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杨泽丽 《山西师大体育学院学报》2006,21(Z2):115-116
通过对老年人生理机能和心理状态的叙述,表明了老年人在体育锻炼中必须注意饮食营养,再根据环境条件和自身的实际情况,才能确定适合自身的运动项目。也只有在科学知识的指导下,才能达到锻炼身体的目的。 相似文献
2.
杨泽丽 《山西师大体育学院学报》1999,(1)
通过对腰椎间盘突出症的解剖生理特点及损伤机理、运动员在一些动作练习和不同运动项目中易发生腰部损伤的分析,提出了相应的诊断和治疗方法,以及功能锻炼和预防措施。目的在于减少腰椎间盘症的发病率,让人们多参加体育锻炼,增强身体素质。 相似文献
3.
过度负荷后产生的骨骼肌损伤及延迟性酸痛一直是当前体育科研中的重要问题。本文对近二十年来的临床治疗和科研成果进行综述,目的在于提高对骨骼肌损伤和延迟性酸痛的治疗及机制的认识。 相似文献
4.
该文阐述了生理实验教学改革的目的，针对传统实验教学中的一些问题，结合实际，对生理实验教学的内容、方法、考核等进行了一系列的改革尝试，在实践中收到了良好的效果。 相似文献
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健身运动延缓器官衰老的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
人体衰老进程中常伴有机体各器官形态和功能的衰退,健身运动可提高身体各个器官的储备能力和对外界环境的适应能力,使机体各个器官充满活力,从而推迟器官衰老的进程. 相似文献
6.
观察法与运动解剖实验教学 总被引：2，自引：0，他引：2
杨泽丽 《山西师大体育学院学报》1997,(2)
培养学生在解剖实验课中的观察能力,依据实验得出几条建议,旨在提高实验教学效果,达到实验教学目的。 相似文献
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8周游泳运动对老龄雄性大鼠脑组织NO含量与NOS活性的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
杨泽丽 《北京体育大学学报》2009,(7)
目的:观察长期有氧运动对老龄大鼠脑组织NO含量与NOS活性的影响,探讨运动延缓衰老机制。方法:青龄与老龄雄性SD大鼠24只分为:青龄对照组(QC)8只,老龄对照组(LC)8只,老龄运动组(LT)8只。LT组坚持游泳运动8周,其余2组自由生活。于8周后取样测定脑组织NO含量、NOS活性,观察老龄大鼠脑组织NO、NOS的变化及有氧运动对上述指标的影响。结果:LC组大鼠脑组织NO含量、NOS活性明显降低,有氧运动可使上述变化逆转。结论:有氧运动可通过提高老龄大鼠脑组织NO含量,发挥延缓衰老和防止老年性疾病的作用。 相似文献
8.
采用文献资料法以及在许多学者研究结果的基础上，对心率在不同项群中的应用进行归纳和总结。研究发现：心率可以比较准确地描述身体机能对运动刺激的即刻反应或者慢性适应；运动中心率随机体代谢的需要而增加，在一定范围内可反映运动的强度、机体的代谢水平。 相似文献
9.
二十世纪在营养和体力方面的研究已充分证实,保持合理的营养习惯和经常运动对人体十分有益。随着人类社会的发展和物质水平的提高,人们的观念发生了变化,目前人们更注重,如何创建一个健全健康的身体。因成年人很多慢性疾病如：心血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等的起因,都是受儿童少年时期肥胖因素的影响形成的。有关儿童减肥方法的远期疗效又不太理想,预防工作就显得更为迫切和重要,而体育锻炼是重要的方法之一。肥胖对中小学生的成长会造成很大的危害,肥胖学生的生长速度、身高和体重均比一般学生高,且在不同年龄阶段都是这样;… 相似文献
10.
中长跑运动员安静时的脑电地形图分析 总被引：1，自引：0，他引：1
杨泽丽 《山西师大体育学院学报》2001,16(1):67-69
章分析了11例中长跑运动员安静时的脑电功率谱，发现与正常人安静时的脑电功率谱基本一致，脑电功率谱左右对称性好。从前额到枕区，慢波逐渐减少．快波a节律增多．各脑区以a节律为主。目的在于从脑电的角度为体育教学和训练提供理论依据。 相似文献
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