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相似文献
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1.
初次提出"散打运动员进行‘其他搏击项目’训练"这一理论,并阐述该训练理论的意义:弥补中国散打理论的缺失;适合中国散打实践的需要;将会有利地促进世界技击文化的发展。从世界搏击运动的技击共性和一些优秀搏击运动员的训练经历2个方面说明了该训练理论的可行性,并探讨散打运动员进行"其他搏击项目"训练的3种形式:"借鉴经验,闭门训练""登门造访,融合训练"和"相互切磋,以赛代练"。  相似文献   

2.
由于搏击运动中的激烈对抗性 ,使其成为创伤发生率最高的体育项目之一。笔者在体育院校工作多年 ,经过对搏击运动中伤害事故的分析研究后认为 :搏击运动中致伤原因是多方面的 ,有教师、教练的原因 ;也有参训、参赛人员自身的原因 ;还有场地器材等方面的原因。针对致伤原因 ,笔者试图寻找一些预防搏击训练、比赛中致伤的积极有效的方法。  相似文献   

3.
由于搏击运动中的激烈对抗性,使其成为创作发生率最高的体育项目之一,笔者在体育院校工作多年,经过对搏击运动中伤害事故的分析研究后认为:搏击运动中致伤原因是多方面的,有教师、教练的原因,也有参训、参赛人员自身的原因,还有场地器材等方向的原因,针对致伤原因,笔者试图寻找一些预防捕击训练,比赛中致伤的积极有效的方法。  相似文献   

4.
通过文献资料和问卷调查法对50名散手运动员和42名拳击运动员的损伤特点进行了比较研究,结果表明,头面部损伤是散手和自由搏击运动员的主要损伤,而自由搏击运动员的头部损伤发生率高于散手运动员,散手运动员下肢损伤的发生率明显高于自由搏击运动员;扭伤、擦伤、挫伤是散手和自由搏击运动员发生的主要损伤类型,严重损伤如骨折、脱位、严重颅脑损伤较为少见;散手运动员中扭伤发生率明显高于拳击运动员,而自由搏击运动员手部挫伤、脑震荡的发生率高于散手运动员.  相似文献   

5.
摘要:近年来,搏击类商业比赛日益盛行,然而赛场上不时出现的运动员受伤甚至死亡现象给搏击类竞赛的健康发展蒙上了一层阴影,因此构建更完善的保险制度势在必行。我国现有的体育保险制度存在额度低、覆盖面窄、责任认定不清等问题,究其原因是我国搏击类竞赛保险制度起步较晚,搏击类项目较其他体育项目有更大的风险,且搏击类竞赛商业运作尚未成熟。对比西方发达国家较为成熟的体育保险制度,通过专家访谈与实地调研,认为我国需要从法规制定、监管落实、制度创新等面来完善搏击类商业比赛保险制度。  相似文献   

6.
中华武术和西方搏击术都是以各自的传统文化为基础孕育发展起来的。长期以来,因文化背景的不同,他们的训练理念和方法也表现出了巨大的差异。在近代,随着社会生产力的迅速提高,中西方文化交流逐渐增多。中华武术和西方搏击术作为各自文化的一部分,在交流碰撞中出现了多次融合,这也是世界搏击术的发展方向。  相似文献   

7.
采用"时间-运动"分析法对中国女子手球队不同场上位置运动员在模拟比赛、4打4训练、6打6训练、半场传射训练中的不同维度负荷进行比较,探讨使用不同训练方法的中国女子手球队运动员的加速、减速、左右变向、跳跃的负荷特征。结果:模拟比赛中运动员的累计负荷与4打4训练相近,而高于半场传射训练和6打6训练。模拟比赛中各场上位置运动员的加速负荷、减速负荷与4打4训练相近,而高于6打6训练和半场传射训练,其中加速负荷的差异主要体现在低强度加速上。4种训练方法中各位置运动员不同强度左右变向负荷呈现出模拟比赛高于4打4训练、半场传射训练及6打6训练的特征。半场传射训练的外围运动员跳跃负荷与模拟比赛相似,高于4打4训练、6打6训练;6打6训练中底线运动员和边锋运动员跳跃负荷低于4打4训练、半场传射训练、模拟比赛;半场传射训练边锋运动员跳跃负荷显著高于4打4训练和6打6训练,其中中强度跳跃负荷和高强度跳跃负荷差异非常显著;模拟比赛中底线运动员中强度跳跃负荷最高。各场上位置运动员专项训练时的变向负荷比例较高,但强度较低,高强度变向比重低。结论:参考各场上位置运动员不同强度跳跃、变向、加速、减速的负荷,更接近比赛的训练方法是4打4训练,半场传射训练的外围运动员、边锋运动员的跳跃负荷和底线运动员加速负荷训练上有一定优势,而6打6训练在各场上位置运动员的不同维度负荷的不同强度训练都较弱。建议:要加强高强度变向和加速能力的训练、不同训练方法的组合及精细化训练负荷的监测,明晰4种训练方法的负荷特征,优化中国女子手球队专项技战术训练的运动负荷,以提高中国女子手球队运动员专项训练的科学化水平。  相似文献   

8.
竞技比赛项目除了运动员之间技战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量,篮球比赛也不例外.良好的心理素质,可使运动员在比赛中正常地发挥技战术水平;反之由于心理素质的不稳定,从而影响运动员正常水平的发挥.良好的心理素质是在长期的训练和比赛中形成的,因此在青少年时期,加强对运动员心理素质的训练和培养就显得尤为重要.  相似文献   

9.
采用文献资料法和个案分析对目前国内外专家、教练员和运动员采用的耐力训练手段方法以及耐力的评价方法进行分析,发现尽管目前越来越多的运动员采用与比赛距离的生理特点相似的训练方法,但耐力训练对所有项目仍然是必不可少的.采用多种指标综合评价训练手段,可以有效地提高训练的针对性,可采用摄氧量和心率评价中枢耐力水平,采用乳酸和强度评价外周耐力水平.不同距离、不同条件的运动员耐力训练的重点不同,手段也不同.短距离运动员应重点提高耐乳酸能力,中长距离运动员应重点进行最大摄氧量和个体乳酸阈训练.  相似文献   

10.
跆拳道属于对抗性项目,运动成绩很大程度上取决于技战术的发挥,而一场比赛中,一个运动员如何安排自己的技战术,又往往与其自身的技术类型有关.因此在日常的训练和比赛当中,运动员往往会根据自身的身体素质特点的具体情况和对不同技术熟练程度和感悟力,来对自身技术进行有计划、有目的、有重点的训练,从而形成符合其身体特点的技术类型.对于专业运动队来说,在运动员的选材,教学和训练的过程中,使运动员形成什么样的技术类型才更有利于其运动成绩的提高,就显得犹为重要和关键.跆拳道运动员的技术类型对比赛成绩的影响有着不可忽视的作用,在运动员的选材教学和训练中应根据运动员不同身体特点,为其制定相应的训练方法,来引导跆拳道运动员形成最能适应其身体素质特点的最有力的竞技水平发挥的技术类型.从而为提高运动员的比赛成绩打下坚实的基础.  相似文献   

11.
旨在验证斜刺华佗夹脊穴治疗运动训练性下腰痛的疗效,从而为运动员训练和比赛找到更合适的治疗办法。通过斜刺华佗夹脊穴、运动损伤药、运动疗法等方法,对参加2018年广东省第十五届运动会专业组田径、皮划艇、武术、举重、足球和射击等项目在训练期间出现的80例运行训练性下腰痛运动员,进行为期一个月的治疗对比观察。结果表明:斜刺华佗夹脊穴治疗前后坐位体前屈(SR)与疼痛视觉评分(VAS)有显著差异(P<0.05),说明斜刺华佗夹脊穴可以提高腰髋部关节活动幅度同时获得较好镇痛效果,而其他方法无法获得相同的效果。另外,从疗效(CE)评定看出斜刺华佗夹脊穴组有效率及痊愈率均优于其他两种治疗方法。以上结果说明,斜刺华佗夹脊穴治疗运动训练性下腰痛具有较好的临床效果,值得推广到运动员训练及比赛出现下腰痛的治疗中去。  相似文献   

12.
岔气是运动员在比赛和训练中一种常见的症状性疾患.表现为突然急剧的胸壁刺痛,呼吸、扩胸及上臂活动明显受限,严重的可出现语音减弱、面色苍白甚至出冷汗等现象.采用针刺同侧内关穴并配合深呼吸等活动,收到满意效果.126例患者中经一次治疗总有效率为99.2%.就诊时间越早效果越好.两日内就诊的总有效率为100%.方法简便易行奏效快,安全可靠,便于应用及推广.但应严格掌握适应症,明确诊断后才能施以治疗.  相似文献   

13.
目的:针对耐力运动项目不同阶段下选用不同的中药补剂进行实验研究,以期找出耐力运动项目具有针对性的中药补剂来更好的消除疲劳。方法:将研究对象分为对照组和实验组,进行为期四周,每天5000m的训练,对照组训练期、比赛期、赛后期每次训练完毕口服300ml六味地黄汤;实验组训练期每天口服300ml六味地黄汤,比赛前10天和比赛期间每天口服300ml益寿回春汤,赛后10天每天口服300ml补脾益气汤。分别对对照组、实验组训练期结束、比赛期结束、赛后十天进行肘静脉抽血和指端采血。结论:耐力运动项目的不同阶段分别采用六味地黄汤、益寿回春汤、补脾益肾汤运动补剂对运动疲劳恢复的效果明显好于单纯采用六味地黄汤运动补剂的效果。  相似文献   

14.
我国射击项目自九运会周期进行赛事改革对我国竞技射击运动起到很大的促进作用,对全运会周期射击训练和比赛成绩等方面都将发生明显变化,对我国射击项目悉尼和雅典两届奥运会整体竞技能力的持续提高具有直接促进作用.本研究主要探索竞赛制度改革所引起的训练学因素的变化,重点研究训练内容的安排、年度周期择定和每一个周期阶段划分以及教练员、运动员素质结构的变化趋势.  相似文献   

15.
战术训练欲有实战效益,必须高度具体地反映比赛,为此,攻守战术训练不仅应设立得分与反得分的比赛总体目标,也应设立比赛不同时刻的阶段目标和相应的训练重点,并选择适当的训练方法。  相似文献   

16.
心理渐进放松法是为了缓解精神紧张与焦虑而设计的精神放松方法。基于身体与精神活动存在紧密的相互影响关系的理论,本研究将心理渐进放松法运用于力量训练后的肌肉放松。以某高校12名男生为被试,经随机分组,以训练后的肌肉酸痛4级评价法和血乳酸测试为主要指标监测法进行对照实验。结果发现,心理渐进放松法对缓解延迟性肌肉酸痛有着明显的效果,而且对训练后血乳酸的恢复也具有积极的促进作用。  相似文献   

17.
刮痧治疗急性腰扭伤12例疗效观察   总被引:3,自引:0,他引:3  
刮痧疗法是在中医经络学说指导下 ,使用水牛角刮痧板和活血剂 ,在人体的一定部位 ,实施循经走穴刮拭 ,从而达到内病外治的一种中医疗法。运用临床实验法对体育运动参加者发生的急性腰扭伤进行刮痧实验研究。在实验中 ,大多数病例通过刮痧治疗 ,都取得了满意效果。通过疗效的观察与分析 ,能快速有效地解除急性腰扭伤患者的伤痛 ,为早日参加运动训练提供可靠的医疗保证  相似文献   

18.
以国家射箭队24名集训队员在集训期和参加国际比赛的唾液Cortisol和SIgA变化作为研究数据,观察训练期和比赛期两者的差异,分析运动员的应激状况,查看比赛期的变化规律,探求合理的干预手段。研究发现:比赛期与训练周期的基础值相比较,运动员的唾液Cortisol上升,而SIgA则下降,其中男运动员在第1、4天升高显著(P〈0.01),女运动员头3天上升明显(P〈0.01);男运动员的SIgA在第1天下降明显(P〈0.01),吃得开女运动员前3天的都有显著下降(P〈0.01);优秀射箭运动员唾液Cortisol在比赛周期上升,SIgA则下降,两者存在着一定的负相关;男子射箭运动员的应激反应上比女子更加敏感和迅速,女子运动员则表现缓慢而平稳。  相似文献   

19.
目的:评定国家队女子皮艇运动员赛前训练的有效性。方法:以6名国家女子皮艇队运动员为测试对象,对赛前6周训练的训练负荷进行归类统计,同时测定赛前训练期间的血红蛋白、血尿素、肌酸激酶和睾酮。结果:赛前训练中,训练强度保持在100%情况下,初期训练量基本保持在80%,最后2周递减至60%;血红蛋白在亚运会前2周为142g/ l;肌酸激酶先升高后减低,赛前2周最高,测定值为214.50IU/ l,亚运会前2周为204.17 IU/ l;血尿素先升高后减低,之后保持平稳,亚运会前2周为4.78mmol/ l;睾酮在赛前训练期间呈递减趋势,在亚运会前2周为47.87 ng/ dl 。结论:备战亚运会赛前训练中随训练负荷的变化,运动员机能指标呈现出相应变化,且身体机能在亚运会前达到良好状态,提示赛前训练负荷安排基本合理。  相似文献   

20.
从新规则变化看竞技健美操创新亮点   总被引:1,自引:0,他引:1  
“创新”是竞技健美操的生命线,若想在群芳荟萃的竞赛中脱颖而出,动作新颖、独创尤为重要。通过对2001年和2005年版的国际竞技健美操规则的比较和分析,突出了四个创新亮点,并提出相应建议。  相似文献   

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