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跳远起跳时缓冲的运动学分析 总被引：6，自引：1，他引：5
跳远技术包括4个部分:助跑、起跳、腾空、落地.根据现有的资料研究表明,助跑和起跳是影响跳远成绩的主要因素.现代跳远技术认为,助跑到上板,在动作形成中不应出现显著的变化,起跳前能保持跑的动作结构,正是高水平跳远技术的主要特征.要做到这一切,下肢肌肉的缓冲能力的好坏是至关重要的.可以看出,在未来的跳远发展中,下肢缓冲动作变得尤为重要,不可忽视. 相似文献
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针对目前高校田径短跑运动员的实际,论述了"技术训练"在提高运动员专项素质与专项成绩过程中的重要性及理论依据。实验结果显示,10名受试者的专项素质与专项成绩均有较大幅度的提高。 相似文献
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通过高校办高水平运动队学籍管理的综述分析，就高校高水平运动员学籍管理定位和学籍管理体系的建立，以及抓好运动员的招生过程管理、学习过程管理和毕业时的学籍管理等问题进行了研究，提出了高水平运动员学籍管理必须强调“以人为本”、“以学生为主体”的意见和见解，明确运动员的学籍管理是高校办运动队的重要环节，对于高校办高水平运动队走自己的道路有着特殊意义。 相似文献
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通过对宁波大学体育专业在浙江省第9、10届大学生运动会上的田径运动状况的研究，对目前所面临的问题以及发展方向，提出了改革性建议和对策。 相似文献
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１９９１年以来，我院坚持了每年一次的全院新生的身体素质测试，根据新生身体素质测试的情况，调整体育教学目标与要求，改革教学内容与教学方法，加强教学管理。经过四年来实践，发现了我院新生身体素质的发展趋势，并有针对性地提出了七点建议。 相似文献
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技术训练在提高高校短跑运动员专项素质与专项成绩过程中起着非常重要的作用。在短跑专项技术训练中应注意以下问题:狠抓短跑途中跑的关键技术——大小腿折叠前摆,正确、合理掌握下压扒地动作,改进后蹬技术,科学地解决形成正确技术与训练强度的矛盾。 相似文献