不同时期,健身俱乐部会员体育健身需求表现出不同特征.通过对1999年和2007年两年中南宁市7家健身俱乐部的1000名健身会员到健身俱乐部体育健身的目的和对各种体育健身项目的喜好进行调查、对比与分析,结果表明:健身俱乐部会员体育健身的目的由普遍追求改善体型转向追求健康与情感需要,对体育健身项目的需求也由相对集中转向多样化与个性化.现时,有氧器械类个体练习最受男会员青眯,而健身舞类和瑜伽最受女会员喜爱. 相似文献
7.
新兴健身项目-健身秧歌 总被引：15，自引：1，他引：14
冯张昌 《首都体育学院学报》2003,15(1):109-111
对健身秧歌的缘起、健身秧歌和传统秧歌的内涵、区别和联系以及健身秧歌的竞赛组织和在我国的推广情况等进行了介绍。 相似文献
8.
刘小明 《绍兴文理学院学报(教育版)》2010,(1)
健身秧歌已形成一股热潮,它以其独特的锻炼方式和广泛的群众基础倍受青年喜爱,尤其是受女大学生的青睐。这种富有时代精神的锻炼方式目前已在高等学校学生中展开。此文从身体形态、机能和素质三方面对女大学生进行健身秧歌锻炼的效果进行实证分析。 相似文献
9.
张利丽 《吉林体育学院学报》2005,(Z1)
根据WHO对健康概念的诠释,从生理、心理和社会学角度刍析健身锻炼对人类健康的功效,旨在宣传“全民健身”,倡导“终身体育”,树立“健康第一”的观念,以推动人类社会的和谐、可持续发展。 相似文献
10.
黄睿 《山西师大体育学院学报》2012,27(2):53-55,61
从社会心理学角度,分析了我国现阶段老年人群存在的心理健康问题以及老年人心理活动的行为特点、老年人不良心理行为产生的机制等,探讨了健身气功消除老年人诸如焦虑、抑郁、孤独等不良心理状态的作用机制和功效,对保障老年人的幸福生活、构建和谐社会具有重要的意义。 相似文献
11.
海口市老年人参加健身锻炼的现状与改善对策 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、调查法、数据统计法，从健康状况、锻炼动机、锻炼场所、锻炼频率、锻炼时段、锻炼内容等方面对海口市老年人参加健身锻炼的现状进行调查与分析。结果显示海口市老年人的健康状况不容乐观。虽然他们对健身锻炼的功效认识程度比较全面，但部分老年人积极程度还不是很高。大部分老年人的体育消费意识薄弱。根据调查结果提出相关的改善对策。为促进海口市老年人体育健康、科学、有序的发展提供理论依据。 相似文献
12.
兰红琼 《广州体育学院学报》2008,(Z1)
采用文献资料法、问卷调查法等,了解在实施《全民健身计划纲要》的过程中,广泛地开展健身舞蹈运动,对提高国民的身心素质,推动《全民健身计划纲要》实施的重要意义。结果表明:日常性晨晚练活动的主要内容有:操、拳、功、舞、剑等5大类,健身舞蹈正是众多健身形式中,构成舞这一大类的形式之一,健身舞蹈作为体育中极富锻炼价值的运动项目,深受广大群众的喜爱。但健身爱好者对于健身舞蹈的内涵和重要性认识不足;组织管理体制不够完善等原因,影响《全民健身计划纲要》的实施成效。为了科学地开展社区健身舞蹈,丰富社会生活、提高国民素质,使更加有效实施《全民健身计划纲要》,提出一些建议。 相似文献
13.
河南省"全民健身路径"社会效益的调研 总被引：13，自引：0，他引：13
刘嘉丽 《广州体育学院学报》2005,25(1):43-46
采用问卷调查和实地考察，访谈等方法对河南省全民健身路径使用情况、锻炼的基本情况及社会效益进行调查。调查表明：近几年随着全民健身路径的推广，促进和提高了人们的健身意识，丰富了人们的化生活；全民健身路径的管理、布局，设计有待完善；锻炼普遍缺乏科学锻炼的方法。 相似文献
14.
杨红 《北京体育大学学报》2011,34(7):117-120
目的:为促进全民健身运动的开展,创编出一套适合中老年低骨密度者进行练习的"健身健骨操",并对其健身效果进行评价。方法:设计编制适合骨质疏松人群的健身健骨操,通过实验对其健身效果进行评价。实验选取成都市40~65岁城市居民52名,随机分为干预组和对照组,干预组实施24周的健身健骨操练习,在运动干预前后,检测BUA、T值、Z值、体脂及闭眼单脚站立等指标,同时在进行健身操运动的过程中,采用遥测心率表对其心率进行实时监控。结果:BUA、T值、Z值、体脂实验前后都存在显著性差异(p<0.05);余指标实验前后无显著性差异。结论:低骨密度者通过健身健骨操练习,可以明显改善受试者的骨密度。提示,有规律的从事该操可以起到健骨的作用,同时对健康的其它指标也有改善作用。中老年人骨质疏松人群运动锻炼的心率应控制在(120±10)次/min、不超过140次/min为宜。 相似文献
15.
从全民健身的视角出发,阐明了普及传统武术文化在全民健身战略中具有理念独特、社会人文价值深厚、文化普及土壤适宜等优势,传承、融合和创新是全民健身视角下传统武术文化发展的基本方向,通过坚守民族文化传统、充实全民健身体系、创新武术文化传播方式来实现传统武术文化的科学发展、跨越发展. 相似文献
16.
陈瑜 《成都体育学院学报》2007,33(3):36-39
针对农民工参与全民健身活动处在困境这一现状,从农民工参与全民健身的社会价值和制约农民工参与全民健身的社会因素入手,提出借助政府支持、群体支持和个体支持的系统合力,使农民工找到走出健身困境的方法. 相似文献
17.
传统健身术作为中华民族的文化瑰宝,在传承传统文化、缓解老龄化带来的社会问题、推进＂全民健身计划＂等诸多方面,都具有得天独厚的优势。试从以上几个方面探析传统健身术在构建和谐社会进程中的价值。 相似文献
18.
19.
通过相关的问卷、访谈、文献资料和数理统计相结合的综合研究方法,对银川市部分社区和街道的老年人参加健身锻炼的现状进行了抽样调查与分析。结果显示,老年体育健身活动开展比较广泛,大部分老年人在退休后或闲暇时都会主动参加健身锻炼,以此达到强身健体的目的。但是由于相关部门对老年体育健身重视程度不够,以及活动场地、设施不足等原因,导致老年人参加健身体育活动受到一定的限制。因此,相关部门应该加强老年体育健身的社会舆论宣传,加大力度开展老年人健身活动,鼓励老年人积极主动参与体育锻炼,逐步完善老年人健身锻炼的场所和设施,为老年人健身娱乐休闲创造一个良好环境。 相似文献
20.
吴建新 《军事体育进修学院学报》1996,(Z1)
本文在阐述全民健身重大意义和作用的基础上,提出健身是人的身体自我完善和发展的过程;揭示了体育健身的内核是运用体育的身体练习为手段,以增强体质、促进身心健康为目的,达到身体的完善和发展的一种社会实践活动;进而就体育健身实践应把握的原则和体育健身项目的科学选择作一讨论。 相似文献