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相似文献
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1.
运用比较研究法,通过浙江省四所高校实施《学生体质健康标准》的实践,结果表明:在选测项目的研究中发现女生坐位体前屈、握力体重、仰卧起坐分数和男生坐位体前屈分数、握力体重分数作为"三选一"或"二选一"的一致性较差,缺乏科学性和合理性.50米、立定跳远同类选测项目具有合理性.  相似文献   

2.
通过对<学生体质健康标准(试行方案)>规定的大学生选测项目的测试,认为多数选测项目间具有相关性和合理性,但坐位体前屈与握力项目及仰卧起坐间无相关性,设为选测项目不合理,建议将坐位体前屈项目调整为必测项目.  相似文献   

3.
运用文献资料法、实验法和数理统计法对大学生体质健康影响结果进行分析和研究。结论:中医传统功法长期训练对大学生的心率、呼吸都有重要影响,能够提高肌肉等组织的活动功能,特别是手指、手臂等的力量,训练之后影响体质健康测试总分的主要项目是握力、坐位体前屈和肺活量体重指数评价项目。中医传统功法训练对提高台阶试验和立定跳远项目的成绩没有显著性影响。运用无量纲化处理后的测试数据,经逐步回归分析法综合评价大学生体质健康测试结果具有实际意义。  相似文献   

4.
目的:通过探讨老年人实施低强度个体化健身方案的效果,验证该方案对促进体力效果的有效性。方法:355名老年人实施为期12个月,符合自身健康、体力及.VO2max的健步走和自体重负荷锻炼等内容组成的个体化健身方案。在健身方案开始前、第6个月和第12个月分别测定体力项目、血压和每日步数等指标。采用重复测量的方差分析和卡方检验,分析各项指标在实施健身方案过程中的变化。结果:BMI和血压明显下降,而每日步数逐步增加。男性坐位体前屈、女性仰卧起坐和6 min步行等体力逐渐提高。男女10 m障碍走、男性仰卧起坐和6 min步行、女性握力和坐位体前屈等体力在第6个月和第12个月均有显著性提高。男女仰卧起坐、10 m障碍走和6 min步行和女性握力在前6个月的提高幅度均显著高于后6个月。男女体力评价等级(%)的变化有显著性差异,所有参加者的体力年龄约下降12岁。结论:符合老年人自身健康及体力水平的低强度个体化健身方案,能够有效的提高体力水平和心血管机能,具有开发和实施的价值。  相似文献   

5.
通过对四川省城镇中学生的身体形态(身高、体重)、身体机能(肺活量)和身体素质(立定跳远、握力、坐位体前屈)的调查,来分析四川省青少年体质健康现状,讨论影响原因和存在的问题,并提出改善青少年体质健康的运动干预措施.  相似文献   

6.
运用分类教学法对无锡江南大学52名体育弱势群体学生进行为期16周的教学实验,对不同伤残类型学生的身体机能和非身体指标,包括(运动习惯、体育认知、心理)等情况进行测定和评价。结果显示:实施分类教学实验后在身体机能方面,病症类学生肺活量男女生均有明显提高,各种损伤类坐位体前屈女生较男生提高明显,握力男生较女生提高明显,非病理类学生实验后体重指数女生基本接近正常,男生虽仍属于肥胖范畴,但比实验前体重指数明显降低;残疾类学生课后主观感觉良好,身体的灵活性和对体育运动练习方法的运用上都有很大程度的提高。分类教学根据学生不同的伤残情况安排教学内容,教学具有针对性,有效地改善了学生的身体机能,提高了学生的运动能力,改变了学生的体育运动习惯和对体育运动的抵触心理。  相似文献   

7.
摘要:运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对广州、潮州、湛江等城市部分高校大一、大二学生网络成瘾、体质健康现状进行调查与分析,探讨网瘾对高校学生体质健康的影响,为高校制定有效的网瘾干预策略提供理论参考。研究结果表明,广东省高校学生总体网瘾检出率为16.43%,其中男生网瘾率为18.62%、女生网瘾率为13.92%;网瘾学生与非网瘾学生在BMI指数上无显著性差异,在肺活量指标上的差异达高度显著水平,在坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐3个指标上的差异未达显著水平,而在50 m、立定跳远、800 m、1 000 m几个项目3个指标上的差异达高度显著水平,表明网络成瘾对大学生身体形态的影响不显著,而对身体机能及身体素质造成显著的负面影响,非网瘾组学生的身体机能与身体素质水平明显优于网络成瘾组。  相似文献   

8.
太极拳练习对女大学生体质的影响   总被引:7,自引:0,他引:7  
孙耀  花蕊 《北京体育大学学报》2003,26(3):353-354,386
采用太极拳(简化24式)指导普通女大学生进行12周的练习,并测定比较了其练习前后的体重、脉搏、肺活量、台阶指数、握力、坐位体前屈、闭眼单腿站立和心境等8项指标。研究结果表明,除体重和握力外,受试者练习后上述各指标值都得到了不同程度的提高。练习对增强女大学生的体质,提高其健康水平有着积极的作用。具体而言,太极拳(简化24式)练习可以降低女大学生的脉搏,增大肺活量,增强心肺功能,提高其柔韧和平衡素质,改善她们的心境状态。  相似文献   

9.
采用特尔斐法,以相关测试原则为准绳,进行了多轮专家调查,经统计筛选,得出江苏省老年人体质测试的指标体系,分3类,即形态、素质、机能。并针对3类测试具体内容,确定了具体测试指标体系,即形态类宜测定身高、体重、腹围;机能类宜测肺活量、下棋(男)/划字(女)、血压、台阶实验(部分);运动能力类宜测握力、推墙式双臂屈伸、坐位体前屈、闭目单足站立、走独木桥。  相似文献   

10.
探讨爬山锻炼对增进老年人体质的作用,指导40名6065岁离退休人员在安全有效的心率范围内进行12周的爬山锻炼试验,对试验前后的体脂、体脂百分比、瘦体重、脉搏、血压、肺活量、台阶指数、单腿闭目站立、坐位体前屈、反应时予以比较,试验结果表明:上述指标除坐位体前屈外余均得到改善,在安全有效的心率范围内持续爬山锻炼,对提高老年人心肺功能、防治心血管疾病、增强体质、延缓衰老产生良好的影响.爬山是一项有益于老年人健身强体的运动.  相似文献   

11.
运用教学实验、数据统计等方法,对快乐.阳光健身操对小学生身体健康的影响进行实验研究和量化分析。结果显示,快乐.阳光健身操对学生的部分身体素质产生了积极的影响。实验班男生跳绳,实验班女生台阶试验指数、跳绳和坐位体前屈等项目与对照班相比差异非常显著;试验班男生立定跳远、坐位体前屈,实验班女生立定跳远等项目与对照班相比差异显著。实验和调查结果表明,在突破原有单纯操化,增加了双人配合、多人合作和游戏竞争内容后创编的快乐.阳光健身操深受中小学的喜欢,具备了一定的健身价值和推广价值,适合阳光体育运动的需求。  相似文献   

12.
采用文献资料法、实验法、数理统计法对某重点中学体育训练队的16名男女学生进行Pwc170台阶实验测试分别推算出各受试学生的Vo2m ax,然后对男女各组100m和800m进行相关性分析,根据测试结果及分析显示,Vo2m ax对男生100m与800m成绩的线性关系达到了显著水平,男女生存在差异。对青少年的最大吸氧量的预测有非常重要的意义。  相似文献   

13.
通过对大学生参与操化类和网羽类两类运动项目的锻炼进行研究,大学生锻炼16周后,男生1000m和女生800m指标得到显著提高,操化类女生体脂百分比逐渐下降,立定跳远成绩得到显著提高,网羽类男女生的肺活量指数明显提高,表明长期的运动锻炼后对预防肥胖、提高呼吸机能和心肺功能有明显效果,但不同的运动项目对学生体质的影响也不同,研究结果可为学生谋求针对性锻炼效果提供参考依据。  相似文献   

14.
大学生体重指数与体质健康指标关系的研究   总被引:33,自引:0,他引:33  
吴新宇  付晓春 《北京体育大学学报》2006,29(8):1087-1088,1093
分析研究河北理工大学2003级大学生体重指数(BMI)与大学生体质健康各项指标的关系,结果发现:1)大多数学生的BMI分布于正常范围,但仍存在一定数量的超重或肥胖的学生,以及低体重学生.男生BMI较女生高;同时男生超重组及肥胖组所占百分数明显高于女生;2)女生肺活量体重指数低体重组高于正常组;超重组低于正常组;3)男生肺活量体重指数、握力指数低体重组高于正常组,而超重组和肥胖组低于正常组;台阶试验指数超重组和肥胖组低于正常组;立定跳远超重组也显著低于正常组.表明:1)男生超重及肥胖明显高于女生,需加强锻炼;2)BMI偏低组呼吸机能及握力较好;3)BMI升高至超重甚至肥胖时可影响生理功能及呼吸机能,肌肉爆发力及身体协调能力减低.  相似文献   

15.
采用测试法和数理分析法对大学生的BMI与其身体机能、身体素质等指标的相关性进行分析,以期为大学生保持适宜体重,提高身体机能和身体素质提供依据。结果表明:大学生的BMI指数相对集中,总体上处于正常范围。但也存在着一定数量体重偏低和超重或肥胖的学生。男、女生的BMI在均值和分布上也存在差异。大学生的BMI与身体机能和身体机能具有一定的相关性。不同BMI的大学生的肺活量、肺活量体重指数、立定跳远、男生握力和握力体重指数、女生仰卧起坐以及男1000米/女800米跑等方面存在一定差异。总体来说,超重或肥胖者身体机能和身体素质最差。体重正常与体重偏低者的身体机能和身体素质在不同性别、不同项目上各有优劣。  相似文献   

16.
以2009年辽宁省初中在校学生为调查对象,采用文献资料法、测量法及数理统计法进行调查与分析,特别探讨了中学生不同营养状况与身体素质的关系。结果显示,营养状况良好的初中男生,其上肢力量、下肢爆发力及肌耐力三项素质总体好于其他组;而营养状况良好的初中女生与偏瘦组比较,除腰腹力量有显著性差异外,下肢爆发力和肌耐力均无显著差异(P〉0.05),但总体好于其他组。研究结论:良好的营养状况是提高身体素质的有力保障。  相似文献   

17.
以广州市7~9年级女生为研究对象,通过文献资料、实验研究等方法,构建广州市初中女生800m跑素质评价体系.结果显示:800m跑素质评价指标包括:三个一级指标、四个二级指标;指标权重中,速度耐力权重最大、绝对速度次之、一般耐力最小;另外,在广州市7~9年级女生800m跑素质评价体系中,虽然各年级评价指标单向评分标准不同,但对其综合评价时,各等级标准相差较小,年级间相差不大.  相似文献   

18.
研究招募在18~23岁的在校大学生115名(21±1.5岁),其中,66名男生与49名女生。利用逐步回归分析建立方程模型,优化并选取立定跳远(m)、性别(男性=1,女性=2)、肺活量体重分数、身高体重分数、年龄(岁)、锻炼指数等参数指标;R=0.865,R2=0.747,标准估计误差(SEE)=5.226ml/kg/min,并通过回代检验与交叉效度检验。结论:该模型具有较好的信效度水平,建议开展进一步的外推验证研究。  相似文献   

19.
在广州市随机抽查10间1400名高等院校一年级的学生进行身体素质测试,并采用文献资料法、数理统计法(spss 16.0)等对测试结果进行研究分析,达到初步了解广州市高等院校学生身体素质,并为制定体育课程提供相关理论依据的目的.研究结果表明:1、广州市高校学生在总体上多项指标均处于较低水平,男女生的耐力素质、下肢爆发力和男生的上肢力量素质的最为不理想;2、不同层次教育学生多项身体素质指标存在着显著性差异或者非常显著性差异;3、与2014年全国19岁青少年身体素质均值相比较,男生的下肢爆发力、耐力以及女生的心肺功能、耐力两项素质呈下降趋势;4、广州市大部分高校学生每周参与体育锻炼的平均次数较低;5、锻炼意识薄弱、兴趣不浓、锻炼习惯的欠缺是影响广州市高校学生参与体育锻炼的主要因素.  相似文献   

20.
运用问卷调查法和实验法对湖北省老年人(60岁—69岁)体育锻炼行为对体质水平的影响及其相关性进行研究。结果表明:平均每周不同的体育锻炼次数对湖北省老年人BMI、肺活量均有显著性影响(p<0.05);同时平均每次不同的体育锻炼时间对克托莱指数和体前屈体质指标具有显著影响(p<0.05);老年人平均每周不同的体育锻炼次数与BMI、克托莱指数、脉压差、肺活量、体前屈和反应时等体质指标存在高度相关(p<0.01);而平均每次不同的体育锻炼时间以及坚持不同的体育锻炼时间仅与体前屈身体素质指标存在相关(p<0.01或p<0.05)。  相似文献   

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