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相似文献
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1.
运用“教学过程最优化”理论,结合田径技术课教学实际,制定出完整的田径术科项目教学过程系统。根据该系统中的诸因素,提出一套优化教法体系,并运用于田径技术课教学。经过两轮严格周密的实验,证明优化教法体系在田径技术课教学中不但可行而且有效。它能消除教学中的盲目性,节约教学时间,提高教学效率和质量,明显地优于传统教法的教学效果。  相似文献   

2.
跨栏运动多媒体CAI课件的制作及应用   总被引:10,自引:0,他引:10  
周瑶 《北京体育大学学报》2002,25(2):242-243,250
多媒体CAI 技术在其他学科的应用已经取得了丰硕成果,而在体育学科中的应用尚处于起步阶段,尤其在田径技术课教学中的应用成果几乎空白.试图通过制作<跨栏运动多媒体CAI课件>,来探索田径技术课多媒体CAI课件的制作规律和方法.并通过在教学中初步应用,探索在田径技术课教学中运用多媒体CAI课件的教学模式.  相似文献   

3.
田径教学中的准备活动是教学课和训练课准备部分的重要内容,它对于完成教学和训练任务起着重要的作用。采用文献资料法,着重从准备活动的意义与作用、准备活动教学的任务与分类、准备活动教学安排与注意事项等方面进行论述。  相似文献   

4.
为了提高田径技术课的教学效果与质量,根据体育运动技术教学的特点,通过两种不同教学模式的实验对比,实验结果表明:结合型的”反馈强化型─—行知教学”模式的教学效果明显优于单一型的“传授型─—认知教学”模式,行知教学模式在推铅球技术教学中是可行的、有效的。  相似文献   

5.
艺术体操教学的准备活动   总被引:5,自引:0,他引:5  
艺术体操教学的准备活动内容与基本教材结合紧密,互相渗透,具有同一性。艺术体操的准备活动能培养学生的节奏感和协调性以及正确的身体姿,改善专项身体素质。安排准备活动应注重实效,有针对性,并考虑整体规划,同时还应有一定的系统性和灵活性。  相似文献   

6.
武术搏击教学的准备活动内容应结合武术搏击特点为基本教材服务。武术搏击准备活动能发展学生的灵敏、协调、柔韧、速度等素质,为课的基本教学奠定基础,进而提高专项身体素质。安排准备活动应注意在符合其特定原则的基础上,统筹规划,灵活多样。  相似文献   

7.
以体育教学、运动训练及田径专项理论为依据,在实践探索的基础上,形成了田径专业课“素质——技术”教学模式。运动等组对比法对该教学模式进行了教学实验,研究结果表明:在其它条件相同的情况下,运用该教学模式所取得的教学效果明显优于传统教学,实验组的专项素质、技评成绩、运动成绩各项指标均优于对照组。该教学模式反映了运动技术、专项素质、运动成绩三之间的内在联系,符合运动技术的形成与发展规律,实现了教学过程与训练过程的有机结合,具有理论上的合理性和实践上的可操作性。  相似文献   

8.
田径教学中准备活动分为两部分,开始采用一些包括走、跑、跳、徒手操和全身活动的游戏等练习。第二部分,经常做一些专门性准备活动。这些准备活动由于长期沿袭,在体育活动中千篇一律对学生已形成了一种单调的刺激,在这种情况下产生情绪厌倦,为了激发学生的学习兴趣,提高学习趣,提高肌体的工作能力,就必须对这种组合性的准备活动加以补充和调节。因此,我们在安排准备活动时,不但要从内容的综合性加以考虑,还必须从内容的聚合性结构方面加以安排,使准备活动做得生动、活泼、趣味、多样。  相似文献   

9.
采用数理统计和教育测量的方法,对2002年广西高考田径专项考试进行分析,结果表明,田径专项考试难度一般,区分度较好。女子200m、铅球和男子1500m,200m,400m、跳远的成绩分布较合理,也有部分项目的成绩分布不够合理,论提出了高考田径专项考试改革的建议。  相似文献   

10.
为了探讨和创新田径运动技术教学理论与方法,有效提高田径运动教学训练质量,将40名体育学院体育系学生进行分组对比教学实验,采用了高速摄影及影片解析、数理统计等方法进行研究.结果表明,在田径技术教学中,田径技术节奏定向教学法比传统教学法能更有效地提高专项运动成绩和专项运动技术.  相似文献   

11.
体院武术普修课准备活动的安排实验对比分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
为了进一步提高体院武术普修课的技术教学质量,在不增加技术教学时数和准备活动时间不变的情况下,充分利用准备活动的时间,安排一套与教学内容密切相关的准备活动,既达到了准备活动的目的,又为学生学习套路技术打下了良好的基础,从而进一步提高了技术教学质量。  相似文献   

12.
静力性拉伸准备活动对提高散手运动员技术质量的研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
为了进一步提高散手选手的进攻与防守技术质量,在不增加技术教学时数的情况下,大胆改变原准备活动中的热身活动,采用静力拉伸练习,并辅之以相关的念动训练,使得准备活动能够更加紧密地与运动员攻防技术提高相联系,取得了较为满意的训练效果。  相似文献   

13.
运用观察法、调查法和实验法等对“技术操”准备活动与“传统式”准备活动在背越式跳高教学中进行实验研究。结果表明:“技术操”既能使学生达到准备活动的目的,又能使学生在准备活动中就能体会、学习、掌握和强化背越式跳高技术,使学生在有限的教学时数里获得更大的教学效果,为体育院系田径技术教学改革提供有益参考。  相似文献   

14.
体育课中准备活动是为基本部分的学习做准备的,准备活动完成的好坏,将直接影响基本部分任务的完成。它对增进健康、增强体质、防止伤害事故,掌握体育知识、技术、技能都有重要意义,因此,教师应注意加强准备部分的教学和教育工作,不能认为只是活动活动身体,而稍有放松或忽视。应确保准备活动的时间、准备活动形式的灵活多样、合理的强度以及一般性准备活动和专门性准备活动的有机结合和补充,使身体的各部位、各主要肌肉群、关节、韧带、各器官系统机能迅速进入工作状态,为基本部分的学习做好充分的准备。  相似文献   

15.
我国优秀击剑运动员运动损伤的特点及预防原则   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了探索我国击剑运动员损伤的发病规律,在第十一届亚运会中国击剑队集训期间,笔者采用病史询问和详细的局部检查,调查了中国击剑集训队和部分省市击剑队193名队员的运动损伤情况,结果显示:带伤者172人,占89.12%,共289例次,涉及到38种损伤,其中慢性损伤占90%以上,训练年限越长,损伤的发生率越高,发病部位集中于持剑手侧的膝关节伸膝装置(25%)持剑手侧肩部(9.7%),腰部肌(13%)和踝关节(9.3%)等。从剑种上看,花剑选手以持剑手侧膝关节髌腱腱病和髌尖末端病、持剑手侧腕关节软组织劳损多见,而重佩剑队员则以持剑手肩关节软组织损伤多见。损伤的基本原因与击剑专项技术的特殊要求有密切关系,其次与忽视准备活动和放松练习等有关,由此,提出了以加强肌肉力量训练,认真做好准备活动并重点结合运动前的防护准备,加强医务监督的预防原则。  相似文献   

16.
对于比赛来说,准备活动是为克服人体各器官生理惰性,调整心理状态,适应比赛环境,缩短进入比赛状态时间和预防运动创伤而有目的进行的身体练习。中国女排在重大比赛中进入比赛的状态比较慢,这同中国女排在比赛前的准备活动有直接的关系。对10支女排俱乐部队和国家女排的训练活动进行了现场观察和统计,认为:国内高水平女排队伍(包括国家女排)比赛前准备活动只重视身体的准备,而忽视了心理的准备,准备活动内容没有新异性,这是造成进入比赛状态比较慢的主要原因。  相似文献   

17.
论体育教学中游戏的作用与运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
体育游戏在体育课教学中具有十分重要的意义,它既丰富了课堂教学内容,活跃了课堂氛围,又提高了课堂教学效果。文章分析了体育游戏的特点和作用,论述了游戏在体育教学的准备活动、基本技术教学、身体素质练习及教学结束等部分的运用。  相似文献   

18.
散手运动属于三个能量系统都参与能量供应的混合供能运动.具有持续时间中等、间歇时间短、高强度的特点,与无氧供能系统关系更为密切.平衡的膳食、适当的休息和合理的体能训练能够加快身体的恢复和体能的补充.  相似文献   

19.
篮球运动供能特征及体能训练研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
篮球运动属于三个能量系统都参与能量供应的混合供能运动。篮球运动需要不断重复短时间、高强度的运动,它与无氧供能系统关系更为密切。平衡的膳食、适当的休息和合理的体能训练能够加快身体的恢复、修复和体能的补充。篮球运动体能训练的准备一般包括一般性热身运动、伸展运动及放松运动3个环节。伸展运动包括静力性和动力性伸展运动。篮球运动体能训练应依据如下原则:全面性原则、循序渐进原则、针对性原则、适量负荷原则、恢复性原则。要想成为技术全面的高水平运动员,必须重视体能训练的方方面面。  相似文献   

20.
析散手运动员战术思维与培养   总被引:1,自引:1,他引:0  
提出了战术思维形成的过程和特点、要点。明确指出了战术思维与技战术的关系,针对性地对比赛运动员进行分析。对此,提供了技战术与战术思维的训练方法和应注意的问题,给从事散手运动的教练员运动员一些启发。  相似文献   

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