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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 109 毫秒
1.
以处方教学班级为实验组,传统教学班级为对照组来研究处方教学在影响学生身体素质、锻炼感觉体验和心理健康方面的异同.通过实验研究,证明运动处方的实施对中学生心理健康有较大的改善,其调控主要集中在学习焦虑、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向几个方面,为今后利用运动处方科学地对中学生进行强身健心和为国家体委推行全民健身计划提供理论和实践指导方面的依据.  相似文献   

2.
东莞市中学生隐性肥胖的调查与对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对广东省东莞市后街中学初、高中的新生进行测量分析,发现在初、高中生中肥胖和隐性肥胖男、女生部占有一定的比例,组织隐性肥胖者进行为期3个月的特定运动处方训练,证明通过运动处方训练,大部分隐性肥胖者可转为标准体重,降低其脂肪含量,并能提高其部分身体素质。由此说明,中学生肥胖可以即早发现其趋势并采用相应的运动处方即时进行预防。据此,为研讨中学生的体质健康和预防肥胖提供一定的参考资料和依据。  相似文献   

3.
采用实验研究法对1 453名中学生进行为期5个月的体育与健康运动处方的干预教育.研究目的旨在探讨在体育教育中融入运动处方教育的形式和方法,及其对改善中学生身心理健康的作用机制和影响维度.结果表明,在课内外体育锻炼中,应用体育与健康运动处方,不但能够有效提高学生参加运动的系统性和科学性,而且具有较好地锻炼效果,有利于学生学习和掌握健康身心的自我锻炼技能.  相似文献   

4.
通过在中学体育课、课外体育活动中采用精神卫生调查问卷SCL-90,对实施健身运动处方的中学生进行心理健康状况调查,通过专家及学生调查来探讨中学生实施健身运动处方锻炼对其身心健康发展的影响,以研究实施健康运动处方的心理效果。实验结果表明,健身运动处方锻炼对参与者的身心健康产生积极影响,对人际关系、焦虑等方面的调节和改善有一定作用。  相似文献   

5.
研究采用文献综述法,对近年来国内外关于运动处方的文件、资料进行梳理。2014年以来,国务院多次发布文件聚焦运动处方,运动处方在健康中国建设中发挥了重要作用。身体活动水平和推荐量是制定运动处方的重要依据。运动前健康筛查流程的简化使得运动处方的针对性更强,适应面更加广泛。运动对心血管疾病的防治作用拓宽了运动处方的临床研究与应用。WHO、美国运动医学会、“运动是良医”工作组,以及多个国家发布的身体活动指南为研究和应用运动处方提供了大量可借鉴的资料。应加强运动促进健康的研究和应用,让规律运动成为预防慢性疾病的一线用药,将运动处方融入慢性疾病的治疗方案。  相似文献   

6.
目的:旨在研制适用于中国不同年龄、性别和健康状况人群的精准化运动处方,并构建中国人群运动处方库。方法:1)采用文献计量分析、专家访谈与专家调查确定“制定与实施运动处方规范标准”。2)招募3 414名普通人群和988名肥胖、2型糖尿病、高血压、冠心病和癌症患者5类慢病人群为实证研究对象,运用随机/自身对照试验设计对各实验组进行为期8周至4个月不等的运动干预,并在干预前、中、后对体质与健康相应指标进行测量与数据分析。3)对于常见人群的常见运动目的的运动处方,采用系统综述或Meta分析进行有效运动处方的提炼与整理。结果:1)“制定与实施运动处方规范标准”包括制定运动处方的基本流程与基本原则、运动处方构成要素、运动前健康筛查与运动风险评估、体质水平与运动能力评估、运动处方实施中的监控与微调整、运动处方效果评价等内容。2)通过实证研究共获取116个普通人群精准运动处方和70个慢病患者精准运动处方,包括6~17岁儿童青少年24个、18~25岁大学生21个、18~59岁成年人33个60~79岁老年人38个、肥胖合并高脂血症患者18个、高血压患者12个、冠心病患者21个、恶性肿瘤患者8个及2型糖尿病患...  相似文献   

7.
中老年人运动处方设计方略   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文作为“55—65岁中老年人运动处方微机咨询系统”的子课题,对该年龄组运动处方的基本要素进行了探讨,对运动项目,运动强度,运动时间和运动频度等要素的理论价值和确定方法提出了新的见解。  相似文献   

8.
《体育与健康课程标准》中,“激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识”仍是基本理念之一。中学生终身体育意识的培养,有赖于学习运动技能自主性的培养,如何在新理程标准实施的大背景之下,培养当代中学生学习运动技能的自主性,是能否顺利贯彻“培养学生终身体育”理念的关键环节。运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法、调查法对相关专家学者和在校中学生进行调查,并对凋查结果进行统计研究。旨在唤起学校体育工作者对中学生学习运动技能自主性培养的重视,从而促进“终身体育”意识的形成。  相似文献   

9.
《运动处方》的研究及应用进展   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文就近年来国内外有关《运动处方》的理论研究和应用进展作一概要性的综述。包括:“运动处方”的概念、发展概况、理论研究进展及实际应用情况等方面。旨在为开展全民健身活动,建立科学健身评估制度和评价方法提供依据。  相似文献   

10.
随着体育社会化的发展和人们体育观念的进步,合理有效地锻炼身体,增强体质,已成为人们日常生活学习中一项必不可少的需求。由此,体育科学化发展的前沿课题——对运动处方的研究,近年来,在国内外都有很大的发展和进步。但从微观研究到宏观普及,则仍需各级体育工作者大胆探索,积极推广应用。以尽快适应人们运用运动处方,进行科学系统化身体锻炼的需求。本文将以正处在生长发育期的中学生为研究对象,立足体育教师的角度,针对青少年身体形态结构的发展,制定运动处方进行尝试,以期能对中学体育教师的工作有所启发和帮助。  相似文献   

11.
浙江省中学生课外体育活动与心理健康关系及其对策研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
为了进一步研究课外体育活动对浙江省中学生心理健康的关系,容、应用自编的<浙江省中学生课外体育活动状况问卷表>和<心理健康诊断测验>(Mental Health Test)量表对浙江省2052名中学生参加课外体育活动和心理健康的状况进行问卷调查并应用数理统计法对收集的数据进行问卷统计.研究发现:浙江省中学生参加课外体育活动的状况与心理健康的各个因子存在不同程度的相关.在此基础上本研究提出了三点对策:针对不同的身心特点,区别对待不同性别、年级的中学生;增加课外体育活动的次数和延长课外体育活动时间;积极地、科学地引导学生参加课外体育活动.  相似文献   

12.
通过对喀什地区维吾尔族中学生心理健康状况调查,了解他们的心理健康状况,采取有针对性的干预措施,为促进维吾尔族中学生的健康成长提供理论依据。  相似文献   

13.
《沧中双周》是民国时期河北省立沧县中学(今沧州市第一中学)的校刊,存续近四年时间,该刊名为“双周”但不定期出版,并装订成册发行,受众为全校师生。《沧中双周》作为校刊,其内容涉及到沧县中学的教学理念、文件通知、教学安排等方面,也涉及文学类稿件。该刊的主要内容为师生所写文章,亦有教育教学方面的问题解答。该刊的内容质量较高,也对研究同时期河北中学教育和沧州市第一中学的校史具有重要的参考价值。  相似文献   

14.
学校体育课程是根据青少年的身心发展规律和要求,以发展学生体能、增进学生身心健康为目的而制订的,以体育运动为载体的学科知识体系。运用文献资料法,分析了20世纪中国学校体育课程制度的演变过程及其特点,指出:1、学校体育的发展必须与一定社会的政治、经济发展相一致;2、从全球化的视角指导体育文化的交融,以实现体育文化融合的中国化的过程;3、将政府和政党推动学校体育发展的外力转为广大人民群众的内在自觉行为,这才是推动学校体育不断发展的原动力。  相似文献   

15.
对中学开设健美操课的探讨与研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文对 2所中等规模普通中学的初二年级学生进行了问卷调查 ,旨在提高中学体育课的教学质量与效果 ,并进一步推广健美操运动的普及与开展。  相似文献   

16.
选取山东省10所初中学校的1 734名初三学生进行体质测试和问卷调查,结合2010年全国学生体质调研数据,分析山东省初中学生体质现状及存在的问题。山东省初中学生体质健康状况与学生体质健康标准比较,各项指标有所下降,与2010年中国学生体质调研资料相比,各项指标略有提高;认为学校体育课程内容单一、项目设置不合理、体育教师知识更新较差、学校体育场地设施不足、家长与社会对学生体质健康状况不重视是导致学生体质健康下降的重要因素。针对存在的问题,提出了改善学生体质健康的对策和建议。  相似文献   

17.
研究目的:了解体质弱势中学生的心理健康水平及健美操对其心理品质的改善作用。研究方法:8所中学240名体质测试不合格的中学生,使用90项症状自评量表(SCL-90)作为测量工具,对其进行心理健康水平的测试。随后进行为期90天的健美操运动,结束后再使用同一工具测量心理健康水平,观察心理健康水平的改善情况。结果与分析:体质弱势中学生SCL-90总体得分和多数项目得分均显著高于中学生常模;健美操运动有改善体质弱势中学生群体心理健康水平的作用。结论与建议:体质弱势和心理健康二者存在互为因果的关系,相比体质健康,体质弱势中学生心理健康问题没有引起足够的重视,参加健美操类的团体项目能提高体质弱势中学生的心理健康水平。  相似文献   

18.
体育选项课教学对大学生心理健康影响的实验研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用问卷调查和实验研究等方法对公共体育选项课与大学生心理健康的关系进行实验研究,结果表明:体育选项课教学优于传统的体育普修课教学,且不仅能有效促进大学生的身体健康,也能较显著改善大学生心理健康状况,本研究为体育选项课教学促进学生心理健康提供实践支撑。  相似文献   

19.
为适应新课程改革,中学语文教师要善于营造能引起学生观察和探索的学习环境,善于激发学生的好奇心,好奇心是创新的源泉.  相似文献   

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