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相似文献
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1.
分析我国散手运动的发展历程,指出影响我国散手运动水平的因素有规则导向作用;技术合理化程度:高难动作的运用,裁判的公正程度;宣传的力度。  相似文献   

2.
散手运动在高校体育课中的开展   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文通过在普通高校体育课中开展武术散手运动的实践,结合大学生的年龄和心理特点,针对普通高校体育课的教学目的和任务要求,介绍了散手运动的基本特点,探讨了散手运动在促进大学生身体素质全面发展的特殊功效,提出了推广散手运动的意义及需要解决的问题。  相似文献   

3.
分析了普通高校散手运动发生运动损作的主要原因 ,并指出了预防损伤应注意的问题 ,旨在有效地避免运动损伤 ,推动散手运动在广大高校的普及与提高 ,从而更好地为实现高校体育的目标服务。  相似文献   

4.
通过对武术散手运动员身体形态及机能指标的测试,分析、探讨了不同级别、不同运动水平散手运动的身体形态、机能特点及与运动成绩的关系。为武术散手运动员的选材和训练提供客观依据。  相似文献   

5.
从武术散手竞赛规则的演变看散手运动的发展趋势   总被引:3,自引:0,他引:3  
武术散手运动 ,是我国首创的运动项目。而该项目的竞赛规则则随着该项目的发展而不断演变 ,它的演变不但与其自身的激烈对抗性、观赏性的特点相适应 ,而且有利于散手运动的普及与提高 ,推动现代散手运动逐步向纵深发展  相似文献   

6.
针对武术散手运动的特性及相应的心理适应要求,运用观察法,实验法和献资料法,对武术散手运动中的情绪控制训练的方法进行探讨,总结出适合武术散手运动特性的情绪控制训练方法。  相似文献   

7.
武术散手中攻击力量与抗击打能力训练策略的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过上网调查 ,对参加 2 0 0 2年中国散打王擂台赛的所有运动员资料以及比赛技术统计、结果进行统计分析、结果表明 :散手运动相比于国外同类型体育搏击项目 ,散手运动在攻击力量与抗击打能力两个方面存在着明显不足。随着武术散手运动的迅速发展和运动技术水平的不断提高 ,跟随着现代擂台散打运动的发展潮流 ,中国武术散手第一次正式除去护具。运动员面临着更大的受伤危险 ,意味着现代的散手运动员需要更强壮的身体 ,即更高的抗击打能力。同时 ,攻击的力量也必须相应的提高到另一个层次 ,并针对性地对过去的训练策略加以改进。  相似文献   

8.
散手运动员血流动力学指标的初步研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
使用上海第二军医大学耐星生物医学工程研究所研制的 CF- II型心血管功能检诊仪 ,对上海、西藏两散手队运动员和上海体育学院散手专项班的 40名运动员以及 2 0名普通大学生在安静状态下进行血流动力学测试。安静状态下上海、西藏队的优秀散手运动员具有良好的冠脉循环、心肌收缩力 ,较低的心率、心肌耗氧量。心脏具有良好的作功储备能力。优秀散手运动员微循环指数略低于普通值 ,并有大动脉顺应性较好的特征 ,这可能是散手运动项目心血管功能适应。  相似文献   

9.
大学生参加散手运动的心理效应   总被引:1,自引:1,他引:0  
通过文献资料法、调查法等对大学生参加武术散手运动的心理效应进行了探讨,从中发现武术散手运动具有悦体效应、审美效应、成就效应、移情与宣泄效应、交往效应和道德修养效应。武术散手运动在追求强身健体的同时注重了心理的最佳效应,因而深受广大大学生的青睐。  相似文献   

10.
散手竞赛必须在突出武术技击特点的基础上,从竞技性、观赏性方面入手,对竞赛规则进行研究探讨,从而使散手运动市场化带动武术产业的发展。  相似文献   

11.
作为一个现代体育竞赛项目,散打从1979年由我国正式开始尝试比赛,随后开始向全世界推广。通过对首届世界杯散打比赛观察与数据统计,分析该项目发展的特点以及我国散手运动的发展方向。  相似文献   

12.
在一定的技能、体能条件下,散手运动员可挖掘的潜力便在于“心力”。我国古代曾有过无数次大小军事战争,积累下许多宝贵的作战经验,留有不少珍贵的兵书战策,它们对今天的散手竞技运动及其战术研究的发展,仍具有很高的借鉴价值。  相似文献   

13.
全国散手运动员体能测试指标的生理生化监测   总被引:8,自引:0,他引:8  
散手运动员体能测试,是国家体育总局武术运动管理中心为了进一步加强散手运动的训练工作,提高散手运动员的体能水平而提出的一项重要的措施.共选用了9 min跑和8 m×40折返跑两项体能指标.通过对测试运动员生理生化的监测发现:有氧代谢能力对于以无氧代谢供能为主的散打运动员仍然十分重要.另外,以9 min跑和8 m×40抱沙人折返跑作为散手运动的体能测试指标是符合散手运动特点的,也是可行的.  相似文献   

14.
散手运动属于三个能量系统都参与能量供应的混合供能运动.具有持续时间中等、间歇时间短、高强度的特点,与无氧供能系统关系更为密切.平衡的膳食、适当的休息和合理的体能训练能够加快身体的恢复和体能的补充.  相似文献   

15.
假动作在散手中的运用   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过献资料,调查访问并结合本人的教学经验,从散手中假动作的几种基本手段出发,研究与阐述其运用特点.进而探索了假动作的生理学和心理学效应机理,为散手教练员与运动员进行训练提供一些参考。  相似文献   

16.
一、散手运动的发展散手(也称抢手、拆手、技击、打擂台等)是两人根据规则要求进行的徒手格斗比赛,属于武术的对抗性项目。“吾国技击之学,发端于战国,昌旺于唐宋,盛极于明清”。(《拳经》)《荀子》中记载“齐人隆技击”。《孙子兵法》  相似文献   

17.
间歇训练法在散手运动中的应用研究   总被引:2,自引:2,他引:0  
采用实地观察及咨询法,对江苏省散手运动的现状特点作出综合分析,认为目前从江苏省的散手运动的全局看,呈现以下4方面特征:1).全省项目开展的区域分布主要集中于北部的徐州、连云港地区;2).现有一线竞技水平一般、后备力量可观;3).运动员体能明显不足,不能适应比赛要求;4).在技术上成熟选手的打法类型以防反型居多,年轻选手则以力量型打法居多,技术型较少,此外,运动员比赛中运用单个动作多,组合动作少。对此,提出了一系列对策。  相似文献   

18.
目前赛手运动中通用的降重方法对运动员会造成不良影响。通过抽样调查、对比分析等方法对50名散手运动员进行深入分析,总结出以限制饮食、饮水量,服用利尿剂,使用降重服和桑拿浴等为主要降重手段对运动员的代谢系统、心血管系统、心理、运动能力都造成较大的影响和伤害,阻碍了运动员技术水平的正常发挥。并在此基础上提出针对性的意见,为现实操作提供参考。  相似文献   

19.
散手是武术中运用踢、打、摔、拿、格、架、挡、截等攻防方法进行实战的对抗性项目。解放后的二十多年,我国一直没有继续开展这一项目的训练和比赛。自从1979年3月,国家体委下达了关于“进行武术对抗性项目的试验”的通知后,我院对散手进行了两年多的训练,初步总结了有关散手的基本技术及训练,拟定了散手的竞赛规则,并和武汉体院进行了一次内部交流性的比赛。现对有关散手在比赛中的战术,进行初步探讨,以求在今后的训练和实战中逐步完善其战术理论。  相似文献   

20.
析散手运动员战术思维与培养   总被引:1,自引:1,他引:0  
提出了战术思维形成的过程和特点、要点。明确指出了战术思维与技战术的关系,针对性地对比赛运动员进行分析。对此,提供了技战术与战术思维的训练方法和应注意的问题,给从事散手运动的教练员运动员一些启发。  相似文献   

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