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相似文献
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1.
游泳、健美操对大学生身心健康的影响   总被引:5,自引:0,他引:5  
对不会游泳和健美操的女大学生的测试表明:经过游泳和健美操训练后,学生的心脏功能得到了提高。健美操班和游泳班学生的反应时、数字记忆广度也有显著提高。游泳班的学生除一人外都基本掌握了游泳的运动技能。两组被试者800m跑的后测成绩均有显著提高。经过游泳训练,学生的睡眠效率得到了改善。  相似文献   

2.
目的:本研究通过建立优秀竞技健美操男运动员体能评价体系,为优秀竞技健美操男运动员选材、体能评价、科学训练等提供一定的理论参考依据.方法:利用调查研究法、指标测量法和数理统计法等对国家竞技健美操训练基地(华东师范大学)17名优秀竞技健美操运动员进行研究.分别从运动员的身体形态、身体机能和运动素质特征人手,对专家、教练员和健将级运动员本人所筛选出的18项身体形态指标、10项身体机能指标、8项一般素质和7项专项素质指标进行测试并进行因子分析,将能代表竞技健美操运动员身体形态、身体机能和运动素质的典型因子作为体能评价指标,以期建立我国优秀竞技健美操男运动员的体能评价体系.结果:体重、下肢长、腰臀比、踝围和头高可作为评价优秀竞技健美操男运动员身体形态的典型指标;红细胞压积、血小板和淋巴细胞可作为评价优秀竞技健美操男运动员身体机能的典型指标;2min 10m往返跑、反肩实验和坐位体前屈分腿可作为评价优秀竞技健美操男运动员身体素质的一般指标,而曲臂撑、依柳辛和立转可作为评价优秀竞技健美操男运动员身体素质的专项素质指标.结论:优秀竞技健美操运动员的体能在身体形态、身体机能和运动素质三方面具有专项特点,在优秀竞技健美操男运动员选材、体能水平评价和科学运动训练应参考上述这些典型指标.  相似文献   

3.
关于健美操教学中舞蹈训练的几点思考   总被引:1,自引:0,他引:1  
健美操是一项“美”的运动,具有一定的艺术性和感染力,要想通过肢体语言展示健美操的动作美、节奏美、韵律美进行舞蹈训练就显得尤为重要。通过舞蹈训练,可以使学生较好地完成健美操动作,体现健美操的风格特点以及健美操动作整体的艺术美。  相似文献   

4.
为研究我国健美操运动员机能测试指标的参考值,提供健美操运动员科学训练监控的理论依据。2006年我国健美操集训队二队全体男运动员在广州集训期间,对其一般身体机能状况进行了调查。结果显示,集训队男队员右手握力优于左手握力,其左腿在前的纵劈叉优于右腿在前的纵劈叉,而横叉较纵劈叉的完成较差,无氧代谢能力有明显的个体差异性。集训期间的运动量及运动强度均较大,建议在集训期间应跟踪进行训练的生理生化监控并及时反馈给教练员,以便指导训练的科学开展。  相似文献   

5.
通过对76名13~14岁初中女生每周参加不同运动量的健美操锻炼后,身体形态和机能等一系列指标变化的研究,表明安排适当时间及一定运动量的健美操训练能有效提高女生肢体的协调性,促进其身体形态的发育,有效控制青春期腹部脂肪的增长,提高有氧耐力素质。  相似文献   

6.
福建省普通高校健美操现状的调查研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过研究分析,制约福建省高校健美操发展的不利因素有:1)高校没有系统的健美操教材;2)学生的健美操课后锻炼积极性不高;3)健美操教师教练员,运动员队伍建设不健全;4)体育事业经费投入少,且用于健美操教学训练的场馆设备不足;5)竞赛活动少,训练体系不健全,科学化训练水平低。针对以上现状提出可行性建议。  相似文献   

7.
运用微格教学模式提高健美操教学与训练质量的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
在研读文献资料和健美操教学训练实践的基础上,重点阐明了微格教学在健美操教学训练中的应用价值和成功经验.说明应用此法不仅能提高教学质量,而且有利于培养学生的能力,因而把微格教学模式运用于健美操教学训练中是可行的.  相似文献   

8.
为研究长周期性大强度运动训练对竞技健美操运动员免疫机能的影响,选取高校竞技健美操运动员6名(全部为男性),训练年限分别为3~7 a,测试其在大强度训练期间1)外周血T细胞亚群包括CD3 、CD4 、CD8 以及CD4/CD8;2)外周血NK细胞毒活性;3)外周血细胞因子包括白细胞介素-1和白细胞介素-6.结果显示:大强度运动训练在一定程度上对健美操运动员的免疫系统产生明显的抑制作用.  相似文献   

9.
健美操是一项重要的高校体育项目,深受大众喜爱,健美操的普及范围甚广,传播性极强,健美操结合了多种舞蹈的动作,充满了活力,不仅可以有效加强大学生的身心健康,还可以塑造身材,减少臀部和腹部的赘肉,利于改善肢体的协调性和灵活性。高校健美操教学训练一体化模式的提出,不但可以有效地提高健美操的教学训练水平,而且能够实现教学训练计划,还能培养健美操人才。因时代的进步,以往的健美操训练已经不能满足学生的实际需求,教学内容也比较落后,为了使我国高校健美操教学训练模式与时俱进,本文将以此为目标对教学训练内容进行研究,为我国的高校健美操教学训练提供明确的理论构建与实践运用。  相似文献   

10.
本文从身体形态、机能、素质等方面分析健美操对学生各方面的良好影响,并根据健美操的特点,结合当前师范学校学生的实际情况,提出健美操是师范体育教学中最有效、最科学的手段与途径。  相似文献   

11.
采用基于密度泛函理论(DFT)框架下广义梯度近似平面波超软赝势法,计算了闪锌矿型CdTe的能带结构、态密度和光学性质.计算表明,闪锌矿型CdTe为直接带隙半导体,禁带宽度为0.671eV.计算并分析了闪锌矿型CdTe的复折射率、复介电函数、吸收系数、光电导率、损失函数和反射率,其折射率为2.69,静态介电常数为7.23.计算结果与其他文献结果吻合较好,为闪锌矿型CdTe的应用提供了理论依据.  相似文献   

12.
数词是词汇中用于计数的词类,其语法意义比较单一。但在人们的语言实践中,数词也常用于非计数场合,并具备一定的形象意义,因此而产生了特有的修辞功能。数词的这种形象性及相应产生的修辞功能,在目前的汉语语法学和修辞学中尚未有所论及。  相似文献   

13.
对我国学校体育功能研究的反思   总被引:8,自引:0,他引:8  
我国学校体育功能研究的热潮始于1980年代中后期"学校体育学"作为一门独立学科的兴起.当前,在我国学校体育功能的研究中存在着对学校体育功能的泛化、在本质功能上与教育的本质功能相混同、注重理论呈现,忽视功能在实践中生成的条件机制等问题.在此反思的基础上,以"学校体育系统的结构特性"为认识起点,对学校体育的功能进行了重新认识.  相似文献   

14.
安静状态下女性瑜伽健身者的心率变异性分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
以女性瑜伽健身者为研究对象,以心率变异性这一重要生理指标来检测和评价瑜伽运动对人体生理机能的影响。采用了文献资料法、专家咨询法、实验法、数理统计法等研究方法,样本采用瑜伽健身会馆新入会女性健身会员68人。所有研究对象按照瑜伽运动处方运动1年,测定受试对象在瑜伽锻炼前后安静状态下心率变异性的时域指标和频域指标,以微观和量化的指标来科学评价瑜伽运动对人体生理机能的影响,为进一步探索瑜伽运动提高健身者的生理机能奠定理论基础。  相似文献   

15.
体育运动是人类社会发展的产物,其自身的社人职能与政治职能需要不断调整以适应社会和时代的变化。因此,社会与体育、政治与体具有密切的关系。而现代体育运动的政治意义与社会影响愈加深刻,这为当今发展中的中国进一步提出了改变现有体育机制的客观要求。  相似文献   

16.
关于运动对睾酮分泌影响的研究很多,但结果存在着较大分歧。通过对现有的有关材料进行总结发现,研究结果上的分歧可能与实验时运动负荷形式、采样时间、受试者机能状况,乃至遗传等多种因素有关。  相似文献   

17.
《城市规划法》实施17年以来,对规范城市规划的制定发挥了重要作用。同时它存在的许多缺陷也逐渐显露出来。因此,为进一步提高我国城市规划的水平,《城市规划法》需要加以修改、完善。  相似文献   

18.
从改革开放伊始至今,行政合同在广泛领域被普遍应用。虽然,法学界对行政合同的研究和呼声此起彼伏,但是,行政合同尚处于学理概念阶段。因此从概念分析、本质解析、功能综述、诉讼依据、制度设想等几个层面研究行政合同,其意义是深远的。  相似文献   

19.
根据城市交通用地的性质,在考虑路网容量和交通流速度的基础上,以交通用地所增加的收益最大化为目标,建立了城市交通用地的概念模型,然后对概念模型中的有关参数逐一进行标定和推算,最后利用K T条件得到了该概念模型所表示的合理的城市用地规模与交通流平均速度。  相似文献   

20.
本文论述了人文教育在工科院校作用、功能、必要性、重要性,对工科院校加强人文教育进行了研究和探讨,提出了五点建设性意见。  相似文献   

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