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普通高校课外体育活动管理模式分析 总被引：7，自引：1，他引：6
运用文献资料和调查访问等研究方法，在对我国现行高校课外体育活动管理模式研究的基础上，归纳出5种典型模式，并分析其特点及利弊，最后对高校课外体育活动管理提出建议。 相似文献
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体育锻炼习惯的形成机制和影响因素研究 总被引：11，自引：0，他引：11
运用文献资料法、问卷调查法和重要性指数分忻,对体育锻炼习惯的形成机制和影响因素进行研究。结果表明:体育锻炼习惯形成的机制是生理、心理和社会需求所产生锻炼行为的结果符合行为的动机目标,并在一定的条件保障下,就会促使锻炼行为不断重复、强化,从而形成习惯。影响体育锻炼习惯形成的主要因素为体育认识水平、体育的兴趣爱好、锻炼效果和情感体验。 相似文献
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传统武术教学方法优化组合实验研究 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对武术教学方法的3因素2水平正交设计实验,揭示了影响武术教学效果的教学内容编排、练习形式和专项身体素质三项因素的优化组合。在此基础上,又通过再次教学实验对研究结果进行修正和检验。 相似文献
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中长跑的训练应考虑两个特点,一是比赛距离,二是运动员的个人特点,即身体对不同类型训练负荷的反应。 众所周知,跑的距离越长,来自有氧代谢的能量所起作用就越大。要使运动员有效地适应专项比赛距离,除训练外还取决于遗传因素。最重要的遗传因素是不同类型肌纤维的构成。各类肌纤维的比例决定一个运动员在运动时所必要的酶的活性和最大吸氧量能达到最高水平 相似文献
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体育与非体育人口在影响锻炼习惯形成因素上的同异反分析 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料法、调查研究法和同异反分析法对体育与非体育人口在锻炼习惯形成因素上的差异进行分析研究.结果表明,二者在接受来自学校和家庭的体育教育和支持方面差距较小,在对体育的认识、锻炼时对外部条件的依赖程度和所处锻炼环境方面存在一定差距,在体育特长和锻炼情感方面存在较大差距,在体育兴趣和余暇时间上存在相当差距. 相似文献
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排球运动员的视觉功能训练 总被引：1，自引：0，他引：1
邱梅婷 《沈阳体育学院学报》1999,(4)
准确明晰的视知觉对排球运动员具有十分重要的意义。但是研究发现,在平时训练中,运动员的知觉器官仅有50%左右的功能得到利用。为了充分挖掘运动员的视觉功能,较快地发展视知觉,应该对视觉功能进行有意识的训练。1 视觉功能训练的必要性排球运动要求运动员准确地观测空间、方位和距离,正确判断迅速变化的各种关系,从而确定行动方向,采取有效动作。运动心理学把这种大脑对客观物体和人的主体运动在空间关系上的反映称为运动空间知觉。它是通过视觉、听觉、触觉、平衡觉等各种分析器联合活动来实现的。在运动空间的知觉过程中,客观存在的物理… 相似文献
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制约高校女生参加体育锻炼的因素分析及对策研究 总被引：7，自引：0，他引：7
运用行为科学理论，通过对320名高校女生体育锻炼情况的调查，揭示制约高校女生参加体育锻炼的主要因素，并提出相应对策。 相似文献
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力量素质在体育运动中是重要素质,它与其他素质的发展有着密切的关系,因此力量训练是身体素质训练的一个重要内容。在力量训练时,往往会出现开始阶段力量增长较快,但随着时间的推移,增长速度会逐渐下降,甚至出现停顿现象。造成力量增长停顿的主要原因是训练负荷增长不合理。 运动训练的本质是使机体的内环境与施加负荷的外环境不断取得平衡的过程。如果肌肉对已有的训练负荷已经适应,肌肉力量就不再增长,最多只能维持在现有的水平上。如果训练负荷增长过快,长期、连续的大重量刺激超过了人体机能适应的限度,往往会降低身体和心理的工作能力,使力量增长出现停顿甚至负增长现象。 相似文献
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