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1.
安献周 《吉林体育学院学报》2010,26(5):130-132
运用文献资料、逻辑分析等研究方法,重点分析了陈鑫的传统体育养生理论,认为陈鑫穷其毕生精力探研陈式太极拳的价值和作用,对陈式太极拳的传统体育养生观具有独到的见解。他提出了保持身体康健必须要进行动静结合的身体活动锻炼的运动观;以阴阳辩证思想为统驭,调节人体运动与自然＂内外合一＂,＂天人合一＂的一种大系统、大整体平衡的辩证调养观。不仅强调了物质、哲学层面＂气＂的培养,更加注重＂气＂之伦理道德层次养练的气养观。另外陈鑫摘录大量《内径》经络学说的图解,为太极拳气血劲力缠丝运行原理找到权威的理论依据。强调练拳始终要以意识支配气血周流全身,以达到＂培其本原＂,＂身本强壮＂的目的。系统梳理陈鑫的传统体育养生观,不仅对陈式太极拳的理论建设具有较强的理论意义,而且对今天陈式太极拳健身运动的推广发展具有重要的实践指导意义。 相似文献
2.
权黎明 《山西师大体育学院学报》2007,22(4):62-63
中国传统的太极拳蕴涵着中国传统哲学中的养生思想、伦理观念,是一项注重内外兼修,融健身与修性与一体的运动项目。文章采用文献资料法、访谈法等研究方法,结合当代大学生由于种种因素而产生的心理问题,分析太极拳对大学生在心理健康方面的价值与意义,研究它所折射出的人生哲理和道德观念,大学生通过太极拳运动可以起到促进心理健康的效果。 相似文献
3.
采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等，选取江苏省具有代表性的城区(南京、苏州、徐州) 参与太极拳习练的老年群体为调查对象，对其人口学指标、习练行为、健康状况等进行研究，揭示老年人习练太极拳的行为特征及其对健康的影响，发挥太极拳在改善老年人健康、实现健康老龄化中的功能与价值。 ①在习练行为特征上，90.3%的老年人每周习练频次为3次及以上，82.4%的老年人每次习练时长在30min及以上；学习途径和习练方式都以“群体组织”形式为主；习练套路以24式为主；②在健康状况自评上，参与太极拳习练的老年人85.8%对健康状况满意，且练习太极拳对改善老年人健康状况具有“全面性”特征；③在影响习练太极拳老年人健康评价的因素上，教育程度、收入满意度和每次习练时长、习练方式，以及掌握习练要领的数量等因素显著影响参与太极拳习练的老年人对自身健康的评价，且与评价结果具有正相关性。 相似文献
4.
尹斯年 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(6):180-182
以男生218名大学生为研究对象,通过对大学生体育教学中实施传统民族体育项目太极拳教学后,男女大学生在有关"平衡"和"身心合一"两类健康保健意识的比较,发现男女生在这两方面认识上存在一定的异同,对此作深入调查与分析。 相似文献
5.
和文化是中华传统文化的重要内容,把它的思想精髓融入现代体育养生中,对促进体育养生向系统化、科学化发展具有很高的理论和实践价值。通过对和文化探源,借此分析了现代体育养生存在未树立正确和科学的健康观念的问题,得出了现代体育养生中应注重身心和谐健康观、注重顺应自然和谐健康观以及以防为主的自我健康管理观的启示以及现代体育养生的新观念。 相似文献
6.
徐秀花 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(6):183-184
通过南京市部分学校在实施太极拳教学前后,中学生对传统体育的认识、理解、兴趣、情感、价值判断的调查比较,结果如下:1.太极拳教学前后,受制于中学生有限的理解力,其对传统养生哲学理解还很表浅,学习效果不突出;2.教学加深了学生对传统体育手段的认识,对太极拳的兴趣显著增强;3.在价值观上,教学后,学生对传统文化的价值判断表示出充分的肯定;4.经学习,学生普遍认为学好太极拳对每个人的将来都是一门极好的运动技能储备。 相似文献
7.
谈普通高校太极拳教学的"整体育人"思想 总被引：3，自引：0，他引：3
张旭光 《北京体育大学学报》2000,23(4):525-527
普通高校太极拳教学不能仅仅停留在传授套路或拳脚技巧上 ,而应根据太极拳的本质特征 ,在全面发展其健身养生和防身自卫的功能时 ,充分发挥其内在修身潜能 ,将教学目标紧紧围绕以人为本的整体培养上 ,着眼于大学生的长期发展和素质教育。依此目的提出的即为太极拳“整体育人”思想的核心所在 相似文献
8.
太极拳的文化内涵在体育素质教育中的作用 总被引：3，自引：0，他引：3
利用文献资料法从身体素质、体育心理素质、体育思想行为素质、体育文化素质等方面分析了太极拳对体育素质教育的作用,认为:太极拳不仅具有良好的健身祛病的功效,而且还蕴含着丰富的中国传统文化和传统哲学思想,增强体质效果显著,促进学生的心理健康效果好,可使学生终身受益。在高校中把太极拳广泛地开展并普及起来,将对大学生"终身体育"观念的培养,达到素质教育的目标,有相当重要的价值和意义。 相似文献
9.
周秀云 《南京体育学院学报(社会科学版)》2000,14(1):109-110
１挖掘传统养生观的价值与意义 近年来,随着我国经济的突飞猛进,人们的收人有显著增加,余暇时间的相对充裕,使得人们对直接影响到自身生活质量的健康状况越来越重视,在个人和家庭养生上也给予了更多的关注。我国传统养生观重新受到审视。面对２１世纪,人们的生活方式日趋个性化、科学化,养生的作用越来越突现出来,客观上需要学校体育教育中也应有相应的养生教育的一席之地。 目前,从学校体育教育的目的上看,引导学生树立“终生体育”的观念是学校体育的出发点和归宿,其目的与我国传统养生思想有许多相融相通的地方。挖掘整理我国… 相似文献
10.
姬上兵 《北京体育大学学报》2011,34(3):141-144
对民族传统体育的研究热点与趋势进行分析。结果发现:民族体育、太极拳、传统武术类研究是民族传统体育研究领域中最热门的三大话题,其中在民族传统体育分类研究中,热点主要集中在民族体育、散打、武术教学、武术套路、少数民族体育、气功和民族体育文化等方面;在武术套路分类研究中,热点主要表现在武术套路的教学、训练与竞赛等方面;在拳术分类研究中,热点主要体现在太极拳、形意拳、八卦掌、八极拳、少林拳、长拳等方面;传统体育养生方面的素材将逐渐成为人们关注的话题;民间武术以及优秀拳种的挖掘、整理与保护等方面的素材将成为民族传统体育研究领域中的非热门研究。 相似文献
11.
为使太极拳在大学校园更加普及，促进大学生的身心健康，对大学生参加太极拳比赛前后的心理素质变化进行调查分析，结果表明：太极拳练习与比赛能明显促进大学生的个性发展，提高参与意识和团结协作精神，有利于学生的身心健康。 相似文献
12.
为考察三维健康观的实施情况,选取了湖南四所高校的大一、大二两个年级400名大学生进行抽样,从对三维健康观认识、参与体育运动的动机、参与体育运动的项目选择三个方面进行调查与比较,结果显示：大学公共体育课与大学健康教育的结合卓有成效,但深入、落实不够;学生参与运动的动机从传统健康理念向现代健康理念发展;当代大学生对富于挑战性、刺激性的新兴体育项目兴趣较浓。提出的建议包括：建议增设和扩大期末笔试内容,督促学生加深对＂健康＂的认识与了解;大学公共体育应加强对学生的远景性学习动机进行培养;创造条件,大力引进新兴体育项目。 相似文献
13.
“阳光体育运动”解析及高校实施的策略研究 总被引：14，自引：0，他引：14
为了全面落实由教育部、国家体育总局、共青团中央倡导的"阳光体育运动"在高校的开展与实施,促进大学生的体质健康,运用文献资料法和逻辑推理法,在全面解读活动内涵的基础上,阐明了活动开展的现实意义;分析了制约大学生体质健康发展的社会因素和当前高校体育教育体制内部存在的问题.提出了应将"阳光体育运动"的主导思想纳入到高校体育课程的改革中,树立融教学、锻炼(训练)、竞赛于一体的完整的体育课程观念,建立了选项分层教学的高校体育课程模式;进一步加大了体育课程资源在健康、娱乐、社会、文化等方面的开发;将课内外一体化、突出学生主体参与的活动课程体系,作为全体学生参与和实践"阳光体育运动"的主要形式,并把强调体质健康和体育能力的培养作为课程评价体系的双要素,以强化其对开展"阳光体育运动"的检验、反馈与激励的综合作用. 相似文献
14.
通过查阅文献资料、问卷调查、数理统计和逻辑分析等方法,针对大学生对《学生体质健康标准》的认知及态度现状进行了研究,结果表明：大学生对参加《健康标准》测试目的的认识基本准确,多数大学生认为参加测试有利于自己参与体育锻炼、改变不良生活习惯和对体育健康知识的学习;但同时也发现了一些问题,如部分大学生对测试的质疑,体质较差学生对测试的抵触及耐力测试项目不受学生欢迎等,并提出了相应的对策。 相似文献
15.
论高校学生终身体育意识的培养 总被引：4，自引：0，他引：4
高校体育是学生在校掌握科学锻炼身体的手段和方法的最后阶段，是培养学生体育能力及从事终身体育锻炼的关键时期。是我国教育的一个重要方面，是学生在校的必修课。因此对学生既要注意体育理论知识的传授，也要打破“以竞技运动项目为中心”的教学体系，建立终身体育的教学体系，培养学生终身体育意识，是高校体育教学改革的一个重要方面。 相似文献
16.
周红兵 《南京体育学院学报(社会科学版)》2005,19(6):156-157
我们探讨如何在体育教学过程中，通过各种教学手段，正确地引导那些存在心理问题的学生，把他们从“心灵死胡同”里给拽出来，将是对学生、对家庭、对社会都是非常有益的事情。 相似文献
17.
降彩虹 《包头职业技术学院学报》2020,(1):81-83
大学生的心理健康教育课程是提供心理健康知识的重要渠道,传统的授课方式已经不能满足目前大学生的需要,对传统心理课程的改革非常重要。笔者将艺术治疗的方法用于课程建设中,把艺术和心理有机结合,在实际的教学中采用以艺术体验为核心的教学模式,促进了大学生心理健康的全面发展。 相似文献