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相似文献
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1.
体育专项教学在培养学生综合能力中的作用   总被引:5,自引:0,他引:5  
随着社会的发展,运动训练专业的专项教学也需要改革和发展.在专项教学中学生进行综合能力培养是21世纪社会对运动训练专业培养目标的需求.通过对北京体育大学游泳教研室在游泳专项教学中对学生进行综合能力培养的经验加以总结和分析,提出在专项教学中对学生进行综合能力培养的措施和建议.  相似文献   

2.
力量素质是指肌肉紧张或收缩时表现出来的一种能力。田径专项力量是指运动员完成田径专项运动时必须具备的力量。它是田径运动员的一项重要素质 ,是训练中必不可少的一部分。现代力量训练在总结前人经验的基础上 ,提出了一些原则和方法。如超负荷原则、渐增阻力原则、专门性原则等。训练方法也很多 ,除传统的等张、等长、等动练习外 ,近年来又出现了超等长训练法、电刺激法、跳深练习法 ,那么 ,怎样才能有效地把这些原则和方法用来发展专项力量 ,提高运动成绩呢 ?1 直接完成运动的肌肉群必须协调发展训练中有必要强调原动肌的训练 ,原动肌…  相似文献   

3.
对培养运动系学生英语交际能力教学的基本思想、理论依据做了论述。指出当前运动系英语教学存在的问题并做了分析。同时,指出运动系英语教学的主攻方向是培养学生的英语交际能力,教学目标是达到学生有自学能力和直接与他人交流语言的能力。并探讨了实现培养交际能力的几个必须具备的条件:教材的选用与编写;教材内容的选择;教学的步骤与方法等。  相似文献   

4.
素质测验是选拔运动人材的一种重要手段,测验项目是否合理,直接关系到选材问题。现在,不少中学的体育老师和学生认为现行的高考测验项目不能客观地反映学生的身体素质和运动能力。本文就是想通过对“十项全能”和其他九个指标的测定与处理,探索影响学生身体素质和动动能力的主要因素及评价的客观指标,从而为训练和选材服务。  相似文献   

5.
在速度滑冰运动中,如何使呼吸与运动动作相配合,是一个关系到滑行速度和速度耐力的一个重要问题.在训练中,注意培养和训练呼吸与动作节奏、动作结构和用力程度的协调统一,对增强训练效果,充分发挥人体的机能能力,创造优异成绩,有着十分重要的意义.  相似文献   

6.
在排球技术教学与训练中。要取得良好的效果,必须具备三个条件。(1)所教的对象(即队员)必须具备可望的体育才能和运动天赋。(2)具有良好的客观环境,可以保证教练民的设想和计划顺利地贯彻与执行、(如练习场地、器材设施、训练时间及经费等)。(3)教练员具有较高水平的教学与训练能力。教练员在日复一日的教学与训练过程中,应具备哪些能力?需要注意些什么问题?1正确地排球教程教练员在教学与训练的过程中,不光是组织队员进行练习,还必须考虑教法的优劣。必须按照正确地教程一步一步地进行训练。在选准练习方法的同时再给干练…  相似文献   

7.
军体操专项身体素质训练是部队官兵身体训练的重要组成部分。由于身体训练又是进行技术、心理、智力、形体等各项训练的前提和基础,因此进行专项身体素质训练的效果如何,直接关系到军体操运动技术的掌握,进而影响运动成绩的提高。对专项身体训练效果进行诊断和监控,实施科学的训练手段和方法,是取得显效果,提高运动成绩的重要保证。  相似文献   

8.
当前我国冰雪体育运动发展迅速,冰雪体育方面专业人才的培养也备受关注。三阶段六方向雪花式运动训练专业人才培养模式以当代冰雪体育人才需求为背景,以2018版《高等学校体育类本科专业教学质量国家标准》为坐标,根据G-S理念设计形成。该模式将运动训练专业人才培养三阶段分为基本能力培养阶段、专业能力培养阶段和职业能力培养阶段;在课程设置方面,提出北方高校运动训练专业学生冬季-夏季运动项目双(项)专项课或三(项)专修课(夏季专项、冰上项目专项、学生项目专项)课程设置方向及冰雪体育通才与冰雪体育专才培养的课程设置方案。  相似文献   

9.
短跑运动力量提高属性及训练原则   总被引:12,自引:0,他引:12  
对短跑运动力量提高属性及训练原则的讨论,论证短跑运动的力量提高属性,分析短跑力量训练原则的几个重要问题,特别是对短跑运动实践中,力量训练效果如何转化为专项能力的问题进行了详细的理论分析,认识短跑训练中的大力量超前发展必然导致专项运动成绩停滞不前.  相似文献   

10.
根据教学计划,运动系田径专业学生应具备教学、训练、竞赛组织及基本科学研究能力。通过有计划、有目的分阶段的综合培养,取得一定的效果,达到预期目标,研究所设计的综合能力培养计划具有可行性。  相似文献   

11.
"心理定向~动作速度合成法"在田径跳跃训练中的运用   总被引:1,自引:1,他引:0  
田径跳跃运动要创造最高运动成绩,必须创造人体最高的专项速度。如何提高专项运动速度是田径跳跃训练最关键的问题。以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法,提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术训练的理论与方法,对改进跳跃技术、提高专项速度和运动成绩有直接意义。  相似文献   

12.
根据古典式摔跤运动项目的特点与规律,将运动心理学知识与专项训练相结合,采用理论分析的方法,阐述古典式摔跤运动员应具备的心理素质及其训练方法和手段,旨在帮助教练员提高对心理训练的重视,加强对运动员个性心理品质的培养,使运动员在训练和比赛过程中充分发挥技战术水平.  相似文献   

13.
田径运动要创造最高运动成绩,必须创造人体或器械的最高专项速度。如何提高专项运动速度是田径技术教学、训练最关键的问题。文章以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法,提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术教学训练的理论与方法,对改进专项技术和提高教学质量有直接意义。  相似文献   

14.
优秀教练员的培养是训练工作的重要组成部分,建立一支高水平、高素质的教练员队伍已经成为加强运动训练的一个重要环节.以江苏省排球教练员为案例分析表明:当前选拔教练员注重教练员的运动经历等显性能力,而创新性、品德、社交、感知性等隐性能力往往被忽视,隐性能力因素是鉴别优秀教练员的关键因素,教练员只有同时具备了以上的两种能力,才能在以后的训练工作中成为一名优秀的教练员.  相似文献   

15.
在青少年投掷项目训练中应该把专项技术训练放在首位予以强化。专项技术训练和专项素质训练是保证投掷运动员获取优异运动成绩的两个必不可少的重要因素。而专项技术训练是一条贯穿整个投掷项目训练过程的红线,专项身体素质训练必须紧紧围绕这条红线展开。  相似文献   

16.
摘要:试图从竞技运动表现的整体属性和系统功能出发,运用文献资料法、专家访谈法,阐释竞技运动专项的核心及其训练理念。研究结论:竞技运动专项的核心应是主导和决定竞技水平的专项核心能力;基于项群理论分析各亚类项群的专项核心能力;以田径项目为例,论述分析专项核心能力的方法,指出短跑是以专项素质、神经反应和动作的经济性为核心,竞走和中长跑是以专项素质、技术经济性和心肺系统能力为核心,跳跃项目以专项素质、技术协调和适时爆发能力为核心,投掷项目以运动链的优化整合与蓄势爆发能力为核心;提出从竞技需要出发,密切结合专项特征,紧抓专项运动链的系统功能区域,优化选择训练方法和手段,合理安排训练负荷,将专项素质能力与专项技术、神经系统、心智调控综合发展的训练理念,以期能为竞技训练提供参考。  相似文献   

17.
随着体育教学改革的不断深化,"快乐体育"、"终身体育"思想的引入,体育选项课教学模式取代了传统"以田径为主导"的体育教学模式,在体育院校如何培养运动训练专业田径专项学生适应社会需求的多元化,是本文进行教改的主题.通过专家访谈、对比分析和个案分析的方法.对北京体育大学运动训练专业田径专项课程大纲内容和时数进行了适当修改,针对现有状况对田径专项训练进行了分层训练和程序训练相结合的教改,期望能对体育院校运动训练专业田径专项课程设置的合理性提供参考.  相似文献   

18.
高水平女子体操训练工作的特点要求教练员具备较高的条件.它们主要是:热爱体操事业,良好的个性特点,善于和他人合作等品格;较广泛的体育专业知识;组织训练工作;指导比赛及教育管理的能力;身体健康.教练员工作的创造性是上述条件的综合体现。另外,教练员的身高,年龄、专项运动技术水平对训练工作也有一定的影响。  相似文献   

19.
短道速滑项目特有的比赛心理应激特点决定了从事该专项的优秀运动员必须具备良好的心理技能。针对我国少年短道速滑运动员心理技能培养及训练的不足,通过对文献资料的分析、推理、归纳,阐述了优秀少年短道速滑运动员所应具备的心理能力及其培养方法,旨在为培养优秀的少年短道速滑后备人才提供理论依据。  相似文献   

20.
本文运用文献资料、逻辑推理、综合归纳等方法对短跑运动做出分析与探讨,发现短跑运动的专项力量训练必须加强对力量素质属性和训练原则的深刻理解,注重全身各个环节肌肉力量同步均衡发展,理解关键部位环节肌肉力量素质的发展和相关肌肉对称的关系,重视短跑运动的专项力量训练过程中专项技术观念.  相似文献   

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