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1.
少儿时期具有特殊的身心发展特点,对于拉丁舞整体训练体系来说也是一个重要时期,需要进行特殊的身体素质训练。本文运用文献资料法,访谈法和逻辑归纳法阐述了少儿的身心发展特点和游戏教学法的原理,将游戏教学法运用在少儿拉丁舞身体素质训练中,对于少儿的局部柔韧训练、平衡能力训练、弹跳能力训练、反应能力训练、力量训练和速度训练提供了游戏训练方法。 相似文献
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李欣悦 《吉林体育学院学报》2010,26(1):50-51
以江苏省少儿乒乓球教练员和一些私人训练点的教练员为研究对象,同时还走访了十多位经验丰富、学识渊博的运动训练学、运动心理学、少儿乒乓球训练的专家教授,采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析等研究方法,对他们在训练中实施身体素质训练的情况进行调查研究。旨在发现训练中的问题,探索符合少年儿童生理特点科学的体能训练方法,为教练员今后的训练提供理论指导。 相似文献
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广东省7—9岁男少儿体操运动员主要身体素质优化模型的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
旨为体操运动员科学选材和对运动训练工作的检查、评价提供参考。通过对广东省初级训练阶段男少儿体操运动员若干身体素质指标的测试和分析，结合其身体形态、机能等特点，拟建立广东省7—9岁男少儿体操运动员主要身体素质优化模型。为运动员的科学选材和运动训练工作的检查及评价提供参考。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法和测试法等研究方法对少儿武术套路运动员身体素质进行测试并选取具有代表性的身体训练指标进行了分析,对少儿武术套路运动员专项基本技术起主要作用的四类因素依次为:力量灵敏因子;速度因子;柔韧因子;耐力因子.在训练中应把握好身体素质与专项运动能力的关系. 相似文献
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加强对高校排球队员心理品质的培养和训练，应看成与技术战术训练是同等重要的。排球运动员需有良好的时空概念、球感、动作记忆、操作思维和竞赛中的复杂心理品质。在赛前、赛中和赛后的各个环节都要进行心理品质的培养和训练。 相似文献
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少儿武术训练的理念和方法 总被引：13，自引：0，他引：13
胡剑秋 《成都体育学院学报》2000,26(3):94-96
基础训练是运动员通往成功的必经之路,也关系到运动寿命的长短,少儿时期又正是打基础的时期,所以,运动员在该时期的基础训练更有期特殊重要性,少儿运动员的训练指导思想和方法也应围绕基础训练来展开,这时期的运动员的有其特殊的生理和心理特点,因此应有其特殊的训练理念和方法。这包括身体素质心理素质和基本技术三个方面。 相似文献
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足球重点城市青少儿业余足球训练现状调查与分析 总被引：5，自引：0，他引：5
采用调查访问法，对重庆、武汉、上海、沈阳、大连、青岛、北京、天津、广州等9个足球重点城市足球协会进行调查，了解了现阶段青少儿业余足球训练的现状，得到的结论是：我国的青少儿业余足球训练工作正在走向社会化和市场化；政府的支持对青少儿业余足球训练工作起到至关重要的作用。 相似文献
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房星耀 《南京体育学院学报(社会科学版)》1994,(3)
速度是篮球运动的生命和灵魂，一旦失去速度，篮球运动就失去生机。所谓篮球运动中的“速度”其主要表现不仅仅是直线运动速度和曲线运动速度，还有后退、动作变化、手、腿、脑反应速度，及战术中的进攻与防守和转换等速度。在少儿篮球运动的训练中，自始自终都必须把速度渗透到训练中，应以速度训练为中心，以形成少儿篮球运动员的速度概念和速度基础。1身体素质训练，应以基本速度为主少儿篮球运动员，从生理特点上来看，是发展速度的最佳阶段，因为少儿在10岁至13岁时期，是速度的敏感期，是提高速度的关键时期。在这一时期，少地运动员… 相似文献
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本文采用实验研究方法对循环训练法在体操身体素质训练中的运用进行了初步的探讨,结果表明,在体操身体素质训练中采用循环训练法对激发受训者训练热情,调动训练的积极性及提高训练效果能起到积极的促进作用。 相似文献
11.
广东省少儿女子二级体操运动员身体素质测定与评价 总被引：1，自引：1，他引：0
运用综合分析与数理统计方法 ,对广东省少儿女子二级体操运动员的身体素质结构进行了测定 ,建立了初步数学模型 ,并以此研制了一套能用以评价少年女子二级体操运动员身体素质水平的较为直观简便实用的综合诊断评价方法。训练实验表明 ,运用此综合诊断评价方法进行训练能够有效地提高运动员的身体素质与运动技术水平。 相似文献
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在运动训练实践的心得及总结的基础上,结合文献资料研究的方法,对篮球运动员身体素质训练技术化的优势和实施特点进行了分析与讨论。结果表明:身体素质训练技术化的构思对素质与技术的同步协调发展,加强完成专项技术所需要的体能储备和掌握、完善技术有着极大的综合训练优势;技术结构、供能特点和身体活动的方式是篮球运动员素质训练的技术化设计中应着重考虑的因素。 相似文献
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少儿竞走运动员身体素质训练之我见 总被引：1，自引：0，他引：1
卫中华 《南京体育学院学报(社会科学版)》1996,(2)
1前言现代运动训练的高度发展与运动训练方法的革新是分不开的。随着竞走运动技术水平的提高，对身体机能的要求越来越高，无论那一级竞走运动员，进队后如果没有一个好的身体素质基础，那么在专项训练中他（她）就不能承受较大的运动负荷，水平也不会提高得很快，因而少儿竞走运动员的身体素质通过训练，打好坚实的基础，对其今后取得好成绩是很重要的。2少儿竞走运动员身体素质及其基本训练方法2．1发展腿部走动作的练习2．1．1上坡走：重点放在膝关节上。2．1．2体前屈走：借助两手帮助伸直腿。2．1．3多步做躯干前倾走。2．1．4弓步走：… 相似文献
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儿童(4-12岁)与少年(13-17岁)(以下称少儿),正处于生长发育的重要时期,体内代谢旺盛,对营养的需要相对较高,因而发生营养缺乏的可能性也相对较大,对于从事运动训练的他(她)们,更应该重视营养.本文从少儿的健康着手,在论述少儿营养的重要性,运动训练的选择性的同时,着重强调了营养与运动相给合的重要性,以引起人们对少儿生长发育及健康问题的重视. 相似文献
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单纯性肥胖儿超声心动及血清雌二醇的研究--新运动减肥法初探 总被引：1，自引：0，他引：1
韩松 《北京体育大学学报》2000,23(2)
对肥胖儿进行三个月的运动训练,在此期间结合饮食结构的控制及生活习惯的矫正,在运动训练前后,分别对肥胖少儿心肺功能、皮脂厚度及血清雌二醇含量等诸多指标进行测定,并与正常少儿进行比较,同时探求一种简易有效的运动减肥法。结果表明：有氧运动十思维训练十柔韧训练,这种减肥方法对少儿肥胖的防治有显著的效果。 相似文献
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通过调查,了解到我国少儿游泳运动员年度训练周期安排的现状,根据少儿训练特点找出科学划分和安排少儿选手年度训练周期的理论依据与观客规律,为广大游泳教练员进行科学训练提供参考。 相似文献
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试论自由泳打腿在少儿游泳训练中的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
肖新权 《军事体育进修学院学报》1996,(Z1)
本文通过对少儿游泳运动员50米自由泳打腿成绩;1分钟晨脉;和200米打腿与划臂的血HL值相比较分析。说明打腿在少儿游泳运动员训练及选材中有着重要作用,使自由泳打腿不仅应成为少儿游泳训练中的重要手段之一,而且还建议打腿成绩应作为一个选材指标,为广大教练员选材提供参考。 相似文献
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现代高科技战争不仅要求作战人员具有较强的体能而且要有较好的心理素质。依据笔者多年的教学训练经验，结合军体训练特点和内容，阐述了军体训练对培养军人作战心理品质的有效作用。 相似文献
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对篮球运动员球感的理论分析 总被引：5，自引：0，他引：5
篮球运动历的”球感’在少儿时期的训练中，具有重要的意义。通过对篮球运动员“球感”的理论分析，探讨其心理学、生理学机制及与篮球运动技战术的关系，明确篮球运动员“球感”的基本概念及主要影响因素，以期为少年儿童篮球运动员“球感”的训练及科学选材提供参考依据。 相似文献
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潘嗣勤 《军事体育进修学院学报》2004,23(1):79-81
依据人体能量代谢的系统论观点，通过运用阻氧嘴进行双重缺氧训练的研究。阐述了缺氧训练与发展有氧耐力、无氧耐力及其它身体素质之间的关系、论证了双重缺氧训练法的科学性、高效性和经济性。丰富和发展了长跑训练理论， 相似文献