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1.
采用文献资料法对功能训练概念、作用、属性进行梳理与归纳,用图表阐述功能训练的设计理念、训练方法及评价等内容.功能训练是一种由康复领域延伸到运动表现训练的训练体系,是把一般体能训练向专项体能训练进阶的耦合训练理念,功能训练包含人体运动功能链在3个平面、6个方向、11个关节点上灵活性和稳定能力的动作模式训练,通过动作模式的有序和无序叠加使人体基本动作技能与习得性运动技能在神经肌肉募集与激活、本体感觉参与的有效控制下获得更好的肢体平移和旋转.然而,功能训练在理论研究、训练方法以及与传统体能训练之间的关系等仍然存在较多亟待解决的问题.从运动表现训练视角对功能训练应用进行提炼,旨在为丰富体能训练体系提供参考. 相似文献
2.
王银晖 《成都体育学院学报》2017,43(2)
从人体运动的主要特征出发,对动作结构特征的复杂性以及动作技能完成的特点、要求进行分析,由此引申出人体运动链系统的形态结构.研究发现人体运动链涵盖肌肉链、关节链、神经链3种基本形式,3者在工作中相对独立又互相影响.在运动时类似波浪的传导方式是运动链功能的体现.功能性动作是运动链连续性和完整性的结果,运动链的动态和多维体现是功能性训练的本质特征.因此在功能性训练实践中要着重关注运动链各体系及相互之间的完整与协调,重视人体核心区域的枢纽功能,强化和消除弱链接,避免孤立、局部的训练方式. 相似文献
3.
缪进昌 《北京体育大学学报》1978,(2)
运动解剖学是体育科学的基础理论学科。它是人体解剖学的一个新兴分支,它着重研究运动对人体形态结构的影响,体育动作的解剖学分析以及运动损伤的形态变化等,为增强人民体质和改进运动技术服务。现将近十多年来运动解剖学的研究 相似文献
4.
体育运动与平衡 总被引：1，自引：0，他引：1
王广虎 《成都体育学院学报》1996,22(2):88-92
平衡是和运动分不开的。体育运动是以改造人的自身自然为内在目的而“形式化”了的体育活动。一般地说，体育运动中的平衡表现为：相对人体运动的人体平衡；相对动作链的动作结构平衡，相对运动环境的人体系统平衡。 相似文献
5.
刘鹏飞 《山西师大体育学院学报》2011,26(2):109-112
运动协调涉及到儿童的动作发展、运动员对动作的学习、伤残者的动作康复以及老年人的动作平衡。对运动协调进行深入研究有助于了解人类动作发展和技能提高的内在形成机制。为此,在对运动协调的概念进行梳理的同时,综述了运动协调对儿童发展性协调障碍、运动员的竞技水平、伤残人动作康复和老年人动作平衡等的影响,提出了当前在研究运动协调领域内存在的缺陷以及可能解决的途径。 相似文献
6.
通过对核心运动链的概念进行界定,认为核心运动链是由肩带、腰腹、骨盆和髋关节构成的一个整体,其包含的肌群范围由肩到髋,包括正面、两侧和背面能够稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量的肌肉系统。通过解剖学和运动生物力学角度分析,对核心运动链诊断的测试仪器系统、测试动作、测试模式和测试指标进行了确定,并提出了测试分析思路。运用核心运动链肌力诊断的新方法对国家体操队两名重点运动员滕××和何××进行测试分析,同时与教练员及运动员本人进行沟通交流基本验证了测试结果的准确性及该方法手段的可行性。 相似文献
7.
广东省跆拳道运动员运动损伤特点的研究 总被引：6，自引：0，他引：6
为了解跆拳道运动损伤的特点,对广东省跆拳道队进行了运动损伤的调查。研究发现,损伤部位以足部、膝关节、肘关节部位最为多见;损伤性质多为软组织挫伤、韧带撕伤、肌肉拉伤;损伤原因多为负荷过重,自我保护不当和准备运动不足。研究认不,从事跆拳道项目的运动若能完善动作技能,减少重复单一动作练习,以加强医务监督,可以大大减少运动损伤的发生。 相似文献
8.
X．O．S型力量测试和训练仪器的研制及其应用 总被引：2，自引：0，他引：2
人体整体运动力量测试和训练系统仪器，根据肌肉神经控制理论，克服了传统关节力量测试仪器的单一性，从人体多关节(特别是脊柱多环节)的整体运动出发，结合神经系统控制来测试有关关节不同方向综合力量，并对其运动机能、肌群控制、运动损伤做出评定一在对大量临床病人治疗测试验证后，并对技巧、体操部分运动员进行测试，均达到预期效果。说明其既可以作为力量训练和健身器材，也可作为康复运动治疗的仪器。 相似文献
9.
运动“弱链接”及其训练学应对路径分析 总被引：2，自引：0，他引：2
吕中凡 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(3):112-115
通过文献资料法、专家访谈法,介绍了运动＂弱链接＂及其外在表现形式,分析了改善运动＂弱链接＂、促进运动＂动力链＂形成的竞技价值,初步探讨了改善运动＂弱链接＂的有效途径。得出如下结论：运动过程中的＂弱链接＂现象主要由于运动链上各环节或环节内部出现的肌力不足、疲劳、损伤引起的部分环节相对薄弱的现象;运动过程中的＂动作不对称、代偿性动作、动作不稳定＂可以作为判定运动过程是否存在运动＂弱链接＂现象;＂加强专项力量、提高动作经济性、减少运动损伤＂是＂改善运动弱链接、加强动力链形成＂的竞技价值体现;目前流行的加强功能性力量训练的训练理念可以作为建立改善运动＂弱链接＂方法体系的理论基础,并在此训练理念的基础上形成了本体感觉功能训练、悬吊训练等具体的训练方法,有效地解决了竞技体育中的＂弱链接＂现象。 相似文献
10.
摘要：依据2017美国运动医学会（ACSM）学术年会的内容，结合以各种运动损伤的当前研究进展，针对运动员或健身人群常见的运动损伤如膝关节前交叉韧带（ACL）损伤、肩关节撞击症、肩袖损伤、髋关节撞击症和劳损性运动损伤的预防、评价和重返赛场进行总结与综述。根据ACSM年会和运动损伤领域的学术导向，研究重点仍然在膝、肩等部位上，而髋关节运动损伤也越来越受到重视，由于大众健身造成的慢性劳损（overuse）则以教育和功能锻炼治疗为主。ACL损伤仍然是运动医学的研究热点，青少年的发病率在增加，ACL损伤与术后的评价要重视旋转不稳评价，重返赛场在强调康复功能锻炼的同时，不要忽略机体组织的生物愈合规律。运动员或者健身人群肩关节疼痛需要重视肩胛节律失衡造成的撞击症，通过肩胛带肌群的功能锻炼能改善肩关节撞击症症状。以“网球肘”为代表的运动劳损性肌腱末端病，则慎重考虑注射治疗，功能锻炼为主的康复治疗长期有效率佳。 相似文献
11.
12.
功能性运动筛查( FMS)是由功能动作训练衍生出来的一种新的运动能力测量和评价工具,FMS主要是通过功能活动的表现收集人类运动模式的数据,预防损伤的发生风险。 FMS利用7种不同身体姿势活动的表现评价全身的功能性运动能力,发现肌肉活动的受限和不对称。FMS的测试评分方法除了传统的0-3分的评分标准,还有学者提出加权100分和仪器评分的方法。目前的研究总体认为FMS评分方法均具有较高的效度和信度,但FMS可能受年龄、BMI、活动规律和损伤经历等因素的影响,在不同的人群中标准平均值存在较大的差异。 相似文献
13.
体育美学诸形态中的形式美 总被引：1，自引：0，他引：1
刘静珠 《北京体育大学学报》1991,(3)
把体育美学概括为人体美、技艺美、精神美和装饰美的4大形态.在人体美中,通过探讨体型美和姿态美,论证了体育美的基础;在技艺美中,通过探讨体育特有要素形式美和技术战术美,论证了体育美的核心;在精神美中,通过探讨表情美、语言美和行为美,论证了体育美的动力;在装饰美中,通过探讨体育服装美、体育装备美、体育建筑美和体育环境美,论证了体育美的条件. 相似文献
14.
兴奋剂问题是将奥林匹克运动众多矛盾体现得全面、鲜明、深刻的问题之一。兴奋剂是奥林匹克竞技本质异化的自然产物，是奥林匹克竞技运动损害身心的特殊副产品，是奥林匹克运动中自然的、人为的、历史的不公平的产物，是体育政治化扭曲的不良产物，是竞技体育职业化和商业化的畸形产物，是体育科学化的怪胎。当前在反兴奋剂问题中应对运动员和一般群众有所区别对待。 相似文献
15.
以39届世界体操锦标赛的女选手为研究对象,对北京奥运周期世界女子平衡木发展特点进行研究。结果显示:成套动作难度平均为6.34分,其中技巧与舞蹈动作的比例接近为6:1;技巧动作中前空翻类型占六成,挺身前空翻及其转体和团身前空翻几乎是每位选手的规定动作;上法呈现多样化特征,下法的动作类型全部为后空翻动作;完成技巧动作的质量欠佳,整套平均扣分高达1.253分之多;今后的主要任务是在既定动作难度的基础上,努力提高完成动作质量,重点是提高技巧动作的控制力和稳定性。 相似文献
16.
运动捕捉技术在运动训练中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
张俊峰 《吉林体育学院学报》2005,21(4):69-69,72
现代竞技体育的发展愈来愈借重生物技术和计算机技术，以期最大限度地开发出人体心理和生理的极限潜能。许多人认为，多种运动训练项目已经达到了人类体能的极限，已不大可能再创造新的纪录。不过，在运动捕捉技术的帮助下，通过矫正姿势，运动员的成绩则有可能大幅提升。目前，运动捕捉技术已广泛应用于各种项目的运动训练之中。 相似文献
17.
论高水平排球运动员的"排球运动意识" 总被引：1，自引：0，他引：1
对高水平排球运动员“排球运动意识”的内容和特征表现进行了研究，认为对排球运动方法与规律的认识及对胜利时机把握是构成“排球运动意识”的主体。建立了在对运动规律的认识和取胜时机把握的强烈意识基础上的场上自我控制行为与意识是“排球运动意识”的深层次内涵，并对排球运动意识的培养进行了有意的探索。 相似文献
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对木球低姿势动作的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
程慎玲 《北京体育大学学报》2011,34(6):92-94,99
木球低姿势技术动作已有三年历史,经过三年来的实践应用,采用低姿势技术的球队在国内外大赛上取得了骄人的成绩。我们从力学角度分析和实践检验,证明低姿势动作符合木球运动的规律,具有科学性、稳定性、实用性。该技术已成为木球技术动作的代表技术,得到了木球发明人翁明辉先生的肯定和赞誉。 相似文献