共查询到20条相似文献，搜索用时 156 毫秒
1.
2.
邱远 《山西师大体育学院学报》2007,22(4):127-132
利用2005年河源市国民体质监测的询问调查数据以及现场体质测试数据,就河源市不锻炼、偶尔锻炼和经常锻炼三组人群的体质状况与体育锻炼行为之间的关系进行较为深入的探讨,指出:(1)体育锻炼对增加肌肉含量,改善体脂分布及预防心血管系统疾病具有十分重要的作用;(2)经常参加体育锻炼对于柔韧素质和平衡能力有积极作用;(3)河源市成年人参加体育锻炼意识需进一步加强。 相似文献
3.
刘丽云 《吉林体育学院学报》2005,21(1):136-137
运用文献资料和专家访谈的方法对中老年健身跑的科学锻炼方法展开探讨。随着社会的日益进步和人民群众物质文化生活水平的逐渐提高，广大人民群众在追求物质文明和精神文明的同时，更注重自己的健康状况。健身跑作为一项普及性的全民健身运动，广泛的被中老年朋友接受。经常进行健身锻炼，对人体大有益处，它能增强和提高心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统和肝脏等的功能，达到防病治病、延年益寿的效果。 相似文献
4.
5.
北京市部分业余体校田径训练现状的调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过走访有关青少年训练专家、主管官员、教练员以及科研人员,重点从各县区业余体校管理、选材、训练实施方面对北京市业余体校田径训练现状展开调查.结果表明: 北京市体校田径比赛偏少,学生运动员缺少比赛锻炼机会;北京业余体校田径教练员岗位培训的实际效果不理想;北京市业余体校选材仍以经验选材为主,选材与科研结合不够紧密,选材管理存在漏洞,选材的科学性不强;部分选材指标上多年来没有明显变化;北京市业余体校在训练实施上存在较大问题,训练不科学. 相似文献
6.
太极拳对老年人平衡能力的影响 总被引：8，自引：0，他引：8
邓永明 《山西师大体育学院学报》2004,19(3):87-88
运用闭目单足站立、平衡木行走和改良Wolfson测试三种方法，对65名长年坚持太极拳锻炼(锻炼组)及70名普通老年人(对照组)的平衡能力进行比较测试。结果表明锻炼组的各项指标均优于对照组，说明经常坚持练习太极拳能提高老年人的平衡能力。 相似文献
7.
不同运动强度对老年人心血管功能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
范文立 《北京体育大学学报》2006,29(6):791-792
该研究对3种不同运动强度锻炼10周的老年人进行心血管系统的测试分析,结果表明:3种不同的运动强度对老年人心血管系统均有影响,但效果不同.老年人选择锻炼强度时应因人而异,针对自身情况选择不同的强度,力求达到最佳效果. 相似文献
8.
对我院1990级474名新生进行肝功能3项指标(GPT、TTT和澳抗)检查,结果是466人正常,占总体的98%以上.按参加运动训练的程度将466人分为非体育专业的普通大学生组、以业余训练为主的体育系组和以专业训练为主的运动员组.在3组检查结果比较中发现,GPT均值变化依次减少,TTT单位数逐渐减少,GPT与TTT变化呈显著相关.可以认为,经常参加体育锻炼对人体肝脏机能产生良好的影响. 相似文献
9.
陈雷 《北京体育大学学报》2016,39(12):56-61
摘要：目的：探讨高强度游泳训练后AngII介导小鼠心肌细胞损伤中TLR4及MyD88蛋白的作用。方法：选择清洁级昆明小鼠36只，分为3组，即正常对照组、普通强度训练组和高强度训练组，每组 12只。运动负荷训练8周，普通强度训练组和高强度训练组每周训练6 d，每天训练1次。低强度训练组：游泳时间45 min/d；高强度训练组：用铅皮在小鼠尾部负重5%，游泳训练90 min/d；正常对照组正常饲养。游泳运动训练结束后，检测实验动物心脏指数、心肌组织Ang-II含量、血液中Ang-II、cTnI、CK-MB指标，制备心肌组织病理切片。培养乳鼠心肌细胞，分组为空白对照组、抑制剂组、AngII组、AngII+抑制剂组，加药24 h后流式细胞仪检测ROS。收集心肌组织和培养的心肌细胞，WB法检测TLR-4和MyD88表达。结果：体内实验:与空白对照组相比较，低强度游泳训练组体重增加，心脏重量增加，心脏指数相差不大；心肌组织中Ang-II升高，血液中Ang-II、cTnI、CK-MB均变化不大；心肌纤维略致密，纤维及间质变化不大。而与空白对照组比较，高强度游泳训练组出现体重下降，心脏重量增加的现象，心脏指数增大（P<0.05）；心肌组织中Ang-II升高，血液中Ang-II、cTnI、CK-MB均升高（P<0.01）；心肌纤维结构紊乱，边界不清，细胞间隙大，出现心肌纤维增粗及肥大趋势，心肌横截面空白区域增多，间质间隙增大。体外实验：与对照组比较，Ang-II组细胞内ROS增加，加入抑制剂后活性氧水平有所下降。WB结果：随着游泳强度的增加，心肌组织中TLR-4蛋白表达含量增加显著（P<0.01），MyD88蛋白增加显著(P<0.01)，但高强度游泳训练后出现下降。细胞实验显示，正常心肌组织加入抑制剂后，TLR-4表达量显著下降（P<0.05），MyD88表达显著增加（P<0.01）；Ang-II作用后诱导TLR-4表达显著增加（P<0.01），MyD88增加不显著，加入抑制剂后，TLR-4表达显著下降，MyD88表达显著增加（P<0.01）。结论：高强度游泳训练后，可引起实验动物心肌细胞的损伤；高强度游泳运动训练可导致实验动物心肌组织和血液中Ａｎｇ-ＩＩ增加；高强度游泳训练运动训练对实验动物造成的心肌损伤有可能是通过Ａｎｇ-ＩＩ增加所引起；Ａｎｇ-ＩＩ可引起心肌细胞ＴＬＲ-４的表达增加和ＭｙＤ８８蛋白表达降低。 相似文献
10.
赫秋菊 《吉林体育学院学报》2008,24(6):153-154
2005年对辽宁省成年人进行了问卷调查和体质监测,测试结果显示：辽宁省成年人经常参加体育锻炼的比例较低,仅占20％左右;其主要障碍是缺乏时间、没兴趣和惰性。经常锻炼组各项体质指标优于偶尔锻炼组和不锻炼组,在很多指标上具有统计学意义。 相似文献
11.
蔡志霞 《吉林体育学院学报》2012,(5):120-123
采用文献资料法、测量法与实验法等方法,探讨体育舞蹈练习对女大学生体质的影响。结果表明,通过20周、每周2次90—120 min的体育舞蹈锻炼,女大学生身高虽增长不明显,但体重下降,皮褶厚度减少,尤其是腰腹部变化较为明显,这对女大学生的身体形态的改善有极大促进作用,反应柔韧性的纵向劈腿距离、膝角、前伸距离、坐位体前屈均有较大提高,身体素质除握力外,50m跑、仰卧起坐、立定跳远均有明显提高,肺活量、安静心率、心血管指数的明显变化,促进了生理机能的提高。这些充分说明体育舞蹈锻炼对女大学生的体质有良好影响。 相似文献
12.
肚皮舞练习对青年女性身体形态及机能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
采用自身对照的方法,对52名女性参加16周肚皮舞练习前后身体形态指标和机能指标进行测试。研究结果表明,肚皮舞练习能明显改善女性形体特征,提高呼吸系统、心血管系统的机能水平以及身体柔韧性、平衡能力,对女性内分泌也有一定疗效。 相似文献
13.
14.
李〓勃 《广州体育学院学报》2021,(2):53-56
从教育学、美学、心理学、运动训练学等多重角度,对培养高校舞蹈啦啦操运动队艺术表现力进行深入分析,以期增强舞蹈啦啦操运动队训练体系的科学性与合理性。通过对300名舞蹈啦啦操运动员问卷调查,发现了影响舞蹈啦啦操运动员艺术表现力发挥的内外因素。同时以18名专业教练员反馈信息,总结了培养舞蹈啦啦操运动队艺术表现力的侧重点及训练方法。建议高校在培养舞蹈啦啦操运动队艺术表现力的过程中,在专项技术训练、体能训练基础之上,尽量扩大舞蹈基础、乐感、表情、录像观察、心理训练等内容。以培养运动员艺术素养为先导,以提高创编的艺术性为突破,扩大多媒体和视频资料的应用率,注意教练员综合素质的提高以及教学方法的改进。 相似文献
15.
华彧鹤 《首都体育学院学报》2020,(2):174-177
基于艺术体操的竞技性特点,采用实验法,选取艺术体操专业大学生与中国古典舞专业大学生各10人作为研究对象。研究结果:实验组大学生和对照组大学生的柔韧素质均有一定的提高,但是,实验组大学生的柔韧素质提高较为显著。艺术体操专业大学生增加了中国古典舞训练方法,并且柔韧素质提高显著。通过实验,分析中国古典舞中呼吸与动作关联和情感联想对艺术体操的影响。重点阐述艺术体操训练中的中国古典舞情感联想的内涵,分析艺术体操中应用中国古典舞呼吸与动作关联及情感联想的发展方向。为我国艺术体操动作训练与动作编排提供理论参考。 相似文献
16.
曹曼莉 《扬州教育学院学报》2002,20(3):74-78
通过文献资料、问卷调查、专家访谈等方法对扬州市小学体育课程中舞蹈教学现状进行探析 ,结果显示舞蹈教学几乎是空白 ;对江苏省小教专业体育课程中舞蹈教学现状进行探析 ,结果显示只有部分学校能够基本按课程要求进行教学 ,但教学内容随意性很大 ,所以应重视小教专业舞蹈师资的培训 ,重视小教专业体育课程中舞蹈内容教学 ,努力培养适合新时期需要的教师。 相似文献
17.
采用超声多普勒和多道生理记录仪研究了１８名高校体操运动员和１２名普通大学生在安静时、运动负荷后即刻和恢复期心血管系统功能的变化情况。结果表明，体操运动训练能有效地提高每搏输出量，降低心率，减小运动负荷心肌紧张性改变。提示高校体操训练对机体心血管机能有良好的作用。 相似文献
18.
通过对目前高校女生体育课程相对单一,不能有效满足学生多样化需求的现状,分析了花鼓灯健身舞引入高校女生课程具有一定的可行性理论依据,并认为它符合高校女生群体的特殊需要,与高校体育课程改革的指导精神相一致。为此文中对这一课程的具体设置与相关安排进行了构建与探索,并希望以此能为高校体育课程的深入改革提供有益的参考。 相似文献
19.
郑华玲 《吉林体育学院学报》2012,(4):73-75
运用文献法、实验法以及统计法,对38名大学女生进行15周的爵士舞训练,研究爵士舞对大学女生体重及肺功能的影响。结果显示：实验后女生的瘦体重增加,体重减轻,体脂肪及体脂百分率减少;肺活量和最大吸氧量指标显著提高,呼吸频率降低,最大通气量和潮气量明显改善。结论：爵士舞能促进体内多余脂肪的燃耗、增加肌肉弹性、减轻体重、减少体脂肪及体脂百分率、发展上肢力量、腰腹部力量以及腿部力量、增强人体关节、韧带、肌肉弹性以及灵活性、提高身体协调性、柔韧性和平衡性、锻炼呼吸器官的功能、提高心肺的工作能力,能使练习者身心放松,头脑变得更加清醒,有益于练习者脑部的运作。 相似文献
20.
我国竞技健美操规则的改变及其对运动技术发展的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
刘令姝 《北京体育大学学报》1995,(2)
为进一步促进我国竞技健美操运动技术水平的提高，对我国1986～1994年期间5次颁布的竞技健美操规则进行了研究；结合多年参加该项目训练、比赛的体会，分析了我国竞技健美操运动技术发展的状况，并提出相应的训练手段。 相似文献