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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
排球运动对运动者身体素质有肌肉力量、速度、耐力等八方面的要求。在大学排球教学中要加强学生身体素质训练,要通过加强学生身体力量训练,提高移动步伐的快速反应训练,增强耐久力的训练,不断提高学生身体素质,提高大学排球课教学水平。  相似文献   

2.
对山西师范大学体育学院2009、2010级排球专修学生的运动损伤进行调查分析,了解排球专修生在进行排球运动时容易发生的损伤情况。通过调查了解到损伤一般都发生在日常训练中,由于学生在场上所处的位置不同,所以他们的受伤程度也不同。为了减少损伤的发生,教师和学生要在思想上高度重视起来,教师要合理安排训练的内容和训练负荷、要根据本节课的教学任务来安排准备活动的内容;学生要掌握正确的技术动作并多加练习,这样可以促进排球教学与训练工作的顺利进行。  相似文献   

3.
对普通高校排球选项课学生排球意识的培养   总被引:2,自引:1,他引:1  
排球意识是运动员在排球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。针对高校排球教学与训练现状,详细探讨了大学生运动员在排球意识方面存在的问题,提出了排球意识的培养对策,对提高高校排球专项课的教学质量有积极的促进作用。  相似文献   

4.
为适应普通高校体育教学改革的需要,充分调动学生学习的积极性,提高学生对排球运动的兴趣和排球选项课教学质量,以国外青少年排球教学训练理念为理论依据,将"比赛-战术-技术"教学理念引入高校排球选项课教学中,通过教学实验验证"比赛-战术-技术"教学理念在我国普通高校排球选项课中运用是可行并富有成效的.  相似文献   

5.
运用班杜拉提出的有关自我效能的理论,包括自我效能的功能及其形成过程中的信息来源,通过实验比较法对比应用自我效能理论的排球教学与传统教学,分析排球教学与自我效能的相关性,对比教学过程中学生自我效能感的提高程度以及对教学是否产生有利影响。结果表明:排球教学与提高学生自我效能感具有正相关性;学生的自我效能感显著影响着排球教学过程,在学生自我效能提高的基础上,使学生的训练与学习信心得到强化,排球成绩与教学成果得到明显的提高。  相似文献   

6.
排球运动科学的发展及展望   总被引:5,自引:0,他引:5  
从普通的娱乐活动到奥运会竞赛项目,从室内6人排球到沙滩两人排球,从一般的体育活动到专门的运动科学,排球运动已从一般的体育活动发展到了有着自己独立的教学训练思想、教学训练理论、教学训练体系、教学训练内容、教学训练方法及科学研究方法的完整体系,集生物学科、心理学科、社会学科的理论与方法于一身,加上规则所要求的独特技术战术、身体素质的专门的一门运动科学。随着排球运动朝着群众性、娱乐性、竞技性、多重性方向的发展,排球运动科学将朝着多学科结合、多领域开拓、向实用性发展的方向跨进。  相似文献   

7.
竞赛评比教学法在排球教学中的运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
按照现代教学论原理,教学过程中的高效益,应发挥教师主导作用和调动学生学习的主动性、积极性相结合。为了提高排球教学质量,在排球教学训练中采用竞赛评比教学法,既能发挥教师的主导作用,又能充分调动学生主动学习的积极性,有事半功倍的作用。排球教学训练中的竞赛评比不同于排球比赛,它是将排球技术战术中重要环节、难点,用竞赛评比方法加以强化,利用青少年的好胜心理,引导学生努力进取,更好地掌握排球的技术、战术。本文系统介绍了排球教学各阶段运用竞赛评比教学法的具体内容和方法,供教师们参考。  相似文献   

8.
运用中学物理中的力学原理,对排球运动中既定情况下击打排球的力量,速度及击球角度,作了扼要阐述,贴近中学实际,对中学体育教师教学、训练以及学生理解和掌握科学的排球技术和方法有一定的指导作用和意义。  相似文献   

9.
1把排球技术教学作为本教学内容列入教学计划每学期教师除正常按照教学大纲规定的教材外.每学期都安排近三分之一的课时进行排球教学。根据不同年级学生情况,制定不同的考核标准.学生经过初一到高三的6年学习.大多数都能掌握排球的基本技校战术、规则。2注意挑选好苗子,从小培养由教师下基层辅导.优选苗子.选好苗子是提高训练水平.多出人才.出好人才的关键.具体做法是“走出去、请进来”。3着力抓开展群众性排球活动学校各班都建立男、女排球队,在体育课上认真学习排球技术.谭后积极训练。每年组织春、秋两次全校性排球比赛。比…  相似文献   

10.
运用系统论原理,分析学习个体在排球技术教学过程中的复杂性和简练性,以及两的相互关系,从而对排球技术部分的教学有新的认识和理解,为更好地从事排球教学训练实践奠定理论基础。  相似文献   

11.
针对在排球教学与训练中发生的踝关节扭伤问题,对排球技术动作特点、局部解剖结构特点和扭伤动作的力学特点进行了分析,并从运动创伤病理学的角度对防治工作进行了较长时间的尝试与探讨,旨在为排球教学训练中的广大教练员和运动员建立一种系统的预防、治疗和伤后恢复训练模式体系,以防止和减少此类扭伤的发生,确保排球教学与训练的顺利进行.  相似文献   

12.
根据现代排球运动技战术特点不断变化发展的规律,对儿童少年排球教学训练指导思想的认识,应紧紧围绕未来高水平竞技排球对儿童少年排球基本技术之需,主要掌握好后排扣球基本功,利用多制式、多形式排球竞赛活动的导向作用,促进儿童少年对基本技战术的掌握和基层排球运动的广泛开展,为造就出一批赶超世界先进水平的优秀人材奠定基础。  相似文献   

13.
表象训练是心理训练之一.又是心理技能训练的核心环节,表象训练教学法是充分调动学生大脑的形象思维能力,用清晰的发球动作表象作为自己该技术动作的“镜像”和这一动作过程中心理活动的引导。在高校排球教学中运用表象训练可形成和完善技术的动作概念,加深对动作技术的理解和掌握。用该教学法还有利于学生对发球技术和心理素质的同步提高,对提高发球技术教学效果具有促进作用。通过教学实验表明:实验班排球发球技术的掌握情况比对照班好。通过对两班学生发球技术的考核,实验班成绩优于对照班;对考核成绩进行T检验,两班考核结果具有显著性差异(P〈0.01),教学效果显著。  相似文献   

14.
沙滩排球训练对提高排球运动员体能水平的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
探讨沙滩排球运动员与6人排球运动员在训练上的差异,分析沙滩排球训练与6人排球训练的内在规律,研究通过沙滩排球训练提高排球运动员的体能水平的可能性,找出沙滩排球训练与6人排球训练中,运动员生理、生化指标的变化对提高运动员体能水平的影响,对于明确沙滩排球训练的地位和作用,指导、调控排球运动员的教学与训练,提高运动训练水平,增加新的训练手段与方法具有重要的现实意义.  相似文献   

15.
在深入分析排球运动技战术特点的基础上,参考运动训练学和运动心理学的研究思路,在前人研究成果的基础上,对不同水平排球运动员运动决策准确性和速度的差异及训练模式进行探讨。归纳出不同水平排球运动员运动决策准确性和速度差异的本质,根据差异的本质提出了决策教学训练模式并通过教学实验验证了决策教学训练模式的有效性。决策教学训练模式对高水平组和中间水平组排球运动员运动决策准确性和速度的提高作用显著。  相似文献   

16.
通过问卷调查,实地调查,初步探讨影响我国普通高校排球教学俱乐部发展的因素,研究表明,排球教学俱乐部对场地、器材要求比较高,排球自身的技术较难,技巧性较高等原因制约着排球教学俱乐部的发展,适当降低排球技术要求,放宽比赛、规则尺拷贝度,培养校园文化,开展校际之间的比赛可以提高学生的学习兴趣和练习兴趣,有助于排球教学俱乐部的发展。  相似文献   

17.
现代排球拦网技术的实战训练   总被引:5,自引:0,他引:5  
拦网技术是排球运动中的六大技术之一,技术动作简单,但在实际应用中出现空跳、触网、脚过中线等犯规较多。通过对现代排球拦网技术实战训练的方法进行研究,为拦网技术的教学与训练提供有益的建议。  相似文献   

18.
历来排球界对入网球的技术研究不多。本文对入网球的影响因素及技术进行多角度的分析,旨为排球教学与训练提供参考依据。  相似文献   

19.
心理训练在排球教学中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
在体育科学飞速发展的今天 ,运动心理已被越来越多的人们重视起来。无论在国内还是国外 ,人们不仅在口头上讲心理训练 ,而且有更多的人在教学、训练、比赛、选材等方面从事研究与应用。心理训练是通过专门的方法对学生的心理过程施加影响 ,建立起练习时所需要的心理模式 ,从而达到学生能自我控制和调节自己心理状态的能力。几年来 ,笔者在排球课的教学中 ,应用心理训练的一些方法和手段取得了好的效果。下面介绍一下具体作法 :1 接受心理训练的准备由于目前大部分地区中学体育教育薄弱。在上排球课前 ,多数同学没有接触过排球 ,认为排球技…  相似文献   

20.
排球运动时间特征与供能特点研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
根据运动生物化学理论,针对排球运动项目的时间特征和供能特点进行研究。研究表明,排球运动具有以不同次数和连续动作为一组,多组数、短间歇的时间特征;排球比赛中的能量供应涉及到非乳酸供能系统、乳跋供能系统和有氧供能系统。为适应现代排球运动比赛强度大,持续时间长的需要,排球教学与训练工作,除采用大强度间歇训练为主的训练方法外,还应加强运动员非乳酸供能系统的训练,改善运动员有氧耐力,这对排球运动员抗疲劳能力的提高及赛后疲劳的恢复都有其重要意义。  相似文献   

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