共查询到20条相似文献，搜索用时 847 毫秒
1.
试述健美操运动员的赛前心理状态及训练方法 总被引：3，自引：0，他引：3
本文对近几年北京体育大学健美操运动员在重大比赛时，历出现失误的原因进行剖析，指出赛前的心理训练是影响竞技健美操运动成绩的重要因素之一，总结出运动员赛前心理状态表现及产生原因，并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法，供广大健美操教练员和运动员参考． 相似文献
2.
对套路运动赛前心理状态进行研究 ,提出改变运动员赛前不良状态的几种方法 ,旨在提高运动员机能 ,创造优异成绩 相似文献
3.
白雪 《吉林体育学院学报》2014,(6):82-84
以2013-2014年度全国速度滑冰冠军赛高水平运动员为研究对象。采用文献资料分析法、专家访谈法、问卷调查法等,对速度滑冰运动员赛前心理状态及其干预措施进行研究。研究发现,高水平速度滑冰运动员赛前心理受主观因素的影响是比较大的。赛前动机不纯,赛前完成任务的焦虑情绪,赛前自信心不足和由于环境的影响带来的焦虑与恐慌,是速度滑冰运动员赛前的不良心理状态表现。针对这些心理因素,给出相应的心理战术干预措施。 相似文献
4.
陈晓龙 《广西广播电视大学学报》2009,20(2):61-64
心理因素是现代网球运动中十分重要的一个训练环节,它是运动员取得比赛的重要手段.本文对于赛前一些不良心理状态及其产生的原因进行了分析,并简述了不良心理状态对比赛的影响,同时也指出呼吸调节法、音乐调节法、表象重现法、排尿法等方法对于消除网球运动员赛前不良心理状态和稳定情绪的积极作用. 相似文献
5.
采用问卷调查、访问调查等研究方法,并结合实践就直接影响普通高校投掷运动员竞技成绩的心理因素进行探讨,对普通高校投掷运动员的赛前不良心理状态及其成因进行社会学分析,并针对性地提出调适方略,为普通高校投掷运动员的赛前心理训练提供参考。 相似文献
6.
通过对广东省11——14岁游泳运动员赛前心理状态的调查,了解少年游泳运动员赛前心理活动特点,为提高少年运动员调控赛前心理状态能力和比赛能力提供科学依据。 相似文献
7.
赛前训练是保证运动员在比赛中正常或超常发挥极为重要的训练阶段.对赛前训练适宜安排的探索需经反复尝试和调整,并根据运动员状态的发展变化而变化.采用文献资料法、调查法、个案分析法、逻辑分析法对国内外部分高水平游泳运动员参加国际性大型比赛以及第十六届广州亚运会游泳比赛的赛前训练过程进行了分析研究,得出世界高水平游泳运动员赛前训练的时间安排介于2到9周之间,大部分为3周,可通过“赛后赛”反推赛前训练的适宜时间.赛前训练的负荷安排是减量提质,运动员的各种生理迹象是赛前调整成功与否的重要依据.现代竞技游泳更加注重技术细节的控制和追求.高水平运动员赛前心理状态的调整甚为重要.赛前训练阶段常用的方法手段有模拟比赛训练、测验比赛及高原训练. 相似文献
8.
以54名我国优秀男子拳击运动员为测试对象,使用心理测试和现场观察等方法对拳击运动员运动动机、意志品质、赛前情绪和心境等赛前心理状态进行检验和分析。研究结果表明:1)拳击运动员的意志品质和运动员的运动动机、赛前情绪具有显著性相关(P<0.05);2)拳击运动员的心境与运动员的运动动机和赛前情绪具有显著性相关(P<0.05),并能有效预测运动员运动动机和赛前情绪;3)拳击运动员的运动动机和赛前情绪具有显著性相关(P<0.05),可以通过运动动机的培养和训练来提升运动员赛前的良好情绪状态。 相似文献
9.
对我国女子体操运动员在世界比赛和全国比赛中 ,表现出的赛前心理状况进行分析。结果表明 :赛前紧张状态、过分激动状态、淡漠状态是影响运动员成绩的因素 ,而战斗准备状态则是赛前良好的情绪状态 相似文献
10.
张益增 《吉林体育学院学报》2009,25(1):63-64
通过文献资料法对足球运动员的赛前心理调控训练进行了研究,根据赛前心理变化等特点找出对策：加强赛前心理训练、作好赛前战术心理准备和调节赛前各种不良心理反应等。 相似文献
11.
电针、推拿对周围神经损伤后神经末梢及其运动终板形态恢复的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
实验选用６０只家兔，通过手术方法造成胫神经夹伤的动物模型，随机分成电针、推拿、红外线理疗和对照组进行治疗和观察，分别于术后１、３、５月处死动物，取比目鱼肌作组织学压片，观察神经纤维末梢和运动终板的恢复情况。结果显示：电针和推拿对周围神经纤维末梢和运动终板的恢复有良好的影响，从而说明了这两种方法对神经损伤后恢复的促进作用。 相似文献
12.
医疗体操配合推拿对神经根型颈椎病治疗前后血液流变学观察 总被引：2，自引：0，他引：2
陈香仙 《北京体育大学学报》2004,27(6):788-789
为了在医疗体操配合推拿治疗神经根型颈椎病前后,观察血液流变变化,对采用医疗体操、推拿治疗前后的21例神经根型患者,进行治疗前后的血液流变学指标测定.结果表明:治疗后患者全血粘度、血液浓度及血细胞聚集性较治疗前均有明显的改善(P＜0.001或P＜0.05).认为医疗体操配合推拿可显著改善患者全血粘度、血液浓度及血细胞聚集性,具有明显的活血化瘀作用. 相似文献
13.
通过分析氧自由基与运动性疲劳的关系、按摩消除运动性疲劳的作用机制以及按摩与运动后自由基代谢的相关研究成果,提出了按摩消除运动性疲劳的氧自由基代谢理论,旨在为按摩消除运动性疲劳提供理论依据,同时也为运动后的抗氧化损伤提供一种有效的方法。 相似文献
14.
朱红香 《山西师大体育学院学报》2011,26(6):100-103
采用中医刮痧、按摩治疗延迟性肌肉酸痛症,并对治疗效果进行比较,结果表明：刮痧和按摩治疗延迟性肌肉酸痛均有明显疗效,其中刮痧组有效率为95.84%,按摩组有效率为96.15%。两组相比较,刮痧组见效更快（P〈0.01）。 相似文献
15.
中医针灸推拿对促进短道速滑优秀运动员体能恢复的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过中医针灸推拿对促进吉林省优秀短道速度滑冰运动员运动后体能恢复的实验研究,结果表明推拿结合针灸对促进优秀短道速度滑冰运动员体能恢复具有明显的效果。结论：中医针灸推拿,通过良好的物理刺激,可对短道速滑运动员较快恢复体能。 相似文献
16.
通过握力和表面肌电检测骨骼肌力量练习前后以及振动放松后的变化,评价振动放松促进骨骼肌运动性疲劳恢复的即时效果。8名健康男性青年进行上肢腕关节反复屈伸至无法继续完成动作,造成前臂运动性疲劳直至力竭。振动组采用Power Plate振动训练器进行放松,对照组自然恢复。振动放松方法为频率30 Hz,振幅2 mm,持续放松3 min,力量练习前后及振动放松后测试握力和掌长肌表面肌电,分析比较肌肉力量和表面肌电积分值(iEMG)、平均功率频率(MPF)和中值频率(MF)等变化。结果显示,力量练习后握力均明显下降(P0.01),同时掌长肌表面肌电iEMG出现明显升高(P0.01),MF和MPF出现明显下降(P0.05)。即时振动放松可以使得握力显著恢复(P0.01),掌长肌表面肌电iEMG显著性减小(P0.01),MF,MPF亦有所恢复,但组间无显著性差异(P0.05)。因此,本研究得出结论,采用连续3 min,频率为30 Hz,振幅为2 mm的即时振动放松可以使骨骼肌在发生运动性疲劳后电生理特性和力量得到明显恢复,有效缓解骨骼肌运动性疲劳,使骨骼肌力量恢复。 相似文献
17.
将310名运动性软组织损伤患者随机分为3组(痛点局部按摩组、通经活络按摩组、局部按摩结合通经活络按摩组),分别采用不同的按摩方法进行治疗,通过各组间治疗效果的比较探讨不同按摩方法对运动性软组织损伤的恢复作用.研究结果发现通经活络按摩法对于下肢运动性软组织损伤的治疗效果优于上肢和躯干;通经活络按摩法对拉伤和过度使用损伤的治疗效果优于挫伤和扭伤;三组患者中采用局部按摩结合通经活络按摩治疗的效果最佳,而痛点局部按摩组和通经活络按摩组的疗效没有显著性差异.提示通经活络按摩结合局部按摩更易促进运动性软组织损伤的恢复,因此在运动性软组织损伤的治疗过程中应加强通经活络按摩手法的应用. 相似文献
18.
李宗珊 《首都体育学院学报》2000,(3)
对 16例梨状肌综合症患者的病因进行了调查 ,发现外伤是本病的重要病因。 16例患者 ,经过 2个疗程共 10次的推拿治疗 ,痊愈 19%、显效 56 %、有效 2 5% ,表明中医推拿疗法是治疗本病的有效方法之一。 相似文献
19.
探讨腰椎间盘突出症在接受推拿、牵引联合治疗后的效果。方法:选取膨出型、突出型腰椎间盘突出症患者共60例,全部运用推拿加牵引的方法治疗。治疗后参照《中医诊疗常规》中的疗效评定对疗效进行评定,并与治疗前相对比。结果:在本次收集的病例中,平均的治疗时间为10.52天,有效率为85%。治疗前后的直腿抬高试验高度差异明显(P<0.01),VAS数值差异明显(P<0.01)。结论:对于膨出型及突出型腰椎间盘突出症的患者,推拿加牵引的治疗较为有效,本试验中,治疗前后得到的数据对比时,差异十分显著。 相似文献
20.
李佳 《吉林体育学院学报》2008,24(6):67-68
借助中医理论、循环理论和运动生理学理论,探讨了足部按摩的特殊功效,结合运动训练和体育竞赛过程中运动员产生疲劳的机理,阐明了利用足部按摩手段促进运动员疲劳恢复的方法,进而为丰富运动员疲劳恢复方法,提高运动员的训练和比赛适应能力,创造更有益的成绩做有益的探索。 相似文献