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相似文献
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1.
从中跑成绩发展的趋势与特点去分析,现代中跑是一种超长短跑项目,要求速度快、强度大。运动时的供能系统主要以无氧代谢供能为主,并会产生大量有乳酸。本文试以能量代谢系统供能特点的角度,着重探讨青少年中跑运动员的速度训练。  相似文献   

2.
1、中学短跑训练最主要的生化特点1.1短跑是径赛中的项目,是以无氧代谢供能方式为主跑完全程的极限强度项目。短跑对“ATP”合成速度的要求相当高。因此,掌握运动时的物质和能量代谢特点,对了解体育对人体的影响,促进健康,提高训练效果十分重要。目前已经阐明,运动时人体内的能量供应是一个完整体系,它可以分为两种代谢类型:有氧代谢和无氧代谢。这两种代谢类型包括三个供能系统,即1、有氧氧化系统;2、磷酸原系统;3、糖酵解系统。不同的运动项目,不同运动强度时,各能量系统占有不同的比例。其中,无氧代谢供能包括两种方式:(1)非乳酸能供能…  相似文献   

3.
足球运动因大强度、长时间激烈拼抢使能量供应系统变得极为复杂,比赛中无氧供能常起着十分重要的作用。足球运动中无氧供能可分为:高能磷化物系统供能和糖酵解供能。而针对这两种供能形式可分为一般无氧和专项无氧能力训练。  相似文献   

4.
散手运动属于三个能量系统都参与能量供应的混合供能运动.具有持续时间中等、间歇时间短、高强度的特点,与无氧供能系统关系更为密切.平衡的膳食、适当的休息和合理的体能训练能够加快身体的恢复和体能的补充.  相似文献   

5.
文章收集近十年来的有关研究成果,结合基本理论,对磷酸原、糖酵解、有氧氧化三大供能系统的供能特点,糖、脂肪和蛋白质在不同强度运动中的地位和作用特点,以及它们在运动中相互关系作一粗略综述;同时还对外源性补充肌酸(Cr)、糖等营养物质,对运动能力的提高作用进行了讨论,以期为今后改善供能系统的供能效率,提高运动成绩提供参考。  相似文献   

6.
400 m跑速度规律及训练手段的生理学分析   总被引:11,自引:0,他引:11  
为揭示400 m跑速度规律的生理学实质,采用动态分析方法对参加第6、7两届世界田径锦标赛男子400 m决赛运动员的速度参数进行分析.研究结果表明400 m跑从起跑加速,达到最大速度后又逐渐降低的统计学规律实质上反映了能量供应方式从磷酸原系统、糖酵解系统到动用有氧氧化系统的转变过程.提高400 m跑的运动成绩的关键是合理利用ATP-CP系统的供能能力,最大限度地延长糖酵解系统供能的时间,尽量减小有氧供能的比例,使400 m跑真正成为无氧供能的运动项目.  相似文献   

7.
排球运动时间特征与供能特点研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
根据运动生物化学理论,针对排球运动项目的时间特征和供能特点进行研究。研究表明,排球运动具有以不同次数和连续动作为一组,多组数、短间歇的时间特征;排球比赛中的能量供应涉及到非乳酸供能系统、乳跋供能系统和有氧供能系统。为适应现代排球运动比赛强度大,持续时间长的需要,排球教学与训练工作,除采用大强度间歇训练为主的训练方法外,还应加强运动员非乳酸供能系统的训练,改善运动员有氧耐力,这对排球运动员抗疲劳能力的提高及赛后疲劳的恢复都有其重要意义。  相似文献   

8.
本研究目的是探讨篮球运动员间歇爆发能力和非乳酸、乳酸及有氧供能系统之间的关系.12名男子篮球运动员在运动场进行间歇快速跑和匀速跑的测试.结果如下,在间歇运动初期,间歇快速跑组ATP-CP供能高于间歇匀速跑组.与此同时,间歇快速跑组O2供能,在间歇运动中期和后期高于间歇匀速跑组.其结果表明,在进行次最大间歇运动训练时,O2供能系统对于发挥快速跑的能力是非常重要的.  相似文献   

9.
排球比赛和训练的生化分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
从排球比赛的实战和技术特点出发,论述排球比赛中肌肉工作时的供能原理,探索和研究如何根据肌肉工作时的供能原理,制订出发展排球运动员专项身体素质的可行途径,为排球训练的科学化提供生物化学依据。  相似文献   

10.
采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法对每球得分制下排球比赛的时间和运动特征进行分析,结合三大能量供应系统的供能特点,得出排球比赛是以有氧供能为基础、磷酸源供能为主的竞技过程,根据供能特征有针对性地设计训练内容、方法、负荷及训练模式,提出合理的营养补充,旨在为教练员确定新的训练思路和采取合理的营养补充提供参考依据。  相似文献   

11.
体育系统仿真,是体育系统的综合集成。阐述了建立体育系统仿真的依据,并对体育系统仿真的研究对象、学科性质、内容分类、基本特征和研究方法等进行了初步探讨。  相似文献   

12.
我国基础教育评价体系核心的考试制度,不利于学生真正意义上的全面发展。从学生能力培养和国家人才需求的角度看,基础教育考试制度需要从升学考试的人本化角度下大气力,在课程改革中体现出来。  相似文献   

13.
第一代e-learning系统将全部焦点集中于对培训过程的管理和测量,它们并没有或只赋予学习过程极少的价值,也没有对培训内容的创作过程提供支持,相反却只依赖各种商业课件。此外,学习管理系统经常被认为是实施e-learning唯一需要的因素。这导致e-learning项目演变成纯粹的技术性过程,最终导致在实施中付出昂贵的成本但效率却不高。本文尝试从知识管理的视野入手,以新的理念构建一个完整高效的e-learning系统框架,并深入分析该系统的各个组成要素。  相似文献   

14.
2008年北京奥运会后,我国竞技体育进入"后奥运时代",在继续沿着"举国体制"的发展模式下,专业运动员职级制度不仅仅是对"举国体制"的重要补充,也是创新和完善"举国体制"的基础性保障措施。本文从五个方面深入研究了我国构建专业运动员职级制度的可行性,并且提出四点基本原则。  相似文献   

15.
本文首先对高精度GPS和ARGO定位系统进行了简单介绍,进而提出了GPS和ARGO定位系统比对试验的内容,最后对测试数据进行了分析和比较。  相似文献   

16.
美国体育仲裁制度对我国的借鉴与启示   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用法律手段解决体育纠纷是人类体育活动走向法治化的标志。当今国际,体育仲裁因其所具有专业性、自律性等特点正逐步成为解决体育争端最为有效和便捷的方法。美国作为世界职业体育运动最发达的国家之一,经过多年的实践和积累,建立了相当完善和健全的体育仲裁制度。本文从行政法、国际法的视角出发对美国体育仲裁制度进行深入研究分析,总结特性,为我国体育仲裁制度的建立和完善提出可供借鉴与启示之处。  相似文献   

17.
近年来,国家不断加强和完善运动员保障制度,但是与运动员切身利益相关的职级制度的研究却比较少。本文在阐释专业运动员职级制度涵义的基础上,综合分析专业运动员职级、薪酬制度的现状,提出构建专业运动员职级制度的必要性。  相似文献   

18.
交通布局的合理与否,将直接影响到整个交通系统的效用发挥,为此,本文在对有关交通布局的论点作一评述的基础上,通过实证分析,对影响交通系统布局的因素进行了归纳总结。最后,还对中国的交通系统布局进行了探讨,并提出了一些建议。  相似文献   

19.
GVLIS船舶航行报告系统可以同时管理数百条全球航行的船舶。安装在每条船上的"GVLIS船上子系统"对每个航次或航段中16类不同事件中的每个事件,可允许录入多达200个不同的数据项,并生成报告,发送到总部子系统。"GVLIS总部子系统"管理船舶报告数据库,并对每条船舶的数据进行检查和分析,及时发出警示信息和分析报告,以便管理人员采取必要的措施。GVLIS是典型的以"操作事件"驱动的应用软件。本文介绍的这类软件的设计方法是规定在设计系统模块时应包括功能描述,用户界面说明,模块数据说明,模块处理过程说明等。  相似文献   

20.
腐败是现代社会发展的毒瘤,反腐败对于社会的稳定和国家的长治久安具有重要的意义。腐败的根源在于制度的缺陷,只有坚持制度的建设和创新,才能从源头上遏制腐败现象的蔓延。本文通过对我国行政腐败的制度分析,探讨了我国行政腐败与制度约束的关系,提出了健全和完善制度约束的一些设想。  相似文献   

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