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相似文献
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1.
体育锻炼对促进大学生心理健康的效能性研究   总被引:25,自引:0,他引:25  
通过采用大学生人格问卷UPI,将偶尔参加体育锻炼与经常参加体育锻炼的大学生分组进行调查,并对调查所得结果进行x2检验.经调查,偶尔参加体育锻炼的大学生与经常参加体育锻炼的大学生的心理健康状况存在较大程度的差异,偶尔参加体育锻炼的大学生在躯体类、情绪类、人际交往类以及神经症类等方面的心理问题远远多于经常参加体育锻炼的大学生.鉴于体育锻炼对促进大学生心理健康的高效能性,有必要组织大学生积极进行体育锻炼,以提高大学生的心理素质.  相似文献   

2.
通过文献资料、问卷调查等方法,对目前湖南省多所普通高校中年女性教师的体育锻炼进行调研,初步探讨了高校中年女性教师体育锻炼与其心理健康的关系,论述了体育锻炼对高校中年女性教师身心健康状况的影响。结果表明:(1)大部分高校女性教师不同程度参加各种体育锻炼,但每周3次以上的只占24.1%,且体育锻炼效果不明显,这可能与运动量过小有关。(2)高校中年女性教师心理健康水平明显低于全国成人组正常水平,其健康状况不容乐观。(3)不经常参加体育锻炼的高校中年女性教师心理健康水平明显低于经常参加体育锻炼者。  相似文献   

3.
本文以九江地区高校大学生为研究对象,采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法对其参加体育锻炼和心理健康情况进行调查,并采用症状自评量表scl—90对600名大学生心理健康状况进行分析。结果表明,男学生心理健康水平优于女学生,参加体育锻炼频率较高的学生心理健康好于较少锻炼者,不同体育锻炼方式对学生心理健康影响不同。  相似文献   

4.
心理健康作为大学生健康教育重要评价依据,在大学生教育培养方面有着举足轻重的地位。新时期高校体育教育与心理健康教育的开展,可以通过强化学生体育锻炼,做好多元化教育引导及服务管理,并利用加强心理健康专业化团队建设、深化多元化体育锻炼教育内容应用及推进系统化体育锻炼教育实践等多种策略,为大学生保持良好心理健康状态提供有力的教育支撑。  相似文献   

5.
高校体育教学对大学生心理健康的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
体育锻炼能够促进大学生的心理健康和预防心理疾病,增加学生承受挫折,适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的心理品质。本文立足于高校体育的教育功能,以大学生心理健康的标准为出发点,从五个方面论述高校体育教学对于大学生心理健康的影响和作用。  相似文献   

6.
心理健康是一个极其复杂的动态过程。大学生作为思想最活跃、感受最灵敏、对自己期望很高、对挫折的承受能力不强的一个特殊人群,心理健康更受着极大的威胁和考验。本文针对大学生的心理健康问题的日趋严峻,通过剖析影响心理健康的因素,着重阐述了体育锻炼对心理健康的影响。  相似文献   

7.
在素质教育的实践中,采用统计分析和问卷调查的方法,对2628名军校本科生进行为期两年的跟踪观察和相关数据的采样分析,以期揭示体育锻炼与军校大学生心理健康水平的相关性.研究结果显示,以体育锻炼为主的体育教育,对军校大学生心理健康具有积极的影响作用.  相似文献   

8.
体育锻炼能够提高心理健康水平,我们建议高职学生在校期间应长期进行有规律的体育锻炼;学校应加强培养学生对体育锻炼的兴趣,使他们养成自觉、经常参加体育锻炼的良好习惯;学校领导和教师应该加大体育锻炼对心理健康影响的宣传力度。  相似文献   

9.
使用元分析方法对我国大学生体育锻炼与心理健康关系的研究共15项进行定量化综述研究.结果表明,参加体育锻炼的大学生群体与不参加体育锻炼的大学生群体相比较,前者的心理健康综合指标得分值优于后者0.29个标准差.体育锻炼有利于促进大学生的心理健康.  相似文献   

10.
体育锻炼对大学生心理压力影响的研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
为了解体育锻炼的主要因素对心理压力的影响作用,主要采用问卷调查法,了解大学生的心理压力、心理健康的现状,运用多元逐步回归分析方法,分析体育锻炼的频度、时间、项目、形式、目的等对心理压力的影响作用。得到以下主要结果:大学生目前的心理压力很大,58.99%处于健康危险压力(即过大压力)状态,21.68%存在心理障碍;男生的心理压力和心理健康状况都显著好于女生;适当的体育锻炼能较好地缓解大学生的心理压力。3次/周或以上的规律性锻炼缓压效果最好;体育锻炼的频度和目的对大学生的心理压力影响最大。  相似文献   

11.
对东北大学秦皇岛分校2010级830名学生调查后发现,31%的学生存在不同程度的心理健康问题。进一步的对比实验研究显示,运动成绩与心理素质水平呈密切的正相关;运动干预可以改善学生的各种非正常心理状态,形成稳定的外向性格,提高心理健康水平。建议加强对大学生的运动干预,以增进其身心健康水平。  相似文献   

12.
体育运动与大学生心理健康   总被引:9,自引:0,他引:9  
在全面推进素质教育的今天,心理健康水平已成为街量人才标准的重要方面。通过对大学生的心理特征分析,阐述了体育运动对心理健康的作用,提出可运用多种体育教学方法及体育运动方式对大学生进行心理健康教育。  相似文献   

13.
采用问卷调查法、实验法等,对四人制软式排球比赛式教学在大学生身心健康教育中的影响作用进行探讨,结果认为:(1)它符合大学生的身心发展特点,并能有效激发大学生对科技含量高、简单易行而又不失安全性、健康性、娱乐性和竞技性特点的软式排球运动产生兴趣;(2)它对大学生身体素质有良好的改善和增强效果;(3)它对大学生的个性品质和心理素质以及身体健康发展有明显的促进效果;(4)将四人制软式排球赛与比赛式教学法的优点融为一体并应用于高校软式排球的教学实践中,是一种有意义的新尝试,其结果有望产生对高校推广软式排球运动和增进大学生身心健康有利的体育教学新模式。  相似文献   

14.
运用文献资料调研、问卷调查和数理统计等方法,对宁夏4所高校的回、汉族大学生参加体育活动的基本现状与心理健康状况之间的关系进行分析,采用心理健康临床症状自评量表SCL-90测试.并对回、汉族大学生身心健康情况进行比较.结果表明:宁夏回、汉族大学生参加体育活动的基本情况总体无显著差异,通过参加体育活动能有效改善心理健康状况;回、汉族大学生心理健康状况各具特点,在自我和维护心理健康的方法上存在差异.  相似文献   

15.
采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计等方法,对东北地区高师学生健康素质水平现状进行比较分析.结果发现:1)女生的身体症状与器官功能、日常生活功能、正向情绪、心理症状与负向情绪、社会支持等五项维度分高于男生;而身体活动功能、维度分则低于男生.2)独生子女健康素质水平高于非独生子女.3)城市学生心理症状与负向情绪、社会支持二项维度分高于乡村学生,而日常生活功能、身体活动功能二项维度分则低于乡村学生.表明:1)生理健康处于中等水平中限;2)心理健康处于及格水平中限;3)社会健康处于中等水平上限.健康素质总处于中等水平下限.其目的是对高师学生的整体素质的改进和提高有促进作用.  相似文献   

16.
运动承诺和锻炼条件对大学生体育锻炼行为的影响   总被引:12,自引:0,他引:12  
运用结构方程模型方法对186名大学四年级学生体育锻炼的主要内外因进行了验证性分析.结果表明:在体育课程结束后,继续坚持体育锻炼的大学生非常少,大学四年级学生勉强符合体育人口标准的仅占总人数的11.83%;运动承诺和锻炼条件能够对大学生体育锻炼行为进行很好的预测和解释(R2=0.819);通过运动承诺预测和解释锻炼行为的路径更为可靠(r=0.908),相对要重要得多.  相似文献   

17.
大学生体育人口生命质量相关因素的性别差异   总被引:3,自引:0,他引:3  
为了解大学生体育人口生命质量的特点和规律.参照世界卫生组织生存质量有关量表,自制符合大学生的生命质量问卷,对1260名大学生体育人口进行生命质量的无记名问卷调查.通过男女大学生体育人口的生命质量比较得出:1)男生在心理维度和社会纬度和环境纬度以及综合维度得分显著高于女生;2)女大学生体育人口对自己外形满意度较低;2)男性大学生体育人口的性问题满意度较低;4)男性大学体育人口在心理维度的生活乐趣方面满意度较低.结论:应针对男女大学生体育人口的生命质量存在不同特点,进行针对性干预.  相似文献   

18.
中国大学生心理健康现状分析与对策   总被引:9,自引:0,他引:9  
围绕全国大学生心理健康现状问题,对北京,河南,海南,河北,江苏,宁夏,辽宁等地区所做的大学生心理健康状况调查结果,进行综合研究分析。结果显示:全国大学生群体相对于国内正常人群而言,存在中度及中度以上心理卫生问题的学生占被测人数的16%左右。针对目前全国大学生心理健康现状,提出以下对策;(1)对学生进行思想教育;(2)加强学生的体育活动;(3)组织学生进行社会活动;(4)开设心理健康教育课程,设立心理咨询室。  相似文献   

19.
目的::对运动、心理压力和健康信念三者关系进行实证研究,以期为预防和缓冲大学生心理压力提供实证及理论上的依据。方法:以180名大学生为实验对象,以不同运动项目为干预手段,采用实验组-对照组的组内、组间(前-后)测试对比设计自然实验法。结果:不同运动项目能有效的降低大学生的心理压力水平,改善效应强度为:足球和篮球锻炼效果好于排球,排球好于羽毛球和乒乓球,羽毛球和乒乓球好于武术和轮滑;不同运动项目能有效地提升大学生的健康信念水平,但不存在明显的项目效应差异;运动不仅可以直接缓冲大学生的心理压力,而且还可通过健康信念的合理性和控制性取向间接的缓冲心理压力。结论:健康信念在运动干预改善大学生心理压力过程中起着部分的中介效应。  相似文献   

20.
湖南省大学生体育消费结构及价值取向调查研究   总被引:17,自引:0,他引:17  
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、综合分析法等方法对湖南省大学生体育消费现状进行了研究,结果发现湖南省大学生已具有较强的健身意识和体育消费观念,体育消费已成为湖南大学生生活消费的一个组成部分,但体育消费总体水平偏低,主要是经济支付能力制约了大学生的体育消费水平,大学生的体育实物消费水平明显高于劳务消费水平,体育消费支出内容还比较单一.  相似文献   

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