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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
新时代对健康提出了新的要求,怎样保持健康、如何促进健康已成为热点问题。随着国家“健康中国战略”的提出,太极拳作为一项民族的、传统的运动项目,其健身作用也被赋予了新的历史使命。研究主要以文献资料法,综述了国内外太极拳健身功效方面的文献。结果:(1)太极拳能改善心血管的功能;能改善呼吸机能;能改善人体的免疫机能;能增加人体的关节活动度;能增强人体的肌肉力量,能改善人体的平衡能力。(2)太极拳作为民族的、传统的运动项目,将会大力推动全民健康及健康中国战略的实施,为中国健康事业的发展贡献力量。推广好太极拳项目,发挥好太极拳作用,利用好太极拳的文化传播,使其在健康中国背景下大显身手。  相似文献   

2.
人教版八年级物理“光的色散”一节课,教学内容有:①光的色散;②色光的混合;③透明体的颜色;④不透明体的颜色;⑤颜料的混合。其中②③④用阳光探究,既不方便又不能深入探究。通过自制教具,能使此节课既生动增趣,又能通过控制色调、亮度、色饱和度等变量进行探究,既符合科学探究的方法,又能达到深入探究的目的。  相似文献   

3.
单词教学在初中英语教学中既是一个重点,又是一个难点。为了能有效地带领学生突破这一重难点,教师应该设计形式各异,生动活泼的教学方法,激起学生的学习兴趣,缩短学习、理解、掌握和运用词汇阶段所需的时间,同时又能迅速有效地扩展他们的单词储存量。这些方法是:1.WHEREANDWHAT;2.极限联想法;3、字头 归类法;4.点——线——面法;5.随意构词法;6.画蛇添足法等等。  相似文献   

4.
主要通过数理统计法、逻辑分析法、现场观察法,并参照相关资料,对2005年山东省体操锦标赛比赛结果进行分析研究。结果表明:我省男子体操开展的现状并不理想,动作难度不高,少数运动员能完成规定的全部动作;完成质量较差,失分现象较为严重;全能型人才短缺;并且个别项目开展的不够理想。望有关人士能对相关问题给予足够的重视并及时采取有针对性的措施。  相似文献   

5.
体育教学条件是学校完成体育教学任务的物质基础,合理地配备体育教学条件能保证体育教学顺利进行和促进教学改革,不断提高教学质量。为改进工作,加强管理,促进山西大专学校体育教学质量的提高,笔者对山西高等专科学校体育教学条件进行了调查与分析,结果表明:山西大专学校现有体育师资队伍业务素质较高,但普遍缺编;体育经费投入不足,经费使用与管理合理;室外体育活动场地多数学校能满足要求,室内活动场地普遍严重短缺;体育器材较齐全,图书资料有待于加强建设。  相似文献   

6.
运用文献资料、案例分析、专家访谈等研究方法,研究数字经济时代下体育服务业数字化的价值维度,以5G技术赋能北体传媒直播冰球赛、区块链赋能青鸟体育的“运动时间银行”、互联网赋能浙江黄龙体育中心为例,分析体育服务业数字化的场景样板,对发展趋势作出研判,并提出一些方略举措。研究认为,体育服务业数字化是在体育服务业中利用数字技术对服务进行升级与改造,进而提升服务质量及效率的过程。数字化在赋能体育服务业产生新业态、提高产业效率、优化要素配置、加强市场监管方面具有重要价值。体育服务业数字化趋势表现在价值创造方面,以体育消费需求为中心,新模式和新业态逐渐形成;数据集成方面,以数据为核心生产要素,数据服务和管理得到重视;平台赋能方面,以行业融合为突破方向,产业链协作将进一步加强。表现在政府层面,要强化顶层设计,完善体育服务业数字化的发展环境;表现在产业层面,集聚要素资源,推进体育服务业供给侧结构性改革;表现在企业层面,要对接消费需求,加快推进体育企业数字化转型。  相似文献   

7.
通过为期4周的实验,从运动生化角度观察了奇圣胶囊对广东省现代五项队运动员身体机能状态和运动能力的影响,结果表明,补充奇圣胶囊2周后能显著提高血红蛋白值,降低定量负荷运动后的血乳酸值,说明奇圣胶囊对于有乳能力提高有促进作用;补充奇圣胶囊能保持血睾酮水平的基本稳定,皮质醇明显下降,两者比值提高,有利于运动后的恢复,有助于身体对运动的适应和机能的提高;补充奇圣胶囊2周后能显著提高糖酵解能商(LQ)水平,对糖酵解供能系统供能能力有显著作用。  相似文献   

8.
对甘肃中部兰州、定西、白银、临夏、甘南五地州市107所农村学校体育现状的调查表明:甘肃中部地区农村学校体育课开课率低于全国平均水平;学校体育教学管理工作薄弱;体育教师数量能基本满足教学需要;专职体育教师职称结构较合理,但各级学校具有不平衡性;专职教师比例过小,学历偏低,年龄结构欠合理;体育设施缺乏。  相似文献   

9.
新型冠状病毒肺炎疫情下,如何应对疫情是学校体育面临的重大课题。研究认为,应对新型冠状病毒肺炎疫情,学校体育具有重要价值:是保障学生生命安全的物质基础;是激活家庭体育发展的重要力量;是维系国民体质健康的重要基石;是科学防控新冠疫情的辅助手段。学校体育要发挥特殊使命:重视生命安全价值,为生命安全护航;立足健康本位价值,为全民健康助力;延展医疗辅助价值,为体医融合赋能。学校体育要积极践行担当:完善在线教学模式,提升学生居家体育学习质量;开发疫情体育课程,实行疫情体育长期教育机制;发挥体育教师力量,助力推动国民体质健康促进;发挥体育科研优势,服务国家科学防控疫情需求。  相似文献   

10.
近年来,星体文学已经成为一道风景线,评论界再不能不屑理睬,必须予以关注。星体文学分为四类:生活抒情性散文类;自传性散文类;随感杂谈类;自传体报告文学类。自传体报告文学与传记、记人报告文学有着明显的差异,其文体特征:一、作者不再是0°介入,而是100°介入;二、它是介于自传与报告文学之间的新文体;三、作者的自我得以充分张扬;四、“自述”是其独特的写作方法  相似文献   

11.
新型冠状病毒肺炎疫情(下文简称:新冠肺炎疫情)下,如何应对疫情是学校体育面临的重大课题。研究认为,应对新冠肺炎疫情,学校体育具有重要价值:个体层面价值,是保障学生生命安全的物质基础;家庭层面价值,是激活家庭体育发展的重要力量;社会层面价值,是维系国民体质健康的重要基石;国家层面价值,是科学防控新冠疫情的辅助手段。学校体育要发挥特殊使命:重视生命安全价值,为生命安全护航;立足健康本位价值,为全民健康助力;延展医疗辅助价值,为体医融合赋能。学校体育要积极践行担当: 完善在线教学模式,提升学生居家体育学习质量;开发疫情体育课程,实行疫情体育长期教育机制;发挥体育教师力量,助力推动国民体质健康促进;发挥体育科研优势,服务国家科学防控疫情需求。  相似文献   

12.
化学教学往往离不开演示实验,演示实验要注意实验的直观效果,要使每位学生都能看清楚;要注意实验的安全性,不能危害学生的身心健康;更要注意实验的新颖性,活跃学生的思维,激发学习化学的兴趣,调动学生思维的积极性。  相似文献   

13.
投掷发力伴随发出吼声的作用和机制   总被引:5,自引:2,他引:3  
对354名大、中学生及投掷运动员的吼声发力和无声发力的对比研究结果证明:吼声发力比无声发力效果好。分析认为,投掷发力时发出吼声是人体做憋气用力引起的;发力时发出吼声还能激动大脑皮质,挖掘肌肉潜力;吼声发力还可避免憋气发力对身体的不良影响;在某些项目中还具有战术意义。  相似文献   

14.
禅诗审美境界论   总被引:6,自引:1,他引:5  
禅宗诗歌表达独特的禅悟体验,其审美境界的范型是一切现成现量境、水月相忘如如境、珠光交映圆融境、任运随缘日用境。现量境羚羊挂角,无迹可求;如如境能所双亡,色相俱泯;圆融境珠光交映,重重无尽;日用境饥餐困眠,脱落身心。体证禅诗审美境界,对建构21世纪中国禅诗研究学、整合传统诗学的境界论有着重要的现实意义。  相似文献   

15.
通过对运动员的过度训练后心理调查,分析出他们产生身心疲劳、自信心差、记忆力下降、不思茶饭的原因,采取相应的心理助疗方法并介绍了七种心理训练方法:1.静思颐养法;2.耳部按摩法;3.提腿摸膝法;4.想象放松法;5.音乐疗法;6.呼吸练习;7.身体放松法。旨在让运动员在大运动量训练后能通过心理疗法来加速身心的恢复,以便更好地投入到今后的训练和学习中。  相似文献   

16.
学校体育是促进青少年学生主动健康的重要途经,对促进我国青少年健康至关重要。运用文献资料法与逻辑分析法,对学校体育促进青少年学生主动健康的价值意蕴、现实困境与纾解方略进行了系统研究,并提出:学校体育能提升青少年学生的体育素养和增强其主动维护健康的意识;学校体育能增强青少年学生的身体机能和提高其抵御疾病的能力;学校体育能培养青少年学生形成健康行为和提高其选择健康生活方式的能力。但是我国青少年学生的健康素养基点水平低、学校体育内涵式发展不足、学校体育在教学管理中的位置边缘化、运动损伤风险防范不够等现实困境。这些现实困境制约了我国青少年学生主动健康意识的形成、影响了我国青少年学生主动健康的热情、弱化了学校体育促进青少年学生主动健康的积极作用、对我国青少年学生主动健康行为产生了消极作用。基于以上提出建议:以提升健康素养为着力点,培育青少年学生主动健康新理念;以内涵式发展为关键,创设青少年学生主动健康新情境;以深化教育体制机制改革为举措,强化学校体育促进青少年学生主动健康作用;以运动损伤风险管理为保障措施,养成青少年学生主动健康行为。  相似文献   

17.
论徐志摩散文的美学追求   总被引:3,自引:0,他引:3  
赋与大自然以性灵神韵和社会意义,是徐志摩散文追捕的美。他把三种美感形态的创造作为散文重要的艺术追求:柔美,能让人感到和谐、情意缠绵及轻松愉快;壮美,能引起人一种奋发向上的情感;悲壮美,能使人在沉痛、怜悯、崇敬和赞美等精神反应中得到美好情感的激励、振奋、陶冶和提高。他在散文中所探索的想象美,主要表现在补充感觉、洞见美质、拓展诗意和超越时空局限方面。他的散文,极力追寻的浓艳富丽美文体,是由丰富的“色彩意识流”、变形的联喻、虚幻的荒诞描写和艺术通感组成的。  相似文献   

18.
目的:探讨静态拉伸、动态拉伸对运动表现的急性效应和机制,明确最佳拉伸时间(量)与强度,为制定赛前或训练前的准备活动方案提供依据。方法:对2010—2019年间被CNKI、Web of Science核心合集、Elsevier、PubMed、EBSCO体育运动全文数据库收录的相关文献进行梳理,归纳赛前或训练前静态、动态肌肉拉伸产生的力量、速度、柔韧等急性效应。结果:静态、动态两种拉伸方式均能有效提升肌肉柔韧性;≤30 s低强度的静态拉伸不会对力量以及速度性能造成实质性影响,但可能会对跳跃性能产生负面影响;5—7 min快速高频率的动态拉伸不会影响力量性能并且有可能提升跳跃性能;静态拉伸后进行专项热身能够提升运动表现。结论:短时间低强度的静态拉伸可能不会影响力量、速度性能;适时快速的动态拉伸在不产生肌肉疲劳的情况下有助于提升运动表现;训练课的准备部分可以适度使用静态拉伸,但应谨慎在静态拉伸后直接进行跳跃性能测试。  相似文献   

19.
9精彩朵颐欣赏 探索魅力无穷 一个好的低成本实验的设计,一是必须符合科学性和教育性;二是成本低廉便于操作;三是结构精巧充满奇妙;四是趣味性强,能激发起学生的学习兴趣,满足学生的好奇心,调动学生的求知欲。这几年,各地物理教师们设计制作了许多优秀的实验,这些实验使得物理教学更加精彩。  相似文献   

20.
采用问卷调查法、实验法等,对大学女生四人制与六人制软式排球比赛教学的效果进行比较研究,认为四人制软式排球比赛教学比六人制软式排球比赛教学有更好的教学效果,即:(1)能更有效地激发大学女生的学习兴趣和养成课外体育锻炼习惯;(2)能更有效地促进大学女生较全面地掌握与领会软式排球运动的基本技战术和比赛规则;(3)具有更好的身心健康教育功能。  相似文献   

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