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相似文献
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1.
速度是三级跳远的核心和灵魂,三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度,才能达到高水平的成绩。对我国优秀女子三级跳远运动员的速度状况进行了定量描述和分析,结果表明:1)我国女子三级跳远运动员助跑速度水平有限,合理利用速度的能力较差;2)水平速度总损失率偏大,运动员在第二跳、第三跳起跳时没有获得较大的垂直速度,这直接影响了二、三跳的远度和比例。  相似文献   

2.
百米专项速度的理论层次构建   总被引:1,自引:0,他引:1  
国内外对田径项目的研究大都集中在专项力量、专项耐力、专项技术的分析。本文通过文献资料法、逻辑法和系统分析法,对专项速度概念进行了定义和划分,在对速度、专项速度的结构进行系统分析的基础上,根据百米专项速度的特点,构建了百米专项速度的理论体系。为教练员系统认识和剖析田径各项目专项速度结构提供了具体可行的理论依据,有利于教练员进行科学的训练,为我国其它体育项目专项速度理论构建开启思路,提供参考与借鉴。  相似文献   

3.
本文对渡河问题中,水流速度大于游泳者游泳速度还是小于游泳者游泳速度,建立不同的数学模型,得出相应的微分方程,最后成功地解决了实际问题.  相似文献   

4.
当今篮球运动继续朝着高、快、全、准、变方向发展,只有高速度才能适应这一发展的要求,而青少年时期正是发展速度的最佳时期,本文通过大量的调查和抽样实验得出影响一般速度发展的主要因素及一般速度与专项技术的对应关系,从而揭示了在青少年时期发展和建立速度模式的重要意义。  相似文献   

5.
关于助跑速度及其利用率对跳远成绩影响的探讨   总被引:3,自引:1,他引:2  
通过对南京体院运动系12名跳远专选学生助跑速度、速度利用率的测试,并与国内外高水平运动员进行比较、分析得出影响跳远成绩的主要因素是助跑速度及其利用率,为跳远运动的教学与训练和竞赛提供了科学的参考依据。  相似文献   

6.
本文运用文献资料法和数理统计法 ,对世界及国内优秀 4 0 0 m跑选手的速度和分段成绩与 4 0 0 m跑成绩的关系进行了分析研究。结果表明 ,速度越好、分段速度间及前后 2 0 0 m间成绩差距越小 ,4 0 0 m成绩越好  相似文献   

7.
跳远助跑速度利用率的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
跳远是我国田径运动项目中运动水平较高的项目之一,近来关于助跑速度利用率的问题引起了讨论,本文认为高助跑速度利用率并没有达到预期的效果,它对起跳技术的影响直接降低了运动成绩,多年来在高助跑速度利用率条件下改进起跳技术未见明显成效,并提出采用较低的助跑速度利用率的可能性和考虑国外优秀运动员经验的建议。  相似文献   

8.
通过对国内外优秀跳远运动员的专项速度能力进行分析研究,阐明了跳远运动员专项速度能力组成的因素,以期为促进跳远教学与训练,提高我国跳远运动员水平提供一定的参考依据。  相似文献   

9.
中外优秀110 m栏运动员全程速度变化特征之比较   总被引:7,自引:1,他引:6  
对我国优秀110m栏运动员和第6届世锦赛前7名运动员的全程速度变化特征进行比较分析,结果表明:我国优秀110m栏运动员在全程栏间速度的稳定性,攻栏技术等方面与世界优秀运动员相比无显著差异,但在最大栏间速度、平均栏间速度、冲刺速度及保持较快栏间速度的能力上均明显差于对方,这些因素都有待于我国运动员努力改进与提高.  相似文献   

10.
跳远的起跳技术由打击型、制动型已经发展成速度型(跑步型)。为了适应这种技术,应该重新认识现代跳远运动员的速度训练,它包括发展运动员跑的速度(跑的能力、绝对速度、助跑速度),速度性力量和快速跳跃能力。  相似文献   

11.
对我国49名优秀少年女子跳远运动员助跑速度的研究,得出影响跳远成绩的主要因素是助跑速度利用率,并拟定了获得优异跳远成绩所需的速度利用率大致范围在95.6%~98.2%之间,为教练员的训练提供了科学的参考依据。  相似文献   

12.
对背越式跳高起跳技术实质和起跳垂直速度获得途径进行分析,提出了背越式跳高是"双动力"起跳,起跳"速度-幅度"五种不同组合形式构成了起跳垂直速度的获得途径.背越式跳高"速度-幅度"训练思路是以速度为中心,在不同训练时期,在保证助跑起跳速度不断增长的前提下,不断加大起跳幅度,使起跳速度、幅度与个人技术特点有机结合,表现出最佳的起跳效果和个人技术风格.  相似文献   

13.
优秀中长跑运动员的速度特点及其训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过文献资料法、专家访问法和优秀中长跑运动员的数据统计,对当今中长速度特点及其训练进行研究得出:1)运动员的全程速度明显提高,呈现两头快,中间稍慢的速度特点;2)重视运动员的起始速度与最后冲刺速度的训练;3)通过增加无氧乳酸训练、混氧训练来提高运动员的途中跑速度和骨肉代谢能力;4)重视运动员的力量耐力训练;5)重视运动员的营养与恢复。  相似文献   

14.
从理论和实践两个方面分析跳远起跳的水平速度转化率,发现水平速度的损失和垂直速度的获得两者改变机制。变化阶段不同,水平速度转化率与运动成绩无显著相关性,提出了水平速度转化无法为评价跳远起跳的指标。  相似文献   

15.
采用文献研究方法,运用生化理论知识,对速度和速度耐力中生化机理进行了探讨。认为短跑运动员重视发展绝时速度并发展速度耐力的训练方法是符合生理生化规律的,即增强ATP+CP和无氧酵解系统的供能能力是提高短距离跑项目训练效果及成绩的关键之所在。通过研究短跑运动中运动员生理生化供能方式,为短跑运动技术的综合分析和科学训练方法与手段的筛选提供了依据。  相似文献   

16.
速度是背越式跳高的灵魂,通过对参加广州田径大奖赛的我国优秀男子 跳高运动员的三维录象解析及查阅大量的文献资料,从助跳速度和起跳速度两大方面将中外优秀运动员有关数据进行比较分析和研究,找出我国优秀运动员差距及建议。  相似文献   

17.
从生理学角度对参加第6、7届世界田径锦标赛女子400米决赛16名运动员分段速度进行定量分析,初步揭示了女子400米跑速度变化特征与速度素质的生理学关系。  相似文献   

18.
根据我国跳远运动的现状,运用有关的研究成果,对江苏省少年运动员提出了0“提高绝对速度,带动跳远训练”的指导思想,论述了跳远运动中各种速度的特点,作用和相互之间的关系。  相似文献   

19.
牵引训练对维持100m跑速度能力的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究目的:牵引跑训练对100m成绩的影响。研究方法:以12名大学生田径运动员(6名对照组)为研究对象,进行6周的牵引跑训练,通过进行20m助跑100m的牵引训练,对100m跑的速度曲线的变化及效果进行分析,讨论。主要结果和结论:通过牵引跑训练,在跑的技术上,改善了脚向前方过大的伸摆着地动作,最高疾跑速度及速度维持局面的平均速度显增加。  相似文献   

20.
为使我国女子400m 栏项目早日冲出亚洲走向世界,探索科学训练的规律,对400m 栏运动员陈冬梅的四年训练规划的组织实施与有效的训练控制等问题进行了研究。结果表明,运动员迅速提高400m 成绩和选择适合自己的最佳栏间跑节奏模式,是提高400m 栏成绩的重要内容;400m 成绩主要取决于速度和速度耐力的发展水平,而增强力量,改善中枢神经系统的功能,掌握和提高放崧快跑的能力与节奏,是提高速度和速度耐力的有效途径。  相似文献   

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