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采用文献资料、观察与数理统计分析、专家咨询与个人执教经验等方法,研究用科学训练理念指导青少年课余手球训练,取得良好的比赛成绩。归纳为：培养青少年在手球运动中享受快乐;向青少年传授简捷、实用的手球技术,培养其技术运用的准确与对抗能力;运用归因理论,引导青少年学会正确的归因;合理分组增加青少年成功的体验,坚定信心;运用阳性反馈理论指导青少年手球训练;注重培养青少年的观察能力与直觉思维能力;循序渐进地安排青少年的对抗性技术训练。 相似文献
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对手球技术中腕指动作的作用及训练进行分析、探讨。提出手指、手腕动作在手球比赛中的重要性,加强手指手腕力量的训练,从理论和实践上切实加强对传球、接球、射门技术中运用腕指技术规律及研究,为尽快提高我国手球运动的发展打下良好的基础。 相似文献
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于中迅 《上海体育学院学报》1989,(2)
一、传球的作用与内容传球是手球比赛中队员相互之间有目的地转移球的方法,支配着整个战术行动,它的质量好坏直接影响全场的比赛。传球要手、眼、大脑三者之间的相互配合来完成。因此,在教学和训练中不能单纯用传球技术动作的好坏来评定传球的效果,评定应在技术动作的基础上,再从传球目标的选择、时机的掌握,合理地运 相似文献
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在激烈的比赛中，运用合理的隐蔽性传球技术，可以打乱对方防守阵型，从而取得最佳传球效果，结合青少年足球运动员训练的实践，就隐蔽性传球的特点和隐蔽性传球的技巧，以及隐蔽性传球训练方法进行了论述。 相似文献
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棒球是一项以棒打球的球类运动,有显著的集体性、对抗性特点,同时也是集智慧、勇敢、趣味性为一体的集体性运动.接球手是棒球运动中的重要成员,在棒球活动中,接球与传球是防守技术的统一体,接球是进行局部配合或全场配合中不可缺少的技术.棒球发展到今天已经形成了接近完美的战术和技术,但是在青少年棒球训练中,双手接球往往不被重视,经常看到单手接球和随意传球的动作,忽视了基本功技术的重要性.本文对青少年棒球训练中双手接球传球目的与意义的重要性进行了分析. 相似文献
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对如何加强青少年手球运动员射门意识的训练进行了探讨，旨在通过实战训练，培养一批射门意识强，战术意识强，心理素质好的优秀后备力量。 相似文献
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关于青少年运动员的篮球意识培养问题 总被引：1，自引：0，他引：1
一、问题的由来我们在从事青少年篮球训练中常常会碰到这样一个问题,就是有许多青少年运动员在平时非对抗的训练中,技术动作掌握得很好,然而在比赛中却不能很好地运用。该传球时他去投篮,该投篮时他又去切入。我们感到这个问题并不是单靠技术动作训练或身体素质训练所能解决的,而是牵涉到对青少年篮球意识的培养问题。回忆我国篮球运动的历史,老一辈的优秀运动员在高大的外国对手面前常常能打出许多巧妙的配合,使那些高大的对手束手无策。这除了他们掌握高超的个人技术外,与他们良好的篮球意识也是分不开的。现在国际上篮球 相似文献
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自从我国实行职业化足球改革以来，大批青少年学生投身足球运动，这对我国足球事业的发展是一件好事。但我们在训练发现，许多学生踢球动作不规范，还没有掌握踢球的用力方法，表现传球不准、传球的角度不好、传球不及时、控制不住传球力量、传出去的球速度慢等问题。而传球技术在比赛中应用甚多，一个队在一场比赛中传球次数可达４００多次，平均每个队员传球３５次左右，中场队员甚至可达６０次以上，世界上一些强队灵活进攻新颖打法都是以熟练的传球为基础的。所以，提高传球技术也是足球业余训练中的重要一环。以下几种训练途径可提高传… 相似文献
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手球是一种用手持球,运用移动、传球,接球、运球、射门、封抢断球等技术,以及各种攻防战术进行对抗的集体运动项目.手球起源于欧洲.1917年,德国柏林体育教师海泽尔专为女子设计了一种不许身体相互接触的集体游戏,形式与现代手球相似. 相似文献
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如何从科学的角度去把握业余手球运动训练的现状，对业余手球运动训练安排十分重要的课题之一，运动负荷是以身体练习为基本手段，对有机体施加的训练刺激。在手球训练过程中根据训练任务和对象的水平，逐步地有节奏地加大运动负荷，直至最大限度。 相似文献
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对女子手球项目技战术发展趋势的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
对第28届奥运会女子手球比赛和2005年世界女子手球锦标赛进行了分析,提出全面、快速、灵活、多变、攻防的连续性,动作的男性化是女子手球技战术的发展趋势。 相似文献
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“一个守门员半个队”,手球守门员作为比赛场上的最后一道防线,其技术水平发挥的好坏直接影响到比赛的结果,在守门员诸多的技术环节中,防边锋射门的技术占据着重要的地位,而其成功率的高低,守门员的心理素质起着关键因素,因为其将直接影响到守门员技术水平的发挥。 相似文献
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掌握青少年排球后备人才专项运动素质现状，对加强后备人才专项身体素质和技战术的训练、加大培养力度、提高训练与运动水平具有重要的现实意义，也是中国排球运动发展中一项十分重要而具战略意义的任务。 相似文献
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中、外女子手球技术对比研究 总被引：8，自引：0，他引：8
运用数理分析与逻辑归纳等方法 ,分析世界女子手球锦标赛前 8名队及中国与韩国队的技战术特点 ,揭示世界女子手球运动发展动态 ,寻找中国队与世界强队及韩国队之间的差距 ,为中国女子手球队训练比赛提供相应的建议 相似文献
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通过对2006年德国世界杯足球比赛决赛阶段部分球队边路传中的传球区域、传球目标区域和传球性质等技术指标进行比较析,探索现代足球比赛边路进攻中边路传中的基本特征。研究结果表明,2、3区为最佳传中区域,前点区、后点区为较理想的传中目标区域。 相似文献