共查询到19条相似文献，搜索用时 125 毫秒
1.
运用文献资料法、专家访谈法、运动实验法和数理统计法等方法。对实验对象,施以所设计的散打健心运动处方。其实验结果为：研究所设计的健心运动处方对大学生的心理健康有一定的积极影响;特别是对强迫症状、抑郁以及人际关系敏感、焦虑以及恐怖等症状具有良好的改善效果。 相似文献
2.
侯玉颖 《吉林体育学院学报》2007,23(4):95-97
以处方教学班级为实验组,传统教学班级为对照组来研究处方教学在影响学生身体素质、锻炼感觉体验和心理健康方面的异同.通过实验研究,证明运动处方的实施对中学生心理健康有较大的改善,其调控主要集中在学习焦虑、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向几个方面,为今后利用运动处方科学地对中学生进行强身健心和为国家体委推行全民健身计划提供理论和实践指导方面的依据. 相似文献
3.
对普通高校弱势群体(学生)实施体育保健课程教学的研究 总被引：14，自引：0，他引：14
采用问卷调查法、座谈访问法、文献资料法和经验总结法,对15所高校保健体育课程的教学大纲、教材、教学内容、教学方法、评价标准等进行分析研究.提出用每周一次,每次90 min的体育保健课程,结合每天散点晨炼30 min.分养生保健组(健身运动处方)、形体恢复组(治疗运动处方)、健身健心组(健心运动处方)进行有的放矢的体育疗法,能达到教学目标. 相似文献
4.
全面健身运动处方的实效性，主要视其是否促进全面发展，尤其强调心肺功能与力量、速度、柔韧的锻炼。通过利用课外时间有组织地进行为期8周的全面健身运动处方的实验，结果表明：大学生的速度、柔韧、力量、心肺耐力都有了明显的提高，达到了强体、健美、健心的全面健身目的。 相似文献
5.
运动处方对中学生心理健康影响效应的实验研究 总被引：8，自引：0，他引：8
通过实验研究,证明运动处方的实施对中学生心理健康有较大的改善,其调控主要集中在“人际关系”、“抑郁”、“焦虑”、“偏执”、“强迫”五因个子上。为今后利用运动处方科学地对中学生进行强身和健心和为国家体推行全民健身计划提供理论和实践指导方面的依据。 相似文献
6.
秦延河 《吉林体育学院学报》2003,19(2):83-85
随着对大众心理健康领域日益深入的研究，利用传统体育锻炼作为一种促进心理健康的手段越来越受到人们的重视。采用调查实验研究和文献资料法，阐述了太极拳作为干种优秀而独特的健心运动对大学生抑郁情绪的调节作用及机制，分析了大学生抑郁情绪的映现和生理学依据。 相似文献
7.
心理亚健康运动处方实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
针对目前大学生存在的心理亚健康现象，提出了改善大学生神经衰弱；心理抑郁；情感偏差；缺乏信心；急躁、易怒等心理亚健康状态的运动处方。实验研究表明：所提出的运动处方对改善大学生心理亚健康有良好的干预效果。 相似文献
8.
9.
对女大学生实施健身运动处方教学的实验研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用实验方法，结合观察、调研等形式对中华女子学院1200名女生进行《学生体质健康标准》所涉及的形态、机能、素质以及scl-90症状自陈量表的测试，选取其中133人（分为两班）作为研究对象，展开为期3个月的“运动处方”培训。结果显示：实验班（运动处方组）在素质、机能方面有较显著变化。同时，实验班（运动处方组）和对照班（体育课组）在人际关系、焦虑、偏执因子及总分上存在显著差异。这说明女大学生实施体育教学运动处方锻炼具有较强的针对性、科学性和较高的实效性，健身运动处方教学模式对促进高校女子大学生体育教学改革具有重要的推动作用。 相似文献
10.
运动处方对大学生肩带和背部形体疾病矫治效果的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
吕林 《北京体育大学学报》2004,27(3):352-353
对燕山大学学生形体健康状况进行调查分析,通过周期性教学试验法,对研制的大学生肩带背部形体疾病矫治运动处方进行了试验研究.结果表明:大学生肩带背部形体疾病占37.17%;处方教学总有效率达89%(P<0.01).说明:形体改善运动处方对学生肩带背部形体疾病的矫治具有明显效果. 相似文献
11.
采用实验研究法对1 453名中学生进行为期5个月的体育与健康运动处方的干预教育.研究目的旨在探讨在体育教育中融入运动处方教育的形式和方法,及其对改善中学生身心理健康的作用机制和影响维度.结果表明,在课内外体育锻炼中,应用体育与健康运动处方,不但能够有效提高学生参加运动的系统性和科学性,而且具有较好地锻炼效果,有利于学生学习和掌握健康身心的自我锻炼技能. 相似文献
12.
健身运动处方对高脂血症患者治疗作用的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
健康检查后,选取高脂血症患者54人,分成安静组、对照组和处方组,每组18人.安静组患者属于没有体育锻炼习惯人群.对照组患者有体育锻炼的习惯,但随意性较强.处方组患者在控制饮食的同时严格按照健身运动处方进行体育锻炼.一年后,处方组患者实验前后的各项测试指标相比,以及与安静组和对照组患者相比,有显著差异(P＜0.05或P＜0.01),安静组和对照组在实验前后各项测试指标相比,没有显著差异(P＞0.05).实验结果表明,健身运动处方对高脂血症患者有显著疗效. 相似文献
13.
井红艳 《吉林体育学院学报》2012,(4):25-28
运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法,从多元视角下分析发现：高校阳光体育运动即是提高大学生身心健康的必然选择,也是构建和谐校园体育文化的基石,阳光体育运动不仅推动校园体育产业的发展,而且二者互为补充和促进。探究阳光体育运动在高校开展中存在着体育意识淡薄;与传统的教育文化思想体制相驳;政府资金投入短缺;《大学生体质健康标准》测试成绩失真;体育活动场地设施紧张等制约因素,并对如何促进阳光体育运动在高校的长期性、连续性和有效性的开展提出对策和建议。 相似文献
14.
通过在中学体育课、课外体育活动中采用精神卫生调查问卷SCL-90，对实施健身运动处方的中学生进行心理健康状况调查，通过专家及学生调查来探讨中学生实施健身运动处方锻炼对其身心健康发展的影响，以研究实施健康运动处方的心理效果。实验结果表明，健身运动处方锻炼对参与者的身心健康产生积极影响，对人际关系、焦虑等方面的调节和改善有一定作用。 相似文献
15.
学校体育课程是根据青少年的身心发展规律和要求,以发展学生体能、增进学生身心健康为目的而制订的,以体育运动为载体的学科知识体系。运用文献资料法,分析了20世纪中国学校体育课程制度的演变过程及其特点,指出:1、学校体育的发展必须与一定社会的政治、经济发展相一致;2、从全球化的视角指导体育文化的交融,以实现体育文化融合的中国化的过程;3、将政府和政党推动学校体育发展的外力转为广大人民群众的内在自觉行为,这才是推动学校体育不断发展的原动力。 相似文献
16.
体育课程新模式对大学生心理健康影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以高校大学生为视角,试图构建适合大学生的体育教学课程体系.采用文件资料法、访谈法、实验对照法对于高校体育课程设置、健康作用等现状进行了解,获得充分的依据,提出课程设想,并进行了跟踪调查,研究认为:大学健康体育新课程具有促进心理健康的作用,大学健康体育新课程可作为一种解决我国大学生心理健康问题的保障和提高心理健康水平的有效方法. 相似文献
17.
普通高校体育教学中应用"运动处方"的实验研究 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对传统教学方法进行大胆的改革和尝试,在体育课教学中应用"运动处方"教学的方法,把增强学生体质、增进学生健康和提高学生体育素养作为体育课教学的总目标.并通过实验试图验证"运动处方"教学应用于体育课的可行性及其良好的教学效果,为落实<全国普通高等学校体育课程教学指导纲要>提供一种可供选择的教学方法做出积极的努力. 相似文献
18.
浅谈大学生体育健康与心理健康教育 总被引：2，自引：0，他引：2
针对目前高校大学生的心理健康现状，分析了影响大学生心理健康的因素，提出了体育健康教育对大学生心理健康教育的重要作用以及加强大学生心理健康教育的有效途径和方法。 相似文献
19.
河北省中小学体育教师心理健康状况与对策研究 总被引：4，自引：0，他引：4
运用症状自评量表(SCL—90)对河北省中小学体育教师进行测查，发现体育教师存在不同程度的心理问题。建议加强对体育教师的心理健康教育，运用心理技能训练提高其心理健康水平。 相似文献