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男子1500米和女子800米是中学体育教学大纲考核的耐力性项目。激发学生对中距离跑运动的学习兴趣，提高他们的耐力素质是中学体育教学的重要任务。刚进行练习时，有的学生开始跑得过快，想充当“英雄”。但跑至300-500米时，便事与愿违，多数是半途而废而成“狗熊”，一旦在中距离跑的训练中出现“极点”现象就心中恐慌。加之有的学生的无所谓态度和课外体育活动时间的难以保证，学生的中距离跑教学难以达到预期的效果。 相似文献
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针对当前大学生普遍存在耐力素质下降的问题,体育工作者要在体育教学实践中不断改进教学方法来提高学生的耐力素质。 相似文献
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傅强 《中国科教创新导刊》2010,(30):231-231
耐力跑是体育教学中的一个重要项目,中学体育成绩考核课,也是《国家体育锻炼标准》的测试项目,是提高体育教学质量的关键环节。本文作者结合自己多年的教学经验,谈谈如何培养中学生的耐力跑的兴趣。 相似文献
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胡志财 《南昌教育学院学报》2012,27(3):183+185
田径是体育教学中的一个基础项目,其能够锻炼学生的耐力、柔韧性,有助于学生身体发育.就我国而言,田径教学从小学到大学都是体育教学的一个基础性教学性项目.虽然如此,但是目前我国高等院校田径教学还存在一些不可忽视的问题,这些问题直接导致田径教学效果差.为了进一步提高田径教学效果,本文提出了“优化田径课堂内容,增加课堂让趣味性”这个途径来解决这些问题. 相似文献
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在高校体育教学中,发展学生的耐力素质是不可缺少的内容,但是多数女大学生不喜欢耐力练习,使耐力素质教学效果不佳。对此,笔者针对女大学生特点,在教学中通过合理选择练习法、手段,合理运用教法等途径,有效地提高了耐力素质教学质量。 相似文献
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如何提高高中生的耐力素质是高中体育教学的难点。本人通过几年的教学实践,总结出了提高耐力素质的"三部曲",将对提高高中生的耐力素质有较好的效果。第一部兴趣练习尽量减少枯燥的耐力跑练习,通过多做趣味练习的手段 相似文献
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近年来,大学生身体素质,特别是耐力素质的发展趋于停滞或呈下降趋势。大学生耐力素质不良是一个长期存在而又始终没有解决好的问题,其原因首先是体育教学手段和方法是以竞技运动训练为模式,注重技术教学,而忽视传授科学的养生、保健学理论知识和方法手段,致使大学生的终身健身能力难以形成。其次,我国大部分高校学生的耐力,一、二年级呈保持和上升趋势,三、四年级下降是因为高年级不开体育课及养生保健选修课,学生缺乏养生、保健知识,不能引起对自身养生、保健的积极重视,而使耐力素质大幅度下降。我国传统养生、保健学思想历来主张“主动观… 相似文献
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丁宗伟 《职教通讯(江苏技术师范学院学报)》2001,(12):56
１．正确理解身体素质概念在体育界，“身体素质”主要指的是人体在完成各种动作时所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机体能力。而素质教育中的“身体素质”有其更为深刻的内涵。它还应当包括学生的体质基础、心理发展水平、体育文化素养、终身体育能力等内容。２．更新教育观念和教学指导思想要从传统的以体育知识技能灌输传授为中心，转向培养学生自主学习、自主锻炼、发展独立思考能力和创造能力的教育。由于体育教学的诸多特点，在体育教学中，除了要确保必要的“三基”教学，在教学的过程中更需要指导学生掌握锻炼方法，培… 相似文献
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体育知识信息,是通过教学系统内的反馈机制,将知识技能信息发送、传递、接收,并将信息再输出时发生影响的过程。为了提高耐力跑教学效能,笔者运用信息反馈原理,对实施“反馈法”进行了实验研究。 相似文献
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运用电教手段优化体育教学○颜国金（南昌市右营街小学）一、、运用电教，激发学习体育的兴趣根据室内室外体育课的特定条件，结合教材的性质和知识结构，适时应用电教手段，可使体育课堂教学新颖、有趣。如“耐久跑”，是发展耐力的主要运动项目。但由于内容单调，学生大... 相似文献
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目前,高中生的耐力素质有待进一步提高,高中体育选项教学作为目前高中普遍实施的教学模式,应当对学生耐力素质的发展提高承担起应有的作用。在分析选项教学模式下制约耐力素质发展因素的基础上,提出以下建议;预防选项教学中轻视素质练习的倾向;完善传统耐力项目的教学组织方法,引进新兴耐力项目;构建不同运动项目完整的教学内容体系等。 相似文献
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与传统体育教学相比,新课程体育教学更注重学生综合素质的持续发展。高中体育教师应该重视提高教学的实效性,使学生在掌握运动技能的同时,提高速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等体能素质,实现技能与体能的同步发展。一、注重理念引领,强调体能与技能的自我解读在体育教学中,学生的技能发展与体能发展的规律是不同的。体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力,包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等,以及从事运动 相似文献
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本文从普通高等院校的体育教学实际出发,就如何提高大学生耐力素质、全面发展和增强自身体质,进而促使大学生自觉地坚持耐力训练、培养终身体育意识和熟练掌握身体锻炼的方法予以探索和研究。 相似文献
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在“应试教育”向素质教育转轨的过程中,体育教学施行“分层递进”目标教学是一种新的尝试,它能为学生身体素质的全面发展创造最基本的学习条件,有利于调动学生学习积极性,产生良好的教学效果。一、制定“分层递进”教学目标,为全体学生得到发展创造条件体育教学大纲中提出:体育教学是由学生、教师、教材和教学手段等四个基本要素构成的。学生是体育 相似文献