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相似文献
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1.
根据老年人的生理、心理及生活环境发生极大变化的特点,论述了迪斯科舞对老年人的中枢神经系统机能的改善;心血管、呼吸系统机能的加强;机体各器官组织功能的增强;促进心理健康等方面的特殊作用。  相似文献   

2.
本文通过分析现有中老年迪斯科健身操的编排形式和原理,归纳提出了编排的实效性、针对性、适量性以及趣味性4个原则.根据这些原则编排了一套迪斯科健身操,在一组老年人中进行实验,测试了14项指标,并调查了受试者的主观评定,对这套健身操的应用效果进行了研究.  相似文献   

3.
老年迪斯科健身运动目前越来越为中老年人所喜爱,它对于增进中老年人的身心健康具有良好的作用。深入研究迪斯科运动对中老年人心肺机能的影响,对于科学地指导老年人健身运动具有重要的意义。本文应用超声多普勒和肺功能仪等先进仪器,对参加1988年四川省老年迪斯科健身舞比赛的32名运动员进行了现场测试,就比赛前后的心血管、呼吸系统机能等多项指标进行了研究,所获数据用电子计算机进行统计学处理。结果表明:比赛后心脏射血加速度,射血速度、射血距离、收缩压、脉搏以及第1秒时间肺活量百分数、肺最大通气量等指标均有明显增高(P<00·1和P<0.05);舒张压及肺活量赛后无变化(P>0.05)。  相似文献   

4.
对老年人日常生活活动功能影响因素的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用日常生活活动功能指数、丧失率、Logistic回归分析,对老年人日常生活活动独立自理能力进行评价并对其影响因素进行研究.研究结果表明,老年人日常生活活动功能丧失率随年龄的增长而呈明显下降趋势,男性高于女性,下肢高于上肢,丧失率随活动的复杂程度及难度的增大而上升.身体健康是影响老年人日常生活活动功能最主要因素,其中下肢运动能力的下降是人老衰退的显著标志;其次是社会经济、心理、精神等因素的影响.  相似文献   

5.
以天津市、北京市、扬州市、西安市等4个城市,60 - 80岁的老年人为研究对象,采用问卷调查、量表测量和数据统计等方法,从心理学角度探讨体育锻炼在老年人整体自尊与心理幸福感关系中的影响,以期为老年人进行适当的体育锻炼提供科学依据.研究结果表明:由于体育锻炼的介入,使得整体自尊对老年人心理幸福感的影响增强,因而体育锻炼在老年人整体自尊与其心理幸福感的关系中起到了调节作用.  相似文献   

6.
在人口老龄化的时代背景下,老年人体育事业具有了更为重要的现实意义。从年龄的多维性视角探讨老年人体育旨在为进一步认识老年人体育提供理论参考。研究表明:年龄是一个包括年代年龄、生理年龄、心理年龄和社会年龄等多元维度的概念。从年代年龄维度来看,老年人体育是一项属于60岁及以上特殊年龄阶段人群的社会福利事业,不能与其他人群的体育事业简单混同;从生理年龄维度来看,老年人体育是一种适应身体活动,老年人的体育活动参与应以具备完全自理能力为前提;从心理年龄维度来看,老年人体育是一种侧重于娱乐健身,并在活动内容和参与方式等方面具有个体差异性的适应身体活动;从社会年龄维度来看,老年人体育是一项依托公共服务体系支持的社会福利事业,日益发展的养老服务体系应该在老年人体育事业的运行中发挥积极的支持作用。  相似文献   

7.
运用文献法、调查法对河北省城市老年人参与体育健身活动动机、积极性与普及程度、健身内容、场所以及健身指导情况进行调查分析,并探讨其影响因素,提出河北省老年人体育的发展策略,希望通过本研究,能为河北省老年人体育活动的开展及相关政策的制定提供有益的参考。  相似文献   

8.
目的:老年健康问题逐渐受到各国政府关注,改善健身环境被视为改善健康的一项战略方案。然而,尚未清楚健身环境诸因素中哪些因素影响老年人健康状况,及体力活动在其中所产生的作用。本研究主要探究健身环境诸因素对老年人健康的影响机制,以期改善健身环境特征,促进老年人健康状况。方法:随机抽取南京市32个社区499名老年人,采用问卷调查基本信息,三维加速度计和GPS测量老年人户外活动强度、时间和活动轨迹,利用GIS提取客观健身环境因素,使用AMOS 22.0对结构方程模型进行检验。结果:人口密度和街道连通性对老年人健康产生直接影响,效应量分别为0.100、0.121;人口密度、交通站点数和至商业场所距离通过体力活动对老年人健康产生间接影响,效应量分别为0.041、0.067、0.086。研究还发现体力活动在建筑密度、人均道路总长度、交通站点数、至健身场所距离、至商业场所距离与女性老年人健康状况间起到中介作用,对男性无中介作用。结论:健身环境诸因素中人口密度、街道连通性、交通站点数和至商业场所距离对老年人健康产生正向促进作用;与轻体力活动相比,中高体力活动在健身环境与健康之间起到的中介作用较大。健身环境诸因素对老年人健康的影响程度大小排序人口密度>街道连通性>至商业场所距离>交通站点数;健身环境诸因素对老年人健康的影响也在性别差异。  相似文献   

9.
通过老年人银发旅游心理意愿解读来分析银发旅游市场发展可能性,在进行银发旅游发展策略分析的基础上进行老年人老有所乐途径探讨。希望通过对银发旅游的探究,能够切合老年人特点开展适合老年人的活动,丰富老年人的文化生活,让老年人拥有更高的幸福指数。  相似文献   

10.
从社会心理学角度,分析了我国现阶段老年人群存在的心理健康问题以及老年人心理活动的行为特点、老年人不良心理行为产生的机制等,探讨了健身气功消除老年人诸如焦虑、抑郁、孤独等不良心理状态的作用机制和功效,对保障老年人的幸福生活、构建和谐社会具有重要的意义。  相似文献   

11.
城市老年人怀旧心理与主观幸福感的关系   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用方便取样方法抽取唐山市210名老年人为被试,以怀旧感量表、南安普顿怀旧量表以及总体幸福感量表为测量工具,对城市老年人怀旧心理与主观幸福感的特点及两者的关系进行探讨。结果表明:(1)城市老年人怀旧心理与主观幸福感在工作状况、有无配偶和身体健康程度等方面存在显著差异;(2)不同年龄阶段的老年人主观幸福感具有显著差异;(3)老年人怀旧心理各因子与主观幸福感各维度相关显著。因此,应该引导老年人正确地选择怀旧内容并进行适度的积极怀旧,保持和谐健康的心态。  相似文献   

12.
福建省老年人体育锻炼现状的调查与研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
本课题对福建省九城市2520名老年人体育锻炼的现状进行了问卷调查,结果表明:老年人参加体育活动的积极性很高,经常性地参加体育锻炼已经成为老年人生活方式的一个组成部分,公园、公路或街道及空地是老年人体育锻炼常去的场所,长走、健身操、舞蹈、球类等是老年人体育锻炼的常选项目。增强体质作为体育锻炼的主要目的得到了老年人的广泛认可。  相似文献   

13.
通过相关的问卷、访谈、文献资料和数理统计相结合的综合研究方法,对银川市部分社区和街道的老年人参加健身锻炼的现状进行了抽样调查与分析。结果显示,老年体育健身活动开展比较广泛,大部分老年人在退休后或闲暇时都会主动参加健身锻炼,以此达到强身健体的目的。但是由于相关部门对老年体育健身重视程度不够,以及活动场地、设施不足等原因,导致老年人参加健身体育活动受到一定的限制。因此,相关部门应该加强老年体育健身的社会舆论宣传,加大力度开展老年人健身活动,鼓励老年人积极主动参与体育锻炼,逐步完善老年人健身锻炼的场所和设施,为老年人健身娱乐休闲创造一个良好环境。  相似文献   

14.
数字化转型是当下体育发展的内在需要和现实选择,但老年人在参与数字体育方面存在较大的障碍。因此,如何弥合老年人体育参与中的数字鸿沟是值得探索的新课题。研究以25位老年人为访谈样本,运用程序化扎根理论进行三级编码分析,最终构建了老年人数字体育融入障碍的影响因素与作用路径模型。该模型表明,数字体育的接入特性、操作复杂、信息内容、运动安全和老年人的能力水平通过心理态度的中介作用影响数字体育融入障碍,心理态度直接影响老年人的数字体育融入障碍,环境因素在一定程度上能够调节数字体育因素、老年人能力因素与心理态度的关系。研究建议:加强数字体育的宣传推广、加大数字体育的监管力度、开展老年人数字体育的技术赋能和引导老年人主动适应,以期有效应对老年人数字体育参与中的技术障碍。  相似文献   

15.
目的:探索在老年人中心理弹性对运动与抑郁关系的中介作用。方法:对湖南省八个社区的650个老年人进行问卷调查。使用的工具有:体育活动等级量表(PARS-3)、流调中心用抑郁量表(CES-D)和心理弹性问卷(CD-RISC)。对中介效应的检验采用Bootstrap法。结果:PARS-3得分、CES-D得分、CD-RISC总分以及四个维度得分之间均呈显著两两相关(r = -0.393~0.891, P均<0.05)。Bootstrap法对中介效应的检验结果显示,运动量对抑郁水平的直接效应为-0.3402,95%CI [-0.4640,-0.2164],以心理弹性中的寻求帮助、能力和坚韧性三维度为中介的间接效应分别为-0.0320,-0.0662,-0.0186,95%CI均不包含0。心理弹性的控制维度的中介效应不显著。结论:老年人的心理弹性在运动量和抑郁水平间起部分中介作用。  相似文献   

16.
对心理幸福感与主观幸福感、身体活动与身体锻炼的概念进行讨论,从年龄、身体活动方式的调节效应和身体活动动机对心理幸福感的影响三个方面,回顾了身体活动与心理幸福感关系的相关研究,指出了研究中存在研究被试和实验者效应的问题,并指出今后的研究应在中国文化下的心理幸福感测量和研究设计方面改进.  相似文献   

17.
当前,我国日益庞大的老龄人口毋庸置疑是中国最大的人口、经济、社会问题。发动、组织老年人参加适当的体育活动,保障老年人体育参与的权利,满足老年人的体育需求,对增进老年人健康,延缓衰老,防治老年性疾病具有重要意义。老年人体育需求的满足存在经济成本、余暇时间、运动场地等诸多问题,为此,以公共服务理论为研究视角,就满足老年人体育需求的制约因素及对策进行了研究和探讨。提出完善政府体育公共服务体系,建构保障老年人体育活动权益的机制,转变体育发展模式,从特惠向普惠转化,是应对老龄化挑战,建设和谐社会,提升老年人幸福感的重要举措。  相似文献   

18.
以60~69岁的7 542名老年人为研究对象,并采用问卷调查法和测试法等相结合的方法获得老年人体力活动情况和体质状况.对不同性别和不同年龄段老年人体质状况进行差异比较,并探讨不同体力活动对老年人体质状况的影响.结果表明:1)男、女老年人随年龄增加体质状况的变化存在共性,表现为收缩压和选择反应时的增加(P<0.01),以及肺活量、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立的降低(P<0.01).其中,随着年龄的增加女性老年人收缩压升高更快,选择反应时的反应时间延长更明显,而男性老年人握力下降速度更快.2)对老年人体质健康总分有显著影响并呈正相关的体力活动有散步、体育锻炼、骑自行车,呈负相关的体力活动有重体力工作.得出结论:老年人随年龄的增加,心肺功能会逐渐减弱,肌力、柔韧性、平衡能力及反应能力等也会明显降低.同时,随着年龄增加,女性老年人患高血压的风险较男性老年人更高、反应能力更弱,而男性老年人肌力下降速度较女性老年人更快;不同强度体育锻炼及骑自行车等体力活动对维持和提高老年人的体质健康水平具有积极的作用,但过重的体力工作会影响其身体健康.  相似文献   

19.
采用文献资料法、社会调查法、数理统计法等,对莆田市城市老年人体育消费水平、动机、消费类型、主要活动项目、场所等进行调查与分析,结果表明:城市老年人体育消费的水平不断提高,对体育锻炼增强体质和健康的认知程度较高。但老年人体育产品较少,体育消费结构不尽合理;老年人体育消费表现出一定程度的两面性,即传统与现代,实用与品味共存的现象。建议加强体育消费市场的开发和管理,促进体育消费产品多样化以满足老年人的需求,改善老年人体育消费意识,提高老年人的社会保障水平。  相似文献   

20.
体育锻炼对老年妇女心理情绪影响探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过问卷调查,对东北离退休老年人是否参加体育锻炼及体育锻炼的方式、体育锻炼的时间长短和频数高低、参与体育的动机和不同年龄段参与体育锻炼的老年人心理情绪进行分析,试图找出体育锻炼对老年人心理焦虑、抑郁的影响,为老年人保持一个较为健康的心理情绪提供一个可借鉴的参考。  相似文献   

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