论速滑运动员的身体训练与负荷强度的关系     

王年春 《吉林体育学院学报》2006,22(4):60-61

加强身体训练对速滑运动员提高有机体机能水平，适应训练和比赛的大负荷要求，延长运动寿命等具有多方面的意义。不仅探讨了身体训练的主要内容与合理安排，还探讨了专项竞技的需要和训练负荷的重要因素。  相似文献   

个人隔网对抗性项群年度训练周期特征   总被引：2，自引：0，他引：2  

郑晓鸿 《首都体育学院学报》2003,15(2):20-23

本文运用调查、访问，个案分析等方法对个人隔网对抗性项群高水平运动员的年度参赛次数及运动成绩变化、年度训练内容安排、年度运动负荷变化趋势进行了研究。揭示出了高水平个人隔网对抗性项群运动员年度训练周期的相关特征。  相似文献   

在气手枪训练中如何应用科学训练     

夏昭元 《贵州体育科技》2004,(4):37-39

科学训练是一种具有探讨性和创造性的实践活动。它来源于训练又超越、指导训练。在气手枪射击训练中，运动负荷并非越大或越少才好，而是结合本项目的特征，从个体差异出发，在训练经验的积累过程中挖掘适合个体训练特点的负荷．这才是有效的训练方法，也是手枪射击项目实施科学训练不可缺少的基石，科学训练是运动训练科学化的真正内涵，运动训练科学化是科学训练的最高境界，它的实现有赖于科学训练水平的提高，有赖于各个训练环节和诸多因素的优化组合。  相似文献   

不同负荷下武术运动员部分感受性变化的研究     

朱国生  高凤鸣 《安徽体育科技》2003,24(4):46-47

采用训练现场监测方式，测试武术运动员在不同负荷下反应时、肌肉用力感、操作思维及肘关节动觉准确性4项指标的变化，结果表明：随负荷加大，反应时下降；其余几项指标在次大负荷时有所提高，而在大负荷时又呈现下降趋势，且感受性的变化具有不均衡性的特点。  相似文献   

针刺第二掌骨桡侧全息心穴对运动中血压的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

李骁君  王明燕  张晓东  路光  胡斌  孟宪峰 《山东体育学院学报》2003,19(2):45-47

对 2 0名体院学生在运动负荷中的血压变化情况进行了研究。对其中 10名大学生进行为期 3周的针刺第二掌骨桡侧全息心穴。结果显示 :3周针刺第二掌骨桡侧全息心穴治疗后 ,实验组在运动中的收缩压 (SBP)与舒张压 (DBP)均明显低于对照组 ,有显著性差异 (P <0 .0 5 ;P <0 .0 1) ,脉压差变化不明显 ,表明针刺第二掌骨桡侧全息心穴治疗有助于改善心脏功能 ,降低血压 ,提示针刺第二掌骨桡侧全息心穴治疗可能成为提高运动中心功能的有效手段。  相似文献   

大运动负荷训练及恢复后大鼠促红细胞生成素表达的变化     

冯连世  赵中应  洪平  李开刚  宗丕芳 《体育科学》2003,23(1):102-104

本实验用RT-PCR方法对不同时间的大负荷训练及恢复后大鼠促红细胞生成素(EPO)表达的变化进行了研究,结果发现低负荷训练组和-次大负荷训练恢复24h组EPO mRNA水平比安静组分别增加4.88%和7.32%,但均无显著性.在大负荷训练组中,EPO mRNA较安静对照组均有较大幅度的下降.在恢复组中,除了一次大负荷训练恢复24h组较一次大负荷训练即刻组EPO mRNA具有显著的增加外(p＜0.05),持续大负荷训练组在恢复后EPO mRNA均有不同程度的下降.结果提示训练负荷太低可能不足以引起对EPO表达的刺激;适当负荷的训练后可促进EPO的表达,但持续大负荷训练可导致EPO表达水平的降低,这可能是诱发红细胞数目下降的主要原因之一.  相似文献   

"六段式"体育课结构改革的实验研究   总被引：2，自引：0，他引：2  

葛吉生  高全  尚迎秋 《北京体育大学学报》2004,27(6):820-821

立足于高校体育课程教学改革,从优化体育课的教学过程、提高课堂教学质量出发,运用文献资料法、问卷调查法、教学实验法,对"六段式"体育课结构进行了改革试验,并验证了新的体育课结构模式的教学效果和实用价值.  相似文献   

肥胖男青年功率车耗氧量推算公式的研究     

高峰  何玉秀 《中国体育科技》2008,44(2):107-110

目的验证ACSM功率车耗氧量公式的效度和建立适合我国肥胖男青年的功率车耗氧量推算公式.方法公式开发组40名肥胖男青年分别进行0w、60w、90w、120w和150w功率车运动,每级负荷时间5min;美国MAX-II气体代谢分析仪连续监测耗氧量(V·O2)和心率;13名肥胖男青年进行交叉效度检验.结果ACSM耗氧量公式推算值与耗氧量测量值相关系数r=0.97,P＜0.001;对我国肥胖男青年耗氧量测量值进行简单线性回归,开发新公式为V·O2(ml/min)=(11.2×power output in watts) (3.5 ml/kg/min×body mass in kg) 348 ml/min,r=0.97;耗氧量推算值与耗氧量测量值精确性比较,ACSM耗氧量推算公式SEE=39.33-76.33 ml/min,E =42.10-120.67ml/min,新推算公式SEE=39.30-76.30ml/min,E=46.51-86.61ml/min;交叉效度检验各级运动负荷的SEE和E均低于公式开发组,而r均高于公式开发组.结论针对我国肥胖男青年开发的功率车耗氧量推算公式是有效的且精确性优于ACSM功率车耗氧量推算公式.  相似文献   

坚实的四大步 使我们迈向成功     

靳新明  李涛 《中国学校体育》2008,(Z1)

<正>高三毕业生文化课的复习,分一轮、二轮、三轮、四模、五模、六模、七模,而我们体育教师对体育生的术科备考,采取"四步"训练法,同样会使他们走向成功。1全面的身体素质训练每年9月至11月术科考试报名,我们对全  相似文献   

怎样上好农牧区学生的体育课     

乌日根牧仁 《内蒙古体育科技》2002,15(4):93-93,97

我区农牧区学校体育教学条件十分落后，教学活动的开展也不尽如人意，因此，应该逐步提高认识，积极开展民族传统体育项目，因地制宜，因陋就简发挥农牧区学校体育的优势，提高教学质量，以尽快缩小与发达地区的兰距。  相似文献