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相似文献
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1.
乒乓球运动是一项复杂多变的运动项目,心理因素对比赛成绩的影响比较大。我国乒乓球运动员的技术、战术训练和比赛都有很高的水平,心理训练也一直倍受重视,并取得了不少成果,但是运动员在训练和比赛中的心理表现和心理素质水平还有尚待解决的问题。本文拟就江苏省乒乓球运动员心理训练现状以及心理训练方法等问题进行探讨。  相似文献   

2.
乒乓球运动员成绩取得,以良好的身体、技术、战术训练作为物质基础,而良好的心理状态又是运动员在比赛中充分发挥运动技术水平的有力保证.乒乓球运动员在比赛前心理准备的方法和手段主要是引导运动员做好前期、临赛和临场的心理准备,采用多种心理训练方法进行有效调节.  相似文献   

3.
以800名乒乓球专选班学生和40名乒乓球教练员为研究对象,综合运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法、观察法和访谈法阐述心理技能训练在学生训练、比赛中的应用现状,论述使心理技能训练充分应用于学生训练实际的途径,探讨适用于学生的心理技能训练方法,最后提出若干意见与建议。  相似文献   

4.
探讨乒乓球比赛中对关键球处理的相关心理问题及解决方法.比赛期望值、运动员个性、以往比赛经验、信心、平时训练方法这几方面不同程度地影响关键球的处理质量,为运动员在以后的训练和比赛找出一定的心理规律,帮助运动员增强自我调整和控制能力,以最佳的的状态处理关键球,对取得优异的成绩有一定积极的意义.  相似文献   

5.
本针对高校高水平乒乓球运动员的训练现状,阐述了实行11分制后运动员在比赛中出现的心理状态变化.强调了在现代乒乓球运动中赛前心理训练的重要性,提出了乒乓球运动员赛前心理训练的内容和方法。  相似文献   

6.
通过对2007年第29届世界乒乓球锦标赛男单半决赛、决赛中直拍反胶选手在比赛时的发球站位、落点、抛球高度等指标的统计与分析,寻找出当今世界乒坛优秀直拍反胶选手发球的技术特点与规律,为即将出征2008年奥运会的中国直拍反胶选手以及我国其他乒乓球直拍反胶选手今后的训练和比赛提供参考和理论依据。  相似文献   

7.
青少年男子铁饼运动员赛前心理训练实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对铁饼运动员赛前心理训练进行实验研究.旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.研究结果发现:1)赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态.2)运动员加强赛前心理训练,对稳定运动员的思想情绪,提高运动成绩,有直接的关系和影响,是竞赛成绩好坏的关键.3)长期在运动员的训练或比赛中实施心理训练,可以培养运动员坚定、勇敢的品质,能有效提高运动员的机体适应能力.建议把在运动训练中突出心理训练的重要作用.  相似文献   

8.
从现代训练理论说明心理训练的重要性,尤其是乒乓球运动员的心理训练。中学乒乓球队员的心理训练应从运动表象、制定"自我要求"和"自我控制"表、正面提示、自我暗示等几方面调节运动员的心理状态,以使运动员更好地完成训练和比赛任务。  相似文献   

9.
通过文献资料,指出运动员在跳高训练和比赛中只有具备良好的心理状态才能在比赛中保持稳定的情绪和旺盛的斗志,才有可能创造出优异的成绩.  相似文献   

10.
撑竿跳高运动员的心理训练   总被引:3,自引:0,他引:3  
近年来世界撑竿跳高水平不断提高,强手之间的差距越来越小,尤其在重大比赛中,运动员的心理状态直接影响到比赛的成绩。因此,人们越来越重视运动员的心理素质,都把心理训练放在重要位置,不断提高运动员心理承受能力、自我激励以及自我控制的能力,以增加比赛成功的把握。  相似文献   

11.
改革教学方法是当前教育改革提出的一项重要任务,表象训练的理论探索与实践已近百年的历史,随着其效果得到逐步确认,表象训练作为一种有效的辅助教学、训练手段已成为体育运动实践中较为广泛采用的心理训练方法之一,它对运动技术、学习动机的培养、激励和心理障碍的克服都起着重要作用。目的:将表象训练运用于乒乓球的教学中,探索出一种将传统教学手段与现代心理训练相结合的教学方法。方法:采用问卷调查法、实验法、数理统计法研究探讨内部表象与外部表象对初学者乒乓球技能学习的影响。结果和结论:乒乓球运动技能的初学者在学习运动技能时运用外部表象训练的学习效果优于内部表象训练;内部表象训练对初学者学习乒乓球技能作用不明显而易,因此,在初学者学习乒乓球运动技能时应该在使用传统教学手段教学的同时加强利用外部表象的辅助教学手段。  相似文献   

12.
投篮是篮球比赛中运用得最广泛的进攻技术,它是比赛中唯一得分的手段。投篮命中率的高低是衡量篮球运动员临场水平发挥正常与否的重要标志。影响投篮命中率的因素很多,心理因素起着至关重要的作用。文章根据笔者的教学经验以心理训练为视点,对影响投篮命中率的心理因素进行了一些探索,并就在教学过程中如何加强心理训练提出了几点形成良好心理状态的训练方法,为提高投篮命中率的教学与训练提供一些措施和方法。  相似文献   

13.
篮球运动员的心理训练漫谈   总被引:3,自引:0,他引:3  
根据我国篮球运动员在临战中所表现出的不稳定心理状态对比赛胜负的影响,指出我国篮球运动员心理训练尚存差距; 通过对运动员临场心理障碍进行分析, 有针对性地提出一些心理训练方法, 试图给教练员、运动员提供一些借鉴与帮助。  相似文献   

14.
影响武术套路运动员比赛情绪的心理训练   总被引:9,自引:0,他引:9  
自九运会以后,全国各运动队对武术优秀运动员心理训练在理论研究和实际应用方面都有了很大的发展.其重点是武术运动员心理训练与自我调整过程以及运动员的思维特点与训练水平的提高.从比赛过程看,运动员的情绪变化是有鲜明特点的,武术套路运动员的赛场情绪也会直接影响到比赛成绩.为此,提出武术套路运动员赛前心理训练.培养良好的心理素质,使运动员在比赛中能保持最佳的心理状态,发挥出最好的技术水平,从而取得最好成绩.  相似文献   

15.
随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展,运动员的心理训练作为一种新的训练手段和方法已应用于学校业余训练之中,它同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态,通过对链球运动员进行心理训练,旨在探索更加科学合理的训练方法,来提高运动员运动成绩。  相似文献   

16.
艺术体操比赛中,要使运动员的技术水平得到充分发挥,使运动成绩得以提高,除刻苦训练,教练的正确指导以及比赛时优美的音乐配合外,在平时训练和比赛时掌握好运动员的心理特征和个性心理亦是重要的。在比赛中,我们经常看到这样的情况:一个运动员,训练刻苦,素质很好,在做她平日很熟悉的一个动作时,却失败了。是什么原因呢?从很大部份的因素来说,主要是平时的心理训练不够。因此,必须加强平时的心理训练,使运动员逐渐掌握自我控制,调节心  相似文献   

17.
论心理技能训练在青少年跨栏训练中的作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
在跨栏比赛中,心理素质水平的高低对比赛成绩具有决定性的作用.通过分析心理技能训练的作用和意义、跨栏运动员比赛的心理特征以及影响心理变化的因素,为青少年跨栏训练提出建设性的意见,促进青少年运动员身心的全面发展.  相似文献   

18.
短跑运动在比赛中要取得理想成绩除了技、战术运用得当外,其心理素质稳定、状态良好非常重要,对短跑运动员进行心理的训练势所必然。  相似文献   

19.
大学生运动员要学好体育运动技能,充分发挥自己的运动水平,取得优良的比赛成绩,不仅要有运动技术训练,而且要有适应技术训练和比赛的心理训练。心理训练尽管与体育锻炼有相关之处和相联系的一面,但其性质决定了它的特殊性。就心理角度而言,由于外界刺激的增强,而导致较强的心理  相似文献   

20.
对跳高运动员心理自控能力训练之略谈   总被引:1,自引:0,他引:1  
对跳高运动员的心理自控能力的训练经验进行了总结,提出了几种心理自控能力的训练方法,并对在训练和比赛中的具体运用进行了论述。  相似文献   

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