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相似文献
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1.
运用文献资料、逻辑分析等研究方法,立足竞技体育语境与场域,阐释现代竞技体能训练、功能性训练及专项体能训练等概念,剖析现代竞技体能训练结构,比较两种体能训练差异。同时,结合我国现代竞技体能训练的现实困境,提出纾困策略。研究认为,现代竞技体能训练体系区别于传统竞技体能训练体系,应将现代竞技体能训练体系归结为功能性体能训练与专项体能训练两大系统,两者是互相联系、相互依存、共同促进的关系。为解决传统体能训练理论存在的认知错位与偏差问题,使现代体能训练顺应竞技体育发展的时代诉求与价值旨归。我国现代竞技体能训练应学习国际先进体能理念,总结我国竞技体能训练成功经验,回归竞技体育视角,丰富现代竞技体能训练理论与实践,从而助力竞技体育强国建设。  相似文献   

2.
根据武警机动部队基层分队中体能训练的情况,结合体能训练的原则和原理,简要阐述了1)体能训练的计划性和系统性;2)体能训练的内容;3)体能训练的身体训练法;4)体能训练中的心理因素;5)体能训练中训练量与训练强度的关系;6)体能训练与技、战术的有机结合;7)体能训练的评价;8)体能训练的卫生监督等八个方面。  相似文献   

3.
尽管美国为主的西方国家的体能训练理论与方法引入我国竞技训练已经几十年,但由于文化历史以及训练理论体系背景等问题,国内对现代体能训练的概念、定位、体能训练的系统性,体能训练的生物原则等方面,仍然存在着认识上的较大歧义。对美国体能训练的概念、功能与范畴、定位与发展特征进行了较为详细的分析与阐述。根据现代系统生物科学进展,诠释了体能训练的生物原理与训练生物原则,并根据现代生命科学的认识进展,从生物学角度重新定义了“体能训练”的概念与训练逻辑,为从机制原理上去了解“体能训练”提供了新的思路。  相似文献   

4.
在现代高科技条件下,现代战争是全天候,全方位,全纵深,立体化的立场,战争的因素决定了现代战争的主体必须是具备“三能一体”的人员:即智能,技能,体能三能合一,其中智能是核心,技能是关键,体能是基础,体能训练是军事训练的重要组成部分,科学构建适应高寒山地作战需要的体能训练内容体系,是适应高科技条件下局部战争的需要。  相似文献   

5.
探讨军事体能训练的突破   总被引:1,自引:1,他引:0  
加强军人体能训练,提高部队战斗力,是军事训练的重要内容之一。从理论上提出了军事体能训练要在观念上、训练体系上和训练质量上有所突破,并结合部队实际情况总结出一些训练方法.从而为提高部队战斗力服务。  相似文献   

6.
浅析美国陆军新兵基本战斗训练及体能训练   总被引:1,自引:1,他引:0  
介绍了美国陆军新兵基本训练和基本战斗训练阶段的内容和特点,阐述了训练计划制定的依据和原则以及相关的训练计划内容,分析了训练的原则并为部队开展安全、高效的体能训练提出了建议。  相似文献   

7.
通过对美国体能训练基本状况、专家授课内容和我国教练员学习收获的分析,探讨现代体能训练的特点以及发展方向,为提高我国体能训练科学化水平提供思路和依据。结果显示:先进性、系统性、复合性、专项性、精细型和规范性是美国体能训练的特点,我国教练员需要不断更新观念、提高素质才能切实掌握现代体能训练的基本理论、方法和手段,促进我国体能训练的科学化水平。  相似文献   

8.
尽管美国为主的西方国家的体能训练理论与方法引入我国竞技训练已经几十年,但由于文化历史以及训练理论体系背景等问题,国内对现代体能训练的概念、定位、体能训练的系统性,体能训练的生物原则等方面,仍然存在着认识上的较大歧义.对美国体能训练的概念、功能与范畴、定位与发展特征进行了较为详细的分析与阐述.根据现代系统生物科学进展,诠释了体能训练的生物原理与训练生物原则,并根据现代生命科学的认识进展,从生物学角度重新定义了“体能训练”的概念与训练逻辑,为从机制原理上去了解“体能训练”提供了新的思路.  相似文献   

9.
3300m体能训练科目是军事体能训练的内容之一。是我院军事体能教研室根据当前军事斗争准备的要求,结合部队体能的实际,进行体能课教学改革的成果。此成果是在论证了训练与实战的相关性,以及战场地理环境多变性的前提下,专门针对部队的体能训练而研究的。  相似文献   

10.
篮球运动员体能训练的基本理论与内容   总被引:31,自引:2,他引:29  
本文针对篮球运动的项目特点从理论研究的角度,对篮球运动员体能训练的基本理论与原则、体能训练的基本内容进行了探讨。在此基础上,进一步研究了篮球运动员速度与力量训练的基本方法及训练中应注意的问题。  相似文献   

11.
对军事体能训练基本原则的作用、要求进行了全面论述,分析了“健康性原则”、“全面性原则”和“针对性与个体化训练原则”,并指出,军事体能训练的基本原则是一个相对开放的、动态的系统。  相似文献   

12.
论网球运动与体能训练   总被引:4,自引:0,他引:4  
网球运动是一种短时间、高强度的持续对抗运动,是一种运动与休息相结合的间歇运动。而体能是网球运动的基础,是提高技术的关键因素。就网球运动员体能训练的内容、方法、原则和注意事项展开论述,指出可以通过科学、有效的身体训练方法来提高运动员的力量、速度、耐力等专项体能,提高运动成绩。  相似文献   

13.
篮球运动供能特征及体能训练研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
篮球运动属于三个能量系统都参与能量供应的混合供能运动。篮球运动需要不断重复短时间、高强度的运动,它与无氧供能系统关系更为密切。平衡的膳食、适当的休息和合理的体能训练能够加快身体的恢复、修复和体能的补充。篮球运动体能训练的准备一般包括一般性热身运动、伸展运动及放松运动3个环节。伸展运动包括静力性和动力性伸展运动。篮球运动体能训练应依据如下原则:全面性原则、循序渐进原则、针对性原则、适量负荷原则、恢复性原则。要想成为技术全面的高水平运动员,必须重视体能训练的方方面面。  相似文献   

14.
根据运动训练学中确定专项身体训练内容的理论依据、练习方法及负荷安排原则,比较分析了中英两国乒乓球教材中的身体训练内容和方法,为更广泛地讨论乒乓球身体素质训练提供参考。  相似文献   

15.
近来有关国内狙击手训练方面的研究正成为热点之一。从现代狙击手的体能训练方面进行方法上的探索研究,分析了现代狙击手的体能方面的需求,介绍了一些专业性体能的训练方法,希望对加强狙击手的体能训练,提高战斗力有所帮助,同时为进一步深入研究,起到抛砖引玉的作用。  相似文献   

16.
核心力量是现代体能训练的重要内容之一,在运动训练领域是个新的研究课题,在部队体能训练中还鲜见应用.通过阐述核心力量的概念、核心力量训练的作用、归纳核心力量的训练方法,总结出适用于部队实际开展的训练方法.  相似文献   

17.
刍议排球训练的体能训练   总被引:3,自引:1,他引:2  
针对排球运动中的体能特征、体能训练构成要素进行分析、探讨,提出体能训练是现代排球训练的物质基础,是提高现代排球运动员竞技能力的根本保证。  相似文献   

18.
体能概念探讨   总被引:17,自引:0,他引:17  
“体能”是当前部队训练中使用频率很高的一个概念,正确地认识和使用这一概念,有助于训练组织准确把握体能训练的内容体系和合理地组织部队的体能训练,从而进一步提高部队军体训练的效率,从目前掌握的对“体能”概念的描述出发,结合军内外训练领域应用的实际情况,参考外军使用的习惯,对“体能”及其与相关概念的关系进行探讨。  相似文献   

19.
对一元训练理论与二元训练理论的本源、整体概念,一元训练理论论据,身体素质否定论以及早期专项化训练等问题进行了辨析。认为,无论从哲学层面还是竞技能力结构构成层面来看,都不存在一元或二元之分;一元训练理论不具备科学理论的基本特征;从理论和实践的角度否定身体素质是错误的,身体素质是客观存在的;早期专项化训练是符合现代竞技运动训练规律的,但应准确地理解并适当地操作。  相似文献   

20.
我国篮球运动体能训练中存在的几个问题   总被引:38,自引:2,他引:36  
体能因素是影响我国篮球运动达到世界一流水平的重要因素.目前我国篮球运动体能训练的训练内容和训练方法,在许多方面不符合现代篮球运动比赛实践的要求.体能训练的理论与方法不明确,尤其是运动素质、身体机能训练的内容与方法亟待改进和完善.  相似文献   

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