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1.
通过个案研究来检验行为程序对平衡木运动员成绩提高的影响,来自研究设计、运动员、教练员等多个方面的评价结果表明:以放松、表象、自我暗示为主要内容的赛前行为程序对调整赛前心理状态具有明显的效果;以做难度前想动作要领为主要内容的赛中行为程序对促进比赛成绩的提高具有明显的效果。 相似文献
2.
青少年男子铁饼运动员赛前心理训练实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对铁饼运动员赛前心理训练进行实验研究.旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.研究结果发现:1)赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态.2)运动员加强赛前心理训练,对稳定运动员的思想情绪,提高运动成绩,有直接的关系和影响,是竞赛成绩好坏的关键.3)长期在运动员的训练或比赛中实施心理训练,可以培养运动员坚定、勇敢的品质,能有效提高运动员的机体适应能力.建议把在运动训练中突出心理训练的重要作用. 相似文献
3.
赛前高原训练作为一种强化训练方法,其负荷安排对提高女足运动员比赛中的竞技能力和运动成绩具有一定的实际意义.赛前高原训练负荷安排意义重大,但国内外对此进行的调查和研究很少,为此,以我国优秀女足为研究对象,对其赛前高原训练的负荷安排状况进行调查,探讨全国女足赛前高原训练负荷安排的规律,为今后的训练实践提供参考. 相似文献
4.
为了研究不同体质量的顶级柔道运动员在同一赛前4个月训练计划实施中的能量代谢特征。选取俄罗斯国家队参加欧洲锦标赛的顶级柔道运动员8人作为研究对象。得出结论:1)俄罗斯国家柔道队在欧洲锦标赛前实施的同一赛前训练计划对不同体质量的顶级柔道运动员的能量代谢产生了不同程度的影响;2)为了针对不同体质量的顶级柔道运动员的具体训练目标来制定训练计划,必须对顶级柔道运动员传统的训练手段和训练方法进行评价,以确保每一组顶级柔道运动员(小体质量组、中体质量组和大体质量组)独立完成训练任务并定期达到同样的预期恢复效果;3)顶级柔道运动员竞赛成绩的正向变化在较大程度上取决于专项耐力和无氧供能水平的提高速率;4)在赛前训练最后阶段,以规律性地暂时降低顶级柔道运动员的有氧供能水平的方式来提高竞赛成绩,不会产生消极影响。 相似文献
5.
青少年田径运动员赛前状态调整的实践与思考 总被引：2，自引：0，他引：2
青少年田径运动员在比赛中要取得理想成绩除了需要具有良好的身体素质和技、战术水平外,其赛前状态的好坏也非常重要,因此青少年田径运动员赛前竞技状态调整得是否恰当,对运动员技战术水平的发挥具有重要意义。本文结合理论和多年的实践,对青少年田径运动员赛前竞技状态的调整做了积极的探索,试图为青少年田径课余训练水平的提高提供一定的借鉴。 相似文献
6.
董辉 《军事体育进修学院学报》2014,(2):96-98
对参加2012年全国武术散打锦标赛的31名运动员以问卷方式进行心理测验,分析不同水平散打运动员赛前情绪特征与运动成绩的关系。结果表明:1)健将级散打运动员的消极情绪明显低于一二级运动员,表现在成就感降低和紧张程度,呈显著性差异;健将级运动员积极情绪的精力因子得分低于一二级运动员,但无显著性差异。2)运动消极评价和疲劳因子对健将级散打运动员运动成绩具有显著预测作用,成就感的降低和紧张因子对一二级散打运动员运动成绩具有显著预测作用。结论:散打运动员赛前情绪易受到伤病、技术无长进和曾经获取的成绩等影响;运动员赛前情绪影响运动成绩的获取。 相似文献
7.
赛前焦虑情绪对运动员的比赛成绩会产生较大影响,特别是普通高校业余运动员。由于受身体素质、动作技术的熟练程度等方面的制约,普通高校业余运动员很容易受外界环境的影响而产生焦虑情绪,故对他们进行赛前心理素质训练是一个十分重要的训练环节,也是现代竞技体育比赛中的一个重要训练手段。通过对以往所指导的普通高校业余运动员进行研究,分析焦虑所产生的原因,提出一些心理干预方法,与广大同行者共勉。 相似文献
8.
少年跳高运动员赛前心理训练的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
杜文洁 《南京体育学院学报(社会科学版)》1998,(1)
在跳高这个项目中,心理训练对创造运动成绩影响很大.良好的赛前心理训练能够使运动员形成赛前最佳心理状态,在比赛中能充分发挥出运动技术水平,对提高运动成绩有着十分重要的意义.国外一些专家认为,跳高运动员获胜有30%要归功于心理训练,心理训练的安排应占全部训练安排1/4,根据资料所知,国外大部分优秀跳高选手都配备了心理医生,在我国,心理训练也越来越受到广大教练员和运动员的重视,在此,我根据少年跳高业余训练特点和少年心理特点的有关问题进行探讨. 相似文献
9.
贾清秀 《北京体育大学学报》2008,31(8)
利用超声心动图对9名中长跑运动员和9名投掷运动员赛前集训前后心脏形态结构和运动成绩进行了研究,结果发现:赛前集训后,中长跑运动员和投掷运动员心脏形态结构都发生了变化。但中长跑运动员LVEDD和LVM的增加比投掷运动员大,而投掷运动员LVPWD、LVPWS和IVSD的增加比中长跑运动员大,说明赛前集训后中长跑运动员主要是左室腔径扩大和左室心肌重量增加,而投掷运动员主要是左室壁厚度增加。中长跑运动员和投掷运动员运动成绩分别增加了4.98%和7.01%。本研究的目的是探讨赛前集训对运动员心脏形态结构的影响,揭示心脏形态结构的变化与运动成绩之间的相关性,从而为运动训练提供理论依据。 相似文献
10.
试述健美操运动员的赛前心理状态及训练方法 总被引：3，自引：0，他引：3
本文对近几年北京体育大学健美操运动员在重大比赛时，历出现失误的原因进行剖析，指出赛前的心理训练是影响竞技健美操运动成绩的重要因素之一，总结出运动员赛前心理状态表现及产生原因，并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法，供广大健美操教练员和运动员参考． 相似文献
11.
运用实验对照法,研究核心力量训练对飞行学员运动损伤的影响。结果显示,核心力量训练对控制飞行学员骨关节类损伤的发生率,对预防腰背部、膝部和踝部损伤有着积极的作用,为飞行学员的体能训练科学化提供理论参考。 相似文献
12.
不同负荷专项训练对女篮运动员血尿素的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
丁华丽 《广州体育学院学报》1998,(3)
以广东省青年女子篮球队运动员为测试对象 ,探讨不同程度专项训练负荷引起血尿素变化的特点和规律。结果表明 ,不同程度专项训练负荷对女篮运动员血尿素有不同程度的影响 ,训练密度与血尿素具有线性关系 ,血尿素不仅能够客观地评定女篮训练的强度 ,同时对掌握运动负荷和恢复情况亦有积极作用。 相似文献
13.
孙利红 《北京体育大学学报》2012,35(1):102-106
运用心理拓展训练的手段,采用《容纳他人量表》、《田纳西自我概念量表》、《心理健康自评量表》对大学生进行团体心理训练。实验结果表明:心理拓展训练组的自我概念、对自我和他人的接纳及心理健康水平与另外两组相比,呈现积极变化。心理拓展训练组与健美操对照组都能对大学生的心理健康水平起到积极影响。 相似文献
14.
江广和 《南京体育学院学报(社会科学版)》2011,25(1):113-115,119
运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法对模拟训练形式的转变及其对运动训练实践的影响进行了研究。研究结果表明：模拟训练的形式发生了由重封闭性模拟向重开放性模拟,由重局部模拟向重整体模拟,由重静态模拟向重动态模拟训练的形式转变,而这些形式的转变不仅有利于加速运动技战术的创新、进一步巩固专项化训练的思想理念,并且有利于提高教练员、运动员参赛的积极性,最终将对运动训练实践产生积极的影响。 相似文献
15.
摆臂加重训练法的实际应用研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用追踪测试的方法考察了负重训练对运动员运动能力的影响。适量的负重对于运动员来说对其立定跳远成绩的提高影响非常大。受试者负重训练后立定跳远成绩都大幅度提高。受试者在最佳负重范围内负重成绩提高比较明显 相似文献
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表象训练法运用于武术套路教学的实验研究 总被引：7，自引：0，他引：7
陈根福 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(6):57-58
表象训练是一种运动心理训练的方法。在武术套路教学中，有意识、有目的地运用表象训练与常规教学相结合的教学方法，不仅能改进和提高套路技术动作，而且能加快学生对武术套路动作的熟练掌握。它是一种行之有效的辅助教学方法。 相似文献
18.
何斌 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(3):72-74
采用试验和调查等方法对北体师少年男篮运动员学、假期中训练负荷的安排进行研究,结果显示:北体师少年男篮运动员学、假期中训练负荷强度安排比较合理,而假期集训中的负荷量偏大. 相似文献
19.
刘景宗 《广州体育学院学报》2011,31(6)
竞技体育后备人才培养的问题,直接关系到竞技体育的整体实力及可持续发展,引起了学者们的积极关注。从培养体制、培养模式、存在问题、影响因素、培养思路、人才市场、国外研究等方面对我国竞技体育后备人才培养研究进行了总体回顾与评价。在此基础上,对我国竞技体育后备人才培养研究的未来进行了前瞻,提出了要重视体育强国战略目标下竞技体育后备人才培养的研究、人才学视野下竞技体育后备人才培养的研究、不同项目竞技体育后备人才培养的研究、不同区域竞技体育后备人才培养的研究和竞技体育后备人才培养效益的研究。 相似文献
20.
我国优秀武术套路运动员成才过程时间特征的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料调研、问卷调查法以及数理统计法研究当前国家武术套路集训队运动员成才过程的时间特征,分析得出现阶段我国优秀武术套路运动员从初练武术套路、到成为全省优秀选手、进入专业训练、成为全国优秀选手和成为国际优秀选手以及训练过程中转项的年龄和年限规律均表现出明显的时间特征,旨在为科学选拔武术人才,培养和衔接各层武术套路运动队伍,制定长期的训练计划提供客观的参考依据. 相似文献