共查询到20条相似文献，搜索用时 468 毫秒
1.
优秀竞技健美操运动员力量素质和柔韧素质指标 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对参加“1998年第4届世界健美操锦标赛”的男女运动员力量素质和柔韧素质指标的测试，对运动员力量素质和柔韧素质的现状与特点进行分析与比较，拟建立优秀竞技健美操运动员的力量素质和柔韧素质优化模型，为运动员的科学选材提供参考。 相似文献
2.
多年来，我国举重在世界称雄的重要原因，就是运动员全面运动素质的高度发展。而在全面运动素质中，力量素质则是首要素质。众所周知，奥林匹克运动会的宗旨是：“更快更高更强”。离开力量根本无法谈及竞技体育。举重则是一项发展力量为主的竞技体育运动。为了使专职教师、专业教练员对发展力量方法的理论认识更加清晰，为了使运动员在训练中身体免受伤害，采取较科学的训练方法，在较短的时间内取得发展力量的显著效果，本人结合多年实践和探讨研究，为同行们在运动员力量训练中提供参考。[第一段] 相似文献
3.
论力量训练在竞技健美操运动中的重要性 总被引：2，自引：0，他引：2
本文从竞技健美操的特点及竞赛规则对力量素质的要求入手，分析了力量素质在竞技健美操运动中的重要性，并依据运动训练学的理论，提出了相应的力量评定方法和训练负荷量度，为教练员和运动员提供了理论依据和实践参考。 相似文献
4.
竞技健美操运动员的力量训练 总被引：3，自引：0，他引：3
竞技健美操动作难度大、变化快、技术复杂，追求动作的全面性、准确性、艺术性、创新性，对力量、柔韧、协调等素质有较高要求。力量素质是竞技健美操比赛取得好成绩的关键所在，一切高难度动作的完成都必须由各部分的力量素质作保障，没有力量就没有难度动作，更没有难度动作的创新，分析竞技健美操的用力特点、力量训练手段及特点对竞技健美操运动员的力量训练具有指导意义。 相似文献
5.
身体素质的发展水平在小同的项群运动员竞技能力结构中均起着决定性作用，而力量素质作为人体运动的基本素质，直接影响着青少年运动员技术的掌握。它是青少年运动员掌握先进技术取得优异成绩的基础。在运动技术不断完善的情况下，运动员不但要有很大的力量，而且还要有很好的速度，以及协调性、灵敏性、爆发力等，只有把各项素质与专项结合好，其跳跃成绩才能得到提高。以下谈谈跳跃项目的青少年运动员的力量训练。[第一段] 相似文献
6.
竞技体育运动员的成绩大多依赖于肌肉力量,游泳作为在水中进行的运动项目,由于水对人体的阻力及对胸腔的压力,力量是游泳运动员的关键素质之一,因此,力量训练是提高游荡运动员竞技能力的重要途径。 相似文献
7.
8.
采用文献资料、专家访谈、问卷调查、逻辑分析等研究方法,对踝关节解剖结构、竞技健美操运动员踝关节损伤现状、竞技健美操运动员踝关节力量要求及训练方法进行了调查、分析、归纳与总结。研究结果表明：人体踝关节解剖结构复杂,易出现该部位的运动损伤,竞技健美操运动项目特征对踝关节力量素质提出了较高的要求,应用赤脚加速跑、节奏性纵跳等练习提高学生的踝关节力量素质,进而达到提高竞技健美操运动员技术水平的目的。 相似文献
9.
力量素质是游泳运动员的核心素质，在少年儿童训练阶段，有计划、有目的地选择合理训练手段及其方法，并和其它素质发展有机结合科学安排，可使身体素质整体水平得到均衡发展，竞技能力逐年提高，为培养高水平运动员打下坚实的素质基础。 相似文献
10.
我国优秀女子铁饼运动员竞技能力的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
孙有平 《山东体育学院学报》2005,21(3):100-102
运用文献法、调查法、数理统计法等研究方法，对我国13名健将级女子铁饼运动员的竞技能力各组成要素进行了研究，建立了竞技能力结构模型，揭示了竞技能力各决定因素作用大小，揭示我国优秀女子铁饼运动员整体竞技能力特征，提出了提高我国优秀女子铁饼运动员竞技能力对策。 相似文献
11.
我国冬季竞技体育后备人才综合素质的培养 总被引：2，自引：2，他引：0
结合我国冬季竞技体育后备人才培养现状和运动训练工作的实际需要,从将综合素质教育思想融入到竞技体育后备人才训练的重要性入手,论述了我国冬季竞技体育后备人才运动训练与德育、智育、心理教育、美育及劳动教育的辩证关系。在我国冬季竞技体育后备人才的运动训练中,必须激发青少年运动员刻苦训练、攀登运动技术高峰的内在思想动机并化为自觉行动;必须启发青少年运动员学习和掌握运动技术的智力运用,培养具有智力教育支持的全面发展的体育人才;不仅要培养青少年运动员具有过硬的运动技能,更要培养其具有出色的心理能力;引入美育,促进青少年运动员身体机能协调发展,激发青少年运动员创造美好事物的热情和力量;通过劳动教育,培养青少年运动员学会发展等能力。只有具备一定的综合素质,才能成为全面发展的竞技体育高水平人才,才能适应现代社会对体育人才的需求。 相似文献
12.
浅谈现代基层体育教练员应具备的素质 总被引：2，自引：0，他引：2
本文对现代竞技体育中起主导作用，决定成败的教练员具备丰富的综合素质和专业技能方面进行了详细阐述。对于促进运动员全面健康的发展，提高运动技术水平，实现训练、比赛、输送目标，发展竞技运动有一定的指导意义。 相似文献
13.
肌肉力量对于竞技武术运动人员来说至关重要,在一定程度上影响着运动员的竞技水平。竞技武术运动员意识到了核心力量的重要性,在平时的训练中加强了对核心力量的训练,力图通过丰富核心力量训练的手段和方法,为竞技武术运动员提供一套完整的、系统的训练方法,有效增强运动员的肌肉力量,最大限度地发展运动员的肌肉力量,从而提高其竞技水平。基于此,本文从竞技武术训练中核心力量训练的概念出发,分析加强核心力量训练意义,探求增强核心力量训练的方法,从而为提高竞技武术运动员的竞技水平建言献策。 相似文献
14.
本研究以柔韧素质为切入点,探讨柔韧素质对武术套路运动员竞技水平的影响。研究认为,柔韧素质训练对武术套路运动员竞技水平的提升有着重要意义,其影响主要表现在演练水平、动作屑量、动作难度及预防运动损伤等几个方面。通过对武术套路运动员柔韧素质训练的分析、总结与建议,以期促进武术套路运动员竞技水平的提升。 相似文献
15.
现代竞技体育中，游泳运动员成绩的表现最终是由与游泳项目相关的力量素质表现的，力量素质的提高是通过平时在专项训练中采用的力量训练来完成的，所以力量训练十分重要。青少年游泳运动员成绩的表现与成年运动员一样，力量素质是主要方面，力量训练同样处在重要的位置上。 相似文献
16.
高薇 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(6)
乒乓球运动员的专项力量素质训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出专项力量素质在乒乓球运动员训练过程中的重要性,为教练员在指导运动员训练过程中,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据。 相似文献
17.
随着我国游泳运动员竞技水平的不断提高,运动员的力量训练是不可缺少的,也是掌握运动技术提高运动成绩的基础。1、手段l.l负重练习,是运用一定的负荷量重复训练,来发展力量素质,可以锻炼身体大部分的肌肉群,训练是多种多样的,负荷量和次数要随时调整,是常用的发展力量手段。 相似文献
18.
采用文献资料、录像观察、数理统计等方法，对2022年北京冬奥会花样滑冰各项目的比赛竞技水平进行分析，将我国运动员的竞技现状与世界前三名强者进行分析对比。结果显示：从整体水平来看，我国花样滑冰竞技实力与冰雪运动历史悠久的大国之间还存在较大差距；但我国在双人滑项目上表现出世界顶级水平，我国其他项目都在慢慢向世界高水平靠近；世界花样滑冰欧美大国仍然具有高优势领先地位，亚洲选手也在个别项目中占居世界级水平。针对上述问题提出我国花样滑冰竞技水平提升策略：让冠军运动员带出冠军；合理布局项目，发展更多得奖项目；提高技艺水准，在弱项中取得突破；挖掘新人培养，打造雄厚人才基础；提升培养策略，握紧顶尖运动员、教练员。 相似文献
19.
研究目的:通过分析竞技健美操专项力量概念的认识,阐述发展竞技健美操运动员下肢专项力量的重要性,并根据项目特点以及跳跃类难度动作的技术要求,提出运动员下肢专项力量的训练方法;研究方法:文献资料法、专家访谈法和问卷调查法;研究结果:专项力量素质是发展健美操难度动作的基础,也是高水平健美操运动员的核心素质.竞技健美操运动员的... 相似文献
20.
运用动力学基本原理和文献资料,分析论证各种运动素质在竞技举重的作用,阐明力量素质在竞技举重的主导作用。 相似文献