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1.
足球运动员膳食行为及营养现状调查 总被引:2,自引:0,他引:2
黄德沂 《北京体育大学学报》2011,34(1):70-72,91
体能储备是影响足球运动员运动能力的重要因素,营养物质不仅对消耗能量物质有直接补偿作用,还对运动员体能恢复起着至关重要的作用。通过对足球运动员营养知识进行问卷调查,并抽样对足球运动员进行连续三天的膳食调查。研究结果发现:足球运动员营养知识缺乏是膳食营养摄入不合理的重要因素;足球运动员三餐能量摄入比例不合理,早餐摄入不足,晚餐摄入较高;三大营养素的摄入比例不合理,碳水化合物不足,脂肪过多;部分维生素摄入相对不足;运动员钙摄入偏少。 相似文献
2.
对足球运动员速度素质训练的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
陆建森 《山西师大体育学院学报》2005,20(4):95-97
通过对相关文献资料的研究,结合现代足球运动特点和足球运动员速度素质的特点,对足球运动员的速度素质训练进行了分析,认为足球运动员在进行专门的速度素质训练过程中,应从反应速度、移动速度、动作速度三方面着手,并在训练中加强了训练的基本要求、训练的基本方法和注意事项,从而为我国足球运动员合理有效地进行速度素质训练提供参考。 相似文献
3.
我国与欧洲四大联赛职业足球运动员年龄、身高、体重特征分析 总被引:12,自引:0,他引:12
马樟生 《北京体育大学学报》2003,26(6):839-840,845
采用文献资料法等对我国甲A和欧洲四大联赛职业足球运动员的年龄、身高、体重3项指标进行统计分析。主要结论:我国职业足球运动员的平均身高与欧洲四大联赛运动员相一致;平均年龄和平均体重与欧洲四大联赛运动员存在较大差距;我国职业联赛足球运动员的年龄结构不尽合理。建议:强化青少年运动员技战术和个人对抗能力的训练;合理调整我国足球运动员的年龄结构,加强运动员的自我管理和医务监督,延长运动员的运动寿命。 相似文献
4.
对足球运动员体能恢复问题的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
对足球运动员体能恢复至关重要的因素——营养物质补充进行了研究 ,提出了科学、合理的补充有助于加快足球运动员体能恢复 ,提高运动能力的营养物质以及补充时机、方法和措施 相似文献
5.
张龙 《六盘水师范高等专科学校学报》2004,16(3):35-37
高速度、强对抗、长时间、大运动量作为现代足球比赛的一大特点对足球运动员耐力素质提出了更高的要求就影响足球运动员耐力素质发展因素的中枢神经、最大摄氧量、有机体能量储备与供能、有氧机体机能的稳定性、有机体能量的合理运动和速度的储备能力等进行分析,为提高足球运动员耐力素质提供参考。 相似文献
6.
马昊伟 《河北体育学院学报》2014,(1):53-56
运用文献资料法和专家访谈法,在分析国外部分足球强国青少年运动员培养路径、我国青少年足球运动员培养路径及其存在不足的基础上,提出我国青少年足球运动员培养路径选择的原则:坚持政府在青少年足球运动员培养中的引领地位,坚持教育部门在青少年足球运动员培养中的基础地位,坚持职业足球俱乐部在青少年足球运动员培养中的主体地位,坚持社会系统在青少年足球运动员培养中的支撑地位,并构建了具体的培养路径。 相似文献
7.
略论足球技战术意识的培养 总被引:4,自引:0,他引:4
吴炼 《吉林体育学院学报》2003,19(3):104-105
足球技战术意识是指运动员在比赛中正确合理地运用技战术达到取胜目的的自觉心理过程,就足球技战术意识培养问题进行了阐述。 相似文献
8.
职业足球运动员团队的管理学特征分析 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对职业足球运动员团队特征的管理学分析,指出职业运动员团队具有复杂性和特殊性的管理学特征,并提出了在对职业足球运动员团队进行研究管理学研究时,必须以职业足球运动员团队特征为基础,将管理学理论与职业足球运动员团队的管理学特征相结合,才能对职业足球运动员团队进行科学和有效的管理,为我国职业足球运动员团队的管理提供理论依据。 相似文献
9.
论足球运动员的身体重心、步点 总被引:1,自引:0,他引:1
秦志辉 《北京体育大学学报》2003,26(3):421-422
采用文献资料法并结合足球比赛与训练实践的心得体会,分析并概括地归纳了足球运动员的身体重心与步点移动的基本特征:1)足球运动员身体重心的运动具有频繁而快速变化的低重心运动的特征。2)足球运动员的步点移动具有变换频繁而快速、短促而多变的特征。提出了足球运动员的重心、步点训练的有效途径,为有效地进行足球运动员,尤其是青少年足球运动员的重心、步点的训练提供参考依据。 相似文献
10.
通过分析研究青少年足球运动员体能训练的特点,在把握青少年足球运动员体能训练特点的基础上,深入研究了青少年足球运动员体能训练的理论及具体的训练方法、手段;在此基础上,进一步研究了青少年足球运动员体能水平的评价指标体系及评价标准。 相似文献
11.
论篮球运动员的个人防守意识 总被引:8,自引:0,他引:8
杨善乾 《成都体育学院学报》2001,27(4):69-71
个人防守意识自始自至终伴随着队员的防守行动,它的形式表现于队员在比赛中对时间和空间的判断,队员之间的默契配合,对规则的理解,以及运用时机的掌握和顽强的意志品质等方面.其培养与训练的方法则应包含在平时有形技术训练的整个过程中. 相似文献
12.
赖锦松 《广州体育学院学报》2001,21(4):98-101
采用实验研究和比较分析的方法,对培正商学院足球队队员的耐力进行了实验研究,并对有关生理指标进行了测试、分析。结果发现,采用传统的长跑和矩距离冲刺跑可以提高队员的耐力,又能运用于实战。 相似文献
13.
李克森 《吉林体育学院学报》2006,22(2):49-49,54
运用维纳的归因理论分析了运动员在运动情景中的归因特点及规律性,并进一步研究排球运动员的成败归因对训练和比赛的影响,从而提出提高排球运动员归因技能的训练方法,这对排球运动训练有着重要意义。 相似文献
14.
羽毛球运动员身体素质追踪调查与分析 总被引:5,自引:0,他引:5
采用跟踪测试、问卷调查、文献资料、访谈等研究方法 ,对部分省队羽毛球运动员的身体素质进行研究。结果表明 ,我国羽毛球整体水平上升与运动员身体素质的提高有直接的关系。其中 ,15 0 0次双摇跳绳、 40 0m× 5组 (男 )及 3 0 0m× 5组(女 )间歇跑的测试手段针对性较强。 相似文献
15.
优秀少年男篮运动员身体形态,机能特征研究 总被引:3,自引:0,他引:3
测试了全国少年男子篮球运动员的形态、体成分特征和无氧代谢能力,实验结果显示:研究对象的身体形态其身体重特征具备高大化趋势,体型特征还未形成肩宽骨盆窄型;F%与篮球运动项目相符;30s具大无氧功峰值和30s平均功较高,30s末无氧功下降率较高。研究提示:应加强速度耐力训练以提高青少年男篮于无氧耐力水平,同时应加强上肢肌力训练,促进户带骨发育。 相似文献
16.
篮球运动员体能训练的基本理论与内容 总被引:31,自引:2,他引:29
本文针对篮球运动的项目特点从理论研究的角度,对篮球运动员体能训练的基本理论与原则、体能训练的基本内容进行了探讨。在此基础上,进一步研究了篮球运动员速度与力量训练的基本方法及训练中应注意的问题。 相似文献
17.
论乒乓球运动员的情绪控制 总被引:9,自引:0,他引:9
李进 《成都体育学院学报》2000,26(4):69-71
比赛中运动员的心理尤其是情绪变化能极大地影响运动员技战术水平的发挥,作者分析了影响运动员情绪变化的诸多因素,并提出了调控办法。 相似文献
18.
略论篮球运动员比赛意识的培养 总被引:7,自引:0,他引:7
根据篮球运动的特点,结合运动员篮球比赛意识形成的过程,对篮球运动员意识的培养进行探讨。认为比赛意识的形成是一个较为复杂、细腻的,需要长期学习、培养的连续性的过程,是通过反复训练和比赛逐渐形成的。在对运动员进行篮球技术、战术训练的同时,必须有计划、有目的、有步骤地进行比赛意识的科学训练和培养,并使之贯穿于整个训练过程中,使比赛意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效和谐的发展。 相似文献
19.
论篮球运动员比赛意识的培养 总被引:12,自引:0,他引:12
根据篮球运动的特点,结合运动员篮球比赛意识形成的过程,对篮球运动员意识的培养进行探讨.认为比赛意识的形成是一个较为复杂、细腻的,需要长期学习、培养的连续性的过程,是通过反复训练和比赛逐渐形成的.在对运动员进行篮球技术、战术训练的同时,必须有计划、有目的、有步骤地进行比赛意识的科学训练和培养,并使之贯穿于整个训练过程中,使比赛意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效和谐的发展. 相似文献
20.
论竞技健美操运动的力量训练 总被引:12,自引:0,他引:12
李遵 《成都体育学院学报》2001,27(2):79-80
竞技健美操是在音乐伴奏下高频率、大幅度的完成以力量为核心的动力性和静力性力量动作.探讨竞技健美操运动员的力量训练,对提高健美操运动员的技术水平具有重要意义.根据<1997-2000年健美操竞赛规则>和运动训练实践,提出健美操运动员的力量训练要具有规范性、均衡性、多样性、全面性的特点.从力量素质的分类中,选择符合健美操运动员需要的力量训练内容,以分阶段训练的方法,进行针对性很强的训练.实践证明,效果很好. 相似文献