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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 219 毫秒
1.
练功康复伤肢功能法简效宏刘杰(成都铁路分局成都铁路医院)练功,古称导引,今称功能锻炼。练功是通过患者自身的运动来达到舒筋活络,强筋健骨,防治伤病的治疗方法。古人有“外练筋、骨、皮,内练精、气、神,调神,调息,以意领气,以气带行,意带形动,气随意行,意...  相似文献   

2.
哈达瑜伽对大学生颈椎病患者生理弧度的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨哈达瑜伽锻炼对颈椎病患者颈椎生理弧度的影响。方法:将颈椎生理弧度发生改变的患者64例随机分为4组,哈达瑜伽锻炼的为A组,推拿治疗的为B组,药物治疗的为C组,D组不进行有计划的锻炼和治疗。治疗实验6个月,且再跟踪6个月后分别对受试者进行颈椎生理弧度测定:生理弧度变化采用t检验,组间综合疗效比较采用(2检验。结果:A、B、C、D四组生理弧度在实验后的改变率分别为12.947%、9.919%、8.821%和-0.868%,A组降低明显,与B、C组比较均有显著性差异(P<0.05),B组和C组无显著性差异(P>0.05);停止实验6个月后,四组生理弧度增加率分别为0.637%、2.686%、2.909%和0.308%,各组自身停止实验前后进行比较,A组差异不显著(P>0.05),具有维持疗效的效应;B组、C组各自比较差异显著(P<0.05),无维持疗效效应;组间综合疗效比较,A组与B、C组比较,差异显著(P<0.05);B组与C组无显著性差异(P>0.05)。结论:哈达瑜伽锻炼、推拿治疗和药物治疗均能不同程度地帮助颈椎生理弧度的恢复,哈达瑜伽的作用优于推拿和药物治疗,在停训一段时间后哈达瑜伽能够维持疗效,效果优于推拿与药物治疗。  相似文献   

3.
1994年4月对在北京医科大学临床肿瘤学院外科定期接受免疫功能检查的91名肿瘤术后病人进行了问卷调查,结果表明有67%的病人在手术后坚持进行一定形式的体育锻炼,其中49.5%的人是练气功,所练功法主要为郭林气功,练功形式主要是多人一起进行锻炼,平均每天锻炼时间是1.6h。根据本次调查,锻炼组和非锻炼组在工作状况及自我感觉方面都有明显的差异。  相似文献   

4.
颈性眩晕是由颈椎退行性改变引起,根源在颈椎,以眩晕为主症。同时可伴有头痛、颈痛、耳鸣等症状。属于颈椎病的椎动型、交感神经型及混合型的主症之一。笔者自2004年3月至2007年3月,采用香丹注射配合中药治疗了180例,获得满意疗效,现报告如下  相似文献   

5.
笔者于1982年5至7月随中国运动医学进修学习小组赴美,前往美国加利福利亚州洛杉矶市圣蒂奈娜医院医学中心,在该院的康复中心和美国西南矫形外科医学小组的物理治疗中心学习和交流,对美国医学的体育疗法有一些了解和体会。在美国,各医院的康复中心、创伤中心或训练中心、减肥中心等都把体疗作为一种主要的治疗方法。体疗对增加肌力和关节  相似文献   

6.
颈椎病为中老年骨科疾患中之常见病,发病率约占骨科门诊的10%,治疗方法多为牵引、药物、理疗、手术等,而用气功治疗本病的报告则为鲜见。1985年6月至11月,我们在门诊收治20例,采用气功导引、点穴、行气等法治疗,收到较好的效果,有效率达90%,现将情况报告于后。临床资料20例颈椎病患者中,男9例,女11例,其平均年龄40岁。病程最短三个月,最长五年,平均为六个月。正侧位x平片,除2人未见骨质变化外,18人均有骨质变化。其中颈椎弧度改变者11例,双边双突影9例,颈椎前缘骨质增生7例,后缘增生8例,关节突增生7例,椎间隙变窄6例,椎间孔变小3例,棘突偏歪2例,项韧带钙化1例。  相似文献   

7.
两种不同健身方式对男性老年人智能生理年龄的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了探讨新编健身气功.八段锦对男性老年人智能生理年龄的影响,通过实验论证法,以60名男性老年人为对象进行研究。结果表明:练功组男性老年人智能生理年龄下降显著(P<0.01),慢跑组经过同期锻炼,智能生理年龄指标无显著变化,横向比较两组锻炼前后各指标的变化,练功组在降低男性老年人智能生理年龄明显优于慢跑组(P<0.05)。提示:长期练习健身气功.八段锦可以推迟男性老年人智能生理年龄,与慢跑相比,健身气功.八段锦是一种更加适合老年人锻炼的健身手段。  相似文献   

8.
两种不同健身方式对男性老年人智能生理年龄的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了探讨新编健身气功.八段锦对男性老年人智能生理年龄的影响,通过实验论证法,以60名男性老年人为对象进行研究。结果表明:练功组男性老年人智能生理年龄下降显著(P<0.01),慢跑组经过同期锻炼,智能生理年龄指标无显著变化,横向比较两组锻炼前后各指标的变化,练功组在降低男性老年人智能生理年龄明显优于慢跑组(P<0.05)。提示:长期练习健身气功.八段锦可以推迟男性老年人智能生理年龄,与慢跑相比,健身气功.八段锦是一种更加适合老年人锻炼的健身手段。  相似文献   

9.
老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病。形成的因素很多,主要有遗传、外伤、心脑血管疾病等;应采取各种预防措施,如保持精神愉快、合理饮食、增强锻炼等;对患者应加强护理和治疗。  相似文献   

10.
人体体表性状如身高、体重、体脂肪、下肢长等是运动员选材的重要指标。但上述这些性状为多基因遗传性状,在发育过程中,往往受环境因素的影响。而人类另一些性状如PTC尝味能力、ABO血型等则是单基因性状,环境因素的影响较小,性状发育比较稳定。为此,人们期望通过研究多基因性状与单基因性状的关系,从单基因性状来预测多基因性状的发育状况,为预测运动员今后的发育、选拔优秀运动员,提供较为可靠的依据。作者近年来对PTC尝味能力与人体体表性状诸指标间关系进行了探讨。现将情况总结报导如下。  相似文献   

11.
对"健身气功·五禽戏"锻炼者进行练功6个月前、后的注意力集中能力指标的测试、比较,结果显示:"健身气功·五禽戏"锻炼对提高中老年人的注意力集中能力具有良好的健心效果,也为本功法的进一步推广提供心理学理论支撑.  相似文献   

12.
体医融合是党和政府提出的健康中国国家战略的具体实施措施之一,它不仅为体育健康产业与医疗行业的结合指明了方向,而且也将促成一个新的行业,或者说是体育健康产业中的一个新的分支。体医融合需要实现体育运动促进健康过程的量化控制,实现医学治疗与运动锻炼的完美结合,因此它是新事物,需要从基础研究到管理、实施全方位的创新与构建。  相似文献   

13.
目的:通过检测Ⅱ型糖尿病患者血液生化指标和心肺功能的变化,探讨中等强度有氧运动和抗阻运动混合运动处方对Ⅱ型糖尿病疗效的影响。方法:将己确诊的100例Ⅱ型糖尿病患者随机分成实脸组和对照组,在同等条件下,对实脸组的患者辅以为期1年的内养功、木兰拳、太极拳等以中等强度有氧运动和以45%~60%的抗阻运动为主的运动处方治疗。结果:实验组患者的体脂百分比下降、腰臀比减小、脂肪肝改善、血压下降;血红蛋白、血脂以及心肺功能等指标在实脸前后有明显的改变,组间和组内都有显著性变化。表明系统、长期参加运动锻炼,可增强机体的代谢水平,起到减肥、降脂、降压的作用,并能有效防治糖尿病的并发症。  相似文献   

14.
体育疗法简称体疗,也称医疗体育。这种疗法可以防治多种慢性疾病,是公认无疑的。对于一般新鲜骨折,普遍认为整复固定是其首要疗法。笔者不用整复固定,而用体育疗法,即体操和按摩治疗8例胸腰椎屈曲型稳定型新鲜骨折,疗程短,功能好,后遗症少。兹作介绍,以供参考。  相似文献   

15.
前言冰疗在医学临床上的应用已有悠久的历史。特别是近一、二十年来,欧、美和日本等国家对冰疗在运动医学领域中的作用,极为重视,并取得了很大的进展。以前,冰疗只用于创伤的初期治疗,与加压包扎,抬高患部一道起控制肿胀的作用。而今,在创伤康复期也得到了广泛的使用,成为深受运动员、教练员欢迎的治疗方法。在我国,冰疗在运动创伤中的应用还处于萌芽阶段,它的优点逐渐被人们认识。但目前  相似文献   

16.
探讨爬山锻炼对增进老年人体质的作用,指导40名6065岁离退休人员在安全有效的心率范围内进行12周的爬山锻炼试验,对试验前后的体脂、体脂百分比、瘦体重、脉搏、血压、肺活量、台阶指数、单腿闭目站立、坐位体前屈、反应时予以比较,试验结果表明:上述指标除坐位体前屈外余均得到改善,在安全有效的心率范围内持续爬山锻炼,对提高老年人心肺功能、防治心血管疾病、增强体质、延缓衰老产生良好的影响.爬山是一项有益于老年人健身强体的运动.  相似文献   

17.
《全民健身计划》已颁布10周年,10年来全民的健身意识、健身要求、健身活动都有了较大的提高与发展,保持健康的生活方式已成为人们的新时尚、新追求,全民健身运动正在不断普及与提高,健身行业也随之蓬勃掀起,成为新的产业和新的市场。而健身舞蹈作为体育锻炼中极富锻炼价值的运动项目,深受广大人民群众特别是中老年的喜爱。成都作为一个休闲、娱乐之都,健身舞蹈正在蓬勃发展,但据调查目前成都市社区健身舞蹈的开展还存在很多不足(如缺乏教练员、场地设施不齐全、不科学的锻炼方法等等)。运用问卷调查、数据统计和访谈法,对成都市9大区(其中5大市区,四大城乡结合区)健身爱好者参加健身舞蹈的现状进行调查与分析,揭示了人们参与健身舞蹈进行锻炼的开展现状,以便更好地帮助人们通过健身舞蹈来提高健身质量。  相似文献   

18.
为了解农村老年妇女进行太极拳锻炼对身体形态的影响,有效提高生活质量提供科学依据;把研究对象随机分成实验组和对照组,每组48人,对照组实施可行的运动处方锻炼,实验组实施太极拳锻炼,运动量、强度和频率高度相关,实验周期一年,分别测量实验前后反映身体形态的各个指标,进行统计学分析.结果显示:农村老年妇女实施太极拳锻炼后,实验组的体重、上臂脂肪厚度、肩胛脂肪厚度、体脂%、腰围和BMI指数优于实验前,形成显著性差异(P<0.05或P<0.01),与对照组比较,也形成良性的显著性差异(P<0.05或P<0.01);农村老年妇女进行体育锻炼必须具有针对性,才能收到预期效果,太极拳锻炼是一种比较有效的锻炼方法,建议采取合理措施大力推广.  相似文献   

19.
设计了课外体育锻炼意识和行为调查问卷及改进型无聊状态量表,对天津市普通高校528名大学生进行问卷调查,以了解大学生课外体育锻炼动机、态度及行为的现状,探讨对无聊状态的影响。结果表明:1)锻炼态度较积极,"增进健康"为首选锻炼动机;但锻炼频率较低、持续时间不足,且时间长短、强度大小不固定。2)无聊状态大部分属于轻、中度,但存在一定比例的问题群体;3)锻炼动机、锻炼态度和锻炼行为三者间相互关联、相互促进,对无聊状态有显著的预测作用。锻炼态度在锻炼行为与无聊状态的关系中还起着调节作用,当锻炼态度较消极时,锻炼行为对无聊状态的影响较为明显。  相似文献   

20.
随着现代社会的发展,人们对康复体疗日益重视。许多国家已把它看成整个医学的第三大组成部分(预防、临床、康复)。为了开展这方面工作,设立了康复中心、体疗中心、老年康复等组织。这几年,我国也开始重视这方面工作,开始研究有关的问题。  相似文献   

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