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相似文献
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1.
通过对选修健美操专项课女同学持续参加三学期专项课前后BMI和WHR的测试,结果显示,长期进行健美操专项课可使身体成份发生改变,体重增加.WHR降低,对预防心血管系统疾病、增加体重、延缓衰老有重要作用。  相似文献   

2.
健美操专项课培养学生实践与创编能力的实验研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
采用对比实验、数据统计、数理分析、献资料等方法,对健美操专项课,进行了两年的实验研究。结果表明,加强实践教学环节是培养学生实践能力、创编能力、提高学生的身体素质的有效途径。  相似文献   

3.
本文运用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,对我校校级精品课程——健美操的选修课程展开调查,深入了解我校健美操选修课的开展现状,分析影响我校健美操课程进一步发展的因素,找出健美操选修课程在开展过程中所存在的不足,并提出相应的对策与建议。以便更好、更科学地启发和引导我校学生参加健美操锻炼,推动健美操在我校的兴盛发展,为我校健美操课程的教学改革和教学质量的提高提供参考依据。  相似文献   

4.
对西北师范大学体育学院2003级健美操专项选修课女生184人进行研究发现,经过一年的健美操专项选修课学习与锻炼,女大学生5项身体素质水平均有所提高,且都有显著性差异。其中800m跑和仰卧起坐成绩的提高具有非常显著的差异,这与相关研究的结果相一致,说明健美操锻炼可以有效地促进女大学生身体素质的全面发展。  相似文献   

5.
对我校2001级健美操选项课的两个班60名学生进行了为期1学年的课内与课外相结合的实验研究,结果证明,健美操课内与课外相结合能够有效的改善人的身体形态,提高学生的身体素质,并有利于培养学生的创新能力。  相似文献   

6.
女子健美操在课外活动中实效性的探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
进行以健美操为主要内容的课外活动,对提高女大学生参加体育活动的兴趣,调动其从事体育锻炼的积极性,提高身体素质有较好的效果,受到学生的普遍好评。  相似文献   

7.
体育专业中长跑运动员基础训练的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
由于体育系部分中长跑运动员没有参加过较系统的中长跑训练,入学后,参加一系列的比赛与训练,就暴露出成绩下降,技术不稳定,一般身体素质和专项身体素质差等问题,因此,体育系要培养高水平中长跑运动员,应在提高专项水平的同时,必须注重身体素质,专项技术和心理素质的基础训练,遵循客观规律,才能循序渐进地提高运动成绩,保证成绩水平的稳定性和可持续发展。  相似文献   

8.
瑜伽健身术融入健美操教学的实验研究   总被引:13,自引:0,他引:13  
通过文献资料法、调查访问法、实验法、数理统计及逻辑分析等方法对瑜伽健身术介入健美操教学进行研究,旨在提高学生的心理素质、健美操的教学质量,为健美操教学课程改革提供参考。结果表明,通过瑜伽健身术的融入,有效地改善了学生们的心境、增强了身体素质,提高了健美操的教学效果。  相似文献   

9.
小群体教学模式在高校健美操课教学中实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用单因素准实验设计,检验小群体教学模式对普通高校健美操教学效果的影响,旨在探讨小群体教学模式在健美操普修课教学中应用的方法与成效。经过为期18周教学实验,对参与实验的150名大学生的专项成绩、身体素质、运动参与态度和团体凝聚力等指标进行检验,结果表明:小群体教学模式在健美操教学中应用,有助于增强学生的学习兴趣和主体感受,提高学生掌握健美操技能;有助于学生团体凝聚力的增加;小群体教学模式对教师在教学设计和实施能力上有更高的要求。  相似文献   

10.
通过对我院3个年级大学生女生的研究,发现在健美操教学中,在学生具备一定健美操基础情况下,引导她们积极加入到健美操的编创工作中,对提高其体育自学能力,扩展健美操专项的知识面,变体育学生中被动为主动状况都起到了积极的效果。  相似文献   

11.
本论文利用文献资料法、专家访谈法、影片解析法、对我国优秀男子三级跳远运动员的起跳技术与世界优秀运动员的起跳技术进行了对比分析.结果表明李延熙在上板速度上已接近世界优秀选手,但在蹬伸技术上存在不足,造成第二跳距离所占比例较小,第一、二跳水平速度损失较大.希望能为广大教练员、运动员在今后的教学、训练中提供理论依据.  相似文献   

12.
高等体育院校大学生自我能力的培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
当代科学技术异常迅速的发展,使知识陈旧周期缩短,知识更新日益加快,任何大学靠增加知识量的办法已很难使学生能够跟踪未来科学的发展,所以教育的中心应该是使学生具有学习的能力。转变教学观念,改进教学方法。任何一个人学习的进步,事业有成及超人的天资,最终取决于内因自我能力的培养。  相似文献   

13.
双兵器从最初的双手持握不同兵器到同种兵器、从战阵所用到武术器械,经历了漫长的演变过程。为了理清双兵器形制演变对技法特征的影响,运用文献资料法和逻辑分析法进行分析,认为双兵武艺的技法特征是随着兵器的发展,从简单到复杂,从尚力到尚技,一步一步朝着轻快便捷的方向演进的。  相似文献   

14.
Let K be a finitely generated field extension of an algebraically closed field k and C : f(x) = ayn be a curve over K, where char(k) - n, f(x) 2 k[x]. When n > 4, a 62 Kn and f has at least three simple zeros, the curve C is not defined over k.  相似文献   

15.
枞阳县东部地区方言零声母包括普通话里的部分零声母、r声母和个别l声母;方言声母是普通话的部分零声母;声母 n、l在方言里有混淆不分的现象,但有些音节则区分得很清楚.本文主要就方言声母、、n和l与普通话相对应的声母进行比较,阐明方音辨正的方法.  相似文献   

16.
论健身健美操的动作原则   总被引:1,自引:1,他引:0  
从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发,研究健身健美操运动的本质.结论认为健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则,适合健身健美操的特征形式的、安全有效地实现健康、力量、美丽的标准动作.  相似文献   

17.
北京体育大学体育系学生SCL-90评定结果分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
本文用症状检核表(SCL-90)对321名被试做问卷调查,结果表明强迫、人际敏感、偏执、抑郁和敌意因子得分较高,20%-30%的被试得分在中等痛苦水平以上,不同年级的被试所表现的症状不同,总体情况优于其它专业大学生。本文分析了造成这种情况的原因,并提出改善学生心理状况的若干建议。  相似文献   

18.
曹雪芹在《红楼梦》中表现的一个极为重要的思想就是他的“女性人才观”。他通过成功地塑造各类栩栩如生的女性人才艺术典型,形象展示女子在各方面出众的才华和胸襟志向,极力表达作者“巾帼才能不让须眉”的思想理念借痛悼女子人才的悲剧命运,反映“女子同样有治国理家才能”的立场观点,寄寓对当时社会普遍存在的“女子有才无处用、男人才庸误家国”等不平等用人制度的批判意识。  相似文献   

19.
本论文以肖邦夜曲织体为研究对象,从纵横两方面深入分析、追溯早期织体产生的形式。看肖邦在作品中对音乐形象的把握,以及他是如何灵活运用不同织体塑造各种不同的、鲜明的音乐形象。  相似文献   

20.
武术拳种的理论阐析   总被引:1,自引:0,他引:1  
武术拳种的产生使中国武术的理论和技术体系从本质上摆脱了原始的攻防格斗技能和军事武艺,形成了有别于世界上任何一种格斗技术的文化形态。武术拳种的产生与成熟的攻防格斗技术、独特的攻防格斗理论和优秀的创拳关键人物等有着必然的联系。它是指以独特的拳理为依据,以拳械的技击方法为内容,以功、套、用的多元集合为表现形式,具有清晰传承关系的武术门类。它强调了武术格斗技术体用兼备的技术特征,是武术的本体存在形式。  相似文献   

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